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演讲稿以发表意见，表达观点为主，是为演讲而事先准备好的文稿。在现在的社会生活中，演讲稿应用范围愈来愈广泛，演讲稿的注意事项有许多，你确定会写吗？下面是小编整理的中学生演讲稿10篇，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
中学生演讲稿 篇1
（男）敬爱的老师，（女）亲爱的同学们，（男女）大家好！我们国旗下讲话的题目是《爱护我们的眼睛》
（男）人们常说，眼睛是心灵的窗口户，我们开车行走、读书认字、畅游网络、下棋打球、欣赏美景等等都要用到眼睛，它带给了我们无限的欢乐与幸福。但我们对自己的眼睛又知道多少呢？
（女）从目前统计情况来看，我国共有四亿多近视眼患者，以13亿人口计算，约每3个人中就有1个是近视眼，特别是青少年近视的发病率居世界第二。现在全市小学生视力不良发病率高达40%，初中生达60%，而到了高中则达80%，这么高的近视率给同学们的"学习和生活带来了多少不便啊！那么，近视眼喜欢找谁呢？
（男）1 睡觉时间较少的人：在儿童生长发育的加速期，特别是7—9岁和12—14岁时，如果孩子的睡眠过少，或功课负担过重，部分儿童就会发生近视眼。
（女）2饮食习惯不良的人：眼睛发育同样需要营养，如果偏食、挑食尤其是喜欢吃甜食的青少年，营养就会比例失调，诱发近视的机率大幅度增加。因此要养成合理的饮食习惯，同时应少吃甜食。
（男）3长时间玩电脑的人：看电视、玩电脑20分钟所造成的眼疲劳程度，约等于近距离阅读一小时。近年来看电视、玩电脑成了易患近视的主要原因。为了让自己拥有一双明亮的眼睛，我们建议大家做到如下几点：
（女）一、认真准确做好眼保健操，注意用眼卫生。
（男）二、养成良好的读书写字习惯，读写姿势要端正，背部颈部保持直立，做到“三个一”，眼离书本一尺远，手距笔尖一寸高，胸离桌子一拳头。
（女）三、“三不”：不躺着看书，不在走路时看书，不在光线暗弱或过强的地方看书、写字。
（男）四、不要长时间观看电视和操作电脑和玩电子游戏，要保持用眼距离和端正的坐姿。
（女）五、读写看报时间不宜过长，每隔50分钟左右要放松休息一下。要科学作息，保证充足的睡眠，保持旺盛的精力。
（男）六、要坚持体育锻炼，多做户外运动，经常远眺，使眼睛得到休息，调节视力，消除疲劳。
（女）七、不要偏食，合理安排我们的饮食结构，从饮食中获取充分的营养物质。多吃奶制品、鱼蛋、肉等，多吃蔬菜，尤其是胡萝卜等含多种维生素的食品。少吃糖果和含糖高的食品，
（男）（女）亲爱的同学们，健康是我们的心愿和快乐，爱护眼睛、科学用眼是爱学习的真正表现，拥有一双明亮的眼睛是我们一生的幸福，拥有健康的眼睛才能学到更多的知识和拥有更多的快乐。
中学生演讲稿 篇2
各位老师、亲爱的同学们：
大家好！
人生在世，有许多解不开的结，也有许多莫须有的烦恼。因为天下许多事情，你都能够尽情地去向往，向往给你带来的无穷美妙，其实已经足够了。不要为向往的没有实现而遗憾，实现了也许更遗憾！
人世间有许多事情，仅有一向向往着才是最完美的。这美妙就是在于他有不真实的一面，一旦实现便要大打折扣。如果真的让他实现了，最好仅有一天，一夜，一会儿，或是短短的一瞬间，真的不能再长了。假如你选择去乡村居住，最好不要超过二十四个小时。走进大山，最好天黑之前就要出来。你心中的美女，最好永远只挂在你对面的墙上。向往是一段距离。没有了这段距离，也就没有了向往的美妙；没有了这段距离，也就散尽了我们与向往之间的那段缘分。对于向往，我们真的不能离得太近了！
时至今日，像我们这个年龄段，对人生会有重新的再认识，人生如梦，岁月无情。蓦然回首，才发现人活着是一种心境。穷也好，富也好，得也好，失也好。一切都是过眼云烟。仔细想一想，不管昨日，今日，明天，能豁然开朗就是完美的一天。不管亲情，友情，感情，能永远珍惜就是好心境。
记得有一个经典信息是这样写着：以往拥有的不要忘记；已经得到的要更加珍惜；属于自我的不要放弃；已经失去的要留作回忆；想要得到的必须要努力；累了就要把心靠岸；选择了就不要后悔；苦了才能够懂得满足；痛了才能够享受生活；伤了才能够明白坚强，总有起风的清晨，总有绚烂的黄昏，总有流星的夜晚。人生就像一张有去无回的单程车票，没有彩排，每一场都是现场直播。把握好每次演出便是对人生最好的珍惜。把握此刻，畅享人生！
在我们平时生活当中，也会遇见友情与感情如何相处的问题，假如有一天，友情和感情碰见。感情问友情：世上有我了，为什么还要有你的存在友情笑着说：感情会让人们流泪，而友情的存在就是帮人们擦干眼泪！朋友就是：偶尔会为你担心、向你关心、替你懆心、想你开心、逗你开心、请你放心！朋友之间，懂得关怀才是难得……悲痛时不妨和我说；痛苦时别忘了跟我讲；有病时别忘了通知我；困难时记得要请教我；失望时要想起还有我；开心时更不要忘记我。朋友的定义，就在于此……我们是朋友，这就够了……
像我们活在世上，有时候会被人误解，受尽委屈，吃亏上当，怎样去学会处置呢如果被人误解的时候，你能微微的一笑，这是一种素养；受尽委屈的时候，你能坦然的一笑，这是一种大度；吃亏的时候，你能开心的一笑，这是一种豁达；处窘境的时候，你能自嘲的一笑，这是一种智慧；无奈的"时候，你能达观的一笑，这是一种境界；危难的时候，你能泰然一笑，这是一种大气；被轻蔑的时候，你能平静的一笑，这是一种自信；失恋的时候，你能轻轻的一笑，这是一种洒脱。不管是有什么事情，为了什么原因我们每一天都要开心一笑……
日出东海落西山，愁也一天，喜也一天；遇事不钻牛角尖，人也舒坦，心也舒坦；每一天领取谋生钱，多也喜欢，少也喜欢；少荤多素日三餐，粗也香甜，细也香甜；新旧衣服不挑捡，好也御寒，赖也御寒；常与知己聊聊天，古也谈谈，今也谈谈；全家老少互慰勉，贫也相安，富也相安。相传幸福是个美丽的玻璃球，跌碎散落在世间的每个角落。有的人捡到多些，有的人捡到少些。却没有人能拥有全部。爱你所爱选你所选，珍惜此刻所拥有的一切。人活着就是一种心境，把握今日，设置明天，储存永远。只要用心感受，幸福就会永远存在……
人总是对自我拥有的东西不珍惜，直到不再拥有时才会加倍怀念，而在得知自我快失去自我所拥有的东西而又无能为力时，就寻死觅活地不肯放手，歇斯底里往往发生在这个时候，而对于生命的执著，确实是到死，才能够放手！
中学生演讲稿 篇3
尊敬的各位领导、各位来宾，敬爱的老师们，亲爱的同学们，大家下午好！
今天，我演讲的题目是：《温暖的点滴》
九月，我们告别了小学六年的学习生活，步入了美丽而神圣的——初中。经过近一个学期的相处，我们走进了许许多多的老师，并且和老师们相处得很融洽。而在这众多的老师中，最令我敬佩的还是我们的班主任赵老师，她也是我心中的好老师。
赵老师任教数学这一门课。她身材中等，有着一头蓬蓬的卷发，清瘦的脸庞上总是带着微笑。一双明亮的大眼睛，眼神中透露着淳朴与温暖；赵老师还有一个特点，就是她高高的鼻梁上挂着一副眼镜，让人一瞧就觉得她知识渊博，斯斯文文。
在课堂，她站在讲台上，手里时刻拿着粉笔，在讲台上挥洒着…她把自己的心放在课堂上，敞开“心门”，让我们每一位同学都走近知识的海洋。
我很喜欢赵老师写粉笔字的声音，那铿锵有力的“沙沙”声，如婉转动听的曲子延绵不绝地回荡在我的耳畔。然而沉浸此时的我，不经意看到了老师快速书写板书的手。侧面是通红的一片，如被炙热的火焰灼伤一般；周围则有着一道道似山谷的裂纹，看起来干巴巴的，像极了秋天无心凋零的`枯叶，这一幕深深的触动了我，每每想起心中就会升腾起无限的力量。
老师是这样的奉献着，让我感动之余不禁想起李商隐的那句名诗：“春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干。”也让我真正体会到了老师的良苦用心和对工作的尽职尽责，一丝一毫都不马虎的态度。
和赵老师相处将近一个学期了，在这之中使我感受最深的还有运动会。那时，赵老师给予了我们很多的鼓励。在进行激动人心的团体赛——拔河时，赵老师把我们带入操场，仔细地清点人数，并和我们一起商量“战术”。这时，我们都进入赛场。“预备！”裁判员大喊一声，双方队员抓起绳子。全部人叉开双腿，紧紧握住绳子，全神贯注地听着裁判员的号令。
“嘟——”哨声响了，比赛正式开始，双方互不相让，立即用尽吃奶的力气向后拔。我方同学都眉头紧锁，蹲下身子用力地拔着。对方的劲可真大，直拉的我们班的同学向中线移动。这时，我听到了一个熟悉的声音“加油！加油！用力向后！”原来是赵老师在为我们加油呐喊。大家的目光都随着绳子移动着，“嘟！”哨声再次响了起来，唉！我们班输了。回到教室，我们班的同学都无精打采、唉声叹气，赵老师看见了不仅不生气，还轻声地安慰着我们“没关系，重在参与，这一次虽然失败了，但是大家都尽力了！所以下次要总结经验，继续努力。”大家听了赵老师的话都抬起了头，眼神里充满了坚定地信念。
就算是下课，也能时时看到赵老师和同学们亲切的交谈着……也正因为有了这样的好老师，才使我们生活在一个活力四射、团结友爱的大家庭里茁壮成长……赵老师，您永远是我心中最好的老师！
我的演讲完毕，谢谢大家。
中学生演讲稿 篇4
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亲其师，信其道。教师是对我们一生事业影响最大的人之一。教师的一句话往往会坚定我们为一项事业奋斗终生的信念，教师一次偶然的提示有可能点亮了我们对某一领域兴趣的火花。
著名作家魏巍在《我的老师》一文中这样写道：最使我难忘的是我小学的老师蔡云芝先生。她爱我们，课外的.时候，她教我们跳舞。假日里，她把我们带到她家里和女朋友的家里，在她女朋友的园子里，她还让我们观察蜜蜂，也是在那时，我认识了蜂王，并且平生第一次吃了蜂蜜。她爱诗，并且爱用歌唱的音调来教我们读诗，直到现在我还记得她读的音调，还能背诵她教我们的诗。今天想来，她对我的接近文学和爱好文学，是有着多么有益的影响！
一位北京大学化学系的老教授曾深有感触地回忆说，对他一生影响最大的是他的一位中学老师。直到今天指导他研究课题的思维方法，仍然是他中学时代的那位老师曾说过的那一句至理名言——“做人，要诚实；做题，不怕做不出，就怕瞎做。”是那位老师的这句话使他走上了学术研究教书育人的教育事业。
据有人统计，许多诺贝尔奖获得者在发表获奖演说的时候，都会情不自禁地回忆起对自己成长中影响最大的一位小学或中学老师的一件往事！
老师是我们成长道路上的第一人生榜样。
老师是我们事业前进路上追寻的一串深深的脚印！
追求名誉，曾使多少英雄人物一败涂地；贪图物欲，又让多少志士仁人魂断壮年。在名利面前很难有谁能做到不为所动。然而，在教育这一行里却实实在在有着一大批默默奉献、甘为人梯的教书匠，他们不求回报，他们把能培养出胜过自己的学生作为自己最大的快乐。
中学生演讲稿 篇5
尊敬的老师，亲爱的同学：大家好！
今天非常开心在这里可以发表此次演讲，很感谢各位老师各位同学愿意给我这样一个机会展示自己。那么我今天要演讲的题目是《养成良好的学习习惯》，希望我能够给大家带来一些帮助，也希望我能够给大家带来一些好的影响，谢谢大家！
关于习惯这两个字，我相信我们都是非常熟悉的了。习惯是怎么而来的，我相信大家也应该知道，习惯是靠着时间一点点的积累而成的。有时候我们在养成习惯的时候感受不到什么，但是当时间久了之后，我们就会发现原来习惯在不知不觉中就已经形成了。这时候我们想要把这些不好的习惯改正过来是非常吃力的，也是非常让自己难受的一件事情。所以防止这样事情的发生只能从我们身边做起，首先在这个习惯的开端保持一个正确的方向，当这个习惯养成的时候就不会给我们带来困扰，反而会给我们带来帮助了。
对于学习又何尝不是这样呢？我想问大家一个问题，大家平时写作业的时候容易分心吗？比如说弟弟突然叫你一句，窗外有伙伴叫你出去玩，你会忍住不动声色的而继续写作业吗？我相信很多同学都是不能的。这就是影响我们注意力养成的一些事情了，如果长此以往的话，我们的注意力就会严重的分散，以至于做起什么事情来都觉得力不从心。这也是我们习惯上的缺点，更是对我们的成长有非常不好的影响。
如何养成一个好的学习习惯，我相信很多同学都有这样的一个困扰，该怎么去培养自己好的习惯呢？我认为，首先我们要去做对的事情，什么是对的事情？那就是有利于我们学习的"事情，比如说保持好的注意力，保持专注度，对学习保持认真和热情。这些都是我们作为一名初中生所应该去培养的方面。所以对于培养一个好的学习习惯而言，我认为我们只有坚持下去才有一些好的改变。这些好的习惯也会给我们的一生带来惊喜和收获。
同学们，现在的我们已经开启了各自的人生道路，作为中学生的我们，也应该更加往前去探索了，也应该为自己的理想，为自己的未来做一次计划了。就让我们一同向前，为更好的未来做一次拼搏吧！养成良好的学习习惯，为将来打足基础！
我的演讲完毕，感谢大家！
中学生演讲稿 篇6
尊敬的老师·同学：
大家好！今天我演讲的主题是——从我做起，建设和谐文明书香校园。提到学校，大部分同学都怀有抵触的情绪，因为大部分人觉得学校像一个牢笼，限制了我们的自由，束缚了我们的思想，其实不然，我们之所以有这种想法全都是因为我们自己没有做好。我们没有积极主动地去营造一个好的学习氛围，创造一个好的学习环境。如果我们有一个好的学习氛围和学习环境，那我们每天都会心情舒畅，思维开阔，每天都快乐的学习和成长。在古代孟母为了让孟子在好的生活环境中学习成长，三次搬家，成就一代大思想家孟子！同时也留下孟母三迁的佳话！在现代，家长们都希望自己的子女进名牌学校重点学校，看重的也是那里的.学习氛围和学习环境。由此可见从古至今一个好的学习氛围和学习环境对我们而言是多么的重要。而我们现在的厌学就是因为没有这种环境，所以我们抵触上学，而现在的我们正是学习的时候，我们需要知识，所以为了学到跟多的知识我们首先就要建设一个好的学习环境。而我们的学习环境就是我们的校园。而使校园具有良好的学习环境是我今天演讲的内容。
一个具有良好学习环境校园建设首先需要大家的共同努力，一个环境的形成不是单单靠那一个人就能完成的，他需要我们每一个人的参与和努力！从我做起，从自身做起！实践是检验真理的唯一标准，只有亲身体验了你才会得到你想要的！从现在开始就改变自己吧！
其次一个良好的学习环境需要和谐，人与人之间要和睦相处，荣辱与共，我们在一个学校学习相互之间都是同学朋友，没有什么仇恨值得我们去上火生气，相反我们要紧紧的凝聚在一起，众人划桨开大船。我们要学会团结协作，大家一起努力建设我们美好的校园，把校园当成我们梦开始的地方！每个人在学校里都尽情的展现自己的人格魅力精神风采。把自己最美好的一面留给大家。是我们的校园变得温暖和谐。
再者学校自古就是学习的场所，是文明传递的桥梁！是先辈们对后世人传道授业解惑的的神圣之地。前代先哲们给我们创造了五千年的华夏文明，通过学校传递给我们。学校注定了要被书香文明所围绕！而我们作为中华儿女，也必须继承这些珍贵的宝藏！并在原有基础上继续把它们发扬光大！我们要努力使自己的校园充满文明书香气息。让中国五千年的文明气息在校园里传递，使炎黄之魂在每个学生心中永存！
建设和谐文明书香校园！从我做起！从我们每一个人做起！让我们一起努力吧！
谢谢，我的演讲完毕！
中学生演讲稿 篇7
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家早上好！
文明，是我们生活当中一股清爽的甘泉，是我们不断进步中的一根助我们攀岩的绳索，是我们协助自身自律的一把利刃。文明，对于祖国，对于民族，对于个人而言，都是我们应该恪守己责，不断传承，勇于突破的事情，只有将文明更深层次的进步，生活会变得更加美好，人们的素质也会得到提升，大家所感受到的社会也会发生翻天覆地的变化，更加的有爱而和平。
文明是什么？也许许多同学都在想这样一个问题。我们常常念叨的文明到底是什么呢？当你为了抵达某一目的地，想要走捷径，践踏小草时，请快收回你踏出的脚，慢慢挪回来，这就是文明。当你看到有人摔倒，上前去扶起关心时，这也是文明，当你很冲动，想要和人争吵打架时，你控制住了自己，没有和对方进行殴打，这也是文明。所谓文明，就是一些能够提升人们生活的，给他人给予帮助的，还有能够让社会现象更好的一些事情。当你用心去追寻时，你会发现，文明带来的，是亿万的财富和宝藏，只有每个人都遵循文明的法则，这个社会才会更加美好，也会不断的在时间的磨砺中进步。
而我们作为一名中学生，应该继承和传承怎样的文明？我认为，首先，我们是一名正在初升的冉冉学子，应当学好知识，报答祖国，这是我们应该做的第一件事情；其次，在不断学习的过程中也应该不断的锻炼自己的"品格，比如说尊老爱幼，乐于助人，勤学好问。这都是一些优良的行为和习惯，文明，也是建立在优秀品格的基础上的。因此，传承文明的第一件事情，便是做好自身，不做一些违反良好环境的事情，比如打架斗殴，言语攻击等等，这一系列的不文明行为是我们中学生所不能触碰的，因此，只有做好了自己的小事，才能将大事得以传承。
文明，是我们每个人都应该去追随和为之努力的。只有做好了一名文明的中学生，祖国的未来才会更加的繁荣昌盛，我们人民的素质也会得到飞跃性的提升，社会也会越来越温暖和明亮。只有这样，人和人之间的关系才会更加和睦，我们也会更加的理解他人，不触犯一些不必要的麻烦，为我们的生活也带来了许多的便利。因此，我们每个人都应该争当文明，只有将文明的旗帜插入我们的生活轨迹中，我们才会更加的阳光开朗，也会成为一个更好的人。
文明，让我们的社会在马不停蹄中，秉持自己的原则，在时光的荒野里不断成长，让我们的生活也多了一些格外的柔和，带来了美好的今天，也即将创造更好的明天！
我的演讲完毕，谢谢大家！
中学生演讲稿 篇8
大家好！ 孝，其为人之本也。一个只有懂得感恩父母的人，才能更好的感恩他人，感恩社会。亲爱的同学们，你们想过没有？从我们出生到现在，那个被我们称为母亲，称为妈妈的人为我们做过什么？
平日里，爸爸妈妈总是教育我:做人，就要做一个好人，一个善良的人，一个懂得孝敬父母的人。失去孝，就像一个人没有心，只有一具躯壳，会受到世人的鄙视。当我们做错事时，父母会耐心地教育我们；当我们取得好成绩时，父母脸上会露出欣慰的笑容。可以说，在我们成长的道路上，父母付出了太多太多!同学们，如果你细心，你会发现父母眼角的皱纹;如果你留心，还会发现父母头上新生了白发。父母对我们的恩情真是比山还高，比海还深哪!
常言道:慈鸦尚还哺，羔羊犹跪足，人不孝其亲，不如禽与兽。是啊，小乌鸦都懂得把食物吐出来给父母吃，羔羊吃奶的时候还知道跪着向母亲感谢恩情；人要是不孝敬父母，就连禽兽也不如啊。
所以，我们从小就要学会尊敬长辈，孝爱父母。在家里，我们要主动帮着做家务，减轻父母的疲劳；父母回到家，我们一张甜甜的.笑脸，一声亲切的呼唤，一杯香浓的热茶，都能驱散父母的辛劳，给他们带来无尽的快乐。在学校，我们要遵守纪律，认真学习，不辜负父母对我们的期望。同学们，让我们每个人都怀着感恩之心来孝爱父母吧。
亲 爱的同学们，让我们一起珍惜父母在身边的日子吧！让我们从现在开始学会孝敬吧。真心的为父母做些事情，哪怕捶捶肩，洗洗碗，哪怕陪他们散散步聊聊天，讲个笑话！我想父母的冬天将不再寒冷，黑夜将不再漫长，幸福快乐将常常配在他们身旁
