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心理健康教育主题班会
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在我们上学期间，大家或多或少都参加过一些主题班会吧？主题班会的召开原则是：教育性、针对性、创造性、贴近性、多样性和灵活性。那么，主题班会都有哪些类型的呢？下面是小编为大家整理的心理主题班会策划书，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
为贯彻学校、学院精神，加强我们的班级建设，让我班同学能够进一步增进对自我了解、探索自我，解决在成长、学习上的诸多困惑，以使同学们心理健康成长，保障同学们能够度过一个愉悦的大学生活，做好自己的人生规划，树立明确奋斗目标，进而为今后的社会生活打下坚实基础。具体安排如下：
一、活动主题：
绘人生蓝图，圆人生梦想。
二、活动时间：xxx
三、活动地点：xxx
四、参与人员：XX级农机班
五、前期准备：
1.心理委员了解同学们生活学习中遇到的各种困惑，通过查资料，询问有关老师找到解决问题的办法;
2.召开班委会议制定详细计划，考虑全面。以使在班会中，心理委员起主导作用，每位班委协调配合好。调动同学们的积极性，使尽可能多的同学在其中受益，而不只是一个形式。
六、活动流程：
1、前期准备
设计并筛选活动流程，确保同学们在快乐的同时学习心理知识，解决学习生活疑惑，做好人生规划。
2、班会序幕
做一个真心大冒险游戏，既可以调动同学们的好奇心，又可以引出本次班会的主题，使班会在轻松而愉悦的氛围中顺利进行。
3、班会开始
讲解此次班会的意义，并对整个活动做一个总结，把此次班会的安排流程告诉同学，是同学对对此次班会有个大致了解，做好心理准备。
4、疑惑解答
讨论学习生活中的疑惑，在交流中寻找解决问题的方法，增加同学们之间的相互了解。在此同时，心理联络员为大家讲解一些学习到的心理知识，增加同学们对心理知识的了解，帮助做好人生规划。
5.游戏阶段
⑴心理测试。在娱乐中了解自己的.性格，交流等当面的优缺点和不足之处。进一步了解自己，探索自己。
⑵文字接龙。以分组为单位，进行语言表达。让同学们在集体中感受到快乐，增强集体观念。认识到未来的社会让需要合作。
6、班会总结
与同学们交流此次活动的感受，以书面形式字数不限，重在参与。对最近办理存在的问题做一些分析，并提出个人的见解对同学们共建和谐班级提出合适的建议。
7、班会结束
班委做后期工作。如：卫生方面，会后保持会场的环境。讨论此次会议中存在的问题，寻找更加合适的解决办法，为以后开展活动汲取更多的经验，以完善各项工作。
七、后期工作
心理委员对同学们所写感受认真分析，针对不同同学的情况适当与其交流，让更多的同学了解自我，做好人生规划!
在大学生活里，我们要度过4年，在不断学习生活中，大学生经常会出现一些问题，虽然不是很突出，比例也不高，但是这足以引起我们的重视。因为大学生受教育多年心理素质和思想素质都得到不少的提高。但出现一点问题我们也要关注。
一、活动背景
据调查，在我国，存在一定心理困惑及轻度的大学生比例高达25%-30%，而长期以来，心理健康教育主要以咨询、讲座、宣传展等方式来帮助广大同学，这些方式已不能满足广大同学的要求。因此我材料120126班开展心理主题班会活动，让心理教育走进班级。
二、活动目的
1、加大心理健康知识的宣传和普及，营造大学生关注自己心理健康的氛围
2、促进大学生全面发展，同时也为了活校园文化气氛，丰富学生课外生活，创建和谐校园
三、活动宗旨
提高班级凝聚力，构建和谐班
四、活动主题
我爱我，与幸福同行
五、活动方式
主题班会
六、活动时间
20xx年5月5日星期日
七、活动地点
A栋108
八、活动过程
1、由班长向大家介绍大学生心理健康日的由来。
5·25”心理健康日的由来：“5·25”是“我爱我”的.谐音，是20xx年5月由北京师范大学发起，北京十多所高校响应，目的在于呼吁学生关注自己心理健康的一次活动。此后，教育部、团中央、全国学联办公室向全国大中学生发出倡议，确定每年的“5月25日”为全国大学生心理健康日。
2、提问同学们什么时刻你会开心的笑
3、选出3队同学进行“心有灵犀”的游戏，游戏前问他们组成一对的原因。（游戏规则：由一位同学在黑板上写下物品名称，一位选手背对黑板，另一名面对着他用肢体语言向他描述，直到选手说出该物品。说出物品最多者获胜，有奖励哦）
4、组织同学讲出其他同学的优点
5、玩鸡对鸭讲游戏（最少要有四到五个人玩，人越多越好。每个人发一张纸。每个人在纸上针对另外某个人写下问题例：小王的头发为什么那么短？）。写完后丢在一个大碗里面。每个人轮流抽，如果抽到自己写的就丢回重抽。随意想一个答案，写在另外一张纸上。答案丢在另一个碗里，问题自己留着。问题抽光、答案写光后，开始玩：每个人轮流，先念出自己手上拿的问题，
再从碗里抽一张答案，念出来（抽到自己原来写的答案就丢回重抽）。
6、由班主任总结发言
九、活动意义
通过本次班会，提高我班学生的心理健康知识水平，增强心理保健意识。懂得人际交往，建立和谐人际关系。同时在校院里掀起关注心里健康的热潮，让更多的人来关注大学生的心理健康问题，让更多的人对心理健康引起足够重视。
心理健康很重要，一个人生理健康和心理健康都是很重要的，就是怕你在不断的生活中失去方向，这样才是导致事情悲剧发生的最根本，我们一定要调整好自己的心理，使自己能够做到最好。
一． 活动背景及活动意义
根据调查，我国存在一定心理困惑及轻度心理障碍的大学生比例高达25%~30%，而长期以来，心理健康教育主要从咨询、讲座、宣传展等方式来帮助大学生。这些方式已不能满足广大学生的要求。因此为增强大学生对心理健康知识的了解，引导大学生探索生命的积极意义，思考人生，以积极进取的态度面对学习与生活。我们班级积极响应学校从及院系的号召开展这次《关注心理》主题班会。
二． 活动主题：
关注心理健康，创建和谐班级
三． 活动目的：
提高大学生对心理健康问题重要性的认识，同时提高学生们的心理保健意识，以及如何保持一个良好的心理状况，使我们同学都能有一个良好的心理状况，使我们同学都能有一颗积极健康的心态去过好大学四年的每一天。
四． 活动时间：
9月28号（星期三）
五． 活动地点： 文通楼305
六． 参与人员：
制药111班全体同学及班主任和学长、学姐
七． 活动过程：
主持人致开场白并介绍大学生心理健康节的由来（伴奏轻音乐）。
由心理委员根据调查统计，提出同学目前存在的心理问题（以小见大）。
做个小游戏“悄悄听我跟你说”，消除陌生气氛，拉近同学距离（背景音乐：班得瑞轻音乐）。
在轻松、愉悦的状态下，由同学讨论，派出代表，发表一下自己对解决此类问题的看法。
主持人给予分析。
到场的老师或学长学姐发言总结。
最后留五分钟让同学写一下此次班会的感悟，或想对自己说的话。（由班长、团支书、心理委员负责收纸条，其他班委员负责监督维持秩序。期间伴奏轻音乐）
八． 人员安排：
主持人：包娟，甘子腾。
宣传：张扬，陈青青。
策划书：李蒙。
会场布置及摄影：李洋，吕正峰，刘笑，等。
九． 经费运用
矿泉水，信纸，多媒体等。
十． 应急措施：
由班委组成小队，负责监督、维持秩序及处理突发事件。
十一.附件：
省略
十二.活动总结
心理问题采集由心理委员、班长和团支书在班会前采用各种方式收集同学的心理问题并统计，做好相应的准备。
召开班委会议，制定详细计划、协调、配合完成本次活动，充分地调动同学的积极性，以更多的.同学可以在本次活动中受益。
提前联系准备邀请的老师、学长，定好班级，开会前半小时所有班委必须到场，检查会场的多媒体等设施。
班委提前准备好本次活动所需的测评、游戏及班会所需的一些东西。
会议中做到处理好一切突发事件，做好应急措施。
会议结束后，班委要与同学保持联系，积极主动地了解同学们的心理问题，真正做到“关注心理健康，创建和谐班级”！
一、活动主题：
大学生心理健康教育
二、活动背景：
当我们踏进大学校园，成为大学生的那一刻起，我们就已经不再是父母眼中的小孩子。我们不仅要学会照顾自己，更应该学会照顾室友、朋友、同学等等。然而向来在避风港中长大的我们，很不适应这种急剧的变化，有的人只会生活在自己狭窄的空间里，很少与别人交流；有的人适应不了新的学习模式，变得焦虑、迷茫、消沉，生活失去了目标；有的人向往恋爱，盲目的追随，失去了自我造成以上这些现象的原因是因为同学们不能清楚的认识自我，在新的环境中不能够营造熟悉的氛围，从而觉得自己孤独、彷徨。针对这种现象，同学们应该尽快认识身边的人，扩大人际交往圈。
三、活动目的：
为迎接“5.25”全国大学生心理健康日的到来，同时在全校范围内普及心理健康知识，号召更多同学关注心理健康问题，让同学们有更多机会了解自己，认识自己，正视自己的.问题，帮助同学们排除心理困扰，减轻心理压力，增强大学生的心理素质，积极营造有利于大学生身心健康和谐发展的校园氛围。
四、活动时间：
5月25日
五、主办单位：
建筑学1，2班团支部
六、具体内容：
这次活动主要分为两部分，第一部分是前期的活动宣传，第二部分则是班会具体内容活动。
七、活动地点：
9#508教室
八、活动对象：
辅导员、建筑学1，2班班全体学生
1、活动宣传：把全班同学分成四组，每个小组各组织出一期以“大学生心理健康”为题的手抄报，介绍心理健康知识，进行学生心理问题的探讨。
2、班会活动：
（1）主持人做开场白，介绍本次活动的背景、目的。
（2）把前期各小组的“大学生心理健康”手抄报拿出给全班同学欣赏，由同学们来共同讨论学习，并评价出的作品，给予该小组成员奖励。
（3）请同学（3—5人即可）发言，谈谈对于大学、班级的想法和认识。并谈谈自己在平时生活中的遇到的问题，自己是怎么解决的，同时有哪些是自己解决不好的，说出来大家一起讨。
一、班会主题：
心理健康教育
二、班会目的：
1、积极开展“5.12”大学生心理健康日主题活动，将心理健康知识传达到每位同学。
2、让同学懂得交友应注意的误区，通过活动，消除困惑，走出误区。
3、感受人生的欢乐和幸福，从而以一颗积极乐观的心来善待周围的每一个人，善待生命的每一天。
4、提高心理健康意识，高度重视大学生心理健康问题，开展心理健康活动，增强班级凝聚力。
三、班会背景：
大学生是一个国家的栋梁，作为社会活动的主要力量，大学生不仅要做到“德智体”全面发展，还要锻造健康的心理，大学生的心理真趋向成熟，是人生观、价值观、世界观形成的重要时期，大学生的心理不甚稳定极易产生心理矛盾、心理冲突。
据调查，在我国，存在一定心理困惑及轻度心理障碍的大学生比例高达25%―30%，而长期以来，心理健康教育主要以咨询、讲座、宣传展等方式来帮助广大同学，这些方式已不能满足广大同学的要求。因此在今年“5.25”大学生心理健康日来临之即，我院心理健康教育中心特组织开展心理主题班会活动,让心理健康教育走进班级。
四、班会时间：
5月10号上午10:00—11:30
五、班会地点：七教北004
六、活动形式：主持人主持班会
七、班会流程和具体方案:
(一)导入：由主持人开场引出本次主题班会
(二)热身游戏：
1、“大风车小风车”游戏：大风吹，吹什么，吹“戴眼镜的”，一声之下所有戴眼镜的赶紧换位置，不戴眼镜的保持不动………
2、“三圈进乒乓球”游戏：在地上画三个相连小圆圈，用乒乓球弹入……..
(三)主题活动：
1、看影像《与青春有关的日子》
2、对青春有关的朗诵
3、欣赏一些名人名句
(四)感受分享：
1、主持人引出每个人由童年到青年一路上青春的故事
2、歌颂青春无极限，并引申到责任，请同学谈自己的亲身体会。
3、班主任寄语
(五)班主任寄语总结发言：
今天看到了同学们主持的这次班会，感触颇多，不由地也让我想到曾经的我。青春是资本，所以必须脚踏实地地埋头苦干;青春是财富，所以即使是失败和挫折一次次打击下也得有不断向上的力量和勇气;青春更是一种历练，我们必须借助环境的磨砺来丰富我们的人生，锻炼我们稚嫩的羽翼，提高我们内在的"气质和涵养。
你们正值青春，你们有资本、有实力、能为自己的前途打拼。我们学习的这个专业是很有发展空间的，随着人们对动物的喜爱重视，兽医也就必不可少地被人们重视，所以只要我们敢拼、敢闯，未来就掌握在自己手中。
八、班会效果和意义：
1、通过本次班会，提高我班学生的心理健康知识水平，增强心理保健意识，懂得人际交往，建立和谐的人际关系，同时在校院里掀起关注心理健康的热潮，让更多的人来关注大学生的心理健康问题，让更多的人对心理健康引起足够重视。
2、本次主题班会顺利地将“青春”主题深入到每位参与者心中，班主任也深深地融入了我们
3、开展的趣味游戏切实做到了增强班级凝聚力。
九、反思和改进
1、本次主题班会游戏不够，致使班会氛围不是很活跃，时间不足，比较仓促。
2、开展本次活动，虽然参与人数达到了百分之九十八，但是参与的热情不够高，开展形式不够丰富。
3、班委积累多次班会经验，将进行班委会讨论，确定更好的主题班会方案，使以后的班会尽量做到完美。
一、活动前言：
近年来，灾难不断。地震、海啸、武装冲突……这些都危及到我们的生命安全。同时，随着经济的发展和外来文化的融入，不同的意识流和人生观冲击着我们的大脑。而此刻，发生最近的、受关注度最高的就是日本的地震、核辐射。在大自然面前，人是那么的脆弱，人的生命是那么的短促，这让我们想到了朱自清的著作《匆匆》中的一句话“韶华易逝，人生短促，需珍惜时间，爱惜生命，有所作为”。这引起我们思考生命的意义是什么？正如，随着一声清脆的啼哭声，就标志着一个生命降临人间一样，思考生命的存在意味着什么。每当旭日东升的刹那间，太阳将金黄洒遍每一个角落，大地万物苏醒——那是因为有生命的存在。娇嫩的花朵在绿丛中起舞，萤火虫在黑暗中眨眼唱歌，活泼的孩子在草地上翻滚——这些都是因为有生命的存在。生命无处不在，无处不有。生命又是何其珍贵！有了生命，才有了竞争和拼搏；有了生命，才有了快乐和悲伤；有了生命，才有了希望和理想；有了生命，才有了对生命的珍爱。世界上最珍爱的莫过于生命，而生命对每个人却只有一次。一个人若是连生命都不热爱、不珍惜，就将失去自我，如同行尸走肉。因此，对生命问题的探讨势在必行。
整个活动以生命的脆弱和珍贵性为切入点，从对生命的敬畏、生命意义的探讨以及积极的人生观、价值观等方面，将珍爱生命的主题由远及近、由大到小，逐渐聚焦到同学们个体身上，让大家切身体会到生命的脆弱和可贵，将对生命的珍爱当做一种责任。
二、主题班会策划方案：
活动目标：
1、引导大家认识到生命的可贵，敬畏大自然、珍爱生命。
2、树立积极向上的人生态度，活在当下。
3、提升耐挫力，胸怀感恩心。
活动准备
1、收集同学建议、确立班会主题和开展思路；
2、活动策划书的撰写、修改；
3、安排台前与幕后人员，各环节确定负责人，保证活动高效、有序、连贯地进行。
4、准备活动材料。
5、进一步制定活动现场管理方案，以保证活动有序、热烈地进行。
6、借用教室、活动彩排、现场布置。
活动过程：
1、开场：心电图
以一个大约十五秒钟的心电图视频引入本次主题班会的主题。然后再放十五秒静默的心电图，紧接着前场开灯，主持人用简短精炼的字语点明此次班会珍爱生命的中心主题并介绍到场嘉宾及老师。
2、主体内容：
环节一：从一个大的范围来诠释对生命的敬畏——视频片段
1) 视频观赏：
视频采用剪辑汶川大地震和最近日本地震的新闻中关于地震发生时瞬间天崩地裂的场景，如地震引发的海啸向海岸线的居民铺天盖地盖过来时侯的视频以及在地震海啸后人们对自我生命的拯救和对他人的帮助的感人视频，通过这些来表现：人的生命在大自然面前是何其的微乎其微和人类在面对如此脆弱的生命时不自我放弃和绝不对别人生命的漠视，一种与生俱来的对生命的敬畏再次浮现。
2) 生命的探讨：
通过上一个环节对视频的观赏，在这个环节我们准备了对上个环节视频中表现出来的对大灾难降临时生命的脆弱的思考。有的人在自我放弃；有人为了他人的生命而牺牲自我；有人在极力拯救他人的生命，给予帮助，从这些现象来与全场同学分析、探讨生命的意义。在探讨的过程中通过主持人，将同学们向一个正确的人生观和积极向上的人生态度上引导。
环节二：从个人层面解读生命的意义
1) 生命之歌：
在经过一场对生命深刻的探讨之后，紧接着由一位女同学和一位男同学共同唱响《明天会更好》。用这首歌来传达对未来寄予的美好期盼，让同学们从地震的悲痛中走出来，重新激起对明天的美好憧憬。
2) 品生命：
本环节通过一个小品来表现当我们在生命中面对很多选择但生命却只有一次的情况下，我们要做的也是我们必须做的就是要抛开一切、生命为大。整个小品从对生命的态度和生命的意义何在这两个方面严肃认真的诠释着，提炼出对生命的珍爱是每一个人神圣而又伟大的责任，我们应该担负起这个责任。
环节三：从同学自身的角度理解生命的可贵
1) 生命展示：
用ppt图片对比展示的形式。一方面描述在那些突如其来的各种灾难面前，人们是怎样自救和相濡以沫的，以此来呈现出即使再脆弱的生命也会因为自我和他人的关爱而变得坚强；另一方面描述的是那些自我践踏生命和对他人生命的蔑视的人。用两者的强烈反差，更能使同学们了解到生命的意义是因为每个人对待生命的态度不同而不同。
2) 生命守护：
人的生命是渺小的，对于整个宇宙就如那沧海中的一粟，渺小而脆弱。而在这个环节我们用同学们拍的vcr演示了在生命受到威胁时，如同遇到火灾和地震等灾难时同学们应当采用什么样的方式去自救和互救，来维系我们珍贵的生命。
3 结束：用一个十几秒的婴儿出生视频来最终结束演绎本次班会的意义.
1) 老师总结
2) 主持人总结并宣布班会结束。
三、活动反思
1、同学反馈：
“此次班会给我留下深刻印象之一的是，在班会开始的时候那一声声心电图的声音。这个声音一直萦绕在我耳边，久久不能散去。她的响起让人喜也让人忧，喜的是这个声音让无数以为没有希望的人重新看到了希望，忧的是这个声音预示着一个生命的完结。与此次班会不同的是，我们的班会可以彩排很多次，但是我们的"生命却仅有一次，我们的生命里没有排练，一切历史都是当代史。”
“在我看来，生命是珍贵的，而更珍贵的是学会热爱和珍惜生命。死，不是解脱，而是逃避。请担负起自己的责任来，不单是活着就可以了，还要活得热烈而起劲。苦难是一笔财富，要知道，只有实实在在的体验苦难，体验失败，体验等待，人才能真正变得充实起来，坚强起来。”
“这次班会带给我们的不仅仅只是一次教育，而且还是一次让我们真正深思自己的过失，真正回想在生命的旅途中那些做得不够的地方，从而作出改变、进行挽回的机会。这次班会也不只是一次盛满感动的心灵震撼，它带给我们的是对生命意义的长久思考，思考我们的大学时光以及今后的人生中，应该怎样好好珍惜时间、敬畏生命、珍爱生命，如何用理性的价值观来引导以后的学习生活。”
2、老师点评：
我们带着对生命的敬畏，怀揣着生命的脆弱，来探讨生命这个问题。开篇的心电图声音为整个班会营遭出一份凝重、哀伤的氛围，让同学们对生命竖然起敬，油然生畏，起到了很好的开场效果。的确，人的一生免不了这一刻，但如何让这一刻到来之前让自己没有遗憾呢？那就要我们每位同学对自己的生命负责，珍爱生命、努力让自己的生命活的有意义。在有关日本地震、海啸的揪心画面里，我们看到的是生命的脆弱，带给我们的是震撼和反思。回想起5·12地震，我们还满载创伤，如今我们的邻居厄运接踵而至，再一次给我们留下心理阴影。值得庆幸的是，在大灾大难面前我们没有抛弃我们的同类，这是我非常值得高兴的。同时也让我想到，人字的结构就是相互支撑，每个人的生命都需要相互支持、帮助与激励，才能更有力量。从这一点可以看出我们的同学在人生观和价值观上有了更深层次的领悟，体现了我们国人的素质，是值得我们大家为之骄傲的。
其次是，拍摄的vcr。这一部分选取了离我们最近的、最具有警示意义的两个方面——火灾和地震，来教授大家一些基本的安全知识。的确，我们大多数时间是在学校生活，而我们的起居都离不开宿舍，选取介绍宿舍发生火灾时自救的一些方法并通过班级学生自导自演的方式来展现，让人印象深刻，更加容易让人领悟。再一次凸显了在大自然面前，人生命的脆弱性，使同学们更加意味到生命的可贵，激发我们开始慎重地思考如何面对珍贵而有限的生命。
人的一生要经历太多的坎坷与磨难：天灾、疾并学业与事业的不顺、亲人的离去、感情的波折等等，人生其实是波浪式前进的，那么，当命运将你从高峰推到谷底，应该如何面对？我的答案是，这个时候应该坚信——生命需要砺炼，才有能量。若是没有一次次跌倒再爬起，我们必将虚弱于形，脆弱于心，这样的生命更是无知亦无力的。同时，人生在世是不能只为自己活的。人从出生开始，就同社会，同家庭，同身边的人产生了千丝万缕的联系，也承担起了一份责任，而无论遭遇到什么困难，都不该，也不能丢掉这份责任。说的严格点，谁都没有随意浪费生命的权利，更何况是毁灭？因此，有关生命的教育应该就是对有限生命的反思。
最后想要告诉大家，我认为“珍爱生命”有三个层次：
一是审慎对待生命。每个人都应怀着谦恭与敬畏之心善待自己的生命，在遇到挫折磨难的时候，及时进行自我的危机干预，选择积极地应对问题，而非放任，更非放弃，要相信，活着就是希望。
二是提高生命质量。每个人都要尽力做到用积极的心态经营自己的生活，做一个快乐的、幸福、过的充实的人。
三是提升生命价值。人生有限，要做的事还很多，不要任凭生命再去流逝和伤感了，把该属于自己的生命好好活完吧！在拥有幸福生活的同时，也不忘了贡献社会、惠及他人，将你的生命能量辐射开去，创造更大的生命价值。
最后，祝愿各位同学都能葆有对生命的敬畏与热爱，拥有属于自己的精彩人生。 “珍爱生命”主题班会问卷调查
1 由于缺乏专门的培训，常常出现在突发事件时学生不能应变、自救能力不强的场面。你觉得自己身上存在的安全问题有（ ）
a 安全意识差，很少考虑事故发生时的应急方法
b 平时根本不注意观察周围的消防通道和逃生路线
c 不知道相关的生存知识和逃生方法
d 缺少自我保护的意识
2 老师要求背诵单词，有一个学生就因为没有背出，受到批评就自杀了，你对这件事的看法是（ ）
a 这是轻视生命、对家人不负责任的行为
b 想想父母养育自己的辛苦，也不该如此轻易放弃自己的生命
c 他的心理承受能力太弱，遇到问题就想不开
d 他可以想办法和老师、同学沟通，进行补救，就不会想不开了
3 如果你是“珍爱生命”主题班会的设计者，你认为应该让同学从哪方面认识到生命的意义（ ）（可以是多选）
a 生命只有一次
b 生命是有限的，应该为大家服务
c 要对自己生命负责
d 为了冒险，牺牲也无所谓
4 人失去生命后，是不是可以再活一次?( )
a 也许可以再活一次，但不是每个人都能够
b 肯定可以再活一次
c 不止一次，俗话说了;18年后又是一天好汉
d 不可能再活一次
5 最近有这样一则新闻：某地有一名女子残忍地用高跟鞋活生生地踩死一只流浪猫，你对此的想法是（ ）
a 这只猫很可怜
b 这个人太残忍了，应该负法律责任
c 不关我的事
d 善待动物，关爱生命
6 我们这次班会对主题的表达给你们留下了什么样的印象?
7 关于此次心理班会在环节上的安排你有什么建议吗?
8 这次活动的互动环节你觉得能不能激发同学们对生命思考?
9 生活中的救生技巧你能列举几个吗？
10 在这次活动之后你对生命有没有新的认识？
一、活动主题：
合作●共赢
二、活动宗旨：
增强团队合作意识，提高班级凝聚力
三、活动目的：
通过这次班会活动，能够帮助同学认识团队合作的重要和必要性。让同学感受到协助的力量，关爱的力量。同时联络同学的关系，让同学在游戏娱乐中，增强团队合作精神和班级的凝聚力。
四、活动时间：
20xx年x月x日
五、活动地点：
材料学院学生会办公室
六、活动对象：
材化122班全体同学
七、组织者：
材化122班班委
八、活动形式
1、做心理健康日的介绍
2、对合作成功的典例的分享学习
3、做游戏
（帮助同学们调节情绪，并亲身体验合作、信任的重要性）
九、活动流程：
活动全程播放PPT，增强视觉效果，增添趣味性
1、介绍心理健康日的资料
为引导大学生关注自身的心理健康，20xx年，“5.25全国大学生心理健康节”在北京师范大学拉开帷幕，健康节取“5.25”的谐音“我爱我”，意为关爱自我的心理成长和健康，活动的主题是大学生人际交往和互助问题，口号为“我爱我——走出心灵的孤岛”。此后（20xx年），教育部，团中央，全国学联办公室向全国大学生发出倡议，把每年的5月x日确定为全国大学生心理健康日。
“5.25”是“我爱我”的谐音，对此，发起人的解释是：爱自己才能更好地爱他人。心理健康的第一条标准就是认识自我，接纳自我，能体验到自己存在的价值，乐观自信，这样的人才能用信任、友爱、宽容、尊重的态度与人相处，能分享、接受、给予爱和友谊，能与他人同心协力。选择“5.25”是为了让大学生便于记忆，关注自己的心理健康。随后，“5.25——大学生心理健康日”在全国的高校得到认同，全国高校都利用这一天开展多种形式的心理健康教育活动，甚至认为这一天就是“大学生的心理健康节”。
2、介绍成功合作的典例
（1）马克思与恩格斯共同研究科学社会主义的故事沃森、克里克和威尔金斯在DNA分子方面一起研究，取得了卓越的贡献，他们分享了19xx年的诺贝尔生理学或医学奖。
（2）海葵虾和红海葵合作的例子鳄鱼和千鸟的互惠互利蚁群成功逃出火海的故事
总结：合作和我们的生活息息相关。科学家们通过合作完成了一个又一个让世人瞩目的成就，动物们通过合作达到了双赢。作为同班同学的我们能够在一起就是缘分，因此无论在生活中，学习中，也都需要互帮互助，从而达到合作共赢。生活中许多时候都需要合作，合作即是一种互利，一种双赢的智慧。有些时候，唯有合作，我们才能生存、发展。叔本华说过：一个人是孤立无助的，正像漂流的鲁宾逊一样，而合作，我们才能成功。
3、趣味游戏
游戏一、情绪碰碰车
材料准备：纸、笔若干，小纸箱（按照之前的分组进行）
活动步骤：
（1）所有组员把自己最烦恼、痛苦或焦虑的一件事情写纸上，不用署名；
（2）请同学把纸条放进纸箱中；
（3）组长从纸箱中一次抽出一张纸条，并读给所有组员听；
（4）请所有的组员给出缓解情绪的办法和建议；
（5）所有小组都进行解答完毕后，请每组派一名代表谈感想，总结并介绍一些情绪发泄方法。
总结：如何善于调节和控制自己情绪呢？
方法：运动，娱乐，暂时不要去想，选择一个空气清新，四周安静，光线柔和，不受打扰；做深呼吸。以乐观的心态去面对烦恼。时间是不能停留，就没有必要伤春悲秋。一个人的快乐，不是因为他拥有的多，而是他计较的少。人生的路很长，烦恼也好多。要调好心态。人生没有笔直路，坎坎坷坷过一生。人生在世，烦恼无量。好的心情就是天堂，愤怒的情绪就是地狱、要想快乐的事，忘记不愉快的事，不愉快的事过去就是过去了。不要再去想它了，就像日历你翻过去就不要再翻回来了。去爬爬山，看看蓝天、白云，听听音乐，跳跳舞了。时间会冲淡一切，没有过不去的火焰山。雨过天晴会出彩虹。只要你调好心态，一切都会好起来的。
游戏二、信任背摔
活动过程：全班每个人轮流上到背摔台上背向队友，双脚后跟1/3出台面，身体重心上移尽量垂直水平倒下去，下面的队员安全把他接住即为完成。
首先，背摔队员在背摔台只能严格按照动作要领来做才可以保证足够安全，特别要遵守以下四点；不要向后窜跃、倒下时肘关节收紧不要打开、不要垂直向下跳、要控制自己的双脚不要上下摇动并打开；其次，搭人床的队员第一组队员的"肩膀距背摔台沿约30公分的距离，个子可以不用很高，通常可以安排为女士；第二、三组应用力度最强的四个人，当然，如果背摔者的个子较高受力点应向后调节。每组队员的肩膀应紧密相连勿留空隙；人床形状应保持由低渐高的坡状，剩下的队员要用双掌推住最后一组队友的肩膀处，以保护人床的牢固，所有队员在任何时候都不可以撒手或撒退；当听到背摔队员的询问：准备好了吗时，头要向后仰同时侧向队友的背部，当队友倒下来后一定遵守“先放脚后将身体扶正”的拓展安全第一原则；另外，做保护的队员不要迅速撒手或鼓掌，以免发生其他意外。最后，二、三组队员在承接几名队员后要互相交换组位以免疲劳。
游戏意义：同学与同学之间应该相互信任，只有信任同学才敢于从高台摔下。同时也缺乏不了相互之间的合作，只有合作得当，才能保障同学们的人身安全。此游戏也可以锻炼人的胆量，使自己变得更加勇敢，敢于挑战生活中艰难险阻。
游戏三、同舟共济
（1）首先把同学均分为三组，编号1，2，3，每组十个人左右，男女组合。每位同学代表一艘船；
（2）在在地面画出一个2x1.5米的长方形区域
（3）让每位同学一次站到划分的区域内，应该保证每位同学应该有充足的空间站立。
游戏开始，（主持人深情地描述）：船在大海中航行，突然海面起了大风浪。我们的船突然变成一半（把地面的区域减少至一半），请大家努力保持在自己船里，如果有同学站不上，请同学之间互相帮助，因为你们是一个团体。……大家做的很好。突然一阵大浪袭来，（我们的船减少至一半）这时候我们的船已经很拥挤了，有些同学已经没法站在这里面了。你们愿不愿意丢下自己的队友？好吧（视具体情况而定），坚持10秒。
主持人总结：大风大浪已经过去了，海面又恢复了平静。你们现在平安了。我们刚才的境遇无论多么艰难，我们都没有丢下我们同舟共济的队友。因为我们是一个集体，我们选择了在一起，无论困难有多么猛烈，我们都凝聚在一起。这就是我们的班级的精神，我们班级的凝聚力。
十、活动相关注意事项：
（1）此次活动每位同学不得无故缺席，在活动中应该服从组织者的管理按照要求进行。
（2）活动期间一定要注意不乱扔垃圾，不大声喧闹，保持纪律良好，保持大学生的精神文明风貌。
（3）在做游戏时必须认真对待，注意游戏中的安全。
十一、活动预期效果：
这次活动在一片欢笑声中结束了。这次活动给大家提供互相沟通交流的平台。通过这次班会活动能够帮助同学们更好地理解合作共赢的理念。我们每位同学都是这个班的一分子，需要大家拧成一股绳，劲往一处使。优秀的班集体应该团结一致，互帮互助，在合作中共同进步，在这个大家庭里快乐的度过美好的大学生活。
活动背景：
为进一步加强和改进我院心理健康教育，广泛宣传及普及心理健康知识，促进学生了解心理健康知识，增强我院的自信心，形成正确的自我评价系统，培养学生健全的心理素质，构建和谐校园，丰富校园文化，我院特举办此次心理健康教育活动月系列活动。
一、活动主题
“塑造自己发掘心灵的秘密”
二、活动时间
20xx年5月1日--5月31日
三、主办单位
体育学院
四、承办单位
体育学院心理健康权益部
五、活动对象
体院全体学生(主要针对11级、10级、09级同学)
六、活动内容
心理健康知识宣传、主题签名活动、心理健康教育主题班会、心理趣味游戏、心理健康知识的竞赛(问卷的形式)
七、活动宣传方式
1、横幅：两条横幅挂于教学楼前。
2、海报：以心理健康活动月主题出海报。
3、操场宣传栏：以宣传心理活动月活动为中心做喷绘。
4、我手携我心：将本学期每期宣传报粘贴到宣传栏。
八、活动安排
1、主题签名活动
活动时间：5月6日--5月7日
活动地点：电信路口
活动形式：制作一条“塑造自己发掘心灵的秘密”的横幅，请其他学生参与签名，积极响应本次健康月活动。
2、心理健康教育主题班会
活动时间：5月12日--5月20日
活动地点：各班教室
活动形式：为普及心理健康知识，引导学生树立科学的心理健康理念，教育学生学会增强自信心的方法，提高全校学生心理素质，各班开展以“塑造自己发掘心灵的秘密”或者学校心理健康主题为主题的心理健康主题班会活动。
3、心理趣味游戏
活动时间：5月12日--5月20日
活动地点新田径场
活动形式：以游戏的方式进行。
4、心理健康知识的竞赛(问卷的形式)
活动时间：
20xx年5月19日
活动背景：
从全面贯彻教育方针，全面实施素质教育，培养社会主义合格建设者和可靠接班人的高度来开展大学生心理健康教育工作。增强心理健康教育工作的专业化水平和普及化程度，在丰富的校园文化生活中促进我院德育的.整体构建。经研究决定，在我院举办大学生心理健康知识竞赛活动。
活动目的：
引导广大同学积极关注自身和他人的心理健康，学习心理健康的基本知识，学会心理调适的基本技巧，提高个人心理素质。丰富校园生活，营造积极、健康、高雅的校园氛围，陶冶大学生的情操。增强同学们的相互关怀与支持意识，提高沟通能力，培养团队协作精神。促使同学们更加积极的参与学校心理健康教育活动，促进我校心理健康教育工作的开展。
竞赛规则：
初赛阶段：
每班指派八名选手参加选拔考试，根据每班八名选手的平均成绩决定取分数较高的前六个班进入决赛。
决赛阶段：
每班指派三名选手代表班进行比赛。基础分100分。比赛试题分三阶段作答。
必答题阶段：
此阶段大屏幕上会显示出题目，选手三人一组把答案写在答题板上，时间到后双手向外举起题板。答对加10分，答错减10分。
抢答题阶段：
此阶段大屏幕上会显示出题目，主持人宣告“开始抢答”(抢答阶段：先弄破气球者抢答成功)。抢到题目后答对加10分，答错减10分，若不按规则抢答，例如：超前抢答，即减10分。
抽题作答阶段：
此阶段大屏幕上会出现很多文件夹，文件夹的名称就是其内题目的分值，依然采用弄破气球的方法，最先响球的队获得最先抽题的机会，不同文件夹题分值不同，分值有5分、10分、15分、20分、25分和30分六类。答对加相应的分、答错减一半分。有关抢答方面的规则同抢答题阶段规则。
最后，在竞赛结束时我们将决出第一名一个，第二名两个，第三名三个。(奖励细则：第一名的每位参赛选手获得价值40元得奖品，第二名的每位参赛选手获得价值25元的奖品，第三名的每位参赛选手获得价值15元的奖品)。
为贯彻学校、学院精神，加强我班级建设，合理利用“5·25”心理健康日这一契机。让我班同学能够进一步增进对自我了解、探索自我，解决在成长、学习上的诸多困惑，以使同学们心理健康成长，保障同学们能够度过一个愉悦的大学生活，做好自己的人生规划，树立明确奋斗目标，进而为今后的社会生活打下坚实基础。
具体安排如下：
一、活动主题
绘人生蓝图圆青春梦想
二、活动时间
20xx年5月20日
三、活动地点
待定
四、参于人员
XXXX级X班全体同学，倪导师，张辅导员
五、前期策划准备
1、心里联络员了解同学们生活学习中遇到的疑惑，通过查资料、询问有关老师找到解决方法；
2、召开班委会议制定详细计划，考虑全面。以使在班会中，心理联络员作主导作用，每位班委协调配合好。调动同学们积极性是尽可能多的同学在其中受益，而不只是一个形式。
六、活动流程：
1、前期准备
设计并筛选活动流程，确保同学们在快乐的同时学习心理知识，解决学习生活疑惑，做好人生规划。
2、班会序幕
做一个真心大冒险游戏，既可以调动同学们的好奇心，又可以引出本次班会的主题，使班会在轻松而愉悦的氛围中顺利进行。
3、班会开始
讲解此次班会的意义，并对整个健康月的活动做一个总结，把此次班会的安排流程告诉同学，是同学对对此次班会有个大致了解，做好心理准备。
4、视频观赏
播放几个同学们感兴趣的而且与本次活动有关大学生心理健康视频。
5、疑惑解答
讨论学习生活中的疑惑，在交流中寻找解决问题的方法，增进同学们之间的相互了解。与此同时，心理联络员为大家讲解一些学习到的心理知识，增加同学们对心理知识的了解，帮助做好人生规划。
6、游戏阶段
（1）心理测试。在娱乐中了解个人性格、交流等方面的优势特点及不足之处。进一步了解自己，探索自己。
（2）文字接龙。以宿舍为单位分组，进行语言传达。让同学们在集体中感受到快乐，增强集体观念。认识到未来的社会仍需要合作。
（3）户外活动。另找时间开展户外活动，譬如，混合篮球，编花篮，兄弟连等各种的娱乐活动，放松同学们的身心，认识到身体是未来竞争的资本。
7、班会总结
与同学们交流此次活动的感受，以书面形式字数不限，重在参与。对最近班级里存在的问题做一些分析，并提出个人的见解，对今后同学们共建和谐班级提出合适的"建议。
8、班会结束
班委做后期工作。如，卫生方面，会后保持教室优良的环境。讨论此次活动存在的问题，寻找更加合适的解决方法，为以后开展活动汲取更多的经验，以完善各项工作。
七、后期工作
心里联络员对同学们所写感受认真分析，针对不同同学的情况适当的与其交流，让更多的同学了解自我，做好人生规划
XXXXXX学院
XXXX级X班
心理联络员
二〇一一年五月十六日
【活动目的】教育学生正确面对学习生活中的困难和压力，学会融入集体生活，学会积极调整学习心态，能以一颗健康、快乐、激情和感恩的心来面对成长之路。
【活动形式】舞台剧、讨论、朗诵等。
【活动时间】12月10日第三节
【活动地点】综合楼②三楼多功能厅
【活动过程】
第一幕在家里
小敏是一个高二年级的学生，学习非常努力用功，但是成绩总是不理想，所以，她内心很孤单、很自卑，把一切压力都扩大了。一个周末，小敏带着《成长记录册》回到家里。
一家人看似其乐融融地在一起吃饭，父母不经意间谈起邻居家的小孩在金中考了第8名。随之，母亲问起了：最近有没有考试？考得怎样？小敏拿出了《成长记录册》。母亲看完后责备地说：你在学校到底有没有学习？小敏默默吃着饭，低落的走开。
第二幕学校的教室里
小敏在家里受到父母的批评，带着闷闷不乐的心情回到学校。
在学校的教室里，同学们正兴奋的谈论着这次的月考成绩和学习经验，小敏听到后内心很难受，同学关心她的话语反而使得她更加的委屈和心烦，冲着同学发了脾气哭着跑出教室，留下满脸惊讶的同学。
中场互动环节
主持人组织现场观众对小敏同学的行为和心理进行交流讨论，并提问观众：
1．是什么原因导致小敏的这种行为和心理？
2．如果你是小敏，你会怎样做？
3．同学们，如果你是她同学，你会怎么帮助她？
4．亲爱的.老师，你们能否给小敏同学一些更好的建议呢？
第三幕系列集体活动
小敏的行为让她的同学感到诧异，同学和老师知道原因后决定帮助小敏解决困难，走出误区。
场景一：观看李阳疯狂英语视频。
在李阳老师的巨大感染力下，在同学们的带动下，小敏的内心受到了深深的震撼。
场景二：课堂上讲题。
某次单元考试中，老师发现某道题目全班只有小敏同学做得最好，请小敏到讲台上给同学们讲解。小敏同学完整的讲完题目后，全班响起了同学们热烈的掌声。
场景三：展示小敏接下来部分学习生活中的相片。
1．在校园和同学一起散步的相片
2．在教室里面和同学交流讨论问题的相片
3．在物理实验室做实验的相片
4．宿舍里和同学做游戏的相片
5．晨读的相片
6．参加主持人比赛的相片
7．参加高二女子排球联赛的相片
场景四：期中考试总结表彰大会。
小敏同学在这次期中考试中成绩有较大幅度进步，获得“最佳进步奖”，老师在班会课上请小敏同学发表进步感言。
尾声
小敏同学从孤僻内向到阳光开朗，从成绩不理想到成绩进步显著，这其中少不了老师、同学们的支持和鼓励。许许多多的南校学子都有着和小敏同学相似的经历，正因为有南校这个温暖的大家庭，同学们在一起彼此关心，互相帮助，健康成长，各自找到了属于自己的舞台。
诗歌朗诵
朗诵原创诗歌《心晴》
班主任总结
班主任老师做主题班会的总结
【活动结束】主持人谢幕
一、前言：
在大学里，生活要度过三年，在不断学习和生活中，大学生经常会遇到一些问题，虽然不是很窘迫，比例也不高，但是这足以引起我们的重视了。因为大学生受教育多年，心理素质和思想素质都得到不少的提高，出现一点问题我们也要关注。
二、活动时间：
xx年 5月 25日 星期二
三、活动地点：
二教118多媒体课室
四、活动主题：
我 爱 我
五、活动目的：
1、让同学懂得交友应注意的误区，通过活动，消除困惑，走出误区； 2、感受人生的欢乐和幸福，从而以一颗积极乐观的心来善待周围的每一个人，善待生命的每一天。
六、活动宗旨：
关爱自己，健康成长
七、活动前期准备：
1、讨论活动流程，确定初步的框架
2、确定各框架的内容，主持人，安排各流程的负责人并分配任务
3、完成策划书
4、人员分配：
班长负责申请多媒体课室并协助心理委员开展这次班会
团支书以班级团支部为单位带领市营2班全体同学积极参加此次班会
文娱委员负责老师的宣传工作及主持此次班会
生活委员负责金费开支，买此次班会需要用品
心理委员负责最后班会总结
八、班会主要流程：
1、班会由主持人开场，首先由辅导员为我们宣传有关毕业信息及申请免听的信息
2、由心理委员向同学们介绍一下5·25大学生心理健康日的由来以及介绍大学生心理健康的重要性，学校心理健康教育的服务机构以及服务的内容。
3、（1）小游戏
（数字手心游戏）我们将让每位同学参加到游戏中来，在游戏中吸取心理知识，感受团队合作的精神。并调动同学们的气氛。
（2）小测试！
4、对胜利的团队进行必要的奖励
5、心理委员对这次班会作总结
九、活动意义：
通过本次班会，提高我班学生的心理健康知识水平，增强心理保健意识。懂得人际交往，建立和谐的`人际关系。同时在校院里掀起关注心理健康的热潮，让更多的人来关注大学生的心理健康问题，让更多的人对心理健康引起足够重视。 心理的健康很重要，一个人生理健康和心理健康都是很重要的，就是怕你在不断的生活中失去了方向，这样才是导致事情悲剧发生的最根本，我们一定要调整好自己的心理，使自己能够做到最好！
小测试！ 有高达98%的准确率，不信试试！很诡异喔!! 我已经试过了,很准,真的很准,至少很符合我现在的情况,同志们,来做下吧~~~~
人格测验 : 每一个人只能够许一个愿望 ...... 试试看 , 可是千万不要作弊 , 不要先看结论 ! 你会对你的答案感到非常讶异 . 我们的脑海就像是一个降落伞一样 ;当它在于开放的状态下就能够达到更好的运作 . 这是非常有趣的 ,但是你必须百分之百的遵守所有的指示 . 千万不要作弊哦!~~~
*** 在开始本测验之前请先许一个愿望吧***
注意 ! 请依照顺序来回答本问卷 .一共只有4个问题 ,但是如果你在回答之前先偷看了结论 ,
你就无法得到真正诚实的答案 .
现在请慢慢的阅读并且回答 .
不要事先偷看
请准备笔和纸来写下你的答案 .
在于问卷的最后你将会须要它来解读你的人格
这是一个非常诚实的问卷 ,它将会告诉你许多关于你 真正的自我 的事情 .
一．班会目的：
为贯彻学校、学院精神，加强我班级建设，让我班同学能够进一步增进对自我了解、探索自我，解决在成长、学习上的诸多困惑，同时增进同学之间的交流与感情；以使同学们心理健康成长，保障同学们能够度过一个愉悦的大学生活，做好自己的人生规划，树立明确奋斗目标，进而为今后的社会生活打下坚实基础。
二．班会时间：20xx年3月11日
三．班会地点：教学楼7-402
四．参与人员：20xx级临床本四班全体同学、王帮华老师
五．班会形式：多媒体播放、自由讨论、心理游戏
六．班会流程：
2.主持人播放PPT讲解大学生心理障碍是由于五大心理压力造成，并逐一讲解；其中穿插一些心理测试和心理游戏。
3.主持人播放国内著名心理专家岳晓东博士的"心理知识讲座视频。（岳晓东：中国著名的心理学家，大学毕业后赴美深造，1993年获得哈佛大学心理学博士学位。目前他是国内唯一毕业于哈佛大学的心理学家，现在香港城市大学任教，并受聘但任南京大学、华南师大、南京师大等10余所大学的客座教授。）
一、活动背景：
大学，是梦想飞扬的舞台，是通向人生道路的阶梯，当然，也可能是爱情盛开的花园。爱是一门学问，更是一门艺术；爱情不是流行音乐，它应是一首久唱不衰的老歌，伴随一生，回味无穷。大学生恋爱不仅是一种需要、一种时尚，也不仅是一种经历，它更是一门艺术，是一种能力。要想真正体验到恋爱的幸福，首先要学会去爱，要具有爱的能力。大学生应怎样树立正确的恋爱观？针对这一主题，为了让同学们更好的了解大学生的`恋爱心理和增加丰富同学们的心理知识，故而举行本次班会。
二、班会目的：
1.通过此次班会对大学生恋爱观的认知和讨论，培养大学生树立正确的世界观、人生观、价值观来对待恋爱这一问题，同时引导大学生正确处理恋爱、学习、未来职业三者之间的关系，使同学们端正恋爱动机。
2.给班级同学提供交流和展示的平台，让同学们在忙碌的学习中带来一丝放松，同时通过此次主题班会加强同学之间的交流，增强班级凝聚力。
三、班会主题：
树立正确恋爱观
四、班会时间：
20xx年11月22日下午3点到4点半
五、班会对象：
11级广告2班全体同学
六、班会地点：
广西大学行健文理学院5教105
七、班会前期准备：
1.由滕欢准备活动策划书和PPT
2.召开班委会，分配、安排相关人员与事宜
a.联系教室：组织委员
b.主持人，负责准备麦克风：文娱委员
c.采购活动奖品：生活委员
d.教室黑板布置：宣传委员
e.多媒体放映人员：滕欢
f.班会记录：学习委员
g.提前通知班主任、负责签到：纪检委员
h.负责班会摄影：体育委员
八、后备方案：
1.文娱委员多准备1个麦克风，防止班会进行中麦克风突然出现故障等问题。
2.备份好班会过程中需要的一切资料，防止各相关负责人无法到场或者临时有事时能及时提供所需资料。
九、活动流程：
1.同学和老师相关人员全部到场后，主持人上场致辞欢迎老师和同学们的到来，
并宣布本次班会的主题和注意事项。
2.用PPT的形式展示（主持人旁白）
a.大学生恋爱心理分析：大学生恋爱心理特点（让同学与自己做参考）。
b.摘取一些文学作品及学者对于爱情的定义，并播放相关视频，请同学们探讨自己的见解和看法。
c.心理小测试（让同学们自己作参考，活跃气氛）
d.大学生恋爱存在的问题及调试：大学生恋爱存在的问题、大学生失恋与正确对待、要正确处理恋爱挫折、端正恋爱动机。
3.游戏
a.歌曲串烧环节（PPT中插入，歌曲都为情歌，全班大合唱）
b.请班上的几位同学上台（双数），一人在前一人在后，在前的人背对另一个人，相隔一段距离，前面的人往后倒，另一人接住。由此游戏得出结论，情侣之间信任是非常重要的。
c.全班按位置数7，凡是遇到7或者7的倍数，就直接跳过。谁念错，那么他的左右两个或者前后两个就上台表演节目
4.活动结尾
a.班主任上台总结（PPT音乐是“那些年”，控制音量大小，音乐不能盖过老师的声音）
b.生活委员给同学们发棒棒糖，发完糖后主持人宣布班会到此结束，请同学们有秩序退场。
c.班委留下来整理教室，打扫卫生
十、注意事项：
1.宣传委员提前到场20分钟布置黑板板报，并把教室电脑开机。
班上同学通知到位，准时入场。
2.纪检委员负责同学们签到时，不允许其他同学代签，会后反映给班主任实到状况，搞好组织纪律。
3.班会开始前要求各位同学将手机关闭或调为静音或震动，以免影响班会流畅。
4.会议结束后，同学们把自己带来的垃圾带走，维护教室的卫生。
十一、后期工作：
1.学习委员把班会记录整理
2.班委总结此次班会的开展状况
3.体育委员把班会上的视频和照片共享给班上同学
十二、班会效果预测
通过此次班会，让我们班同学更好的认识爱情、妥善处理恋爱问题、树立正确爱情观，正确处理恋爱、学业、未来职业这三者之间的关系，从而科学规划自己的人生，找准自己的人生目标，努力奋斗，充实自己的大学生活。
十三、班会预算经费：
棒棒糖：20元；资料打印费：2元。合计22元（生活委员从班费里支出）。
一、活动前言及活动目的：
心理主题班会是以学生心理健康成长为主题的班会活动，其对扩大心理健康知识宣传和探讨心理健康问题具有重要促进作用。为进一步推动班级心理辅导活动的有效开展，增强班级凝聚力，营造和谐健康的"班级氛围，培养学生关注心理健康的意识，全面提升自我品质，促进个人成长，特举行心理主题班会设计大赛。
二、活动主题："与心相约?快乐成长"
三、活动对象：全体在校学生
四、活动时间：x月xx日――x月xx日
五、活动内容和要求：
1、各系部以班级为单位进行心理主题班会设计，先在本系部内开展预赛，通过内部评选后，选送三个方案进行校级评比；
2、班会内容需与心理相关，主题鲜明，能紧密联系学生和班级实际，符合学生身心特征，融科学性、教育性、可操作性于一体，在内容和形式上突出心理元素，具体内容可自定；
3、心理主题班会形式多样，可根据比赛要求自行创作班会形式，创意新颖者可酌情加分；
4、选送的方案材料需包括心理主题班会策划书、总结等文字资料，开展班会活动的音像、图片资料，以书面和光盘形式提交。
六、评比标准：
1.项目
2.评分标准
3.得分
4.主题
主题鲜明，贴近学生，贴近生活；
5.内容
内容丰富，材料新颖，符合学生年龄特征，富有时代气息，突出心理元素，有启发性；
6.方式
活动组织灵活，形式新颖活泼，方法运用得当，多种方法结合；
7.过程
结构紧凑，衔接自然，环环相扣，紧扣主题，活动进程有序，和谐、愉快、轻松、时间分配合理；
8.效果
学生参与活动积极，思维活跃，自主解决问题，学生讨论深刻，解决问题方案有效，活动氛围民主和谐、相互尊重、平等合作；
9.总体印象
评委根据总体印象打分。
七、活动安排策划：
1、x月xx日――x月xx日各系部根据活动内容和要求开展预赛，并于5月10日通过内部评比上报三个方案进行校级评比；
2、x月xx日――x月xx日由学生工作处心理健康指导中心组织心理主题班会评审组，根据评审标准对参赛方案进行复审，评选出一、二、三等奖；
3、x月xx日在校心理网站公布获奖结果；
4、x月xx日根据奖项的评定颁奖。
八、奖项设置：
一等奖1名；二等奖2名，三等奖3名。
为宣传心理健康知识，引导广大学生正确处理人际关系，广西水利电力职业技术学院水利工程2班积极响应校心理委员的号召，深入学生，定于20xx年12月13号在教学楼413教室举办“关于做最好的自己，拥抱大学生活”为主题的心理班会。
一、主题心理班会活动名称：
水利工程系水工2班“做最好的自己，
拥抱大学生活”主题心理班会活动。
二、活动主题（口号）：
做最好的自己，拥抱大学生活。
三、活动时间：
20xx年12月13日
四、活动地点：
教学楼413教室
五、活动内容：
1、主持人开讲，介绍本次心理主题班会的活动目的
2、通过故事、事例分析引出此次班会主题，注意加强与在场同学的互动
3、进行心理知识竞赛
4、开展班会中的相关娱乐性活动和游戏。
六、活动方式：
心理主题班会，心理知识竞赛，“猜猜他（她）是谁”游戏，《男生女生向右转》，心理A与B，分享总结。
七、活动要点：
（1）以游戏的方式加强同学们对心理知识的了解，消除彼此间的隔阂
（2）合理安排活动环节，积极调动活动氛围，使班级每个成员融入活动，以便于让同学们感受到与他人分享的乐趣，增加彼此的信任度，增强班级的凝聚力
（3）考虑一切突发因素，以便于做出相应的措施，使活动井然有序的进行。
八、设计思路：
在“心理主题班会”活动中，由辅导员、班主任或者心理委员组织同学们围绕班风建设、校风建设、生涯规划等主题，通过心理知识竞赛、讨论、玩游戏，等形式，让同学们在轻松、愉快的氛围中学习心理知识、认识自我、明确人生目标、增加心灵感悟、增进沟通和交流，促进良好学风的形成。更能通过这次活动放松同学们的心情，劳逸结合，更好的应对期末考试。
九、实施条件：
多媒体教室、奖品、气球、糖果、PPT十、活动过程记录：
（1）准备阶段：确定活动主题、口号，安排好活动内容，熟悉活动流程，在同学间作好宣传工作。
（2）展开活动：时间20xx年12月13日晚上7点半，地点教学楼413教室。
步骤：
1、开场白及暖身活动：“猜猜他（她）是谁”游戏目的：促进沟通交流，活跃气氛，加深彼此的印象。规则：将全班分成6个小组，每个小组派出两位小组成员，一名同学背对着幻灯片向另一个提问，根据另一个同学的回答说出幻灯片放映的那位同学的名字。在规定时间，猜到人数最多组为胜。在紧张、幽默的氛围下，快速搜寻每位同学的相应信息，不失为一种加深相互之间印象的绝招。
2、进行心理知识竞赛，让同学们进行抢答，答对者给予奖励。（知识竞赛题目见附属表二）
3、比赛游戏：男生女生向右转，规则是：随便派请四名女生，四名男生上台。主持人下达命令。按照主持人的命令去做。例如：向右转，抬左手，下蹲等。反应慢者淘汰。剩下最后一人时，给予奖励。（如果同学们反应都很快则游戏升级。执行动作时，与主持人的命令相反。）
4、心理测试：通过心理A与B反映了个人心理，通过对测试题（见附属表一）的选择分析同学们的心理。操作方式：首先由主持人提出问题，下面的同学们在10秒内做出选择；接着由各组的同学们进行抢答；最后主持人给予分析。
5、讨论与分享：围绕预定的心理主题展开讨论，再此基础上总结讨论、统一认识。
6、活动评价及总结：在大学里，生活需要度过三年、四年、或是五年，在不断的学习过程中，大学生经常会出现一些问题。做为一名优秀的大学生，不但要拥有顽强拼搏的精神和较强的专业技术，更重要的是有一个健康的心理。据调查，在我国，存在一定心理困惑及轻度心理障碍的大学生比例高达25%-30%，而长期以来，心理健康教育主要以咨询、讲座、宣传等方式来帮助广大学生，这些方式已经不能满足当代大学生的需求。在竞争力如此之大的现在社会，因就业困难，前程不明朗和竞争压力等等原因下大学生中患忧郁症、夸大妄想症等精神疾病的患病率正在猛增，引发轰动社会的事件多的不胜数，杀人、自杀、迫害等罪错屡有发生。社会学家和有关的专家已经注意到，所以大学生心理健康教育工作在各大高校都不可忽视。因此学校心理健康教育中心组织开展心理主题班会活动，让心理健康走进班级。
现将这次心理主题班会活动总结如下：
一、向同学们介绍本次心理主题班会的活动目的`。
二、对一些典型案例的思考及讨论。
1.药家 鑫事件相关视频的观看
2.同学们针对案例自由发言。
三、开展班会中的娱乐性节目及游戏，以游戏的方式加强同学们对心理知识的了解，消除彼此间的隔阂，增进彼此间的友谊。
四、让同学们做心理测试题，以便同学们了解自己的心理状况。
五、讨论活动心得。
通过这样的班会，这样有意义的活动，不仅增进了我们同学之间的友谊，也释放了同学们心中的压力，揭开了一直困扰他们的心结，还可以感受到大家庭的温暖，让我们以后的日子里不再孤单，让我们更加的团结，不再是一个分散的“集体”。同时也提高了我们班的心理健康知识水平，增强心理健康保健意识。懂得人际交往、建立和谐的人际关系。并且在校园里掀起了关注心理健康的热潮，让更多的人来关注大学生的心理健康问题，让更多人对心理健康引起足够的重视，从而以一颗积极乐观的心来善待周围的每一个人，善待生命的每一天。
心理的健康很重要，一个人的生理健康和心理健康都是很重要的，就是怕你在不断的生活中失去了正确的方向，这样才是导致事情悲剧发生的最根本，我们一定要调整好自己的心理，使自己能够做到最好。
