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在我们平凡的学生生涯里，大家都接触过主题班会吧？主题班会必须有明确的教育目的，自始至终贯穿，渗透着极强的教育性。那么，主题班会需要如何准备呢？下面是小编为大家整理的主题班会活动策划书，仅供参考，希望能够帮助到大家。
二、活动背景： 为了帮助同学们了解大学生活的多样性，明确大学生活的意义和目的，进一步为自己将来的生活方式做好充分的考虑和选择，同时为增进班中同学彼此之间的了解，加强班级的.凝聚力，特举办此次“大学回忆夜”主题班会。
三、活动主题：加强交流，共建甜蜜xx家园
四、活动对象：
五、活动目的：我们希望藉此机会，经过一系列精心策划的活动，能够促进同学们之间更进一步的了解，增进同学之间的友谊，唤起大家心底美好的记忆。同时给同学们提供交流与展示的平台，让大家在忙碌的大学生活中感到一丝惬意，并通过活动增强班级的同学凝聚力。
六、活动时间：1、前期准备：（1）收集素材：xx年11月15日---xx年11月25日（2）视屏制作、相关材料的准备：xx年11月25日---xx年12月5日2、班会召开时间：xx年12月11日3、后期准备：xx年12月11日---xx年12月15日
七、活动地点：
八、活动流程：
第一阶段（前期准备）：（1）全体班委负责素材的收集；（2）主持人的确定，台词的准备；（3）现场背景布置，划分座位、制作人员通讯录；（4）做好宣传工作，准备相关文档资料、数码相机、奖品等；（5）班委负责此次活动的相关记录和人员签到；（6）制作视频；
第二阶段：班会开展1、主持人致开幕词，介绍流程相关事宜；2、同学们在圣诞贺卡上写下寄语，并由工作人员进行回收后放进箱内；3、播放视频，引起同学们的美好回忆；4、视屏播放完毕之后，同学们在箱内随即抽取圣诞贺卡；5、游戏环节；6、安排好维持现场秩序的人员，并交代清楚各项事宜；7、主持人致结束词，人员有序离场，工作人员负责现场清理。
第三阶段：活动后期1、工作人员进行班会照片的整理； 2、就交流会的现场情况及会后评价，写出此次班会的总结报告，并上交给老师。
九、活动人员安排：1、素材的收集：2、策划书的撰写：3、视屏的制作及现场拍照：4、班会的主持人：5、物资的购买：6、总结报告的撰写及活动后期资料的整理:
十、活动所需品及经费预算：耗材物资：
项目 作用 单位 数量 单价（元） 合计（元） 贺卡 给同学们写寄语 张 170 1 170 奖品 奖励活动参与者 份 30 5 150 总计 320
本次活动预计经费总计：320元
十一、注意事项： （1）参与班会成员必须准时参加，工作人员应提前到场；（2）要注意及时与负责人反馈会场情况，以免出现差错；（3）现场布置应事先做好，会前准备好话筒，调试好电教设备；（4）关注同学们的状况，出现问题应及时解决；
十二、应急措施（1） 未到场嘉宾或工作人员应马上进行联系；（2） 设备若出现问题应马上联系设备维修人员。xx年11月19日
本次心理班会活动通过心理游戏的方式以及对各种心理案例的讨论让大家进行互相交流遇到各种心理问题的解决方法，增长大家的心理知识，同时获得更多的心理问题处理方法。另一方面在游戏氛围中增进大家的感情及友谊。
活动主题：你说，我说，大家说
活动时间：暂定
活动地点：多媒体教室
活动方式：
1、开展一次心理班会
2、事先准备五个心理案例视频（有关考研，就业，网络成瘾，恋爱等的案例），并加上一些ppt的文字解说。先通过心理趣味测试方式将全班分为四组，接下来开始分组玩游戏（游戏可以设计多种形式），哪些组输了派代表抽取案例题号，根据题号主持人播放相关视频和讲解文字解说，然后由输的这一小组发表感想以及提出解决此种情况可行的方法或者进行案例短剧表演。我们将每种案例的讨论结果都记录下来。另外其他组可根据他们提出的想法进行提问，进行交流。
设计思路和亮点：游戏环节一方面将整个讨论环节联系起来，另一方面避免单调的讨论，缓解气氛，增进大家的团结合作，提高大家参与的积极性。
实施条件：
1、申请一个多媒体教室
2、事先准备好五个案例视频及游戏环节的道具
活动过程：
1、准备阶段：
1）查找资料，准备各种心理游戏的资料道具及案例视频
2）申请一个多媒体教室，并安排相关人员进行现场布置
3）短信通知全班同学
4）安排拍照人员、工作人员、活动现场主持人
2、展开活动：
1）全班同学到达教室，主持人宣布活动流程
2）2先进行分组，一共分4组，ppt上放出一道心理测试题，答案有abcd四项，选择同一答案的为一组
3）第一环节的游戏为“记歌词”，先由每一小组的代表抽一歌曲号，主持人根据号码给逐一给每一小组播放该歌曲，并在适当位置停下，该小组要在一定时间唱下去，如果未能完成，则要抽取视频案例号对该案例进行分析与讨论并发表想法或进行模仿案例短剧表演，其他小组对该小组进行提问，进行交流。
4）第二环节游戏为“你说我猜”，每组派两个代表，一个同学先将本组的某个同学的名字写在纸条上，然后对另一个同学进行描述，让另一个同学猜，有三次机会，猜不出就为输，就要进行心理案例分析或案例短剧表演
5）第三环节为“你说我画”，每组派两个代表，每组代表抽取号码，根据号码主持人给其中一位一个物品名词，该同学对该物品进行描述，另一个同学根据描述进行绘画，进行初步绘画后，可以对描述的同学进行细节提问，目的在于感受交流的作用。在限定时间内未完成的为输，要进行案例分析或短剧表演
6）每组代表发表游戏感言或班会感言
7）主持人总结
3、活动评价及总结：
1）这个活动游戏与案例讨论相结合，既有可参与性，又有心理知识的宣传作用
2）游戏环节一先缓解气氛，环节二可以增进同学之间的彼此了解，环节三可以增进两个人互作的能力及促进他们对互相沟通的作用的认识。
3）活动感言可以总结一下自己从班会中受到的启发，并进行了全班性的心理交流
在大学里，生活要度过三年，在不断学习和生活中，大学生经常会遇到一些问题，虽然不是很窘迫，比例也不高，但是这足以引起我们的重视了。因为大学生受教育多年，心理素质和思想素质都得到不少的提高，出现一点问题我们也要关注。
一、活动背景
据调查，在我国，存在一定心理困惑及轻度的大学生比例高达25%―30%，而长期以来，心理健康教育主要以咨询、讲座、宣传展等方式来帮助广大同学，这些方式已不能满足广大同学的要求。因此在今年“5、25”大学生心理健康日来临之即，学校心理健康教育中心特组织开展心理主题班会活动，让心理健康教育走进班级。
二、活动目的
1、让同学懂得交友应注意的误区，通过活动，消除困惑，走出误区，了解彼此；
2、感受人生的欢乐和幸福，从而以一颗积极乐观的心来善待周围的每一个人，善待生命的每一天。
三、活动宗旨“不管我们是否熟悉，当我们坐在一个教室，我们就是一家人。”
四、活动主题“打开心扉，畅游爱的海洋”
五、活动形式主题班会；全班互动、交流
六、活动时间20xx年5月（具体待定）
七、活动地点具体待定
八、活动策划负责人：xxx班全体班委
赞助单位：应届毕业生网
九、活动过程
1、向同学们介绍一下大学生心理健康日的由来。
2、介绍大学生心理健康的重要性、学校心理健康教育的服务机构以及服务的内容。
3、同学们讨论主题话题
同学们，今天我们要用一节课的时间来聊一个话题，这个话题就是——友情。可以说，朋友在我们的生活中最不可缺少的.。余秋雨先生的散文中提到这样一句话：“已过中年，人在很大程度上是为了朋友们活着。朋友无论在何时，都是我们远行万里的鼓励者和送别者。”那么，在同学们拳头大小的心中朋友又占据了怎样的位置呢？今天我们就来讨论一下友情这个话题。
话题一：什么是友情什么是朋友
如果说友谊是一颗常青树，那么，浇灌它的必定是出自心田的清泉；
如果说友谊是一朵开不败的鲜花，那么，照耀它的必定是从心中升起的太阳。
话题二：友情是广博的，不在乎距离
4、对一些典型案例的思考
北京某大学XX级女学生奚某因涉嫌盗窃同学宝来汽车被海淀检察院起诉到法院，这是近年来北京市最大一起大学生盗窃案。
21岁的犯罪嫌疑人奚某是北京某大学XX级学生，平时与一同学不和，且一向看不惯其平素处处炫耀自己有钱、目中无人的做派。XX年11月11日，奚某利用学校上课收作业的时机，趁同学不备将其上衣兜内的车钥匙偷走，随后将其放在校内停车场的白色宝来1、8t型轿车偷走，该车价值人民币246733元，同时偷走车内现金人民币10000元，美元2100元（价值人民币17408元），奚某于第二天被查获归案。
据了解，近年来大学生特别是女大学生校园盗窃增多，但是该案盗窃数额特别巨大，居近年来大学生犯罪之首。
5、组织每位同学都讲讲自己的优点，让大家了解彼此。
6、班会满意度调查
7、请班主任总结致词
十、活动意义：
通过本次班会，提高我班学生的心理健康知识水平，增强心理保健意识。懂得人际交往，建立和谐的人际关系。同时在校院里掀起关注心理健康的热潮，让更多的人来关注大学生的心理健康问题，让更多的人对心理健康引起足够重视。
心理的健康很重要，一个人生理健康和心理健康都是很重要的，就是怕你在不断的生活中失去了方向，这样才是导致事情悲剧发生的最根本，我们一定要调整好自己的心理，使自己能够做到最好！
一、活动目的
为了纪念祖国成立66周年，缅怀祖国走过的光辉历程，讴歌祖国的光明磊落，加深对祖国的热爱之情，教育学生牢记祖国的历史，努力培养学生朴素而深沉的爱国情感，感悟爱国的深刻内涵，使学生树立正确的世界观、人生观、价值观，从而明确自己作为炎黄子孙的光荣与作为中国人的责任，激发学生树立自强、自立、勤奋学习、为祖国建设增砖添瓦的远大理想。
二、活动准备：
1、组织全班同学阅读相关的祖国的光辉历程的材料，了解祖国的沧桑岁月。
2、学生讨论形成本次主题班会的具体实施方案。
3、根据讨论出来的具体方案，动员全班同学搜集歌颂祖国的诗歌、散文、歌曲、舞蹈，认真准备进行表演。
4、班会前组织全班同学布置黑板教室。
5、活动时间：20xx年xx月28号(星期三)下午第三节
6、活动地点：七年(6)班教室
三、主持人致开场白宣布活动开始
(主持人简述活动意义、目的、激起活动氛围，在《生日快乐》歌声中宣布活动开始)老师们、同学们：下午好!在这清风爽人，丹桂飘香的金秋里，在品味祖国繁荣的累累硕果，孕育未来腾飞生机的日子里，我们欢聚一堂，用我们的歌声、乐声、心声去歌唱我们伟大祖国过去的灿烂，去描绘亲爱母亲的辉煌，去迎接新世纪新一轮的挑战。现在让我们先来回顾一下祖国沧桑岁月：
(1)忆过去，赞祖国
1、请学生介绍祖国的沧桑岁月。(伴有音乐和幻灯片展示图画)
2、节目：演讲：忆过去，赞祖国
男：(唱)古老的东方有一条龙，他的名字叫长江，古老的东方有一条河，他的名字叫黄河。
女：听着这优美动听的歌曲，不禁让人浮想联翩。
男：光辉灿烂的中华文化如浮光掠影在眼前呈现。
女：黄钟大吕，暮鼓晨钟，又一齐在耳际交响。
男：历史的长河奔流不息，改革开放的春天带领我们走向更新更美的明天。
女：凝眸历史，心往神驰，畅想未来，心潮澎湃，伟大的祖国，我们爱---您!
男：今天，我们七年(6)班共聚一堂，围绕"迎国庆、展未来"这个主题开展班队活动，就是要通过体验感受祖国的伟大，在畅想中抒发我们共同的心声。
女：整齐的队形，刚劲有力的动作，让我们感受到了传统文化的无穷的魅力。
我们的祖国不仅有着灿烂悠久的历史文化，而且地大物博，幅员辽阔，下面我们班知识小博士"将向大家介绍我国的世界之最。
a生：我国的面积很大，有1045万平方公里，其中陆地944万平方公里，岛屿7.54万平方公里，滩涂1.27万平方公里，内海69.3万平方公里，领净22.8万平方公里，在世界上排第二位。
b生：我国的长城长七米，宽六米，东起河北的山海关，西到甘肃的嘉峪关，全长有一万二千七百多公里，是世界上最长的城墙。
c生：我国是最早发明火箭的国家。早在十三世纪，我国有一位士兵出身的`谋士康福，制造了世界上第一枚火箭。公元15XX年，我国一名学者王富，别出心裁地制造了一个风筝式飞行器，它以火箭为动力，称为世界上第一架火箭飞机。
d生：我国随朝时建造的赵州桥，已经有了一千三百七十多年的历史了，是世界上最早建成的石拱桥。
e生：世界上第一架地动仪，是我国东汉时代的科学家张衡为于公元132年制成的。当时我国很多地方发生地震，张衡为了能了解地震情况，经过六年多努力，终于制成了侯风地动仪。
(3)看今朝，颂祖国听完他们介绍和演讲后，我们加强了对祖国的了解。今天的中国，在洗刷了百年的耻辱之后，正朝着复兴中华民族的宏伟大业阔步前进，要实现巨龙的腾飞，需要我们从现在起就学好本领，掌握先进的科技文化知识，投身到建设祖国的行列中去。
下面请听另外两个同学通过查阅资料，搜集、整理了祖国在经过二十多年的改革开放中所创造的辉煌成就。他们的介绍，让我们体验到祖国所发生的深刻变化，我想每个人都对祖国有着自己的未来宣言。
(4)展未来，报祖国。
1、歌曲《激情飞扬》华夏儿女走向世界，激情飞跃，我们共创伟业。激昂的旋律道出了我们建设祖国的决心。现在就让我们倾听一下同学们的未来畅想。
2、同学畅谈理想：祖国，我们深情地对你说(屏幕出现大字，以国徽、华表为主要背景)，同学们自由发言。根据自己收集到的材料、自己的亲身体验来谈谈祖国所发生的深刻变和自己的理想化
朗诵：
1949年10月1日，毛主席在天安门升起第一面五星红旗，神州大地迎来胜利奏凯歌，万众欢呼新中国。
示国旗，说国旗象征的意义。
朗诵：
祖国解放四十五年来，我国取得了巨大的建设成就，为了了解这些成就，请一位同学分别作了社会调查，下面请他们汇报调查到的情况。
1、一人汇报我市城市建设发展情况。
2、一人汇报解放前后自己家庭成员受教育的情况。
幻灯图片：第一颗原子弹爆炸、人造卫星发射图片。
朗诵：社会调查中，我们看到了祖国建设的巨大成就，感到无比自豪，可是我们还了解到，我们祖国还是一个发展中国家，人口多，底子薄，资源虽富但人均少，我们向大家报告几个数据，你听了一定会有想法。
我国现有耕地15亿亩，人均耕地只有1 .3亩，远远低于世界人均耕地5.5亩的水平。我国已探明矿产储量的价值居世界第3位，但人均的拥有量还不到世界平均水平的一半。我国总水量名列世界第六位，人均占有水量居世界第88位。我国人均占有林地面积1.9亩，世界平均数是15.5亩。
3、诵：为了独立，我们的祖辈与祖国并肩走过沧桑岁月。为了发展，我们的父辈与祖国携手经历风雨历程。为了辉煌，我们的身心与祖国一同步入经典纪元。不忘祖辈的故事，让鲜血撒向祖国的山山水水。铭记父辈的故事，让汗水流向家园的一草一木。创造我们的故事，让创新重写中国的辉煌明天。祖国母亲，让我们永远与你同行，祖国母亲，让我们并肩携手开创未来。
4、我们考察了祖国的幅员、物产等方面的情况，把它归纳起来就是：
朗诵：我国版图像雄鸡，海陆疆界七万里。
大地辽阔似锦绣，山河壮丽景色奇。
地势西高东部低，南北气温差两季。
平原山地样样有，农林牧渔都适宜。
表演：扮熊猫上场：说得真好，朋友们，你们一定都认识我，我就是全世界人民都喜爱的大熊猫。可是你们知道我的家乡在哪儿吗?在中国的四川等地。现在，我们熊猫家族已成为友好使团，派出好多兄弟姐妹到世界各地，把中国人民对各国人民的友谊送去，我们可受欢迎啦!
扮扬子鳄上场：同学们，你们认识我吗，我叫扬子鳄，别看我长得丑，可我也是驰名世界的珍稀动物。一听我的名字，你们就一定会说出我的家乡，那就是——中国的长江。扮煤、铜、钨等矿产上场。
煤：我们叫矿产，兄弟一百五，分布全世界，我们有许多不在场的兄弟，在中国的储量都位居世界前列。
铜：哦，我们还有一位姐妹，她被称为工业的血液，你们知道她叫什么吗?(石油)以前中国没有石油，现在有好几个大油田啦!你们知道它们在哪里吗?
5、抢答：放幻灯：介绍长城、故宫、大运河、古代指南针、地动仪、秦代铜车马。
填空：中国古代有一位著名的数学家，他最早把圆周率精确到3.1415926,他就是________朝的_________。
每年五月初五的端午节是为了纪念谁?________
“飞流直下三千尺，疑是银河落九天”是_______代诗人______的____中的后两句，写出了_______的________气势?
请你随便举出我国历史上三个科技文化方面的杰出人物及他们的主要成就。
四、班会总结：
真正的爱国不是一堂主题班会所能完全体现的，
真正爱国更应该体现在平时的一点一滴中，没有对父母、对老师、对同学、对班级、对学校的爱，是不能谈及爱祖国的。无论道何处，我们都不能忘记自己是中国人;无论到何时，我们都不能忘记自己是炎黄子孙。
一、活动背景：
和谐之风吹遍校园，和谐让校园宁静幽深，和谐让校园充满爱意。如果把和谐的校园比作一棵参天大树，那么我认为，优美和谐的环境就是这棵大树的根本，良好的校园人际关系就是它的枝叶，丰富的校园文化，就是它的精髓所在，灵魂所在，因此校园应该是和谐优美的，那么如何构建和谐校园呢?
二、班会主题： 构建和谐校园，我能做什么。
三、活动目的：
提高同学们构建和谐校园的意识，明确在未来构建和谐校园的目 标与方向，促进和谐校园建设做得更快更好。
四、活动时间：xx月ｘｘ日(周x) 7：00p.m
五、活动地点：xx
六、活动流程：
a) 主持人宣班会正式开始及班会主要事宜( 主题、内容、到场嘉宾及注意事项等)。
b) 开场歌曲：《让世界充满爱》
c) 关于“和谐校园”的指示竞赛(以小组为单位积分比赛)
⑴抢答题
规则:共设10个问题,在主持人念完题目后方可举手作答,答对的加10 分,答错的.不扣分。
⑵合作游戏
规则: 每组派一男一女两个代表,一人背对黑板,一人正对黑板,正对 着黑板的用肢体语言形容黑板上的名词,背对这黑板的猜出一个加5分,时间为1分钟.
⑶必答题
规则:听题完毕后,各组组员可以讨论,每组派出一位代表把答案写在答题纸上,踩点答分,每题10分.
⑷评分人员评改分数，在此期间各个宿舍派出一位代表对“构建和谐校园，我能做什么”发表宿舍成员的意见。
⑸男女合唱《明天会更好》
七、 工作安排
①主持人：xx、xx
②评分人员：xx、xx
③竞赛题目负责人：xx
④歌曲准备：xx
⑤通知宿舍代表：xxx xxx
⑥拍照：陈准
⑦奖品负责人：xx
⑧卫生负责人：xx
八、活动预期效果：在愉快的气氛中发表对“构建和谐校园”的建议。
九、经费预算
奖品：中性笔芯一盒(10元)
十、注意事项：桌子的排放。
一、活动名称：
大学生恋爱主题班会
二、活动主题：
会计1101、1102班所有同学一起探讨关于大学应该怎么树立正确的恋爱观的问题，逐渐建设我们的班级文化，提高自身修养。
三、活动时间：
**年10月19日晚7点
四、活动地点：
J-305
五、参与人员：
会计1101、1102班全体所有同学，卢月星辅导员。
六、活动形式：
交流、讲说
七、活动背景：
大学生是宝贵的资源，是一个国家未来的栋梁，作为社会活动的主要推动力量，大学生不仅要做到“德、智、体、美”全面发展，还应锻造健康的心理。大学生正趋向成熟，是人生观、世界观、价值观形成的重要时期，大学生的情绪不甚稳定极易产生心理矛盾，心理冲突，特别是大学生恋爱观方面，因此大学生需提高自身修养，树立正确的恋爱观，为此我们班召开：大学生的.正确恋爱观主题班会。
八、活动目的及意义在此班会的目的是丰富本班学生的知识，促使本班学生了解正确恋爱观的价值和意义，让本班学生充分认识到不正确的恋爱观，让本班同学自我调节，采取有效途径解决错误恋爱观问题，解答一些同学生活和学习中的实际问题，增强班级凝聚力。本次班会对于破除同学对恋爱观的误解， 让 同学们能够正确的认识大学生恋爱观 ，增强班级凝聚力，有重大意义。
九、活动流程：
1、班级布置
2、待人到齐后，主持人开场致辞，大致介绍班会的目的 与交流
3、谈及树立正确恋爱观在人生中的重要性
4、谈及大学生错误 恋爱观的类型，以及要采取的措施
5、自由发言时间（同学们如何看待受挫的学业、生活、情感等问题）
6、总结此次班会（卢月星辅导员）
十、活动总结
大学生应该树立正确的恋爱观，处理好工作、学习和生活之间的关系。
策划人： 会计 1101、1102 班全体班委
【活动目的】
1、认知：针对现代职高学生受多方面因素的影响，很大一部分即将毕业的学生怕吃苦，娇生惯养，没有理想，没有目标，很难适应社会。通过本次活动，让学生对实习中的苦与乐有一个初步的，辨证的认识。正确对待工作中的艰难困苦，提高工作能力和职业素养。
2、情感：通过本次活动，激发学生的工作热情，使学生树立信心，让学生在遭遇困难压力时，能把工作中的压力转化为动力，努力战胜困难，成为生活的强者。
3、行为：通过讨论发言，使学生能够正确对待实习中的苦，提高学生适应环境的能力，让学生顺利度过实习期。
【重点难点】
1、重点：帮助学生从自身实际出发，认识到在实习过程中有苦也有乐，体验到“乐在其中”。
2、难点：引导学生在以后的实习中能以苦为乐，体验成功的艰辛和乐趣。
【活动准备】
1、搜集有关名人奋斗的故事资料和有关实习生战胜困难的人生感言。
2、回忆自己在实习中所经历的最难忘的一天，说明实习是苦或是乐，从中总结几条经验或教训。
【活动过程】
一、导入：
同学们，你们在实习的过程中有没有受到过实习单位的表扬？心里快乐吗？当你们在工作中遇到困难，面对工作的压力，如：受到单位领导的批评，同事的指责，顾客的挑剔时，内心又是怎样的感受呢？那么，实习到底是苦还是乐呢？今天的活动就是要同学们一起来仔细地品味一下实习的苦与乐。
二、活动与训练
提示：实习到底苦还是乐，我们来听听这两位同学是怎样说的？
内容：
学生甲：我认为实习太苦。我们在移动实习的第一个月里，每天晚上都要背出当天学习的业务，背到十一、二点才睡觉，早上四、五点钟还要起来重新记忆一遍，一大早到单位，就要忙着测验，及格线是80分以上，考不好还要面临淘汰的危险。实习之后，我基本上都牺牲了看电视、玩耍的时间。如果上班迟到，开小差，或被顾客投诉，还要被领导批评，扣掉工资，你们想想，实习是多么的痛苦啊！学生乙：我认为实习是件快乐的事情。实习不仅让我学到了很多在学校里学不到的知识和技能，还懂得了许多做人的道理。实习中学到的很多东西是我们终身受用的，也值得我们珍藏一生的。在实习的这些日子里，我每天都过得非常充实，在这里，我的自身能力和自身素质都得到了提高，当我在领到第一个月工资时，我觉得自己的劳动得到单位的认可，我觉得实习生活的确很快乐！
1、讨论交流：
①看了小品之后你同意哪一种说法？
②请结合自己的实际情况，也来谈谈你们对实习是苦还是乐的看法。
2、继续讨论下面三个问题：
①你们有没有这种经历——有时在实习中好不容易才找到一份工作，结果发现
这份工作对自己来说完全是陌生的，大大超过了自己的能力范围，为了保住这份工作，连续几天放弃了休息来学习业务，甚至电视节目也不看，每天跟在师傅左右加班加点，经过一段时间的努力，自己终于能够独当一面，独立完成领导布置的任务，并得到领导的欣赏和嘉奖。这时你感觉是苦还是乐？②你们有没有这种体验——实习期间，你和同事们一起共同面临一个技术难题，
领导明确批示：如果不能攻克这个技术难关，他就另请高明，同事们对此都忧心忡忡。你为了能解决这个技术难题，整天泡在图书馆和电脑前查阅有关资料，夜以继日地研究，反复摸索，利用自己仅有的专业知识和自己勤奋刻苦的钻研精神，终于攻克难关，同事和领导都对你刮目相看。这时，你是不是觉得自己吃了那么多苦，终于有了回报呢？
③你们有没有这种想法——自己在实习中吃了不少苦，克服了很多的困难，工
作也非常努力，结果领导还是责怪你做得不够好，对你要求非常高，你当时觉得自己非常委屈。但是你调换了新的工作环境之后，你发现你在原实习单位学到了很多东西，经过原单位的磨练之后，现在你很轻松就胜任了现在的工作环境，工作起来也得心应手。那时，回过头来你一定会说，实习虽苦犹乐。
三、工作幸福感测试
测试（一）
下列各题，符合自身情况的回答“是”。看看你有几个回答“是”的题目。
1、因为发生了某些没有预料的事，你对实习生活感到厌倦。
2、你感觉到单位人际关系很复杂，常常不知道怎样与身边一起工作的同事沟通交流，自己又不了解情况，经常被人误解。
3、在工作中，你感到自己能力水平有限，不能胜任目前的工作，时常感到紧张和压力。
4、实习单位的规章制度很严格，一不小心就触犯了公司的制度而被惩罚。
5、你每天很早要去上班，很晚才能回家。有时上晚班，大白天睡觉，生物钟颠倒，睡眠严重不足。
6、你克服很多实际困难，工作很努力，但领导和同事对你还是很不满意。
7、因为找不到适合自己的岗位，所从事的工作自己很难适应。
测试（二）
下列各题，符合情况的回答“是”。看看你有几个回答“是”的题目。
1、因为单位工作环境不错，工资待遇也高，而且单位也有留用意向，所以感觉自己运气不错。
2、在工作单位又结识了几个好朋友，与同事关系融洽，大家在工作中相互帮助，感觉很温馨。
3、在工作中，你学到了很多学校里学不到的东西，懂得了做人的道理，自己的能力水平有很大提高。
4、实习单位的规章制度虽然很严格，但你觉得这是磨练自己意志的好机会。
5、你每天很早要去上班，很晚才能回家，但你觉得自己每天都很充实。
6、你克服很多实际困难，工作很努力，领导和同事对你的工作表现非常满意。
7、因为找到适合自己的.岗位，工作起来得心应手，所以觉得工作真幸福。
四、收集实习生的实习感言
▲随着时间的前移，虽仍忙碌着，却苦中有乐，是一种充实的快乐、收获的快乐……
▲一个人的进步与成功，只有通过不断的实干与改变，才有收获的可能，安逸、不变，只会让我们日渐丧失竞争能力，一如古语言：生于忧患，死于安乐。
▲在实习前，我们必须做好充分的心理准备，否则过程是痛苦的，而一个人的承受能力是有限的，故须了解自己，并在此基础上改变或加压，才可能事半功倍。
▲世上没有免费的午餐，付出，不仅是能力的考验，更是体力和心力的考验，这种考验是全方位的，但如过去了，前面又是一片艳阳天……
▲世界对每个人都是公平的，任何现象都是两面性的，快乐的人总是看到好的一面，悲伤的人总是想着坏的一面。所以快乐和悲伤就在于自己如何看待问题，都有自己决定。
▲每个人在寻找工作中，在追求事业中，总会遇到这样或那样的问题。有的，可以令我们欢歌雀跃；有的，则令我们掩面而泣。相信或喜或忧，都或多或少会留在我们的记忆中，鞭策我们向更高目标前进。
▲全新的工作，全新的同事，全新的环境，一切从零开始。不知不觉，三个月过去了，快乐的时候总觉得时间过得真快！也许，真的长大了。
▲有苦，有乐，有笑容，有泪水。曾经因为马虎，曾经因为年轻，曾经因为不懂事，受到波澜不惊又疾风骤雨般的责备；曾经因为细心，曾经因为成熟，曾经因为太懂事，受到同事赞许的目光。新的环境，给予我很多，很多。学会坚强，学会忍耐，学会处世，学会待人，学会生活，学会太多从来对我没有约束力的东西。是生活赋予我的力量么？
▲有人说：生活就是一面镜子，你哭它就哭，你笑它就笑。仔细体会一下，工作何尝不是这样，同样也夹杂着苦与乐。
五、“鹰的故事”，“飞蛾的故事”给我们的启示
《鹰的故事》
在辽阔的亚马逊平原上，生活着一种叫做雕鹰的雄鹰，它有“飞行之王”的称号。它飞行时间之长、速度之快、动作之敏捷，堪称鹰中之最，被它发现的小动物，一般都很难逃脱它的捕捉。
但你知道那壮丽的飞翔背后的故事吗？
原来，母鹰“残忍”地折断幼鹰翅膀中的大部分骨骼，是决定幼鹰未来能否在广袤的天空中自由翱翔的关键所在。雕鹰翅膀骨骼的再生能力很强，只要在被折断后仍能忍着剧痛不停地振翅飞翔，使翅膀不断地充血，不久便能痊愈，而痊愈后翅膀将似神话中的凤凰一样死后重生，将能长得更加强健有力。如果不这样，雕鹰也就失去了这仅有的一个机会，它也就永远与蓝天无缘。
当一只幼鹰出生后，没享受几天舒服的日子，就要经受母亲近似残酷的训练，在母鹰的帮助下，幼鹰没多久就能独自飞翔，但这只是第一步，因为这种飞翔只比爬行好一点。幼鹰需要成百上千次的训练，否则，就不能获得母亲口中的食物。第二步，母鹰把幼鹰带到高处，或树边或悬崖上，然后把它们摔下去，有的幼鹰因胆怯而被母亲活活摔死。但母鹰不会因此而停止对它们的训练，母鹰深知：不经过这样的训练，孩子们就不能飞上高远的蓝天，即使能，也难以捕捉到食物进而被饿死。
第三步则充满着残酷和恐怖，那些被母亲推下悬崖而能胜利飞翔的幼鹰将面临着最后的，也是最关键、最艰难的考验，因为它们那正在成长的翅膀会被母鹰残忍地折断大部分骨骼，然后再次从高处推下，有很多幼鹰就是在这时成为飞翔的悲壮的祭品，但母鹰同样不会停止这“血淋淋”的训练，因为它眼中虽然有痛苦的泪水，但同时也在构筑着孩子们生命的蓝天。
有的猎人动了恻隐之心，偷偷地把一些还没有来得及被母鹰折断翅膀的幼鹰带回家里喂养。但后来猎人发现那被喂养长大的雕鹰至多飞到房屋那么高便要落下来。那两米多长的翅膀已成为累赘。
没有谁能够帮助雕鹰飞翔，除了他自己。
《飞蛾的故事》
生物学家说，飞蛾在由蛹变茧时，翅膀萎缩，十分柔软；在破茧而出时，必须要经过一番痛苦的挣扎，身体中的体液才能流到翅膀上去，翅膀才能充实有力，支撑它在空中的飞翔。
某天有个人凑巧看到树上有一只茧开始活动，好象有蛾要从里面破茧而出，于是他饶有兴趣地准备见识一下由蛹变蛾的过程。但随着时间一点点的过去，他变得不耐烦了，只见蛾在茧里奋力挣扎，将茧扭来扭去的，却一直不能挣脱茧的束缚，似乎是再也不可能破茧而出了。最后，他的耐心用尽，就用一把小剪刀，把茧上的丝剪了一个小洞，让蛾出来可以容易一些。果然，不一会儿，蛾就从茧里很容易地爬了出来，但是那身体非常臃肿，翅膀也异常萎缩，耷拉在两边伸展
不起来。那人等着蛾飞起来，但那只蛾却只是跌跌撞撞地爬着，怎么也飞不起来，又过了一会儿，它就死了。
从这个故事中我们知道“不经历风雨，怎能见彩虹”。任何一种本领的获得都要经由艰苦的磨练，任何投机取巧或妄图减少奋斗而达到目的的做法都是见识短浅的行为，那只飞不起来的飞蛾的经历就证明了这一切：逆境比顺境是更加有利于人成长的！
天将将大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，增益其所能。
六、总结
通过这堂课，我们知道了实习是一种艰苦的体力和脑力劳动。我们刚刚踏入社会，我们就是“雏鹰”和“飞蛾”。当我们在工作生活中遇到困难时，我们要有李白“人生得意须尽欢，莫使金樽空对月，天生我材必有用，千金散尽还复来”的豪情壮志，想到自己终有一天能得到大家的认可，能实现自己在社会中的人生价值时，你们就会体味到“工作着，痛并快乐着”。
主题班会：有一种爱让我们心痛
活动目标： 多侧面认识母亲, 学会理性地思考母爱及其内涵，培养孝敬母亲的情感，从而加强学生对家庭和社会的责任意识教育。
活动过程：
【老师的开场白】：世间有一个人将我们支撑，有一种爱让我们心痛。这个人就是母亲，这种爱就是母爱。
〖主持人的话：--母亲是伟大的，沐浴着母爱的人是幸福的。请欣赏散文《阳光地带》。
阳 光 地 带
【老师点评】：歌颂母爱的诗文多得不计其数，本文作者却通过日常生活中一个极不起眼的细节--母亲把自己的被子移到阳光下，从而使他感受到了母亲阳光般的爱的温暖，并由此联想到平时的许多事情，"家里质地最好的那条床单，方位最佳的那个房间，开得最漂亮的那盆鲜花，做得最好吃的那盘菜，甚至吃饭时图案最精致的那只碗。"同学们，这一切是偶然的吗?当然不是。这是母爱无私的最简单的体现。请同学们也仔细回想一下你的母亲为你做过的点点滴滴吧。
〖主持人的话：--母爱是世间最伟大的力量。请听故事《母爱的力量》
【老师点评】：为了让女儿以后每年都有一个快乐的六一儿童节，母亲可以忍着不死，和死神周旋，这是怎样的一种力量啊!母亲的爱是上苍给予我们的最丰厚的礼物，最甜美的甘泉，同学们，让我们从此珍惜它吧!
〖主持人的话： -- 在母爱的支撑下，母亲富有超常的坚韧和超常的牺牲精神。这种超常的精神和意志，是人类得以繁衍、进步、纯洁的原动力。请听--同学给我们讲述的另一个感人故事。
滴血母爱
【老师点评】：高尔基说："世界上的一切光荣和骄傲，都来自于母亲。" 小苏剑取得优异成绩的动力是母爱，王洪琼顽强地与贫穷抗争的动力是爱子心切，母爱是伟大的，在这种母爱的支撑下，母亲通常富有超常的坚韧和超常的牺牲精神。这种超常的精神和意志，感天地，泣鬼神。好吧，下面我来给家长和同学们讲一个小故事吧。
一个小伙子爱上了一位美丽的姑娘，他满怀信心地向姑娘求婚："嫁给我吧，我愿意为你做任何事情，赴汤蹈火在所不惜。"姑娘眉头一扬："是吗?我怎么相信你呢?"小伙子说："只要你肯嫁给我，你要什么，你要我怎么做，你说吧。"姑娘说："我要你用你母亲的心来向我证明你对我的爱。"小伙子毫不犹豫地跑回家，挖出母亲的心脏，双手捧着向姑娘飞奔而去。由于过于心急，小伙子不小心摔倒了，他赶紧爬起来，去捡掉在地上的`母亲的心，这时候，母亲的心开口说话了："孩子，你摔疼了吗?"
【老师的话】：同学们，这就是母爱，一种让我们心痛的爱。为了孩子，母亲可以献出一切，哪怕是献出她的生命。在这样的大爱面前，我们怎能无动于衷?怎能不羞愧万分?世界上最美丽的语言也无以形容母爱的美丽，面对这种深似海、重如山的母爱，我只能感叹--可怜天下父母心哪!也许有的同学会说，我的母亲很平凡，她或许做不出这样惊天动地的事来。同学们，如果你这样想的话，你是大错而特错了，因为我也是母亲，我真诚地告诉你们，假如我的孩子遇到的危险，我会豪不犹豫地冲上去，我想今天所有在坐的父母都会这样做的。天下父母，无论贵贱，无论贫富，无论职位高低，无论能力大小，他们给子女的爱是一样的深厚而博大，真挚而无私。
对别人的滴水之恩，我们会涌泉相报，但对父母给予我们的无尽的爱，我们会无动于衷，会认为理所应当，甚至有些同学会把它当成一种负担、一种压力，进而怨它、烦它、甚至恨它。今天在听这些故事的时候，好多同学都哭了，其实每个同学都爱自己的父母，都知道父母之爱重如山，深似海，那么我们为什么就不能理解父母呢?为什么就不能和父母和谐相处呢?为什么有些心里话宁肯向陌生人讲也不告诉父母呢?为什么总觉得父母管的太多?为什么总抱怨父母能力不强不能够满足你的要求?为什么总嫌父母水平不高给你创造的条件不好?
一、 活动背景
学风是一所大学灵魂，是学校生存与发展的根本支柱。良好的学风是学校的宝贵财富。作为大学生的我们，是国家的栋梁之才，努力学习科学文化知识，培养思想道德修养，创新思维，加强社会实践锻炼，真正成为一个全面发展的新时期的好青年！但是我们现在很多大学生，不思进取，整天浑浑噩噩，在虚度着大学生活。
二、活动目的
通过本次班会，促使同学们更好地树立明确的学习目标：刻苦学习科学文化知识，积极加强自身思想品德修养；做到勤于学习，善于思考，勇于探索，敏于创新要坚持德才兼备、全面发展的基准要求，保持个性，彰显本色，在德智体美互相促进，有机融合中实现全面发展。真正成为一个全面发展的新时期的好青年！
三、活动意义
通过本次班会，提高我系学生的自觉意识，找准自己的人生目标，让更多的大学生来关注大学生的人生目标问题，让更多的人对人生做出美好的规划，从而从此刻开始努力奋斗，充实自己的大学生活，为人生找准目标，做新时期的领头羊。
四、活动主题
“奔跑吧，少年”
五、活动对象
大一全体学生
六、活动时间
20xx年4月23日—20xx年4月29日
七、活动流程
1、前期准备
1) 4月23日前，宣传部通过海报向化工系学生宣传这次主题班会活动。
2) 4月24日，秘书部在晚自习时，跑班宣传，将活动的主题、目的、意义、及
相关的`要求传达给学生，并与每个班的心理委员交流，每个班的活动由班长、心理委员负责。
2、活动当天安排 4月25日—4月29日，每个班自主安排时间举办活动，活动内容：
1、由主持人致开场词。
2、围绕这个主题，由同学们自由发言，各自畅谈自己的理想，交流有关升学、就业等大家比较关注的话题，作出实现自己理想的具体规划。
3、观看青春励志电影《夏天，有风吹过》并说出体会。
4、班主任做最后总结发言。
(班会形式不固定，各班可以进行创新，要求形式越丰富越好，确保本次班会效果)
3、后期总结
1) 5月1号，之前将活动的相关材料交给秘书部。
八、活动要求
1、各班同学自由对本班的主题班会提出良好的建议，更有针对性的去整顿本班学风、学风。
2、确保没有特殊情况的学生全都到场参加班会。
3、将活动时间、地点，提前通知给秘书部干事，以便组织部长与干事到现场观看及评分。
九、经费预算
奖状五张10元
策划单位：心协秘书部
活动目的：通过活动，让学生们进一步理解我国的国旗、国徽和国歌。赞美我们美丽的祖国，热爱祖国。从中树立起自己的理想，并为之努力奋斗，好好学习科学文化知识。
活动准备：课件，音乐，电子琴，排演节目
活动过程：
中队长：集合。 整队。
（报告人数，请辅导员参加活动）
出旗。唱队歌。
主持人甲：陈心怡主持人乙：俞上
主持人甲：祖国！多么神圣的名字。祖国！我们可爱的母亲。
主持人乙：我们为伟大的中华民族而骄傲，我们为拥有这样的.伟大祖国而自豪。
主持人甲乙合：六（4）中队《我为祖国歌唱》主题班队现在开始。
播放歌曲《春光美》
请听诗朗诵《彩色的中国》。
《彩色的中国》
A：轻轻的打开地图。
B：我第一眼看到了彩色的中国，碧绿的草原。
A：金色的是沙漠。
B：蓝蓝的是大海。
A：弯弯的是江河。
B：在我们祖国的版图上，一片五颜六色。
A：就像盛开的鲜艳花朵。
B：面对这美丽的图画，我们放声歌唱；
AB：：我爱您--中国！
听到这么优美的歌曲你们的眼前可曾出现美丽的春光图画？
小组交流：
祖国的春天
北京组：配图片 长城 长城修筑的历史悠久，工程雄伟浩大，是世界少有的奇迹。不到长城非好汉。长城东西南北交错，绵延伏于我们伟大祖国辽阔的土地上。它好像一条巨龙，翻越巍巍群山，穿过茫茫草原，跨过浩瀚的沙漠，奔向苍茫的大海。长城是我国古代劳动人民创造的奇迹。自秦始皇开始，修筑长城一直是一项大工程。
四川组：乐山大佛 乐山大佛位于四川省乐山市郊，建于唐代。依山开凿大佛一座，通高71米，脚背宽8.5米，为当今世界第一大佛。大佛为一尊弥勒座像，雍容大度，气魄雄伟，被诗人誉为“山是一尊佛，佛是一座山”。
河南组：
江苏组：
西藏组：
新疆组：
香港组：
……
主持人乙：站在祖国的地图前，好像看见妈妈的照片，祖国就是我亲爱的妈妈，我在祖国的怀抱里长大，多么幸福、多么温暖。下面让我们来领略一点祖国风光。
一、活动名称：XXXX电科A班主题班会
二、活动宗旨：
1、为了帮助同学们了解大学生活的多样性，明确大学生活的意义和目的，进一步为自己将来的生活方式做好充分的考虑和选择，同时为增进班中同学彼此之间的了解，加强班级的凝聚力。
2、总结之前班级管理的工作，进一步改进存在的问题，营造良好的班级氛围
3、同学们之间分享成长趣事，增进同学们间的友谊。
三、活动主题：感悟成长，享受快乐
四、主办单位：电科A班班委
五、活动时间：
20xx/5/14
19：00-21：00
活动地点：3507
六、活动对象：电科A班全体同学
七、主要内容：以PPT为主线主持班会
1、成长的烦恼：
（1）班长，小班导述说自己小时候的成长过程中的一些囧事。同学们从中体会到了童年的快乐，以及童年小伙伴间的深厚友谊。
2、成长轶事：
（1）同学们说出自己成长过程中自己感触最大的事，我们从中反思生命的真谛，和体会人与人之间纯真的感情。
（2）同学们说出自己的感触，进行问题讨论。
3、目标制定：
（1）制定自己的目标，通过此事来约束自己，为自己的理想不懈努力。
4、“校友情”——学长的经验分享活动进行期间会邀请到高年级的学长来与大家分享自己的经验，这一个版块由学长讲述自己的"亲身经历、所见所闻以及由此所生发的感受；就学长所讲结合自身的体会及疑问向学长提出有关大学生活的问题，请学长给予解答。
“同学情”——同学自由交流时间
在活动即将进入尾声时组织约五分钟时间的自由讨论，形式不限，同学们可以相互交流、借鉴、补充，最终达到互相了解的目的。
活动名称：“校园安全周”主题班会
一、活动背景校园是引领社会发展的教育机构,是孕育新思想、新知识、新科技的重要园地。校园安全工作是全社会安全工作的重要的组成部分，它不仅直接关系到青少年学生能否安全、健康地成长，更关系到社会稳定、教育发展，是群众瞩目的焦点之一。因此，创造一个安静、和谐、健康、平安的学习和成长的环境，不仅是学校师生的心愿，也是全社会的心声。
而在当下，在全国范围内，各高校安全事故频发。在校学生对校园安全重视不够，安全意识淡薄，存在侥幸心理，缺少必要的安全防范知识。因此，开展安全教育宣传活动尤为重要。
二、活动主题“校园安全周”——宣传安全防范知识，建设安全和谐校园
三、活动目的宣传普及安全知识，引起同学们的重视
增强同学们的安全责任意识和自我防范意识
提高自身安全素质，构建平安和谐校园
四、活动对象化学工程系本科1301,02班全体同学
五、活动时间安全周：xx年11月4号——11月10号
主题班会：xx年11月6日 19:00
六、活动地点主题班会：b510
七、活动流程策划1.发起阶段
①通过班级微博、班级干部、宿舍长宣传开展“校园安全周”的必要性及整体安排。
②以宿舍为单位征集常见的校园安全问题。
③班委利用互联网查找安全主题班会所需的相关视频、图片等素材，准备安全主题班会。
④发动班级同学回想自己亲身经历或亲眼所见的校园安全问题。
2.主题班会
①通过校园安全的重要意义和当前校园安全的现状，引出安全教育班会的主题。
②组织观看搜集的校园安全视频、图片，目的让大家充分认识到在校学生存在对校园安全重视不够，安全意识淡薄，存在侥幸心理的客观现实以及提高安全意识必要性。
③组织同学结合自己亲身经历或亲眼所见，讨论校园中常见的安全问题有哪些？或根据所看视频的`感受，结合自身进行踊跃发言。
④主持人整理同学们提出的校园安全问题，提出避免上述问题的安全倡议。
⑤以班会为契机，向同学宣传必要的救护和自救知识。
⑥在同学们充分认识到安全必要性的基础上，组织同学进行安全倡议书承诺。
3.巩固阶段
①班级内开展安全宣传标语、校园安全宣传画征集。
②将校园中各种不安全的行为，在微博中以条目的形式公示，进一步加深同学的安全意识。
③组织各宿舍，对照微博公示的常见安全问题，进行自检自查。
④组织班委到各个宿舍进行安全检查。
⑤建立长效的班委安全检查制度，定期进行安全检查。
⑥组织同学们写安全教育班会的感受。
一、班会背景：
学校的运动会刚刚结束，作为大一新生的我们在没有本系学长学姐指导的情况下，在运动会开始的仪式上便亮点十足，而之后几天的比赛更是处处有我们动漫学院运动员的身影，不论成败，他们都是运动场上亮丽的风景。
二、班会主题：
强健体魄，团结奋进，共迎校运会。
三、班会目的：
本次主题班会让大家了解到班级运动员为了运动会付出的艰辛的努力和运动中该注意的安全知识，学习运动员的拼搏精神和集体主义精神。
四、班会时间：
2010年10月31日晚8：30至9：15。
五、班会地点：
三明学院博学楼107教室。
六、班会流程：
1、我们班许多同学积极报名参加运动会，为了表扬他们平时付出的努力，激励更多的同学。班会开始时主持人向他们发小礼物。
2、奥运知识竞答。在了解了奥运的起源地，意义，精神之后。由主持人提问有关于奥运会的题目，班上的同学抢答。气氛时而紧张时而轻松。
3、主持人为大家普及运动知识，叮嘱大家在锻炼身体的同时要注意安全。
4、运动员代表谈感想。由郑鸿杰，曾李红两位同学代表运动员和大家分享了他们在训练过程中的心得体会。
5、小游戏：‘007’。在学习了集体主义精神之后，同学们踊跃参加游戏。
6、诗歌朗诵。由郭菲凡同学朗诵的.英文诗【youth】。告诉大家要为集体尽一份力，让青春不留遗憾。
7、欣赏精美相册。由庄丽楠同学制作。记录下了运动员训练时的点点滴滴，伴随着【奔跑】的音乐声中，大家细细品味美好的回忆。
七、人员安排：
1、主持人：黄丽玲，庄丽楠。
2、ppt制作：赵梦璐，庄丽楠。
3、地布置及用品准备：媒体创意2班十一名班委。
4、班会过程摄像：黄蓝星。
5、班会记录：洪熠婧。
八、预期效果：
营造和谐气氛，增加同学们对科学安全运动的知识储备。
九、经费预算：
130元。
一、教育目的：
1、让学生认识到自卑的危害性及增强自信心的重要性
2、帮助学生调整面对挫折时的心态，建立正确的思维模式和方法，培养学生坚韧不拔的意志和自强不息的精神。
二、教育活动准备：
1、收集征文2、邀请嘉宾3、排练小品、舞蹈4、制作幻灯片5、布置教室
三、教育活动过程：
A：你是否在为自己的学习成绩上不去而苦恼呢?
B：你是否在为自己比不上别人而哀怨呢?
A：自信能让你摆脱苦恼。
B：自信能让你消除哀怨。
A：自信是成功的催化剂。
B：自信是挑战自我的原动力。
A：有了自信我们就敢说：
A，B：“天生我材必有用”。
(引出主题)
B：下面我宣布高二(1)班主题班会“自信，走向成功的阶梯”，现在开始。
A：李晔，其中考试刚结束，你考得如何?
B：我不太好，不过下次我一定会赶上的。
A：是吗?你挺自信的，哎你看，他们也刚考好，让我们来看看他们考试后的种.种心态吧。
小品：《考试后》
B：唐云峰，看了他们的小品你一定有所想法吧。
A：我想——
B：慢着，先别急，先听听我们的同学们是怎么想的吧。
(同学发言)
A：好了，把我想说的全说光了。但是自卑到底有何危害呢?
B：总之，自卑不但不利于我们的.学习生活，还不利于我们的身心健康。
A：不太明白，自卑对我们究竟有何具体的影响呢?
B：这个问题还是让我们请教一下我们的班主任吧。
(班主任的发言)
B：我班的情况如何呢?期中考试后，我们进行了一次“自卑心理”的问卷调查。
A：那就让我们看一下我们的统计结果吧。
(公布统计结果)
B：从上面的统计数据来看，我班确实有不少同学存在有一定倾向的自卑心理!
A：那么如何改变这种现状呢?有什么好的方法没有?
B：不着急，先让我们来看一个舞蹈，也许对大家会有所启发。
(孔雀舞)
A：看了孔雀舞，对我们有什么启示呢?(同学谈体会)
A：我觉得只要能善于发现自己的优点，正视自己的弱点就一定能从自卑中走出来。
B：自卑它并不是一个泥潭，陷进去了就难以自拔。只要不断努力，克服自身的弱点，还是能够走出自卑的阴影的。
A：我们班以前就有这样一位同学，她敢于面对自己的挫折，勇敢的走出自卑的阴影。她就是我班的高瑾英同学，下面就请她谈谈她是如何走出自卑的阴影的。
(学生谈切身经历)
B：听了她的亲身体会我感触很深，看来，关键是对自己要充满信心，下面我们来倾听一下同学们在困难面前是怎样建立自信的。
(学生谈体会)
A：是的，每个人都有优点，都存在着潜力，应该学会欣赏自己。
B：关于这个问题听听杨丽丽同学的诗朗诵好了。
(诗朗诵“欣赏自己”)
A：李晔，你希望你的人生会是怎样的呢?
B：当然是一帆风顺喽。
A：同样，我也希望我的人生能一帆风顺，然而，生活毕竟是生活，它不可能像你我想的那样万事如意的。
B：我同意，在现实生活中我们会遇到很多不如意的事。
A：人生不如意十有嘛。
B：对，面对挑战，挫折也许有人会退缩，但更多的人却能困难，创造出许许多多的奇迹，如张海迪、桑兰、海伦·凯勒。
A：今天我们很荣幸的请到了杰出青年书法家沈杰叔叔，他是我们身边的张海迪、桑兰，他是生活的强者。
B：看，他向我们走来了，让我们用热烈的掌声欢迎他。
(青年书法家沈杰发言)
B：非常感谢沈叔叔为我们作的精彩发言，从沈叔叔的人生经历中给了我们这样的启示：生活是大海，我们每个人都在大海中游泳，懦弱者受不了风浪的打击，便沉到了海底，而坚强者则会奋勇搏击，直到成功的彼岸。
A：机会难得有谁想采访一下沈叔叔的吧?
(几个问题)
B：好了时间有限请大家把手放下，还有的问题我们以后再找机会再请教沈叔叔好吗?
A：让我们再一次用掌声向沈叔叔表示我们的敬意。
B：在我们同学中也存在这样一些现象，有些同学确实非常自信，上课开小差，作业马马虎虎，但往往却以失败而告终，这其实是一种盲目的自信，走向了自信的另一面——自负。自负同样阻碍着我们的前进和发展。
A：所以自信应该是建立在自己不懈的努力不断的成功上面的，没有这种基础就谈不上自信。自信是成功的一半，朋友，请你千万别怀疑你自己的能力，千万别怀疑你的理想，拿出你的自信来面对挑战，做一个自信的中国人。
B：听了沈叔叔的精彩的报告，也听了同学们的思考，我相信这对于我们今后的学习生活一定有帮助。
最后我们请班主任黄老师为本次班会作一个简单的总结。
(班主任总结)
A：拥有自信我们就能战胜自我。
B：拥有自信我们就能挑战未来。
A：在成长的道路上让我们永远记住：
A、B：自信是走向成功的阶梯。
B：让我们用实际行动证明：(全班齐呼)天生我材必有用，我们是真正的英雄。
A：在我们今后的学习生活中，我们还要面对许多困难与挫折。
B：同学们，还记得有这样一句歌词吗?“不经历风雨，怎么见彩虹”——“真心英雄”
B：让我们为心中的梦，全力以赴，作个真正的英雄。
【活动目的】向同学们宣讲“创建文明城市，争做文明湖经人”的内容与自己的责任与义务；为同学们树立正确的荣辱观。
【活动主题】创建文明城市，争做文明湖经人
【活动地点】J2-217
【活动时间】XX年12月28日 PM17:00-18：30
【活动对象】计科Q1441班全体学生
【活动背景】
全国文明城市是我国评价一个地方科学发展水平、社会整体文明与和谐程度的最高层次的综合性荣誉称号,是城市总体形象和发展水平的集中体现.武汉作为全国历史文化名城,在省内外、国内外都有重要影响.创建全国文明城市,建设文明武汉、幸福武汉、生态宜居武汉,不断提高市民文明素质和城市文明程度,是武汉市委、市政府确定的重点工作和奋斗目标.经过各级各部门多年努力,这个目标已经转化为全市人民的共识.创建文明城市,总体上要扎实推进思想道德建设、科学文化建设、生态与环境建设.文明城市的创建活动必将进一步提高武汉市的影响力、竞争力和“软实力”,进一步促进武汉市经济社会全面协调可持续发展.
【活动目的】
1、了解什么是文明城市：文明城市（城区）是指，在全面建设小康社会，推进社会主义现代化建设新的发展阶段，坚持科学发展观，经济和社会各项事业全面进步，物质文明、政治文明与精神文明建设协调发展，精神文明建设取得显著成就，市民整体素质和文明程度较高的城市（城区）。文明城市（城区）称号是反映城市（城区）整体文明水平的综合性荣誉称号。
2、让同学们在思想上重视武汉创建文明城市这项全市范围内的行动：全国文明城市是目前我国综合评价城市发展水平的最高荣誉，是最有价值的城市品牌。武汉全市上下都在为武汉市文明创建的工作目标而共同奋斗，“武汉，每天不一样！”、“做文明市民，创礼仪武汉！”等口号成为全市人民奔走相告的呼声。
3、让同学们能积极的参与到武汉文明城市的创建中来：所谓近朱者赤，近墨者黑。作为一名在武汉就读的大学生，武汉文明城市的创建与我们息息相关。我们有责任去做一个文明的武汉大学生，更有义务去宣传，去带动他人来参与创建文明城市的行动中来。
【活动宗旨】
为同学们树立正确的荣辱观，让同学积极参与到武汉文明城市的建设中来。
【活动策划准备】
1、 召开班委会，团支书给其他班委宣讲此次团组织生活的主题，班委一起商讨该如何进行、或以怎样的方式进行。
2、 分配任务：将本次活动的细节进行讨论，本着不让一个人XX，也不让一个人闲死的原则，做到每个人都有事做，任务分配如下：
3、 组织委员（宋俊峰）:主持本次活动，做好PPT。
班长、副班长、团支书：统筹协调，负责过问和干涉活动进 行的每个细节。
学委、生活委员：负责维持活动纪律，调动同学们积极性等各项打杂工作。
宣传委员、体育委员、心理委员、文艺委员：负责收集活动进行所需的材料并整理出来、主持活动的进行。
【活动内容】
1、全部同学入场后，主持人宣布开场；
2. 全体起立，合唱团歌；
3、投影一些创建文明城市的人物的场景和图片
4、观看视频（有关武汉创建文明城市的"视频）
5、宣讲文明城市创办的事迹
XX年10月25日凌晨，面对酒驾车辆拖行交警，天兴出租公司的哥谢员生、联海出租公司的哥徐永生、大通出租公司的哥周国华挺身而出，将肇事车围住逼停，勇救执勤交警——3位的哥被网友称为大义“逼停哥”。
“真没想到英雄的哥能为我服务。”前日上午10时45分，江汉大学应用心理学大四学生王子健打的巧遇“逼停哥”之一——天兴出租公司的哥谢员生。
前日上午，王子健刚刚在汉口武汉天地星星影城参加完“爱在江城”系列微电影之《誓不低头》首映式，走到路边拦乘一辆的士。上车后，他发现为这位“的哥”有些面熟，细一看，对方竟然是刚才在首映式上代表影片主角原型“逼停哥”发言的谢员生。
说起去年10月“逼停哥”见义勇为的故事，王子健笑称自己也算“参与者”。当时3位的哥救下交警后未留姓名，悄然消失在夜幕中继续营业。市交管局发出寻人微博，请广大网友和市民帮忙寻找这3位“的哥”。王子健看到这条微博后，也参与转发评论，并持续关注。
令王子健非常欣慰的是，众人转发力量大，几天后3位英雄陆续被找到。
王子健特意记录了《誓不低头》宣传语：“小人物，大情怀。江城的哥完美诠释武汉精神。”他准备回去后为这部微电影多做宣传，让更多同学观看。
令他意想不到的是，刚刚还在首映式上激情发言的英雄的哥，活动一结束便立刻返回工作岗位，开始服务乘客。上车用普通话问好后询问乘客目的地，下车时提醒乘客带好随身物品，一路微笑服务有问必答，这就是王子健看到的日常工作中的“逼停哥”。
回想和英雄同行，王子健感慨：“如果说电影上的‘逼停哥’还原了3位草根英雄‘路见不平拔刀相助’的凛然正气，那么我和谢师傅近距离接触，更真实感受到了英雄的哥贴心细致为乘客服务的职业情怀。”
6、 提问环节
同学们对创建文明城市的看法和接下来会怎么做，主持人发表自己对主题“创建文明城市，争做文明湖经人”的见解。
7、 学生代表致辞
由学生代表就本次团组织生活主题“创建文明城市，争做文明湖经人”准备一篇发言稿发言
8、 游戏环节
知识竞答
（由主持人在PPT上展示准备好的题目，题目是与武汉文明城市建设的有关内容，意在拓宽学生对武汉创建文明城市的认识，增加同学们活动的积极性，活动形式为直接站起抢答，如果同学们没自愿回答的，就由主持人按学号点同学起来回答，答对一题为该组获得两分，共三十题）
你划我猜
共分为5组，（每组选出一人上台看题并比划，所选图片或词语皆文明城市的创建有关，看题者不允许用语言描述，只能说肢体或做手势来进行
提示，发出声音的一组淘汰，接受惩罚，下方本组成员可任意回答，答对一题记三分，限时三分钟）
9、计算各组得分情况，由获胜小组决定输的小组接受什么惩罚；
11、主持人结场，班委留下清理活动场地，其余人员退场。
【活动结束】
1、班委讨论本次活动优缺点并提出相关建议；
2、宣传委员采集活动现场照片，并挑选部分发布在班级博客或微博；
3、团支书撰写活动总结及简报。
信息管理学院
计科Q1441班团支部
一、活动目标：
结合环保主题，激发学生爱校园、讲卫生的情感，并要求学生从我做起，从小做起，增强集体意识，养成良好的卫生习惯。
二、活动准备：
1、确定活动主持人男女各一人，并自编主持词。
2、学生准备节目
三、活动过程：
1、主持人上场组织活动。
吴诗怡：大家好，今天我为大家主持节目
仲司琦：我们的主题是——
周宝岩：讲卫生，勤劳动，
李思婷：爱护校园，从我做起。
吴诗怡：讲卫生是一种好习惯，我们人人都要保护环境，爱护校园。
周宝岩：如果不讲卫生，后果会很严重。
仲司琦：咦，快看哪，那里有四位同学在朗诵讲卫生的诗歌呀。
李思婷：那我们去看看吧
（1）童谣朗诵《讲卫生》
我们都是好儿童，大家都要讲卫生。
果皮纸屑不乱扔，不喝生水少零食。
每天刷牙是早晚，勤换衣服常洗澡。
饭前便后洗手脸，特别冬天是关键。
身体健康人人盼，爱护校园你最棒。
个人物品摆整齐，保护公物全靠你。
做个卫生好少年，老师家长都喜欢。
学好本领为祖国，长大要把重任担，重任担！
仲司琦：感谢四位同学，不仅给我们带来了精彩的节目，而且教给我们不少保护环境爱卫生的金点子。
周宝岩：同学们，你们一定也有不少金点子吧？赶快给我们说说吧。
（2）金点子竞答
（同学们发言。）
吴诗怡：看，大家的金点子又多又棒，往小处说，不乱丢果皮纸屑、不带零食到学校、不破坏公物是保护环境，往大了说，不使用塑料袋、节约用纸、不杀害野生动物、不乱扔废电池是保护环境。众人拾柴火焰高，在大家的帮助下我们又学会了这么多保护环境爱卫生的.好方法。
周宝岩：可是在生活中，还是有些同学不太爱护环境卫生，下面这个故事就发生在一个不讲卫生的孩子和一位清洁工叔叔之间，请欣赏小品《环境保卫战》，表演者：陶宇轩？文墨
（3）小品《环境保卫战》
仲司琦：好一个有趣的小品，两位同学卖力的演出给我们带来的欢乐，而欢乐的背后似乎有些不少与众不同的东西。
李思婷：是啊，小品的最后，文墨洁工叔叔深深地鞠了一躬，是什么让文墨有了这样的转变呢？
（4）小组讨论与交流
（同学们小组交流，代表发言）
仲司琦：张小小的纸片，就能将校园变成大大的垃圾场；一人捡一张小小的纸片，就能还环境一个洁净明亮。爱护校园对于我们个人而言，其实就是举手之劳。
李思婷校园是每一个讲卫生的四好少年光荣的使命，没有做不到，只有想不到，让我们从我做起，从小做起。请同学们和我一起呼号：讲卫生，勤劳动，爱护校园，从我做起！
吴诗怡：快乐的时光总是特别短暂，我们的主题班队会即将接近尾声，相信同学们也和我一样意犹未尽，那么就让我们再欣赏一首美妙的乐曲，在乐曲中省思过去，展望未来。
周宝岩：平诚芬表演手风琴独奏《小白船》，让我们乘坐着这艘幸福的小白船向“一个讲卫生、勤劳动的四好少年”这个光荣的目标出征！
（5）手风琴独奏《小白船》
