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在教学工作者实际的教学活动中，时常需要用到教案，教案是教材及大纲与课堂教学的纽带和桥梁。怎样写教案才更能起到其作用呢？下面是小编精心整理的中班健康预防流感教案，欢迎阅读与收藏。
目标：
1、认识甲型流感，知道其传播途径及危害。
4、了解生病给身体带来的不适，学会预防生病的方法。
5、知道一些保持身体各部位整洁卫生的方法。
准备：
1、广泛收集网络，报刊，影视等关于流感的图文资料。
2、洗手、开窗、戴口罩等相关的动作图片。
过程：
一、认识甲型流感。
谈话：在地球上，有一个叫墨西哥的国家，前一段时间，那里的人们过得很不好，原来，有一个叫甲型流感病毒的在那里危害着大家。（播放介绍疫情的视频）
（向幼儿介绍这种病还没有药可以医治，而且会传染。）
幼儿讨论。
甲型流感为什么那么厉害？它是怎么传染的？
二、甲型流感
1、甲型流感这么恐怖，你们害怕吗？有什么办法可以预防甲型流感呢？
（勤洗手，勤开窗，人多地方我不去，出门戴口罩，并出示相应的图片。）
2、如果病毒来到我们的身体里，你要怎么办？
（及时就医，要到正规的大医院）
我们身体有一支叫免疫系统的军队，他们会勇敢的和病毒作战，保护小朋友。怎样让这支军队变得更加强大呢？
幼儿学习五做到：做到睡眠充足，做到摄入安全丰富的营养，做到锻炼身体，做到勤洗手、勤洗澡、勤剪指甲勤换衣，做到避开咳嗽喷嚏者，自己打喷嚏用只纸巾捂住口鼻。
小朋友非常勇敢，让我们一起战胜流感！
反思：
在设计这一活动时，我是为了让孩子对甲型流感有一个正确的了解，并能正确对待它，我想他们年龄还小，可能对这些知识不太了解，。可在实施过程中，我说墨西哥人得了一种可怕的病，随之就有几个孩子说是甲型流感，他们在电视上看见过的，还死了人呢！其他的孩子听死了人就认真的听了起来，我见他们对这个话题感兴趣了，赶紧向他们介绍流感的症状。还和他们讨论流感的措施，孩子们非常积极。有的说要讲卫生，勤洗澡、换衣、洗头，有的孩子说：吃东西之前要洗手，有的孩子说电视上说人多地方不能去，出门要带口罩。对孩子的经验我感到很高兴。因为他们洋金已经长大了，懂得了好多道理。同时我也要求他们要锻炼身体，要多吃有营养的水果蔬菜，不挑食。整个活动氛围比较好，超出我的预想。我也希望他们在以后的生活中能多观察、多询问，积累更多的经验。
活动目的：
1.让幼儿知道"流感"是一种传染性疾病。
2.让幼儿了解疾病的传染途径和简单的预防方法。
3.使小朋友们感到快乐、好玩，在不知不觉中应经学习了知识。
4.增强思维的灵活性。
活动准备：
课本。
活动步骤：
1.分组谈话。
1）你曾经生过什么病（或者你家里什么人生果什么病）？
2）你怎么知道自己或家人生病了？生病的时候有什么感觉或表现？
2.老师小姐幼儿的谈话：很多人都生过病，生病的时候会感觉到身体很不舒服，不同的疾病有不同的表现，如感冒的时候会流鼻涕、打喷嚏、喉咙疼、发烧等等。
3.集体讨论。
1）患了"流感"应该怎么办呢？（如马上让家人带去看医生，要按照医生建议按时打针吃药，要多休息，多吃清淡的食物，还要不对着别人打喷嚏，要用手绢或卫生纸捂住口鼻，讲痰和鼻涕用纸包好仍到垃圾桶里等。）
2）怎样才能少生病呢？（如注意营养和卫生，经常参加户外活动，运动前后适当增减衣物、及时擦汗、根据天气变化适当曾减衣物等。）
活动建议游戏
医生和病人。
幼儿自由结伴，两人一组，轮流扮演"医生"和"病人"。"病人"要认真向"医生"讲诉生病的表现，"医生"要告诉"病人"他生的什么病，需要怎样治疗。
反思：
在这个活动中，我们渗透了情感的教育，幼儿对生病有体会，也能展开讨论说出自己的想法。锻炼了幼儿的口语表达能力。同时，幼儿对锻炼身体的重要性也有了解，经验得到了提升。
因疫情得到有效控制，近期一些幼儿园陆续开园，为进一步加强对幼儿卫生习惯的培养，幼儿园将卫生习惯养成渗透在各个领域的活动中，今天为小班幼儿设计一节语言领域的活动课，儿歌《小朋友爱清洁》，既锻炼幼儿语言表达能力，又培养了孩子良好的卫生习惯。
活动目标
1.理解儿歌内容，初步学会儿歌，懂得要勤剪指甲，勤换衣裳，不脱鼻涕，爱洗脸，做个爱清洁，讲卫生的好孩子。
2.学会词组剪指甲、擦鼻涕、换衣裳。
活动准备
木耳台手指玩偶，小鸡、小鸭、小猫和小狗
活动过程
1.教师出示手指玩偶引出课题
今天我们班来了几个小动物，他们是谁？这些小动物是怎么叫的`？叫我们干什么呢？请小朋友念一首儿歌。
2.教师边操作木偶边朗诵儿歌
小鸭嘎嘎嘎，叫我剪指甲。
小鸡唧唧唧，叫我擦鼻涕。
小猫喵喵喵，叫我把脸洗。
小狗汪汪汪，叫我勤换衣。
小朋友爱清洁，人人见了都喜欢。
3.教师结合手指玩偶表演提问，帮助幼儿理解儿歌内容，练习短语。
小鸭（小鸡、小猫、小狗）都怎么叫的？
小鸡（小鸭、小猫、小狗）都让我们做什么？
4.教师小结
小鸭要我们剪指甲，小鸡要我们擦鼻涕，小猫要我们爱洗脸，小狗要我们勤换衣，他们也喜欢爱清洁、讲卫生的孩子，爱清洁的小朋友，人人都喜欢。
5.教师操作指偶幼儿学念儿歌。
6.教师操作指偶幼儿做儿歌内容的相应动作，对念儿歌。
7.以游戏的形式与幼儿对念儿歌
现在，小鸭、小鸡、小猫、小狗要检查小朋友的卫生了，请你们准备好。教师走到某一幼儿面前，操作布偶念“小鸭叫，嘎嘎嘎”，被检查的幼儿做剪指甲的动作，念：“叫我剪指甲”。开始时教师可对幼儿念的儿歌和要做的动作进行提示，逐渐要求幼儿独立学会儿歌和动作。
最后教师总结：
“检察员说你们儿歌念得好，都是又清洁，讲卫生的好孩子，现在他们高兴地与小朋友再见了，下次再来检查小朋友们的卫生”。
教学笔记
在幼儿的心目中，小鸭小鸡等都是他们的好朋友，它们之间仿佛有一种天然的心理沟通，因此朋友的劝说和感化，有时可以比老师家长更有效，这首儿歌就抓住了这个特点，因此对幼儿有较强的教育作用。
儿歌采用传统的结构方式，前四句以小动物的各种叫声铺叙清洁的具体行为，最后一遍，概括全文，点明主题，这种以个别到一般由具体到抽象的构思方法，很符合幼儿思维的特点。
儿歌以象声词贯穿全篇，句式整齐，幼儿读起来朗朗上口，增加了朗诵的兴趣。在学会儿歌的同时，幼儿的良好生活卫生习惯得到了进一步的强化。
活动目标：
1、 了解（流感）病毒，加强自我保护的意识。
活动准备：
新闻视频、图片、健康小卫士粘贴标志（幼儿人数相等）。
活动过程：
一、播放视频（儿童医院门诊及有关禽流感的报道）
刚才你在电视里看到了什么？有的人他们生了什么病？你知道这些病的危害吗？
禽流感主要是指禽中流行的由流感病毒引起的感染性疾病。禽流感病毒可分为高致病性禽流感病毒、低致病性禽流感病毒和无致病性禽流感病毒。高致病性禽流感病毒目前只发现H5和H7两种亚型。由于种属屏障，禽流感病毒只在偶然的情况可以感染人，既往确认感染人的禽流感病毒有H5N1、H9N2、 H7N2、 H7N3、 H7N7、H5N2、H10N7，症状表现各不相同，可以表现为呼吸道症状、结膜炎、甚至死亡。人感染高致病性H5N1禽流感病毒后常表现为高热等呼吸道征状，往往很快发展成肺炎，甚至急性呼吸窘迫综合症和全身器官衰竭，甚至死亡。
人感染H7N9禽流感病毒之后，患者一般表现为流感样症状，如发热、咳嗽、少痰，可伴有头痛、肌肉酸痛和全身不适。重症患者病情表现为重症肺炎，体温大多持续在39℃以上，呼吸困难，可伴有血痰，白细胞总数一般不高或降低。重者出现呼吸衰竭，甚至死亡。
禽流感来了，我们应该怎么做？病毒并不可怕，科学能战胜病毒。
科学家本领真大，发现了这么多抵抗病毒的方法。我们应该怎么做？
不许禽流感病毒进入我们身体内、多锻炼、开窗、不到疫区、打预防针……。现在我们已经知道了怎样来预防禽流感的传播，其他的人还不道，你想用什么办法来告诉他们。
1、不去疫区旅游。
2、不与活禽接触。
3、重视疾病预防。
4、重视高温消毒。
5、注意个人卫生以及室内通风。
现在让我们来做健康小卫士，每个小朋友贴上标志，让我们去告诉爸爸妈妈和家里的人吧。
活动目标：
1、知道什么是流感，了解其危害性。
活动准备：
图片
活动过程：
一、谈话导入
师：“小朋友们，你们每天早上来幼儿园时老师在门口都对你们做了哪些检查啊？”
幼：记体温、摸头、有无发烧咳嗽症状……
师：那你们知道老师为什么要给你们做这么多的检查吗？
幼：……
师：老师们给你们做这么多的检查都是为了帮助小朋友们预防疾病，现在又出现了一种传染病，叫做“流感”，今天，老师就和小朋友们一起了解一些“流感”的相关知识。
二、请幼儿观看图片并提问：
1、图片（一）：图片上有谁？他头怎么了？
2、图片（二）：这个小朋友喉咙怎么了？
3、图片（三）：这个小朋友身体舒服吗？从哪里看出他很难受，他的表情怎样？
这种病叫什么病？
教师小结什么是流感，是一种由流行性病毒引起的呼吸系统疾病。
三、了解流感的危害性。
提问：流感有什么危害？重者会引发肺炎和呼吸困难，甚至死亡。
小结：要养成良好的个人卫生习惯，经常使用肥皂和流水洗手，尤其是在咳嗽和打喷嚏后；要保持居室卫生，常开窗通风；尽量避免去人群拥挤、通风不畅的场所；避免接触流感样症状(发热、咳嗽、流涕)或肺炎等呼吸道病人，凡是出现发烧、头痛、咳嗽、胸闷的小朋友要及时告诉老师，及时到医院就诊。
活动目标：
1、知道什么是猪流感，了解其危害性。
活动准备：
图片，投影仪。
活动过程：
一、利用投影仪请幼儿观看图片并提问：
1、图片（一）：图片上有谁？他头怎么了？
2、 图片（二）：这个小朋友喉咙怎么了？
3、图片（三）：这个小朋友身体舒服吗？从哪里看出他很难受，他的表情怎样？
（1）这种病叫什么病？
教师小结什么是猪流感。是一种由A型猪流感病毒引起的猪呼吸系统疾病，通常情况下很少感染，近年出现人感染猪流感病例。
二、了解猪流感的危害性。
提问：猪流感有什么危害？重者会继发肺炎和呼吸困难，甚至死亡。
1、讨论：怎样才能预防猪流感？小结：要养成良好的个人卫生习惯，经常使用肥皂和流水洗手，尤其是在咳嗽和打喷嚏后；要加强居室卫生，常开窗通风；尽量避免去人群拥挤、通风不畅的场所；避免接触流感样症状（发热、咳嗽、流涕）或肺炎等呼吸道病人。
2、学习儿歌《洗手五步歌》。
延伸活动：
教学目的：
1、让学生认识到讲卫生的好处
2、让学生了解什么是流感
教学重点：
教学难点：
教学方法：
讲述、讨论法
教育内容：
课题导入(2分钟)
3月份是呼吸道传染病高发月份之一，学校是人群高密集场所，且学生是抵抗力较弱的群体，因此，流感、麻疹等呼吸道传染病是比较容易入侵的，所以同学们要做好预防的措施。
讲授新课(28分钟)
一、关于流感的事例通报(2分钟)
1、香港因流感而停课
香港有关部门公布，截止2月24日在香港流感死亡儿童人数增至4人。香港政府宣布全港小学、特殊学校、幼儿园今天起停课两周。
2、深圳发现9宗局部爆发的流感疫情
深圳发现的疫情与香港的不同在于此种病情为乙型流感，尚未出现人员因流感死亡。
二、从事例中引导学生认识什么是流感?(3分钟)
流感全称为流行性感冒，是流感病毒引起的急性呼吸道传染病，具有很强的传染性。流感病毒有甲、乙、丙三型。
三、流感与普通感冒有什么不同及如何传播的呢?(7分钟)
流感与普通感冒是两个完全不同的概念。流感是流感病毒引起的呼吸道传染病，而我们平时讲的感冒，多是指普通感冒，俗称“伤风”，其特征是：病因复杂多样，包括多种病毒、支原体和少数细菌等，都可以引起感冒。感冒每次发病可由不同的病原引起，所以有些人一段时间内可以反复多次患感冒，但一次流感流行通常为同一种流感病毒引起，患过流感或注射过流感疫苗的人通常短期内不会反复患流感。在症状方面，流感常表现为严重的呼吸道症状并容易引起一些并发症，而普通感冒症状轻微，多以咽痛、咳嗽、鼻塞等呼吸道症状为主。普通感冒的病原多达百余种，无法控制疫苗进行特异性的预防;流感可根据引起的流感病毒的种型，注射相应的疫苗得到有效预防。
流感的传染源主要是病人和隐性感染者，流感以空气飞沫直接传播为主，也可通过被病毒污染的物品通过手间接传播。人群对流感普遍易感，病后有一定的免疫力，对同一型的流感免疫力可维持较久，对同一亚型的变种间也有交免疫力，但维持的时间不长。由于流感病毒不断发生变异，故可引起反复感染发病。流感全年均可发病，以冬春季节多风。
流感为乙类法定报告的传染病。隔离病人是减少传播的有效途径，隔离期为1周。流行期间尽量少去公共场所，室内注意通风。公共场所可用1%漂***澄清液或3%过氧乙酸喷洒，也可用食醋熏蒸。病人的用物可曝晒2小时或煮沸消毒。流感可通过注射疫苗预防，尤其适用于老年、婴幼儿和体弱多病者。流感的预防措施有(讨论后总结)：
1、勤开窗户，保持寝室、教室的空气流通。每天通风至少2次，每次不少于20分钟。其次，保持居室的清洁卫生，尽量少开空调。
2、注意防寒保暖并勤晒被褥。
3、注意个人卫生，要勤洗手，常用冷水洗脸，不随地吐痰、不随便拧鼻涕以减少空气飞沫传播流感病毒。
4、加强体育锻炼，积极参加课外活动，提高耐寒能力，增强体质。
5、饮食合理，多吃蔬菜水果，多喝热开水，少吃辛辣油炸食物。
6、劳逸结合，睡眠充足，不要熬夜。
7、若有鼻塞、咽痛、发烧、头痛等上呼吸道症状时，要及早就医。
8、尽量少到人群拥挤的公共场所。
9、学校应加强晨检，发现流感病人要及时隔离和治疗，以减少传染源的存在。
五、学校针对流感采取的措施(3分钟)
2、任课教师做好晨检统计;
3、医务室做好学生病因的跟踪;
4、总务科做好消杀后勤工作;
5、饭堂星期二、星期四免费提供凉茶;
6、全校进行大扫除。
六、建议同学们应该怎么做(3分钟)
1、注意卫生的保洁;
2、注意宿舍的通风;
3、课后加强锻炼;
4、注意早晚温差变化，做好保暖;
5、感觉身体不适马上就医;
6、多喝水。
集体讨论(10分钟)
活动目的：
让学生了解在日常学习生活中要养成良好的个人卫生习惯，加强体育锻炼，增强抵抗力等，增长学生的卫生知识，增强学生的自我保健意识。这是预防禽流感的关键。
活动时间：20xx年4月15日
活动地点：五年一班教室
活动准备：
1、搜集、整理有关不良的饮食习惯及禽流感知识的资料。
2、PPT、视频。
活动过程：
目前，正是禽流感传染病的高发季节，因此做好春季卫生防疫工作迫在眉睫。
一、谈卫生安全常识及禽流感的相关知识。导入本次班会的内容。
二、简要介绍禽流感：
禽流感是由禽流感病毒引起的一种急性传染病，也能感染人类，感染后的症状主要表现为高热、咳嗽、流涕、肌痛等，多数伴有严重的肺炎，严重者心、肾等多种脏器衰竭导致死亡，病死率很高。此病可通过消化道、呼吸道、皮肤损伤和眼结膜等多种途径传播，人员和车辆往来是传播本病的重要因素。
三、预防措施：
1、避免与禽类接触。既然人禽流感的传染源是禽类。因此我们就要避免与禽类接触。 特别是避免接触鸡及分泌物和排泄物（尤其
是与病、死禽的接触）。
2、远离密集人群人禽流感的主要传播途径是呼吸道传播。因此，要避免去人群密集且不通风的场所，如商场、夜店、KTV等场所，以避免交叉传染。
3、加强饮食卫生。不食用病死的禽类。烹食禽类要彻底煮熟，加工、保存食物时要注意生、熟分开，搞好厨房卫生，不生食禽肉和内脏。发生疫情时，应尽量避免与禽类接触。
4、养成良好的个人卫生习惯，加强室内空气流通，每天1~2次开窗换气半小时。吃禽肉要煮熟、煮透，食用预防措施鸡蛋时蛋壳应用流水清洗，应烹调加热充分，不吃生的或半生的鸡蛋。要有充足的睡眠和休息，均衡的饮食，注意多摄入一些富含维生素C等增强免疫力的食物。经常进行体育锻炼,以增加机体对病毒的抵抗能力。
5、不要轻视重感冒。禽流感的病症与其他流行性感冒病症相似，如发烧、头痛、咳嗽及喉咙痛等，在某些情况下，会引起并发症，导致患者死亡。因此，若出现发热、头痛、鼻塞、咳嗽、全身不适等呼吸道症状时，尽快到医院就诊，并在医生指导下治疗和用药。
6、提高自身免疫力。多食含维生素C的食品补充营养，早睡早起，保证睡眠质量。除了这些我们还需要增加自身体质， 还要注意休息， 不能过度的疲惫。我们也要注意保温。避免感冒。注意营养、保持良好体质有利于预防流感等呼吸道传染病。
7、及时就医。如果有高烧、头痛、感冒、咳嗽等呼吸道症状，应戴上口罩，尽快就医，以免延误病情。
四、班会小结：
只要养成良好的个人卫生习惯，加强体育锻炼，增强抵抗力等，了解卫生知识，增强自我保护意识。是预防禽流感的关键。
活动目标：
1.结合现状初步了解什么是禽流感。
2.培养幼儿对H7N9病毒的自我保护意识。
活动准备：
1.有关禽流感的图片，
2.H7N9型病毒的图片
活动过程：
一、导入：
1.现在我们国家都在预防一种病毒，叫什么？（禽流行性感冒，简称禽流感）
2.师简介：禽流感有A型流感病毒引起的禽类感染病，主要发生在鸡、鸭、鹅、鸽子等身上，是一种从呼吸病到严重败血症等多种症状的急性高度致死性的传染病。它的特点是：传播快，危害大
二、鸟禽类是如何传染人的？
1.幼儿自由讨论，回答。
2.教师总结：人类直接接触受H7N9型病毒感染的家禽及其粪便或直接接触H7N9型病毒都会受到感染。
三、观看H7N9型病毒的图片及工作人员如何加强卫生工作的。
五、交流：我们应怎样对待禽流感？
1.幼儿讨论
2.老师总结：
我们要高度重视禽流感，科学认识禽流感，积极预防禽流感，讲究个人卫生，就一定能保护好自己，预防禽流感。
教学目标：
1、春季传染病——流感及相关知识。
3、让学生了解了在日常学习生活中要养成良好的个人卫生习惯，加强体育锻炼，增强抵抗力等等，使学生们懂得了只有好的、健康的身体才能更好的学习。增长学生的卫生知识，增强学生的自我保健意识。
活动过程：
一、 热身
“让我帮你揉揉肩，让我帮你捶捶背”活动。让同学们放松，并懂得锻炼身体，保持身心健康。
师：同学们，春季是最容易感冒的季节，现在，我们班已经有好多同学都感冒了，所以同学们应多注意自己的身体健康。今天我们就召开一次预防流感主题班会，题目是：“我健康，我快乐”。出示课件。
二、小医生上场。
师：同学们，流感经常发生在我们身边，估计很多同学却不是非常了解。为了同学们的身体健康，为了同学们能更好地照顾自己，为了同学们能更好地预防流感，今天我特意为大家请到了小赵医生，她将为我们介绍更多关于流感的知识。
小医生：各位同学，我是小赵医生。听老师说我们很多同学都感冒了。所以，今天我特抽时间来这里为大家谈谈关于感冒的很多问题。（让曾经有过感冒或正患流感的同学举手说说他们的各种症状及感受。）
1.流感及传播
同学们，你们知道吗？你们的种种症状表明了你们都患了流行性感冒，我们简称“流感”.它是一种由流感病毒感染引起的呼吸道传染病。春季是呼吸道传染病的高发季节，由于天气多变，时暖时寒，气候仍然寒冷、干燥，人们经历了一个漫长的冬天，当春季来临时，人体内环境很难一下子与外界环境相适应，人体的免疫力相对低下，病菌、病毒等致病微生物趁机而入。流感病毒可以借助空气传播，如当患者在咳嗽、打喷嚏、甚至大声说话时，会将病毒扩散到周围的空气中，形成的细小飞沫传播。另外，患者接触过的物体表面也会附着病毒，而人在接触这些物体表面后，再用手触摸鼻子、眼睛、嘴也会造成感染。所以，它传染性是比较强的。
2. 流感的主要症状
发病突然、高烧（39度以上）、畏寒、头痛、无力、喉咙发炎、肌肉酸痛、干咳、打喷嚏，鼻塞和流鼻涕等。这些症状在医学上被称为
“流感样”症状，因为普通感冒也可能出现类似症状。少数病人还会出现胃肠道为主症状，如恶心、呕吐、腹痛、腹泻等。
3.流感与普通感冒的区别
目前流感尚无特效治疗药物。接种流感疫苗是预防流感及其并发症的最有效方法之一。
小结：流感的传染性极强，所以当我们平常应注意卫生，多注意锻炼身体，及时对流感注意预防。当我们生病了，就应该及时到医院就诊。同学们，希望大家都有一个健康的身体，我们大家才能快乐生活，快乐学习！祝同学们身体健康，学习进步！
三、启发：学生交流《想象在流感流行的日子里》发生的变化及带来的影响。
师：感谢小赵医生对我们耐心的讲解，相信同学们已经对流感有所了解。同学们，现在让我们想一想流感在我们的生活和学习中带来了哪些影响？ 请听音乐，闭上眼睛，放松一下心情，想想：
（1）在流感流行的日子里，是否缺课的人多了；
（2）在流感流行的日子里，是否要做的事情多了；
（3）在流感流行的日子里，是否更关注自己的个人卫生了；
（4）在流感流行的日子里，是否听到了各种关心的声音；
（5）在流感流行的日子里，是否想到了身体健康的重要；
（6）在流感流行的日子里，爸爸妈妈比平时更忙碌了??
小结：流感给我们的生命健康带来了威胁，严重影响了了我们的日常生活。同学们，大家想想，如果没有健康的身体，我们还能学习？没有健康的身体，我们学习还有意义吗？
（各小组讨论，然后采用“心灵的小飞机游戏”说出预防流感的措施。然后让生活委员利用大屏幕总结。）
1.师：同学们，既然感冒给我们带来极大的影响，我们是不是应该预防呢？现在我们就根据同学们的日常经验，大家经常看的关于健康的课外书籍，还有刚刚小赵老师的讲解，大家分小组讨论，老师将会发给每个小组一张纸，大家总结了并写下来，然后我们通过“心灵的小飞机游戏”，把你们的想法给大家分享一下。
2.讨论结束，教师宣布“心灵的小飞机”游戏规则，进行游戏活动。
（1）注意荤素搭配，营养全面合理，多吃蔬菜、水果；
（2）平时做好个人卫生，勤洗手、勤洗头、勤洗澡等；
（3）教室、家里经常开窗通风，下课后常到外面呼吸新鲜空气；
（4）少到空气不流通的或杂乱的公共场合活动；
（5）常备板蓝根等冲剂预防；
（6）经常开展体育运动，以增强自身的抵抗力和增进对自然环境的适应性；
（7）注意气温变化而增减衣服；
（8）保证充足睡眠时间；
（9）保持良好的心情；
（10）接种流感疫苗是基本措施，每年入秋后到防疫部门接种流感疫苗，大多数人可有效预防流感。但对鸡蛋过敏和正患流感的人禁用疫苗。
4.如果有同学患了流感，那怎么办？
（１）戴上口罩，避免去人多的地方，避免传染他人；
（２）碗筷单独消毒，吃饭与别人分开，以免交叉传染；
（３）发现感冒及时到医院治疗，在家恢复后再来校上课，以免再次传染。
五、注意个人卫生，学会洗手
1.用课件教会学生洗手。
师：同学们，大家学会洗手了吗？回去也教教我们身边的亲人，朋友，让我们大家都讲究卫生，拥有一个健康的身体。希望大家都能开心快乐！
2、歌曲欣赏：健康歌
师：最后，让我们大家一起跟着音乐运动起来，锻炼锻炼我们的身体。有请我们的文娱委员。
让我们在快乐的音乐中结束今天的这节主题班会。
