推荐度：
推荐度：
推荐度：
大班健康教案《不随地吐痰》含反思
推荐度：
推荐度：
相关推荐
实用的大班健康教案锦集7篇
作为一名老师，可能需要进行教案编写工作，借助教案可以提高教学质量，收到预期的教学效果。写教案需要注意哪些格式呢？以下是小编为大家整理的大班健康教案7篇，希望能够帮助到大家。
大班健康教案 篇1
活动背景：
随着人民生活水平的提高，家长为孩子提供的饮食也越来越富有营养，但依然有许多家长抱怨孩子不能好好吃饭，孩子的健康不能得到保证，原因是许多幼儿有一些不良的饮食卫生习惯，如：不吃早饭、大量喝饮料、吃冷饮、不定时大便等。为了使孩子们明白食物在体内消化吸收的过程，养成良好的饮食和卫生习惯，学习保护自己的健康，我创编了《小豆子的旅行》教材并设计了本次活动。
活动目标：
1、让幼儿了解各消化器官的功能和食物在人体内消化吸收过程
2、学习简单的自我保护方法
3、培养幼儿良好的饮食和卫生习惯
活动准备：
（1）图片及小豆子旅行的故事录音
（2）健康知识卡片、消化图
活动过程：
一、观看"小豆子的旅行"，了解各器官的功能今天，有颗小豆子要到淘淘的消化器官中去旅行，它会看到些什么，里面会发生什么事呢？请小豆子来告诉我们。
（1）放第一段食物从口腔到食管的录音。
提问：小豆子从哪里进去？看到了什么？
（2）放第二段，了解胃的功能。
提问：胃有什么作用？
小豆子在胃里还看见了什么？
我们怎样来保护我们的胃呢？
小结：以后我们要注意，少吃冷、硬的东西，少吃零食，不吃不干净的东西，不能吃得太饱，也不能饿坏了胃，要吃饱早饭少喝冷饮。
（这一部分的目标是让幼儿在了解胃的功能的基础上知道不良的饮食习惯会使胃生病。）
（3）放第三段，提问：小豆子到哪里去？（小肠）小肠有什么用呢？
小豆子在小肠里看到些什么呢？
小豆子为什么没有从小门里出去呢？
（这一部分的目标是让幼儿知道食物没有被磨碎就不能被身体吸收利用。）
（4）第四段录音。
提问：小豆子又到了哪里呢？
大肠里都是些什么呢？什么叫残渣？能不能让残渣长时间在体内呢？
小结：我们小朋友要定时大便。
二、分组找顺序排图我们知道了每个消化器官的用处，现在，老师为每组小朋友准备了一套图片分别表示每个消化器官的工作情况，请各组小朋友合作，按照刚才小豆子旅行的顺序排列出来。然后,讲一讲为什么这样排？
在观察图片基础上讨论如何保护各消化器官例：
（1）如何保护牙齿，保持牙齿的锋利。
（2）食管旁边有一把小锁，平时是关闭。如边吃饭边讲，就会把食物呛入气管。
（3）大肠里的残渣都是些脏的东西，所以大便以后要洗手。
（这一部分的目标是通过形象的图片进一步了解各器官的功能及消化的顺序。）
三、进行健康知识有奖抢答活动，把幼儿分成四队。
准备些图片，上面有的行为是对的，有的是错的，当教师出示图片时马上抢答对还是错？为什么？回答得又多又对者为优胜。
教学反思：
本活动选取的内容接贴近幼儿的生活，深受孩子们的欢迎。活动的设计做到动静结合，由浅入深，从感知到体验，层层深入，并把科学知识与健康、语言、艺术等领域内容进行有机地整合，给孩子开创了广阔的学习空间。下面谈谈教学后的.几点体会。
一、优点：
1、运用课件辅助教学，优化教学过程。
为了让孩子能更直观、逼真、有系统地了解食物在人体内的旅行过程，以及食物进入消化器官后的消化情况，，我准备了活泼生动的多媒体课件，积极调动幼儿的各种感官进行主动探索学习，让幼儿看看、听听、说说，在轻松活泼的气氛中掌握科学知识，达到寓教于乐的目的。
2、利用材料创设情境，体验游戏乐趣。
活动中，教师观察到幼儿已掌握了食物旅行的过程，并初步了解各消化器官的名称及作用，便设置了游戏活动—“食物的旅行”。先请小朋友品尝自己喜欢的食物——小蛋糕，让小朋友体会小蛋糕到人体的各个消化器官中去旅行一次，然后让幼儿合作拼一幅完整的消化系统图这是小朋友非常感兴趣的环节，既满足了幼儿动手的需要，又提高了幼儿合作能力，整个游戏过程中幼儿热情高涨,兴趣浓厚，每个幼儿都积极参与,在愉快的氛围中把活动推向了**。同时，在孩子们玩得意味犹尽时，教师及时地抛出新问题，使活动向更深层次发展，达到了活动目标。
二、存在问题
在教学活动中教师如何倾听、观察、捕捉幼儿的信息，并使之成为丰富和调节活动的资源，让活动中的指导更具体、更有针对性，有待加强培养、训练。此外，在活动中应给与孩子更多的拓展思维，还可以利用现场的资源，让幼儿与更多的同伴或老师交流。
大班健康教案 篇2
【活动目标】
1、懂得随地吐痰是不卫生、不文明的表现。
2、结合图片和讨论，知道有些病菌会通过空气传播疾病，了解随地吐痰传播病菌的危害。
3、逐步养成不随地吐痰的习惯。
4、初步养成良好的卫生习惯。
5、积极的参与活动，大胆的说出自己的想法。
【活动准备】
1、了解随地吐痰不仅会污染生活环境，而且还会危害身体健康。
图片（小朋友随地吐痰）
2、请小朋友回家向爸爸、妈妈咨询有关痰和病菌传播的危害。
【活动过程】
1、出示图片，引导幼儿观察：
图上的小朋友在干什么？这样做对吗？为什么？
使幼儿明白：我们不能随地吐痰，随地吐痰是不文明、不卫生的行为。
2、教师引导幼儿参与讨论：
在我们的痰里面，有什么？
你知道痰里面的病菌是怎样传播的？
鼓励幼儿大胆地谈谈痰传播疾病的途径。
3、教师小结：生病的病人身体内有很多的病菌，吐出的痰里也村有许多的病菌，这些闼如果被人踩了，就把细菌带到了各个地方；这些痰被太阳晒干了，痰里的病菌会跑道空气中，就会被吸入我们的身体内，传播各种病菌，危害人体的健康。
4、组织幼儿讨论：
自己在生病痰多的时候，如何保护他人的健康和环境的卫生？
使幼儿明确卫生要求：不能随地吐痰，咳嗽时不要正对他人，并且要用手帕或手捂住嘴巴。
如果你有痰呀，怎么办呢？
幼儿与教师共同讨论并得出以下的结论：
①吐在垃圾箱中。
②如果附近没有垃圾箱，可以把痰吐在纸头上，等有了垃圾箱再扔进去。
③可以把吐在厕所里，用水冲掉。
2、了解病菌传播的多种途径。
你知道哪些疾病是通过空气传播的呢？（感冒、肺结核等）
你还知道哪些疾病，它们是通过什么途径传播的？
（教师举例，如：红眼病——接触传染）
【活动反思】
在本月，我园开展了“环保周”一系列的教学活动。因此我在班级里开展了礼仪活动《不随地吐痰》的教学。在通过这个活动的组织和开展结束后。在活动的过程上，我发现了自己存在的一些亮点与不足，例如：1、我结合了课程的实际情况来开展活动，因此很容易引起孩子的共鸣，孩子接受的也比较快，整个活动开展下来，孩子们的积极性也就比较高。2、整个活动开展下来，环节都能够紧扣目标。3、我在引入的时候是以图片来引入，因此不是很能调动孩子的兴趣，在课后反思的时候我觉得如果用一段情景表演来引入，孩子们的兴趣可能就更高，而且还可以一目了然的了解今天的运动主题。
整个活动开展的过程还是比较顺畅的`，孩子们的参与情况也较好。通过这个活动的开展，希望孩子能养成良好的卫生习惯，借以改掉爱吐痰的坏习惯，这才是本次活动开展的重点目标。
同时，我认为对于我们所教的教学，我们都应有所反思，人们常说有了反思才有进步，我觉得任何一堂课都是一样的，只有在活动中对自己的设计的活动进行那个充分的反思，那么你才会发现活动的不足，在不断的改进中你会有所收获。而且，要多倾听他人对你的意见，把人家的意见有选择的融合到自己的活动中去。只有这样我们才会进步。
大班健康教案 篇3
活动目标：
1、认识人体呼吸的基本常识，知道正确的呼吸方法和呼吸环境。
2、了解呼吸的卫生知识和自我保健方法。
3、初步了解健康的小常识。
4、初步了解预防疾病的方法。
5、知道检查身体的重要性。
活动准备：
课件《哦，好奇怪》，幼儿呼吸的方法和环境的图片。
活动过程：
一、呼吸运动。
学做呼吸运动，谈谈正确的呼吸方法和良好的`呼吸环境。
学做深呼吸，谈谈深呼吸的作用。
二、介绍呼吸的基本常识。
1、个别幼儿介绍人体呼吸的是什么。
2、教师详细讲解空气进入肺部的整个呼吸过程。
3、看课件《哦，好奇怪》。
4、进一步探讨和呼吸有关的现象。
5、讲解呼吸的卫生知识和自我保健方法。
三、游戏：找出正确的呼吸方法和呼吸环境的图片。
大班健康教案 篇4
活动目标：
1、认识牙齿的构造， 能说出各种牙齿的名称。
2、知道牙齿不仅可以咬碎实物帮助消化，还能帮助我们咬准字音。
3、感受牙齿的对称美。
4、养成保护牙齿的良好习惯，掌握正确刷牙的方法，愿意每天早晚刷牙。
活动准备：
1、每四个人一个苹果，虾条每人1—2根。
2、牙齿模型，蛀齿图片。
3、录音机，磁带《刷牙歌》。
活动过程
1、出示大鳄鱼牙齿玩具，引起幼儿兴趣。
教师：这是什么？鳄鱼什么最厉害？你知道这个玩具可以怎样玩吗？
根据玩具的多少，按小组或自选同伴游戏。
2、引导幼儿认识自己的牙齿。
教师： 让我们张开嘴巴用镜子看看，我们的牙齿时什么样的？是什么颜色的？它们什么地方一样？什么地方不一样？
出示牙齿模型 引导幼儿重点观察，其实幼儿发现 牙齿的对称性。
教师小结：我们每个人都有白白的牙齿， 牙齿有上、下两部分，左右时对称的，前面的牙齿是扁扁的，旁边的牙齿时尖尖的，后面的牙齿是方方的。
3、出示教学挂图：《白白的牙齿》，引导幼儿了解牙齿的名称和功能。
教师：前面扁扁的牙齿叫什么？切牙像什么？ 它有什么作用？
教师：旁边尖尖的牙齿叫什么？尖牙可以帮助我们干什么？
教师：后面方方的牙齿叫什么？ 磨牙可以帮助我们干什么？
教师小结：扁扁的牙齿叫切牙，它像刀一样可以切碎食物； 尖尖的牙齿叫尖牙，可以撕碎食物；方方的牙齿叫磨牙，力量最大，可以压碎食物。它们各有各的作用，共同帮我们把食物咬碎、嚼碎。
4、使幼儿懂得保护牙齿的重要性。
(1)让幼儿吃苹果，初步认识牙齿的用处，体验不同牙齿的作用。
①今天请小朋友吃点苹果，请你们慢慢地吃，边吃边动脑筋想想看，你是怎么把苹果吃下去的？（引导幼儿大胆说出自己的体验，知道是用牙齿帮助咬断嚼碎苹果，吃下去的。）
②让幼儿尝尝虾条，再次体验一下不同牙齿的作用。
教师小结：饭后漱口,早晚刷牙,睡觉前不吃糖和其它食物,不吃过硬的东西等,牙齿才不会发黄,不发黑,不生病。让我们的.牙齿一直都是白白的,天天为我们服务。
（2）讨论：牙齿除了可以帮助我们吃食物，它还有什么用呢？
让幼儿练习发音如：“师”、“四”、“字”，等教师着重强调发这些音时上下牙齿分开、并拢等情况。知道牙齿还可以帮助我们正确发音，使我们讲话清楚。
教师小结：牙齿除了帮助我们吃东西,还可以帮助我们正确发音,使我们讲话清楚。
5、引导幼儿讨论怎样保护牙齿。
师：牙齿有很多用处，那么我们应该怎样保护自己的白白的牙齿呢？
（1）幼儿讨论交流；
（2）老师小结：坚持早晚刷牙；少吃甜食；饭后漱口；睡前不吃食物；不用牙咬硬物，牙齿就会健康。
6、学习正确的刷牙方法。
(1)老师：小朋友会刷牙吗？
请幼儿根据自己的经验谈谈，老师与幼儿共同讨论正确的刷牙方法。(老师让幼儿各抒已见。让幼儿作为活动的主体，发表自己的意见。幼儿知道刷牙的方法，但不知如何表达。老师请幼儿用动作示范，老师以语言引导。）
（2)老师示范讲解正确的刷牙方法。
①刷牙是先要做什么准备？（提醒幼儿在刷牙时要做一些准备。）
7、请幼儿吃苹果，念绕口令，体验和感受不同牙齿的作用。
请幼儿用镜子看看自己的牙齿是怎样帮助嚼碎苹果的。
请幼儿互相看看牙齿是怎样帮助嚼碎苹果的。
讨论：牙齿 出了帮助我们嚼食物，它还有什么作用？
带领小朋友年绕口令《四和十》，引导幼儿感受牙齿分开、合拢时发音的变化。
教师小结： 牙齿可以帮助我们咬碎食物，帮助消化，还可以帮助我们要准字音，使我们说话清楚，它的用处真大。
8、念儿歌，学刷牙。边念儿歌边做动作。
9、师生讨论并小结：牙齿有很多用处，那么我们应该怎样保护自己的白白的牙齿呢？饭后漱口、早晚刷牙、睡前不吃糖和其他东西、不吃过硬的东西等等，牙齿才能不发黄，不发黑，让我们的牙齿一直是白白的，天天为我们服务。
活动结束：
1、 结合进餐活动，让幼儿谈谈怎样用牙齿吃牛肉，芹菜等难嚼的食物，不包、不吮饭菜，养成正确使用牙齿进食的习惯。
2、 利用日常活动，让幼儿谈谈这些问题：你的牙齿为什么发黑了？为什么你的牙齿烂掉了？这样有什么不好？让幼儿懂得牙齿清洁整齐，不但美观，而且能减少疾病。
活动延伸：
1、请幼儿吃午饭时仔细体会不同部位牙齿的不同作用。请爸爸妈妈督促在家早晚刷牙。
2、督促、提醒幼儿饭后漱口，及时了解幼儿在家的护牙情况，请家长纠正幼儿不良的生活习惯。
大班健康教案 篇5
主要目标
1、能基本理解蛀牙形成的原因，能懂得保护牙齿的重要性。
2、会记忆、理解和熟练运用正确的刷牙方法及保护牙齿的方法。
3、有保护牙齿的健康意识。
4、了解生病给身体带来的不适，学会预防生病的方法。
5、学会保持愉快的心情，培养幼儿热爱生活，快乐生活的良好情感。
教学重难点：
1、重点：幼儿懂得怎样保护牙齿，学会正确的刷牙方式。
2、难点：幼儿能理解蛀牙形成原因和学会正确的刷牙方式，形成保护牙齿的好习惯。
教学材料：
1、导入材料：故事“喜羊羊与灰太狼”、糖若干个、美羊羊、灰太狼、红太狼图片各一个、音乐《别看我只是一只羊》
2、揭示及强化材料：蛀牙形成与刷牙方法与保护牙齿的图片、儿歌《小牙刷》
3、检测材料：情景模拟“长蛀牙者与牙医的对话”
活动过程与方法：
（一）导入：
师：请听音乐《别看我是一只羊》，下面老师要给大家讲喜羊羊与灰太狼的故事：有一天，灰太狼把美羊羊给抓回家了，正当灰太狼跟红太狼商量着怎样吃美羊羊的时候，灰太狼突然感觉牙齿好疼，这时，红太狼就想起灰太狼大批大批吃糖的样子，说：我知道了，你肯定是长蛀牙了，谁叫你吃那么多糖，而且又不常刷牙。现在请幼儿们替灰太狼想一下：蛀牙是怎么形成的.呢？怎么才能不长蛀牙呢？
（二）探究与巩固：
1、了解蛀牙的形成
师：现在幼儿和旁边的人讨论下蛀牙是怎样形成的？
幼儿1：吃了很多糖
幼儿2：不爱刷牙
幼儿3：喜欢吃粘牙的食物
幼儿4：不会刷牙
师：小朋友们讲得非常对，现在由老师总结下大家的想法：长蛀牙是因为牙齿嚼了东西后总有些残渣留在牙缝里，尤其是糖，有粘性，细菌就在这些残渣里面生长，产生一种叫乳酸的东西，又没有进行正确地刷牙，所以时间长了，就会变黄发黑，有的甚至会出现小洞。就形成了蛀牙（看图）。小朋友们一定不想有蛀牙吧，那么学会保护自己的牙齿哦。
2、探究正确的刷牙方法
师：现在请幼儿们想一下怎么刷牙才是正确的呢？
幼儿5：每日三餐前都要刷牙
幼儿6：每个牙齿都要刷到来
幼儿7：牙膏不要挤很多
师：是的，小朋友们好厉害哦，我们应该这样刷牙：
a、把牙膏挤到牙刷上（黄豆粒大小）（见下图）
b、顺牙缝由上而下、由下而上地竖刷。上下、内外都是顺着牙根向牙尖刷，牙合面可以横刷。
c:每天三餐前要刷牙，每次刷牙至少需要3分钟，每个面要刷15～20次，即：三三制刷牙法
d、刷完后用清水将牙膏全部漱出。
3、探究保护牙齿方法
师：幼儿们现在知道了怎样刷牙，但也需要懂得保护牙齿哦，现在请幼儿们讨论下怎么样保护牙齿。
幼儿8：睡前不吃糖
幼儿9：饭前要刷牙
师：嗯，很棒，现在老师也来说一下，我们都应该这样保护牙齿：
a、睡前不吃糖
b、早中晚饭前刷牙
c、饭后漱口
d、不吃过硬的东西
4、巩固所学知识：
师：现在老师播放音乐《刷牙歌》，大家一起想想怎么刷牙来进行刷牙。
（三）运用：
模拟情景
师：现在我们来模拟情景：假如有个小朋友发现自己的牙齿有些疼，怕是长蛀牙了吧，现在他想知道怎么刷牙和保护自己的牙齿，需要请我们中的幼儿告诉他，现在请一个幼儿扮演要问问题的小朋友，其他幼儿来扮演牙医。
幼儿1：怎么样刷牙和保护自己的牙齿才不会长蛀牙呢？
幼儿牙医们：利用三三制刷牙法：每天刷三次、每次三分钟；不吃过硬的东西；睡前不吃糖；饭后漱口。
活动反思：
1.以生为本，经纬适度。
活动选材从幼儿身体上的器官——牙齿出发，在途中(幼儿园集体活动中)萌生保护牙齿的意识、会使用简单实用的保护方法，最终到达影响深远的——牙齿终身健康的终点。小小的牙齿，多多的“事儿”——乳牙、恒牙、乳牙 20颗、恒牙最多32颗、6岁开始换牙……切牙、犬牙、磨牙……对于中班的幼儿来说，什么样的“事儿”是他们感兴趣的?能够理解的?目标该如何定位……秉持维果茨基的最近发展区原则：教学活动要符合孩子的认识规律，注意孩子当前已有的知识能力基础、经验和情感背景，让孩子跳一跳，够得着果子。可见，本次活动课题的敲定、环节的设计、内容的涉及，做到了“一英寸宽，一英里深”，幼儿兴趣盎然，知识点恰如其分，教育影响悠远深长。
2.本真教学，寓教于乐。
活动秉持问题驱动、教师引动、幼儿主动的教学理念，让幼儿在说说、吃吃、看看中发现牙齿的秘密、体会牙齿的重要性、萌生保护牙齿的意识，学会基本的保护方法，并养成习惯。童年是一生中最幸福的时光，所以运用借鉴、影像资料、游戏等教学形式，将抽象枯燥的知识蕴涵其中，幼儿“乐”中有“得”。
大班健康教案 篇6
活动设计背景
蔬菜是幼儿生活中不可缺少的食物，为了使幼儿了解更多的蔬菜特征及营养，知道多 吃蔬菜有利于身体健康。 教育幼儿多吃蔬菜，养成不挑食的好习惯，我设计了《我爱吃蔬菜》主题活动。
活动目标
1.引导幼儿认识常见的蔬菜，幼儿知道吃的是蔬菜的那部分及蔬菜的功用。
2. 教育幼儿多吃蔬菜，养成不挑食的好习惯。3.发展幼儿的观察力和概括力。
教学重点、难点
认识各种蔬菜，了解它们的特征。
活动准备
1. 实物：西红柿、萝卜、白菜、大蒜、土豆、菠菜、芹菜等若干。
2.几种常见的蔬菜头饰若干。
活动过程
一．开始部分：
1.创设情景，引入课题
（1）猜一猜，它们是谁？
又红又圆像苹果，酸酸甜甜营养多，既能当菜吃，又能当水果。 （ 西红柿 ）
兄弟七八个，抱着柱子过，听说要分家，衣服都扯破。（蒜）
一个胖娃蛙，埋在地底下，头顶绿巾穿红褂，夏天播种冬天拔，我们人人都夸它。 （萝卜）
（2）小朋友真聪明猜的对，它们都是可爱的蔬菜宝宝，今天老师就带你们到蔬菜王国去参观，你们高兴吗？蔬菜王国里有许多蔬菜宝宝你们想认识它们和它们做好朋友吗？
二．基本部分：
（一）观察讲述
1.师出示实物，让幼儿看一看、摸一摸、闻一闻、说一说自己看到的蔬菜宝宝叫什么？
2.引导幼儿从形状、颜色、味道等观察蔬菜的特征。
（二）经验分享
提问：1.你最喜欢吃的蔬菜是什么？为什么?
2.你知道吃蔬菜的哪一部分？
（1）小组交流
（2）师小结
蔬菜的种类很多，有的吃根、有的吃叶、有的吃茎、有的"吃花、有的吃果实。
三．实践应用
1.蔬菜是我们每天都吃的食物，吃蔬菜的好处很多，你能光吃就自己喜欢的蔬菜吗？
2.听故事《挑食的豆豆》
3.幼儿交流。启发幼儿讨论我们要和蔬菜做朋友，我们离不开蔬菜。
四．游戏《找朋友》
师做蔬菜国王，小朋友戴头饰扮蔬菜宝宝。1.找颜色相同的蔬菜宝宝。2.找可以吃叶的蔬菜宝宝。3.找自己喜欢的蔬菜宝宝。
五．活动结束
小结：蔬菜宝宝有各种丰富的营养我们和蔬菜做朋友会使我们健康成长。
六．活动延伸：
组织幼儿到活动区玩《开蔬菜商店》的游戏。
大班健康教案 篇7
一、活动目标
1、养成良好的饮食卫生习惯。
2、了解浅显的营养学的知识，知道人体生长发育需要从各种食物中吸取不同的营养。认识到偏食会造成不良的后果。
3、养成不挑食、注重营养搭配的良好饮食习惯。
二、活动重点难点
活动重点：良好饮食习惯的养成，知道偏食会造成的后果。
活动难点：浅显的营养学知识。
三、活动准备
1、录象、课件。
2、课前把各种菜的卡片贴在黑板上，用布挡着，准备好快餐盘。
四、活动过程
(一)激趣导入。
1、小朋友们，这堂课我们先来看一组录象。教师播放录象。
幼儿认真观看：(学生排队去食堂、用餐、特显饭菜，轻快的音乐)
2、师提问：这是在哪里?(幼儿回答：这是在食堂。)师：我们食堂里的菜可丰富了，你能叫出它们的名字吗?(幼儿看录像说出食物的名字：豆腐、青菜、西红柿。)
3、师提问：哪些菜是你最喜欢吃的?哪些菜你不喜欢吃呢?为什么不喜欢?(幼儿回答)
(二)认识明理。
1、你们不喜欢它们，可它们是你们身体里不可缺少的朋友呢!你们看，这是什么?(出示卡片：豆腐、青菜、西红柿)听听它们的自我介绍吧!
2、豆腐、青菜、西红柿的自我介绍(请搭班老师扮演)豆腐：我是又白又嫩的豆腐，是用圆溜溜的黄豆加工而成的，既柔软又有弹性，吃了不会胖，还可以预防心脏病。我的吃法有好多种，外国人都喜欢我，还夸我是健康食品呢!
青菜：小朋友们好，我是你们不可少的好朋友青菜，瞧我这绿绿的裙子，不光好看，还含有丰富的维生素、叶绿素和人体必需的.微量元素，谁要是不喜欢我，会影响消化、皮肤开裂的，快来和我做好朋友吧!
番茄：我有两个名字，大名叫西红柿，小名叫番茄，我是蔬菜中长得最漂亮的一个，我的本领可大着哩!我含有很多水分、糖分和维生素，人们喜欢把我当成水果来吃，我可以防治牙齿出血、皮肤病、退高烧，还可以美容呢!
3、师提问：听了刚才的介绍，谁来说说这些蔬菜各有哪些好处?对我们有什么帮助?(幼儿举手回答，教师引导。)
4、小结：那通过刚才的了解，小朋友们愿意做它们的好朋友吗?(幼儿回答：愿意)是呀，我们要跟它们做好朋友。还有些小朋友呀不喜欢吃荤菜，比如说鱼、肉等都不想吃，这个也不好，因为它们含有丰富的脂肪和蛋白质，身体里也是不可缺少的。所以我们吃东西要注意荤素搭配。
(三)深化理解。
1、如果平时不合理用餐，对你的身体是不利的。你们瞧!(播放幻灯片)
(1)(出示胖子)师提问：这个小朋友长得怎么样?(幼儿答：好胖)越胖越好吗?(幼儿答：不好)为什么?(幼儿答：太胖走路困难)师小结：太胖行动缓慢，做一点儿事就气喘吁吁，跳跃运动也做不起来，还容易生病，太胖了还会影响智力，所以，很多小胖墩要减肥。
师：怎样才能苗条一点?(幼儿答：锻炼、少吃肉、多吃蔬菜)教师做引导。
(2)(出示：瘦子)这个小朋友长得怎么样?(幼儿回答：他又太瘦了。)他为什么这么瘦?(幼儿答：不吃饭、挑食。)他的表情怎么样?(幼儿答：不开心)你从哪看出他不开心?(幼儿答：看他的脸)是呀，身子长得瘦瘦的，就像一根豆芽。想想，他为什么不开心?(幼儿答，教师引导：身体不健康。你看他长得面黄肌瘦，一点儿也没有精神，一副病态。)
(3)最近，他又发现(出示有声：这位瘦小朋友的牙经常出血)老师请你们当个小医生，能给他治治病吗?(幼儿回答：能)怎么治呀?(幼儿回答，是引导：当然，吃药能治好，但食物也很重要。)师：想一想吃哪些食物也能帮他治病?给她一些建议。(幼儿回答，师引导：是呀，多吃蔬菜和水果，增加维生素C，牙齿出血的毛病肯定会好的。)
(4)不过，他还是很痛苦，因为(出示：经常便秘。)什么叫便秘?哪些小朋友也便秘过?有什么感觉?后来怎么办的?(幼儿答：就是拉不出来屎，吃药。)那除了吃药以外，在食物上应注意些什么?(幼儿回答：多吃蔬菜、水果。)师小结：对呀，多吃水果(教师特别强调香蕉是通便的)、杂粮、蔬菜就没有这个痛苦了。看来，这个小朋友的确要不挑食，不偏食，增加各种营养，这样身体才能长得棒!
2、为了让我们小朋友身体长得棒棒的，幼儿园里的厨师不仅在菜上动了一番脑筋，而且在粮食的品种上想得非常周到，经常把玉米棒子与大米一起做饭，让小朋友们吃的香香的。
3、所以，咱们小朋友长得多健康多有精神呀!你们看看，我们教室里哪个是健康小子?一起把他们请出来!(幼儿随着音乐、鼓掌，请出健康女孩和男孩。)师：我们请这些小朋友跟大家说说，你们怎么长得这么健康?(幼儿说)师小结：个个都是健康宝宝!大家可要向他们学习哦!通过这节课的学习，陈老师相信，小朋友们以后一定会合理用餐身体棒!(出示课题)是吗?
