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认识自我主题班会教案

认识自我主题班会教案

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主题班会教案:认识自我

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认识自我主题班会教案

漫长的学习生涯中,大家都参加过令自己印象深刻的主题班会吧?主题班会是班主任根据教育、教学要求和班级学生的实际情况确立主题、围绕主题开展的一种班会活动。敲定一个主题班会,都需要做哪些准备呢?下面是小编精心整理的认识自我主题班会教案,仅供参考,希望能够帮助到大家。

认识自我主题班会教案1

心理健康主题活动设计——《认识自我

活动目的:

1、了解认识自我的必要性、了解认识自我的途径和方法、

2、通过自我分析,相互讨论,提高自我认识和自我评价能力;培养辨正地看待他人和自我的能力、

3、通过认识自我,进而把握自我、完善自我、超越自我

活动准备:

了解学生对自我认识的现状、活动形式:同学讨论、师生交流活动过程:

一、暖心活动:听故事------斯芬克斯之谜

教师小结:尽管这只是一个美丽而近乎凄绝的神话、但她明白无误的传递给我们一个信息:作为人,你必须要认识你自己!对于人类来说,认识自己是一切活动的基础和目标.对于个体来说,认识自己有助于心理健康;有助于更好的把握自己,调控自己;有助于挖掘潜能,完善自己.

展示主题:认识自我

心理测试导入,揭示活动课题

测试导语:不同的人有不同的个性,有的人活泼开朗、心胸开阔,有的人沉默寡言、郁郁寡欢、你了解自己的个性吗?请做下面的测试、

测试开始

如果你有一处自己的别墅,而且你可以按照自己的意愿去设计,你会给它设计一个什么样的栅栏呢?

A房子周围用木栅栏围起B房子周围被砖包围C房子周围有铁栅栏包围D房子周围种许多花草树木测试结果:

选A:你爱憎分明、对于你喜欢的人,你会热情相待,融洽相处;对于你不喜欢的人,你则冷若冰霜,爱理不理、因此,对你不了解的人,常会对你产生误解、不过,你会心甘情愿为自己的意中人献身,希望两人共谱一段轰轰烈烈的恋曲、选B:你常常孤高自诩、因为不服输的个性,常常会将主动权掌握在自己手里、这种类型的你,很重视自己的私生活、

选C:你活泼开朗,与任何人都能轻松交往,拥有很多同性与异性朋友,属于社交家类型、你虽然心胸开阔,能接纳各种类型的人,但如果一味地当老好人,恐怕会招来不必要的误会、

选D:你对异性不是很尊重,甚至态度生硬,常有不专情的行为、另外,你的个性比较消极,沉默寡言,交际面较窄,但非常重视自己的"家人和朋友,是个保守型的人、

心理评析:做完了这个测试,你对自己的个性也有了大概的了解、如果你的个性比较消极,那就试着开朗起来,主动、积极地去面对生活;如果你是个孤高自诩的人,那就试着放下架子,去接受、理解你认为很卑微的东西、只有让自己的个性更趋近于完美,你的生活以及周围的事物才会变得更美好、更精彩、

二、自我探索:

活动一:方法:选出四名同学到前排,分别进行自我评价.其余同学分成八组,分别对前面四位同学进行评价(优点或缺点).要求:无论赞美优点还是指出缺点都要诚心,从帮助同学的角度出发,不能冷嘲热讽、

活动二:分组讨论;我们如何才能全面、客观、公正的认识自我? 小结:自我认识的途径或方法

一、通过自我反思自我认识

二、通过他人自我认识

三、通过集体活动自我认识

三、体验领悟:活动三:猜猜我是谁方法:全班同学对自己进行评价,然后随机抽取几个同学的答卷,全班同学猜猜这位同学是谁.并请同学谈对该同学的印象及该同学的感受.

四、名言欣赏:

五、课后思考:如何理解下面这两句话有则改之,无则加勉、——朱熹走自己的路,让别人去说吧!——但丁

六、活动小结:(播放明天会更好歌曲)每一个“我”都是不断在变化和发展的,因此,对自我的认识也会是一个长期的过程.经过我们这节课的学习讨论,我由衷地希望同学们在今后的道路上能够努力的认识自我、把握自我、完善自我、超越自我,塑造出一个全新的你自己!我相信,只要大家不断自我更新,完善自我、你们的明天一定会更好!

认识自我主题班会教案2

“认识我自己”主题班会班会主题:认识我自己参与班级:四年级x班班会背景:

当今社会中“四二一”式的家庭模式逐渐凸显,作为独生子女,更是被家人视为掌中宝,但过度的溺爱,却也造成了一系列的问题;此外,社会经济的发展,人们生活水平的差距日益扩大,校园中攀比心理盛行,等等、随着学生的不断成长,诸如此类的许多的心理问题逐渐显现出来,自卑,自闭以及骄傲,自满等心理特征日趋严重,这些对孩子的健康发展都带来了极大的危害,需要家长以及老师重视起来、班会目的:

1、通过主题班会活动使学生学会认识自我的方式方法、

2、通过主题班会活动使学生正视自身的优点、缺点、

3、通过主题班会活动培养学生分析调整自我的能力,改善自身自卑,自傲等心理问题、班会流程:

1、班主任通过讲述一个故事来引出学生的兴趣:

有一位画家把自己的画放在画廊上,请人们点评,第一天请人们把败笔之处圈出来,结果一天下来,几乎画的每一个角落都被圈出来了、画家觉得非常沮丧,就去找他的老师,老师对他说:不要沮丧,明天依然拿这幅画,让人们将精彩的部分都圈出来、结果一天下来,又是画的每个角落都被圈出来了、

2、故事讲完后,让学生带着问题进行小组讨论、按座位进行分小组,每组6至8个人,限时5分钟、问题一:这个故事表达了什么思想?问题二:通过这个故事,你收获了什么?

3、每个小组派出一名代表进行发言,然后由班主任进行总结、

几个同学都回答的不错,正如他们所说的,我们每个人身上都会有很多的缺点,所以不能太过骄傲,自大、但同时,对于一些人来说,这些缺点也可以被视为优点,所以我们也没有必要妄自菲薄,太过自卑、正确的看待自身的问题,有一个良好的心态,是十分必要的、

4、要求学生每人准备一张白纸,用5分钟的时间在纸上分别写下自己的优点和缺点、写好后,折叠好,交予每个组的组长手里、

5、进行“猜猜他是谁”的活动、班主任先带领第一组进行活动示范:

A.让组长将收起来的纸条打乱顺序、

B.由一组员从中任意抽取一张,打开并在组内进行朗读,确保声音洪亮,每个组员都能够听到、

C.读完后,让小组成员进行猜,猜出这个人是谁、

D.如果猜出来了,就对这个人进行鼓掌奖励,表明他对自己的"认知较为清楚、

E.如果猜不出来,这个同学就要接受惩罚,可以为大家说一个笑话,讲一个故事或者唱一首歌、

F.然后小组内的所有成员要对这个没有被猜出来的人进行评价,在一张白纸上写出他的优点和缺点,折叠好,并在小组内活动结束后交予班主任、

一个人结束后,同样的方法,由下一名组员进行抽取,然后猜人,评价、

然后让其他各组也开始进行活动、

6、班主任将收起来的纸条打乱顺序,由班级同学自告奋勇举手选取一人,进行抽取,朗读、然后由全班人员进行猜选、

7、活动结束,班主任发话说:同学们,你们玩了这个游戏,是不是对自己有了新的认识,看到了自己更多的优点了呢?把自己又发现的优点在小组内分享一下吧!限时5分钟的时间、

8、请自愿者举手或邀请一些同学分享此次活动的感想与收获、

9、相信每位同学通过此次活动都有所收获,不论你曾经是否自卑,不管你是否也曾过高的太高自己,希望你们以后都会有所改善、抛开自卑,怀抱自信,适度自负、激发我们的斗志,树立必胜的信心,坚定战胜困难的信念,用积极乐观的态度,勇往直前、

本次班会到此结束、

10、提倡学生在以后课后,课间进行这种活动,并将归纳总结出来的优缺点,贴在自己的床头或书桌上,时时提醒自己,有则改之无则加勉、

认识自我主题班会教案3

(一) 活动基本情况

1、 时间:略

2、 地点:高一级xx班

3、 班主任:xx

4、 参与者:高一级xx班全体学生

(二)活动具体过程

1.导入:(8分钟)

今天两节课我们来探讨下关于自我认识和自信的问题。我先给大家猜个谜语——

莎士比亚《俄狄浦斯》中的谜语:“一个怪物,诞生时四条腿,长大后两条腿,垂暮之年三条腿。”他是什么?(引出主题“我”!)

“我”究竟是一个什么样的人?

请每位同学写出10条“我是一个……的人”。(要求写出自己的独特之处、优点或缺点;将纸左右对折后,一面写优点,一面写缺点,被折面写上自己的学号)

进入新课:

做一个“猜猜我是谁”的游戏:把同学们的自我描述的纸条(对折着)收上来,每组派一个代表上台来从中抽取一张,并念出纸条的内容(不允许看对折面的学号),然后让其他同学猜一猜,这个同学是谁?(老师讲随机调动气氛,旨在同学们猜的过程,不公开答案;这个游戏有点新奇感,隐藏姓名的形式尊重了学生的隐私,所以比较受学生欢迎,可以用来活跃课堂气氛。)

同学们刚刚在纸上写出了自己各式各样的特征,下面我们来找找藏在纸条里的秘密——自我标签!

一、自我标签的定义及分类:(8分钟)

1.定义:用来描述自己、形容自己,成为自己身上的标志或特征的词句,叫“自我标签”。举例:“自卑”不是“自我标签”→“我很自卑”才是“自我标签”。

2.分类:

(1)积极的自我标签:“我自信” 、“我勇敢”、“我积极进取”等。

(2)消极的自我标签:“我自卑”、“我胆小”、“我害羞”、“我不行”等。

二、贴自我标签的原因(12分钟)

1.他人——便于给我们“分类”,进行判断。

“消极标签”来源于自己和他人的不恰当评价。

2.自己——害怕改变、害怕失败。

“消极标签” 更来源于自我认识与现实自我之间的差异,很多同学自己往往看不到自己的优点,反而总是把目光盯住自己的某个小缺点,并且把它放大,从而产生了“我不行”的思维模式,以后遇到事情也不去争取和尝试,错过了很多机会,从而形成了一个恶性循环,那么现在就让我们一起来撕开这些消极的自我标签,重新认识自我,好吗?

三。现场演练:下面所列的是几个典型的消极“自我标签”,我们一个个地把他消除掉,好吗??(具体操作:先请各组代表上台抽签,选择其中的一个消极标签,在组内讨论怎么消除,教师走到各个讨论小组里面去,听取各组内的意见,并进行一些交流,然后请每一个小组派一个代表发言,全班交流,然后教师根据学生的发言进行相对灵活的总结。)

学生主要观点:外表是天生的,无法改变,那么我们可以增长我们的学识,让自己更加出色一些;外表的美只是暂时的,心灵的美才是永恒的!

2、我某门功课不行;(学术标签)

学生主要观点:每个人在学习中一般都有自己的强项和弱项,遇到这种偏科的现象,要分析原因,再根据自己的实际情况,制定计划去“增强补弱”,力争强科更强,弱科不拖后腿;一时的学不好不代表我以后学不好,找到偏科的原因,寻找合适的`学习方法把它赶上去,变成自己的学习动力。

3、我没有音乐、体育、艺术……细胞;(学术标签)

学生主要观点:我做事认真,工作负责……这些都是我的优点,没有艺术细胞,那我可以欣赏别人好的作品,做一个高素质的欣赏者也不错;兴趣是可以培养的,通过勤奋练习和不怕丢脸的尝试,弱项很可能变成我的强项。

4、我害羞、我胆小;(心理标签)

学生主要观点:以后多抓住机会在同学们面前发言,锻炼自己就可以让自己更胆大些;主动参加学校或班级的活动,多与其他同学交流,逐步克服自己害羞的毛病,来个“以毒攻毒”,呵呵。

5、我就是这样(做事)的;(行为标签)

学生主要观点:生活在班集体中,做事不能我行我素,要顾虑到大家的想法,多从对方的角度思考一下,这样同学关系会更加融洽哦;说明自己有个性,现代社会不是张扬个性嘛,可也不要太过火,凡事有度,多顾虑到其他人的想法;现代社会是一个合作的社会,需要每个人具有合作精神,大家齐心协力把班集体建设好!

教师总结,刚刚同学们都说得很好,“金无足赤”、“人无完人”,在现实生活中,每个人都有弱点和不足,因此,每个人都有产生自卑的可能。自卑作为一种负性情绪,是一种消极的自我评价和自我意识,是一种认为自己在某些方面不如他人,把自己的能力、品德评价过低而产生的一种消极情绪。活在自卑的阴影下,会使人自惭形秽、丧失信心,进而悲观失望,不思进取。而且自卑一旦成为习惯,成为一种“我不行”的思维方式,继而就会成为你人格的一部分,危害很大。现在我们来看看还有什么好的方法可以帮助我们撕开自我标签?

五、撕开“自我标签”的方法:(22分钟)

1、对自己说:“我能行”并相信你自己!(全班同学和我一起说“我能行!”、“你行我也行”。)

2、自我定位。和制定合理目标(给学生一定的时间思考)

学生回答:要善于发现自己身上的闪光点,学习目标的选择要根据自己的实际情况具体问题具体分析,要树立那种自己需要“跳一跳”才能达到的目标。

(1)发回刚刚学生写的自我特点的纸张(沿反面对折后发回去)

(2)重新自我定位(优点,缺点)

(3)人生追求或目标

a、目标的可实现性原则(结合自我定位和目标分析可行性)

b、目标选择的个性化原则

c、目标制定的优势化原则

d、长期目标和短期目标循序渐进的原则

(4)怎样弥补缺点发扬优点,以实现目标(提问几个同学,结合要求,分析可行性,是否做不到,怎样才能做到))

3、监督的作用(他人监督/自己监督)。

当自己出现了消极的自我标签之后,及时的用积极的自我暗示替代他,可以请你的父母、老师和同学监督,也可以自己监督,把它写下来以给自己警示。(举例子)

4、开拓视野,善于接受新鲜的事物,善于突破逆境,超越自我,培养坚忍不拔的精神。

六、活动提升和总结(30分钟)

生活中的不如意事“十之八九”,我们要学会正确的认识自己,肯定自己,悦纳自己,这样我们在经受困难或挫折时才会拥有良好的心态,积极地去面对挑战,克服困难,获得成长!同时我们在克服缺点,培养优点时确实需要克服很多以往的不良习惯。

1、请同学们双手交叉,看看自己是左手的拇指在上还是右手的拇指在上。然后请同学们用相反的方式交叉双手,大家有什么感觉?

学生:别扭。

教师:要改变一个如此小的习惯动作都感到困难,要克服缺点、消除自卑、培养自信会遇到更多的困难,需要我们较长时间的努力,才能达到目的。心理学的实验表明,一个习惯的养成,至少需要21天的努力,而一个习惯的改变,则需要更长的时间,所以大家一定要注意坚持到底。

2、老师准备几篇励志美文(见附录),采取抽签的方式各选一位同学朗读,被抽到的同学首先得说明他是否有自信大声朗读(不一定要读得好),假如被抽到的同学没有足够的自信,他需要想办法解决。(老师在旁边适时鼓励,每讲完一篇要及时点评)

认识自我主题班会教案4

“认识我自己”主题班会 班会主题:认识我自己 参与班级:四年级x班 班会背景:

当今社会中“四二一”式的家庭模式逐渐凸显,作为独生子女,更是被家人视为掌中宝,但过度的溺爱,却也造成了一系列的问题;此外,社会经济的发展,人们生活水平的差距日益扩大,校园中攀比心理盛行,等等。随着学生的不断成长,诸如此类的许多的心理问题逐渐显现出来,自卑,自闭以及骄傲,自满等心理特征日趋严重,这些对孩子的健康发展都带来了极大的危害,需要家长以及老师重视起来。 班会目的:

1、通过主题班会活动使学生学会认识自我的方式方法。

2、通过主题班会活动使学生正视自身的"优点、缺点。

3、通过主题班会活动培养学生分析调整自我的能力,改善自身自卑,自傲等心理问题。 班会流程:

1、班主任通过讲述一个故事来引出学生的兴趣:

有一位画家把自己的画放在画廊上,请人们点评,第一天请人们把败笔之处圈出来,结果一天下来,几乎画的每一个角落都被圈出来了。画家觉得非常沮丧,就去找他的老师,老师对他说:不要沮丧,明天依然拿这幅画,让人们将精彩的部分都圈出来。结果一天下来,又是画的每个角落都被圈出来了。

2、故事讲完后,让学生带着问题进行小组讨论。按座位进行分小组,每组6至8个人,限时5分钟。 问题一:这个故事表达了什么思想? 问题二:通过这个故事,你收获了什么?

3、每个小组派出一名代表进行发言,然后由班主任进行总结。

几个同学都回答的不错,正如他们所说的,我们每个人身上都会有很多的缺点,所以不能太过骄傲,自大。但同时,对于一些人来说,这些缺点也可以被视为优点,所以我们也没有必要妄自菲薄,太过自卑。正确的看待自身的问题,有一个良好的心态,是十分必要的。

4、要求学生每人准备一张白纸,用5分钟的时间在纸上分别写下自己的优点和缺点。写好后,折叠好,交予每个组的组长手里。

5、进行“猜猜他是谁”的活动。 班主任先带领第一组进行活动示范:

a.让组长将收起来的纸条打乱顺序。

b.由一组员从中任意抽取一张,打开并在组内进行朗读,确保声音洪亮,每个组员都能够听到。

c.读完后,让小组成员进行猜,猜出这个人是谁。

D.如果猜出来了,就对这个人进行鼓掌奖励,表明他对自己的认知较为清楚。

E.如果猜不出来,这个同学就要接受惩罚,可以为大家说一个笑话,讲一个故事或者唱一首歌。

F.然后小组内的所有成员要对这个没有被猜出来的人进行评价,在一张白纸上写出他的优点和缺点,折叠好,并在小组内活动结束后交予班主任。

一个人结束后,同样的方法,由下一名组员进行抽取,然后猜人,评价。

然后让其他各组也开始进行活动。

6、班主任将收起来的纸条打乱顺序,由班级同学自告奋勇举手选取一人,进行抽取,朗读。然后由全班人员进行猜选。

7、活动结束,班主任发话说:同学们,你们玩了这个游戏,是不是对自己有了新的认识,看到了自己更多的优点了呢?把自己又发现的优点在小组内分享一下吧!限时5分钟的时间。

8、请自愿者举手或邀请一些同学分享此次活动的感想与收获。

9、相信每位同学通过此次活动都有所收获,不论你曾经是否自卑,不管你是否也曾过高的太高自己,希望你们以后都会有所改善。抛开自卑,怀抱自信,适度自负。激发我们的斗志,树立必胜的信心,坚定战胜困难的信念,用积极乐观的态度,勇往直前。

本次班会到此结束。

10、提倡学生在以后课后,课间进行这种活动,并将归纳总结出来的优缺点,贴在自己的床头或书桌上,时时提醒自己,有则改之无则加勉。

认识自我主题班会教案5

一、主题提出背景:

走过懵懂的初中三年,高中时期是确立自我意识,形成自我定位以及初步确立人生目标最为关键的阶段。对刚进入高一的新生特别重要,高一学生,大多是十六七岁,处于一个脆弱、敏感的年龄阶段。心理和生理都在经历着巨大的变化,再加上学习任务日渐繁重,家人的关注相对减少,外界诱惑加大,如果不能够端正心态,则会导致进入不了学习状态,甚至因此形成贪玩、厌学的思想。因此有必要设计一节让学生重新审视自己、树立人生目标的班会课。

二、活动意义

1、让学生正确认识自己,并正视自己的优势和劣势。

2、通过活动使学生明白每个人都有自己独特的个性,我们学会自我认识。

3、树立自己的人生目标,同时让他们看到自己与理想自己之间的差距;并引导他们怎么去实现理想的自己

三、活动时间:待定

四、活动对象:韶关XX县第一中学高一(x)班

五、活动地点:本班教室

六、活动准备

1.、请教原班主任经验。

2、查阅相关的资料

3、做好活动的其他准备工作,包括多媒体的制作、同学们的通知、

七、主题班会过程

(一)了解现实的我

1.心理测试1 :个性小测试

测试导语:

不同的人有不同的个性,有的人活泼开朗、心胸开阔,有的人沉默寡言、郁郁寡欢。你了解自己的个性吗?请做下面的测试。

测试开始

如果你有一处自己的别墅,而且你可以按照自己的意愿去设计,你会给它设计一个什么样的栅栏呢?

a 房子周围用木栅栏围起

b 房子周围被砖包围

c 房子周围有铁栅栏包围

d 房子周围种许多花草树木

测试结果

选a:你爱憎分明。对于你喜欢的人,你会热情相待,融洽相处;对于你不喜欢的人,你则冷若冰霜,爱理不理。因此,对你不了解的人,常会对你产生误解。不过,你会心甘情愿为自己的意中人献身,希望两人共谱一段轰轰烈烈的恋曲。

选b:你常常孤高自诩。因为不服输的个性,常常会将主动权掌握在自己手里。这种类型的你,很重视自己的私生活。

选c:你活泼开朗,与任何人都能轻松交往,拥有很多同性与异性朋友,属于社交家类型。你虽然心胸开阔,能接纳各种类型的人,但如果一味地当老好人,恐怕会招来不必要的误会。

选d:你对异性不是很尊重,甚至态度生硬,常有不专情的行为。另外,你的个性比较消极,沉默寡言,交际面较窄,但非常重视自己的`家人和朋友,是个保守型的人。

心理评析

做完了这个测试,你对自己的个性也有了大概的了解。如果你的个性比较消极,那就试着开朗起来,主动、积极地去面对生活;如果你是个孤高自诩的人,那就试着放下架子,去接受、理解你认为很卑微的东西。只有让自己的个性更趋近于完美,你的生活以及周围的事物才会变得更美好、更精彩。

2.心理测试2:

现实的我究竟是怎么样的,这个我们同学自己最了解了;现在请同学们拿出一张白纸,对折一下,然后在这边写下现实的我;写出10条“我是一个……的人”。(写出自己的独特之处、真实;优点或缺点;精力旺盛、热情、沉着冷静、求知欲强、遵守纪律、善于思考、细心、大度、爽朗、谨慎、诚实、害羞、有礼貌、乐于助人、可靠、快乐懒惰、有进取心、整洁)

总结:或许有些同学现实的我是勤奋的,是积极的,热情的;也有的是懒惰的,意志力不坚强的,消极的;总之,不同的同学在现实生活中有不同的展示;

(二):理想中的我;

现实的我是这样的,或许有些同学对现实的自己不满意,觉得不够完美;那好,那我们把纸对折,在下面写下你希望的理想的我是怎么样的;也就是理想的我。

(要求、可以写自己成为什么样的人,或者自己的性格怎么样,自己的梦想,)

对比:现实的我和理想的我

教师:同学们看看刚刚写下的现实的我和理想的我;然后比较一下;看看现实的我和理想的我差距在哪里;

思考讨论并回答:怎么样克服自己现实中的缺点,朝着理想的我发展。(思考一下)

认识自我主题班会教案6

一、活动背景:

为切实地开展我校的三成教育活感悟:总之每个人身上总会存在优点,存在某些过人之处,如果你懂得保持自信,定立适当的目标,付出真正的努力,满怀信心地向目标一步步行进,成功将会是属于你的。请坚信:“天生我材必有用!”

动,这学期校德育处制定了详细的德育工作计划,要求各班配合学校定期组织班会活动,统一班会主题,认真编写主题班会教案,利用班会课促进学生的成长而班会的内容之一就是认识自我,增强自信。

二:班会目的:

通过本次班会,让学生进一步认识自我、热爱自我、尊重自我,进一步懂得怎样在班级、学校这个大家庭里做到互敬互爱、自尊自爱,共同提高。

三、班会准备:

1、调查2、收集资料3、选定主持人4、全班同学预先学会唱《明天会更好》这首歌,5、制作电子文稿

主持人(甲)z(乙)

四、班会过程:

甲:古希腊人把能认识自己看作是人类的最高智慧。“认识自我”这句镌刻在古希腊德菲尔城阿波罗神庙里唯一的碑铭,犹如一把千年不熄的火炬,表达了人类与生俱有的内在要求和至高无上的思考命题。

乙:如今,随着社会的不断发展,人们对于自我认识的程度,对其自身发展而言,尤显重要。合:高三(12)班认识自我,超越自我主题班会现在开始。

甲:文学家苏轼写到“不识庐山真面目,只缘身在此山中。”认识自己有时比认识别人可能更困难。

乙:一个人在自己的生活经历中,能否真正认识自己、肯定自己,如何抉择积极或消极的自我意识,将在很大程度上影响或决定着一个人的前途曷和命运。下面请听故事《白纸黑点与黑纸白点》(播放录音)

甲:同学们听了这个故事,有何感想呢?下面请几位同学来谈谈你们的感想。

(由应涛、胡玉谈感想)

甲:面对纷繁复杂的人生世界,如果你把目光都集中在痛苦、烦恼上,生命就会黯然失色;如果你把目光都转移到快乐之中,你将会得到幸福。

乙:面对自己,如果你只看到自己的缺点、不足,你将会悲观绝望,停步不前;如果你能看到自己的优点、长处,你将会充满信心,迎接生活的挑战。

合:因此,我们要正确认识自己,敢于表现自己。下面请听听几位同学的心声。

(林艳风、刘旺代表发言)

甲:带着自信,带着幻想,我们拨响伴奏的丝弦。

乙:尽管依然稚嫩,依然有不和谐音,但毕竟是我们人事的第一支歌。下面请听陈可欣同学为我们唱《我愿》

甲:要正确认识自己,除了要悦纳自我,消除以自我为中心外,还应该超越自我。超越自我是一种积极的人生态度,就是在客观分析自己不足的基础上,针对不足,主动弥补。下面请听李月玲的演讲《超越自我》。

乙:只有勇于超越自我的人,才能最终实现自我

甲:请记住,认识自我,你就是一座金矿,拥有自信、自主、自爱,你就一定能够在自己的人生中展现出应有的"风采。下面请听诗朗诵《我就是我》。

甲乙:同学们,让我们自尊、自信、自主、自爱,去不断完善自己,超越自己,昂首迈向更辉煌的明天!下面大家合唱《明天会更好》

五、班主任作总结性发言。

诗人李白曾说“天生我材必有用”每个人身上总会存在优点,存在某些过人之处,如果你懂得保持自信,订立适当的目标,付出真正的努力,满怀信心地向目标一步步行进,成功将会是属于你的。希望每个同学都有美好的未来。

六、宣布主题班会顺利结束。

七、主题班会感受:

著名的教育家陶行知曾说:“好教育应当给学生一种技能,便他可以贡献社会。换言之,好教育是养成学生技能的教育,使学生可以独立生活。”教书育人,把学生培养成为一个正直的对社会有用的人应是我们的教学宗旨,八中学生的起点较低,但仍有各自的特点,如何让他们充分发挥自我表现自我,这是我们每个教师的责任,要让每个八中的学生都感觉到选择八中此生无悔,就是要让学生感觉到自信,对未来充满希望,因此开好各种的主题班会很重要。

认识自我主题班会教案7

活动目的:

1、了解认识自我的必要性。了解认识自我的途径和方法。

2、通过自我分析,相互讨论,提高自我认识和自我评价能力;培养辨正地看待他人和自我的能力。

3、通过认识自我,进而把握自我、完善自我、超越自我

活动准备:

了解学生对自我认识的现状。

活动形式:

同学讨论、师生交流 活动过程:

一、暖心活动:听故事------斯芬克斯之谜

教师小结:尽管这只是一个美丽而近乎凄绝的神话。但她明白无误的传递给我们一个信息:作为人,你必须要认识你自己!对于人类来说,认识自己是一切活动的基础和目标.对于个体来说,认识自己有助于心理健康;有助于更好的把握自己,调控自己;有助于挖掘潜能,完善自己.

展示主题:认识自我

心理测试导入,揭示活动课题

测试导语:不同的人有不同的个性,有的人活泼开朗、心胸开阔,有的人沉默寡言、郁郁寡欢。你了解自己的个性吗?请做下面的测试。

测试开始

如果你有一处自己的别墅,而且你可以按照自己的意愿去设计,你会给它设计一个什么样的栅栏呢?

a房子周围用木栅栏围起 B房子周围被砖包围 C房子周围有铁栅栏包围 D房子周围种许多花草树木 测试结果:

选A:你爱憎分明。对于你喜欢的人,你会热情相待,融洽相处;对于你不喜欢的人,你则冷若冰霜,爱理不理。因此,对你不了解的人,常会对你产生误解。不过,你会心甘情愿为自己的意中人献身,希望两人共谱一段轰轰烈烈的恋曲。 选B:你常常孤高自诩。因为不服输的个性,常常会将主动权掌握在自己手里。这种类型的你,很重视自己的私生活。

选C:你活泼开朗,与任何人都能轻松交往,拥有很多同性与异性朋友,属于社交家类型。你虽然心胸开阔,能接纳各种类型的人,但如果一味地当老好人,恐怕会招来不必要的误会。

选D:你对异性不是很尊重,甚至态度生硬,常有不专情的行为。另外,你的个性比较消极,沉默寡言,交际面较窄,但非常重视自己的家人和朋友,是个保守型的人。

心理评析:做完了这个测试,你对自己的个性也有了大概的了解。如果你的个性比较消极,那就试着开朗起来,主动、积极地去面对生活;如果你是个孤高自诩的人,那就试着放下架子,去接受、理解你认为很卑微的东西。只有让自己的个性更趋近于完美,你的生活以及周围的事物才会变得更美好、更精彩。

二、自我探索:

活动一:方法:选出四名同学到前排,分别进行自我评价.其余同学分成八组,分别对前面四位同学进行评价(优点或缺点).要求:无论赞美优点还是指出缺点都要诚心,从帮助同学的角度出发,不能冷嘲热讽。

活动二:分组讨论;我们如何才能全面、客观、公正的认识自我? 小结:自我认识的.途径或方法

一、通过自我反思自我认识

二、通过他人自我认识

三、通过集体活动自我认识

三、体验领悟:活动三:猜猜我是谁方法:全班同学对自己进行评价,然后随机抽取几个同学的答卷,全班同学猜猜这位同学是谁.并请同学谈对该同学的印象及该同学的感受.

四、名言欣赏:

五、课后思考:如何理解下面这两句话有则改之,无则加勉。——朱熹走自己的路,让别人去说吧!——但丁

六、活动小结:(播放明天会更好歌曲)每一个“我”都是不断在变化和发展的,因此,对自我的认识也会是一个长期的过程.经过我们这节课的学习讨论,我由衷地希望同学们在今后的道路上能够努力的认识自我、把握自我、完善自我、超越自我,塑造出一个全新的你自己!我相信,只要大家不断自我更新,完善自我。你们的明天一定会更好!

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