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初三开学学习计划
光阴的迅速,一眨眼就过去了,我们又将迎来新的学习目标,续写新的诗篇,何不用心地制定一个学习计划呢?那么你真正懂得怎么写好学习计划吗?下面是小编为大家收集的初三开学学习计划,仅供参考,大家一起来看看吧。
初三开学学习计划1
新学期的开始,也意味着初三学年将进入一个最紧张、最繁忙的时期,如何搞好初三学习工作,如何使我们在初中阶段的最后几个月学有所获,在中考考场上交一份令老师、家长满意的答卷,这是摆在每一位初三学子面前的重要任务。语文是一门基础学科,语文学习的成效如何,往往决定或影响着其他学科的学习,因此,对我们每一位学生来说,肩负着光荣而沉重的使命。为此,我在新学期的开始阶段,认真地回顾和思索一下自己以往的语文学习情况,筹划一下新学期的语文学习及后阶段的语文复习计划,是十分必要的。
我以往的问题:(可能有点夸张,你看着修改吧)
(1)语文积累贫乏,语文视野狭窄,语文基本知识零碎或一知半解。
(2)思想肤浅,思维单一,缺少灵活性和深刻性。
(3)阅读理解能力、文字组织和表达能力、写作能力不强。
(4)语文习惯较差,读书缺乏耐心,做题不够细心,书写缺少规范。
(5)语文学习态度不正确,认为凭自己现有的知识水平即可应付。
应该阅读学习
(1)阅读是我的个性化行为
(2)阅读学习可以培养我们具有感受、理解、欣赏和评价的能力。同时还可以培养我们探究性阅读和创造性阅读的能力,以拓展他们的思维空间。
(3)阅读学习我要重视朗读和默读,学会精读、略读和浏览。
(4)语法和修辞等语文知识不作系统、集中的学习,而是采用随文学习的方法。
(5)阅读学习可以培养学生广泛和浓厚的阅读兴趣,做到“多读书,好读书,读好书,读整本的书”。
提升思想,提升语言,提升技巧。
提升思想,有四个目标:
(1)面对生活或语言材料会展开思考。就是说要习惯于思考,不人云亦云,不全盘接收。
(2)面对生活或语言材料会正确思考。就是说要有思考的方法,不偏激,讲辨证。
(3)面对生活或语言材料会多向思考。就是拓宽思想广度,力求不钻牛角尖,既会逆向思维,又会发散思维。
(4)面对生活或语言材料敢于深刻思考。就是要能抓住事物的本质,见人之所未见,思人之所未思,感人之所未感。
解题技巧
审题:三读三思――读题干,思考命题意图;读要求,明确解题方向;读材料,思考蕴含的解题信息。
解题:三联三比――联系知识积累,比较中发现异同;联系题目要求,比较中求得最佳;联系解题思路,比较中分出条理。
作答:三细三清――细心作答,不偏题意,做到思路清;细心推敲,不漏要点,做到表述清;细心组织,不漏标点,不写错字,不乱图乱改,做到书写清。
复查:三定三戒――面对难题情绪稳定,戒心慌意乱;遇到模棱两可的问题时,思想坚定,戒犹豫徘徊把对的改错;发现答题错误时,迅速改定,戒粗心疏忽错失良机。)
初三开学学习计划2
马上就要开学了,开学后我就是初三的学生了。初三的到来,好像自己马上就要上战场了。自己慢慢地有一点危机感了,害怕同学超越自己。为了能在初三学的好一点,我决定现在就想好新学期的打算。
第一,我决定学会放弃。在前两个学期里,我经常去上网、看小说、睡觉,对于老师布置的作业也不认真完成。对于这些流失的时间,我不能挽回,对于初三我一定要把握。初三我要学会放弃,放弃了我也可能失去很多东西。但是我不怕,放弃了会让我更认真点。那些东西以后来做也一样,何必就要现在呢?我对自己说。
第二,我决定抓不足。在我的成绩中是不平均的,分数高的和分数低的相差几十分。以前的两个学期我的思想还不够成熟,想法还比较简单。现在我不以前那想法简单的自己了,我有了自己的目标,自己的想法,我的记忆也更好了。为了自己的成绩能在平均中上等,我决定在自己擅长的科目不放过,对于自己不懂的向别人学习。
第三,我决定在每一次周测后都会认真去反思我之前的错误。每一个人都会有不同的错误,而且也不会没有错误。在以前,每一次周测下来我都会有许多错误。那些错误的地方看起来我我都知道,但还是做错了。过去我不认真去反思,去发现自己的错误,去改正它。但是在这个学期,我会去认真改正,我会以最还得状态去面对新的学期。
还有,在初二我发现有许多人比我努力·认真。在我们班上有一个人,她在初一的时候英语很不好,比我还差。但是后来她努力了,现在已经在中上了。她现在还是默默无闻地认真学习,她不懂感认真像我们请教。老师您多次叫我向她学习,这回我认识到了,你是对的,我早都有向她学习了。我有许多的坏习惯了,骄傲是我最大的弱点,我会改的——在这个学期。英语我一定会跟上去,相信我。
新的学期,我会有新的改变。老师请你相信,我会给您带来惊喜!
初三开学学习计划3
初三的节奏比以前快多了,这点是不言而喻的。每个人拥有的时间都是一样的。然而,为什么同样辛苦拼搏了一个学年,结果却无法皆大欢喜呢?
这包含许多原因,其中重要的一条就是会不会合理安排有限的时间。不知道有多少人在进入梦乡前计划过,我明天将要干什么?初三的学习节奏比以前快多了,如果总是怀着无奈的心情,被一叠叠单调乏味的试卷牵着鼻子走,那么很可能你将一无所获。剩下来的200多天看上去遥遥无期,实际上很快就会过去。想要在中考中取得满意的成绩,必须学会充分利用自己有限的时间。
首先,为自己制定一个总计划表。这样做的目的只有一个:激励你发挥出自身最大潜能。想好自己在初中最后一年的目标。先制订最主要的,比如,要考什么层次的学校。这一步非常重要,它决定了你初三这一年的奋斗方向。因此落笔时要非常慎重,最好与父母老师一起探讨。不要把目标定得太高,使今后一年都生活在重压下。也不要把标准放得太低,否则目标就没有意义了。
然后,再将其分成若干个小目标。这些短期目标就好比是一格格阶梯,将现在的你和未来你想做的连接起来。它可以令你感受到计划实施的进程。能否达到最终的目标,就要看你是否按进度落实。最后,也应该是最基本详细的---每周计划。给自己制订一个精确的时间表,表中的安排一定要具体。其中的空格并不一定要被学习占满,但要保证留有充足的时间去完成学习计划。时间的`选择也是有讲究的。每人可根据自己的不同情况,将自己精神最饱满的时间用在学习上。
除此之外,还有几点需要注意:
1、制定时间进度时最好有一点提前量。将来可能会发生许多预料之外的事,固定的时间计划就会被担搁。无法实现的计划,只不过是废纸一张。
2、学习时间不必过长,重要的是效率。好成绩的取得并不只在于你花了多少时间,重要的是你在有限的时间里都学到了些什么。
3、作息时间应有规律,劳逸结合,确保一定的休息时间。晚上不要太兴奋,要把一天中最好的状态应调整到白天。原因很简单,中考在白天进行。
4、当天的计划当天完成,不要以明天为借口。
这张时间表或许无法解决你学习上的所有问题,但它有助于使你了解你是怎样利用时间的。每个人都有自己的学习方法,或许他们自己还没有意识到。我们常常可以通过各种途径了解到许多好的学习方法,但那不是绝对的。任何方法都不能保证适合每个人或取得最佳效果。因此,自己的学习方法最好由自己去归纳、总结。
5、学习时要全神贯注。
玩的时候痛快玩,学的时候认真学。一天到晚伏案苦读,不是良策。学习到一定程度就得休息、补充能量。学习之余,一定要注意休息。但学习时,一定要全身心地投入,手脑并用。我学习的时侯常有陶渊明的"虽处闹市,而无车马喧嚣"的境界,只有我的手和脑与课本交流。
6、坚持体育锻炼。
身体是"学习"的本钱。没有一个好的身体,再大的能耐也无法发挥。因而,再繁忙的学习,也不可忽视放松锻炼。有的同学为了学习而忽视锻炼,身体越来越弱,学习越来越感到力不从心。这样怎么能提高学习效率呢?(中考体育考试问题)
7、学习要主动。
只有积极主动地学习,才能感受到其中的乐趣,才能对学习越发有兴趣。有了兴趣,效率就会在不知不觉中得到提高。有的同学基础不好,学习过程中老是有不懂的问题,又羞于向人请教,结果是郁郁寡欢,心不在焉,从何谈起提高学习效率。这时,唯一的方法是,向人请教,不懂的地方一定要弄懂,一点一滴地积累,才能进步。如此,才能逐步地提高效率。(既然改变不了,就要做最好的适应者)
8、保持愉快的心情,和同学融洽相处。
每天有个好心情,做事干净利落,学习积极投入,效率自然高。另一方面,把个人和集体结合起来,和同学保持互助关系,团结进取,也能提高学习效率。
9、注意整理。
学习过程中,把各科课本、作业和资料有规律地放在一起。待用时,一看便知在哪。而有的学生查阅某本书时,东找西翻,不见踪影。时间就在忙碌而焦急的寻找中逝去。我认为,没有条理的学生不会学得很好。
初三开学学习计划4
1、全面分析,正确认识自己。
准确找出自己的长处和短处,以便明确自己学习的特点、发展的方向,发现自己在学习中可以发挥的最佳才能。
2、结合实际,确定目标。
订计划时,不要脱离学习的实际,目标不能定得太高或过低,要依据:(1)知识、能力的实际;(2)“缺欠”的实际;(3)时间的实际;(4)教学进度的实际,确定目标,以通过自己的努力能达到为宜。
3、长计划,短安排。
要在时间上确定学习的远期目标、中期目标和近期目标。在内容上确定各门功课和各项学习活动的具体目标。学习目标可分为:(1)掌握知识目标;(2)培养能力目标;(3)掌握方法目标;(4)达到成绩(分数)目标。
长计划是指明确学习目标,确定学习的内容、专题,大致规划投入的时间;短安排是指具体的行动计划,即每周每天的具体安排和行动落实。
4、突出重点,不要平均使用力量。
所谓重点:一是指自己学习中的弱科或成绩不理想的课程或某些薄弱点;二是指知识体系中的重点内容。订计划时,一定要集中时间,集中精力保证重点。
5、计划要全面,还要与班级计划相配合。
计划里除了有学习的时间外,还要有进行社会工作、为集体服务的时间;有保证睡眠的时间;有文体活动的时间。时间安排上不能和班级、家庭的正常活动、生活相冲突。
6、安排好常规学习时间和自由学习时间。
常规学习时间(即基本学习时间):指的是用来完成老师当天布置的学习任务,“消化”当天所学知识的时间。
自由学习时间:指的是完成了老师布置的学习任务之后,所剩下的归自己支配的学习时间。在自由学习时间内一般可做两件事:补课和提高。补课是指弥补自己学习上的缺欠;提高是指深入钻研,发展自己的学习优势或特长。不管是补课还是提高,最好要围绕一个专题进行,这样做,学习比较容易见效果。
自由学习时间内所取得的学习效果,对改变学习现状具有重大的作用,因此这一时间的安排,应当成为制订学习计划的重点之一。
7、脑体结合,学习和其他活动应合理安排。
在安排计划时,不要长时间地从事单一活动。
(1)学习和体育活动要交替安排。比如,学习了一下午,就应当去锻炼一会儿,再回来学习;
(2)安排科目时,文科、理科的学习要错开,相近的学习内容不要集中在一起学习;
(3)同一学科的材料,用不同的方法学习。
8、提高学习时间的利用率
时间是宝贵的,自觉提高时间利用效率,是每个中学生学习上进行自我修养的重要内容。
(1)早晨或晚上,一天学习的开头和结尾时间,可安排着重记忆的科目,如英语科等;
(2)心情比较愉快,注意力比较集中,时间较完整时,可安排比较枯燥的内容或自己不太喜欢的科目;
(3)零星的或注意力不易集中的时间,可安排学习自己最感兴趣的学科或做习题。这样可以提高时间的利用率。
9、计划要留有余地。
10、注意效果,定期检查,及时调整。
检查内容:
(1)计划中的学习任务是否完成?
(2)是否基本按计划去做?
(3)学习效果如何?
(4)总结得失,找出偏差,分析原因,以利改进。从而实现自我管理,自我控制,自我激励、自我调整。
初三开学学习计划5
首先,在学习上,要多加强弱科数学方面的学习。上课认真听课,让自己的思维与老师同步。在复习时,要以课本为先,先将基础知识掌握牢固,然后多做专项训练,按层次补缺和提高。还应建立一本错题集,把在练习中做错的题目和尚未弄懂的题目及时记录下来。
其次,不能忽视其他科目,英语要多听多读,每天坚持听力训练并且读一篇英语文章;物理要活学活用,将所学的知识与生活联系起来,多反思,用思维学习;化学是一门新的科目,在总结其他学科的基础上要多向老师请教。
在注重学习的同时,也要合理地分配时间,做到劳逸结合。除了每天保持充足的睡眠,每天还要至少坚持30分钟的体育锻炼,以保持身体健康,精力充沛。每天阅读30分钟的课外读物,了解国内外大事,提高习作水平,给大脑适当放松。平日要尊敬老师、团结同学,创造一个良好的学习氛围。同时,也要积极参加学校组织的各项活动,使自己全面发展。
细找问题症结,做好生物钟调节
作为世琳同学的班主任,青岛超银中学的钟老师在以下几个方面提出了自己的建议。
首先,钟老师认为错题集是学习理科的一种非常好的方法,希望能完善细化错题本。对于世琳同学说的薄弱学科,他觉得需进一步搞清楚到底是哪一个板块出了问题,问题的症结要找到,不能眉毛胡子一把抓,从心理上仍然要有自信心,相信自己,当自己找到症结之后就很容易解决它了,不要给自己强加许多不利的心理暗示。另外,英语口语训练非常重要,要在班级、家庭中努力创造口语交流的环境;物理与化学是一门相对抽象的学科,勤学好问有利于细节成绩提高。
由于经历了较长暑期生活,学生的作息时间的调整非常重要,开学初要注意及时调节自己的生物钟,调整到正常的学习生活中来。坚持阳光体育运动,课余时间多看一些时事新闻、科技趣事等优秀的报纸与电视栏目。最后,钟老师相信世琳同学完全具备这个实力,只要坚持履行自己的计划,最终一定会实现自己的理想!
心态平和,科学作息
钟老师认为,初中新学期学习生活计划是非常必要的。主要从以下几个方面入手:
一、身心健康调整计划。
初中的学习节奏明显加快,随之学生的压力增大,很多学生表现出不适用,主要表现在生理与心理,如果不及时调整,学生的人生观会受到影响。所以学生要经常积极参加阳光运动,做到劳逸结合。学生心态要保持乐观自信,最重要的是加强学生挫折感教育,培养学生做任何事情都有一种坚韧不拔的精神。
二、学习目标的制订要切实可行,目标制订得科学合理,让自己在实施计划中能获得成就感,从而树立学生学习自信心。
三、在学校与同学之间的交往需要有一颗宽容、感恩的心,去宽容你周围同学的小缺点,去发现他们身上的优点。
这样就会时刻生活在同学们真诚的友情当中。在家里除了要制订有规律的作息习惯,科学饮食,另外真正做到尊敬感恩父母,保证学生身心健康。
初三开学学习计划6
光阴似箭,日月如梭,愉快、幸福的四年级就这样过去了。
新的学期就要到了,我希望在这个全新的学期里变成不一样的我。新学期里,我要改正写字马虎这个坏习惯,以后我要把字写得漂漂亮亮、端端正正。我还要专心听老师讲课,在课堂上发现如果有同学在窃窃私语,及时提醒。在家里做作业的时候,我不要拖拉,不用爸爸、妈妈催促。要迅速完成作业,并保证质量好,这样学习才会有进步。课余时间,我要多看课外书,养成阅读的好习惯,这样才能写好作文,才能学到更多的知识,才能富有想象力。初三,我要争取考到A,比上一个学期成绩进步,做一名“三好学生”。俗话说得好“自己的事情自己做”,我还要改进“衣来伸手,饭来张口”,不依赖父母,勤快地帮父母做力所能及的家务。学习自理能力,自己照顾自己,不让爸、妈操心。尊敬长辈是最应该的,我可以帮奶奶端茶倒水、捶捶背,帮爸爸妈妈煮饭、打扫卫生。最后,我还要多参加体育锻炼,把身体练得强壮结实。
“少壮不努力,老大徒伤悲”。初三的我要努力学习,不辜负老师和爸爸妈妈对我的期望。
初三开学学习计划7
时间会毫不留情地在后面推着你前行。很快,我就要开始初三的生活了。
老师说,初三学习难度要加大。我想对初三的自己说说话:在学习方面,我希望自己学习进步,考试加油,我会认真做好上课老师的笔记。语,数,英要争取科科考A,能做到A+我想我会乐坏的。
体育方面,我要坚持早晚训练,坚持打篮球,希望我的篮球技术有所提升,投篮的准确率提高。另外,我还想锻炼一下我的体能,因为妈妈总说我体力不够,耐力不够。
初三,我想学会更多的菜式,我想在母亲节那天或是妈妈生日的时候,做一次饭给妈妈吃。虽然我现在的水平还是只停留在能把菜煮熟的阶段。
我还想在初三放假时,去一次国外旅游,我要自己去与外国人沟通,能表达出自己的意思,所以我要更认真学习外语。
初三是一个关口,是一个新的开始,可能会学一个新技能,学业会加重,妈妈一样会唠叨,我会长大,有自己的想法,不知道我会不会变得叛逆,希望别把妈妈气得太坏,要知道我一百万分的爱她。
有点期待初三了。
初三开学学习计划8
初三的安排:
1.每天6:10起床。打开收音机边听英语,边洗漱吃饭。
2.到校后利用课前时间多看看今天要讲什么,回顾昨天的东西。
3.充分利用每堂课,认真听讲,不懂就问,多和周围同学交流学习经验和解题方法。
4.中午要有午睡习惯,大约在20--40分钟左右。剩下的时间用于背语文的古诗和历史。每天中午背3--5首古诗。同学,贵在坚持不懈!
5.在校10分钟的课间里,最好不要再想着出去玩,要在这10分钟里好好理顺一下刚才老师所讲的自己懂了多少,有问题及时解决。
6.放学不在外逗留,抓紧时间回家,10分钟内吃完饭,然后就一心学习。
7.初三前几个月重点放在物理,数学,化学和语文背诵上。
8.到后期重点放在文科,理科方面也要适当做些经典题。
各科学习技巧
语文
对于语文,我认为最重要的就是平时的积累。教课书上的古诗文言要会背,重点段落要会翻译和默写。生词表上的单词要会写。这是前面基础的10分。后面的阅读一定要注意平时的积累,首先要多读好的文章,注意积累其中的词汇。读完一篇好的文章不仅仅是读了就完了,要像在语文课上一样做分析,分析一定要透彻,这样才有助于阅读水平的提高。做题的时候一定要在把握文章中心的基础上。读不懂就再读,要是真的读不懂,那么就是基础功不够了……关于作文首先卷面一定要整洁,有必要的话练下字去。平时要多读好文章好作文,并深刻解析,这样对作文也会有帮助。但关键还是靠自己的感觉。
数学
数学平时如果作业不多的话,自己多做一点题吧!一定记住:熟能生巧!这一点致关重要!去年中考我考了117,也是粗心。所以对于理科,做完了都要检查。检查的时候如果时间还多,那么把答案蒙起来,重新做一遍吧!时间紧就把你认为你没有把握的题目做一遍。最后加一点:切忌骄。
英语
英语其实没有我们想象的那么难,关键看你有没有兴趣啦!上课注意听讲,语法不仅仅要背得,而且要熟练(这点跟数学一样),学习了语法就多用用,练习相信老师布置的已经够的多了。单词也一定要努力背诵,不要一次性背诵,要反复巩固,多学多背多用才是硬道理!也不要忽略课外的培养,多看一点适合自己的英语杂志电视等等,并且我个人认为不要看中文了,这样有一点适当的压力未尝不是好事。语感的培养同样重要,有了较强语感可以大大加强速度及正确率。这全依赖与课外培养。
物理
物理是一门理科,但同时又与日常生活密切相关,从某个角度所,物理就是生活的学科。平时的生活中可以注意观察一下周围的物理现象,比如打篮球的时候篮球飞了起来那是因为人的手对它做了功,它依靠惯性飞行;飞行过程中是动能转化为重力势能,重力势能又转化成为动能等等。物理的公式定理也要像数学一样的理解并且记忆,并且懂得举一反三的道理。做物理实验的时候不能马虎,注意观察,并且要亲自动手做一做。
政治
政治考试的时候是开卷的。这样题型会相对灵活,但是万变不离其中。考试之前对教材一定要熟悉,我是采用通读教材的方式熟悉教材的,挺有效的。另外做题的时候要好好审题,答偏了可是一点分都不给。答一题的时间不能太长,简答题答清要点即可。如果闭卷一定要背得各个概念。
化学
由于是初步接触化学这个学科,会有很多的概念和知识点需要记忆和理解,有些同学可能会觉得枯燥无味,而这正是学习化学的基础,只有认真学习化学语言我们才能更好的理解化学理论、利用化学的思想去学习去思考我们遇到的问题,提高解决问题的能力,达到提高考试成绩的目的。
初中化学所学习的知识贴近生活,知识点比较零散,这需要我们在学习过程中思考其中的联系并进行归纳总结,比如氢气、碳单质和一氧化碳还原氧化铜和三氧化二铁的条件是加热还是高温,很多同学到了中考前还很迷糊,这就需要归纳总结!
劳逸结合,学会放松
学习之余要注意劳逸结合。
1、正确认识初三学习,它是学校中一段很普通的过程。就像小学看待六年级一样。
2、既然紧张就要放松,学习就像弹簧,有紧有松。这样才有力。如果你相信,学习只紧不松,可以拿弹簧尝试,看它还有没有力量。即使你看再多的书,书中说的伟人再伟大,他也是这么学习的,书中只是未提人家是怎么放松地!学会放松还有很多要学的。
今天的内容就介绍到这里了。
初三开学学习计划9
初三开学已经2个星期了,在一个新的学期中,也是最紧张的一个学期中,我还有很多漏洞需要弥补,在这个学期里,我要解决,并坚持提高以下地方:
1.想要提高作文,就得多写多改,虽然在这个学期中,学校的任务更加繁重,但我还是要做到一周一篇作文的目标,文不厌改,虽然时间紧,但还是要保证质量,觉得写的最好的时候再提交。
2.阅读这部分。除了在课堂上,认真听讲,每周一练也要坚持下来。现在我有时候就会坚持不下来,总想着明天看,结果就越拖越远。还有答题的思路,模板,我还有没有牢记,我还需要认真巩固。
3.在基础古诗文背诵上,我已经开始复习了,除了默写正确以外,还要牢记注释,意思。
4.在所有科目上,我都会犯一个毛病,有时候不好好审题,审错题,导致简单的题做错。我要改掉这个毛病,认真审题,不错在起点。
5.由于,我已经在初2寒假学习了化学,现在基本已经学完所有课程,虽然是这样,我也不能学过就忘。每天抽出一点时间,复习学校还没有讲到的课文,牢牢巩固,这样才能把提前的优势发挥出来。
在新的学期里,我会努力弥补漏洞,坚持提高下去。希望可以在未来取得一个好成绩
初三开学学习计划10
时光匆匆,新学期开始了。
新的学期,新的打算,不能依然沉浸在暑假的快乐时光里,要投入学习中去。升入初三后,学习更紧张了。初三是初中生活最后的一年,也是最重要的一年,起了总结的作用,初三这一年的用功与否,直接关系着能否迈进高中的大门,要扎扎实实,为高中打好基础。
即使以前的成绩很好,也不能骄傲自满;即使以前的成绩很差,也不能垂头丧气.因为那已是过去,过去已成为历史,不代表现在,更不代表未来,胜不骄,败不馁才是成功的关键。作文金谷园不要被过去的阴影所笼罩,应该勤奋努力,力求有所进步,重新看待自己,走向成功的未来.更不要被过去成功的辉煌所包围,要再接再厉,整理行囊,再次上路,以这一次的成功为基石,走向下一个成功。
升入了初三,虽然学科减少了两门,但面临着明年的中考,千万不能松懈,更不能分心,应该紧张起来,发奋图强。
天才是百分之一的灵感和百分之九十九的汗水,我们应该把握住成功的关键所在,顽强拼搏,树立自信,相信自己能够创造奇迹。要知道世上无难事,只要肯攀登,不要沉迷于沿途的秀丽在山顶上会有更美的景色等着我们,相信自己,把困难踩在脚下,为自己铺一条坚定的路,让时间去证明一切,黎明的曙光属于你!