我很喜欢啃指甲，一天不啃就牙痒痒。可是，这样会让指甲变得短短的，很难看，而且指甲上有细菌，啃一下就有很多细菌吞到肚子里，好脏啊！因此，我决定要戒掉这个坏习惯。
“别啃，别啃！”上课时，我暗暗提醒自己，并把手放好。过了一会儿，我的牙齿开始痒痒了。忍住！忍住！我不去看手指，聚精会神地上课。啊！牙齿好痒啊！真想拿个东西磨牙，用什么？我又想到了指甲，它仿佛在向我招手：主人，我是你的解痒神器，快来啃我呀！啃一下，牙不痒。不行！那我改掉坏习惯的计划就泡汤了！忍住！保持21天，就能完全戒掉啦！
我握紧拳头，咬紧牙关，努力让自己打消啃指甲的念头。可是，一天没啃，就不舒服。下课了，偏偏邹震轩这家伙在我面前晃荡，还啃着指甲，“咔、咔……”啃得那么香，害得我也想啃。要是能啃一啃，那就再好不过了！好痒、好痒！我再也忍不住诱惑，手就像脱疆的野马，像闪电，像箭一样“飞”到嘴巴里，“咔、咔……”好爽啊！真香！牙也不痒了，天更蓝了，草更绿了，花更红了。
