今天上健康课的时候，因为纪律不好，于是，健康老师便让我上去管一管纪律，并把那些不遵守纪律的人名字写在黑板上。
这时我一再提醒我几个好朋友们，让他们一定要遵守纪律，不要再在底下传纸条了，可是他们就是不听，我劝了好几次都没有用。就在这时，健康老师发现了，她让我把好朋友的名字写在黑板上，可是我真的不忍心，可是我又不能和健康老师说我写不了。
我拿起粉笔在黑板上写出他们的名字，我写的每一笔每一划都是煎熬，我使劲的扭动
粉笔在黑板上写下粉笔字，那每一笔就像刀一直在划我的手一样，十分疼，疼的不光是手更是心。我心如刀割般，十分难受，为什么我的好朋友们都不肯在课上好好的看书。可即便是这样我也要假笑，而且笑的像真的一样，因为我不能让别人看到我哭的样子。
可是他们还真就信了，我是块石头吗？难道我就没有感情，我也是一个人，我也是有感情的，我心也会痛，我也会哭，可他们却把我的好意全都甩到了一边，不听劝阻。
我真的是感受到了什么叫心如刀割。
