我从不是跳绳最好的同学，但是我时刻在努力前进着。三跳运动会来临前的几个月我和我的同伴一起练习一代一钻，按单项来说，只是所有项目中最难的一项运动。
我和同伴聚集在广场上，攥着跳绳，我先摇起跳绳，三二一，钻。三声过后，同伴钻了进去。我对她说，现在你往后钻，我来摇绳。我们互相对视了一眼，她搂着我的腰，低头往后钻，我为了让她成功，手臂抬高支撑着跳绳的速度，大大地转了一个圈，成功了。现在最难的一步来了，我必须把跳绳交给伙伴，她抓着我的胳膊，由于太使劲了，我被她拉的死死的拉住，无法保持跳绳正常转动，我顿时慌了，跳绳不受我的控制，一个快速旋转，把我绊倒了，我的膝盖疼得要命，仔细一看我的腿烂了。我也顾不上疼痛，我回想着刚才的过程，与同伴商讨着刚才的问题。不久后我们重新振作了起来，把刚才的错误改正了。
我们深吸一口气，大喊，预备！。同伴便和第一次一样钻了进来，和刚刚一样顺利地钻到了我的背后。我对她说，慢慢来，切记，不要抓我太牢。这次我努力的保持着跳绳的速度。握到了。紧接着我把跳绳给了她，就剩最后一步了，我慢慢的转过身，当我们对视的那一刻，我们成功了。
当时，我的心中有骄傲自豪，每当我想起成功的那一刻，背后的汗水不知流了多少。
