父母给了我们生命，我们要对父母怀有感恩之心，是他们让我们来到这个世界，是他们让我们看到了这个世界的真善美。
老师给了我们知识，我们要对老师怀有感恩之心，是老师帮我们打开了知识之门，是老师让我们懂得了在生活中如何对别人的帮助说一声“谢谢”，是老师让我们知道，受到别人的恩惠，当涌泉相报，是老师从青丝到白发在三尺讲台上教书育人。
朋友给了我们友谊，我们要对朋友怀有感恩。朋友能与你同甘共苦，在你最困难的时候，朋友会千方百计的为你“打气”、“加油”，助你在学习上度过难关。让你觉
得，朋友的友谊，终生难忘。
一颗感恩的心就是一个和平的种子，因为感恩不是简单的报恩，它是一种责任、自立、自尊和追求一种阳光人生的精神境界！感恩是一种处世哲学，感恩是一种生活智慧，感恩更是学会做人，成就阳光人生的支点。
从成长角度来看，心理学家们普遍认同这样一个规律：心的改变，态度就跟着改变；态度的改变，习惯就跟着改变；习惯的改变，性格就跟着改变；性格的改变，人生就跟着改变。
