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游泳记

还没有放假就一直和妈妈说这个假期我想学游泳,终于盼来了放假的日子,因为要回老家这次就决定在老家学了。刚到老家看了很多游泳馆都不满意,不是露天太晒,就是水太冰了都不敢下水。终于选了一家酒店的游泳馆四季恒温,很是喜欢,因为报名晚了只能第二期才能学,还没正式上课我就和哥哥妈妈一起下水玩了几天。终于等到上课的第一天,好是激动。

因为是第一节课几乎教练在教的是基本动作,在岸上操作。热身后,就一直在学憋气和脚的动作,收、翻、蹬、夹的动作一直重复的练习。我这个人性子比较急,看教练让我们练习了半天了还不下水实际练习急死了。好不容易,教练说下水我开心及了。下水我开始认真的学习教练教的憋气,开始憋不久一下就起来了,经过我不断的学习我终于能憋的久一点了。这点让怕水的我有了很大的进步,接下来就开始练习蛙泳腿。这些基本的动作我练习了三天,第三天教练要求拿浮板和浮背。有了这些工具我很快的就是独立游一段,我开心及了。在第三节下课时我能不用工具的情况下游一小段,妈妈说倩宝真棒,哥哥之前都学了7,8节才会游一点你才第三节就会

游一段了厉害。看到妈妈的鼓励我非常的开心。

接下来的每一节课我都非常的认真的学习每一个动作,为了让自己的游泳动作更优美,游起来更轻松,妈妈说倩倩你得更努力才能做到哦。到了第六节课教练还教我们手的动作和换气,在岸上做动作练习和在水里的真的不一样。岸上我感觉自己做的很不错了,到了水里手脚协调还真的很不容易。不过经过我不断的努力,还是让我学会了。虽然整体游起来我游的还不远但总算会游了。

接下来的每一天我都很认真的联系教练教我们的动作,不仅会游还会换气,我还学会了起步怎么蹬更快,游泳的时间过的真是快。很快就要结束培训了。我和我的好朋友佳怡我们两个不仅会游还自创了水中芭蕾下课的时候我们两个还玩了好久,我开心极了。现在的我,感觉自己就像水中的一条鱼,在水中自由自在的游来游去,快活极了。

最后一天,我们分小组先练习了一下,然后按小组进行测试。还没有轮到我时我紧张极了,妈妈说按教练教的游一定没问题的。轮到我了,我起步比同学快,所以比他们快很多。到了终点,我竟然成绩很好,我开心极了,我终于学会游泳毕业了。

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