如有人问我要感谢何人何物，我毫不犹豫地说：“我要感谢挫折”，这时，你定会以为我哪根神经搭错了，而我却认为挫折乃人生感谢之物。
古往今来，有多少名人不是经过挫折洗礼的呢？诗人刘禹锡，忍受了“二十三年弃置身”的苦楚，终生成“出淤泥而不染，濯清莲而不妖”的莲花，“老夫聊发少年狂，左牵黄，右掣苍”；鬓霜发白的苏子瞻忍受“鸿台诗案”的打击，直面挫折，从而“一蓑烟雨任早生”，达到让后世永远仰望的高度，这些古代名人都经历过沉重的打击，毁灭性的挫折，从而达到使人崇拜的地步。
不仅在古人，在我们身上，不也曾经发生过不少的事例。比如我，那是三年级的夏天，我为了在伙伴面前显示我高超的车技，在玩了一会儿后，壮着胆，逞能地说：“你们能单手抓车把骑车吗？”他们纷纷摇头，一副害怕的样子，我更逞能了，便得意地夸下海口：“你们不能我能”说着，我一骨碌坐在车座上，猛蹬一下，车“吱溜”便向前驶去，我猛得一撒，左手单抓车把，顿时我重心不稳，脑中一片空白，只想着：“完了，
这会得出洋相。”正想着，“扑通”我从车座上连人带车一齐摔了下来，后边的伙伴顿时笑开了，倔强的我流下了悔恨的泪水，这一挫折在我的脑中打下了烙印，挫折告诉我“不要逞能，实事求是”。如今，我不禁用一个成熟的眼光去审视那一次挫折，确实，我应该感谢它，它给我带来了伤痛，但是同时它带来了做好的道理，让我接受，这样看来，挫折不仅是伤痛，更是人生之路中的良师益友，我们怎么能不去感谢它呢！
在大自然中，沙粒进入河蚌的身体中，河蚌默默地忍受，用自己的肉体去慢慢地将沙粒包裹，忍受着皮肉之苦，但是，挫折最终带来却是颗莹光闪闪的珍珠。
鲁迅曾说：真正的勇士，敢于面对惨淡的人生，敢于面对淋漓的鲜血，蝴蝶破茧，凤凰涅槃是垂死的挣扎，是拿生命做赌注的赌局，但也是重获新生的重要途径。古人云：“天降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身。”可见挫折是多么重要。
