有个词非常神奇，它拥有强大的魔力，让我在面对挑战时勇于冲刺，面对困难时坚强勇敢，面对失败时毫不气馁。
这个词就是——“我可以”。
这个动作首先要抬头，然后努力上跳，在空中飞速旋转三百六十度的同时抬起腿，往外用力的踢出去。如果做得成功，你就是大侠，看起来非常的帅气。
但是做不成功，那就成了大虾，如果腿不能在旋转的同时迅速踢出并收腿落地，你就会被自己强大的离心力甩出1米远，当场直接摔到在地，弯在地上的样子就和一只阿根廷红虾差不多。
对我来说，要练一次就成为大侠那是不可能的。协调性是我成功路上的绊脚石，每次跳跃时总会有各种状况：有时左脚没有离地，让我直直地向右摔去；有时忘记抬头，转完一圈就头晕目眩，忘记踢脚；有时脚
是踢出去了，但是落地时来不及收回来；还有时根本跳不满一圈，三百六十度旋转外摆踢被我硬生生改成了二百七十度旋转外摆踢。
当做了第十五次“大虾”时，心里的勇气已经漏得差不多了，难以支撑起下一次的起跳。
怎么办呢？
“我可以”这个神奇的词又从我的心底冒了出来。
“我一定可以的”它为自己升级了下，果然力度更大了。
在这个词的鼓励下，勇气又从回忆中慢慢涌现——每次当我说完“我可以”后，总会发生奇迹。这次也会有奇迹诞生吗？
再一次起跳，脑海里是教练的示范动作慢速版：抬头，用力地跳，转身，伸腿，踢，放下。
身体也不自由自主地跟着示范动作跳了起来：抬头，用力地跳，转身，伸腿，踢，放下。
成功了！我可以，我果然做到了！
“我可以”就是这样一个神奇的词，每次都能带来奇迹，让我难忘。
