“唉!暑假又重了五斤,看起来像个肉球,膀大腰粗的,是该减肥了。”我自言自语道。“多运动就能减肥。”我决定每天跳500下绳子,跑三圈操场。
晚上,我便开始了我的减肥计划。我站在跑道前跃跃欲试,随时准备冲出去。我飞快地跑了出去,不一会儿便跑完一圈了。才到第二圈,我便上气不接下气,像头牛般喘着气。原来减肥那么累。唉!我放弃的心都有了,可转念一想,不,我要坚持,成功总是累的,我又加快了速度。三圈在我反复的心理斗争下终于跑完了。
接下来便是绳了,跳绳本是我的长项,我飞快地跳了起来,可不到二十下,我便降下了速度,越跳越慢,跑步早就把我的体力耗尽了。我跳一下断一下,十几分钟才把五百下慢悠悠地跳完。回到家已经手脚发软,全身软绵绵的。我慌慌张张地拿出秤
,想看一看瘦了多少,可秤上的数字对我来说就是拔了一盆冷水——那数字几乎没有因为锻炼而变少。我再也没有减肥的兴致与热情。这时,爸爸走过来说:“减肥没有那么简单,既然尝试减肥,就要坚持,才能成功。”我点点头,决定继续坚持下去。
由于我增加了运动,我的饭量也增大了。渐渐的,一个星期过去了,秤上的数字只减少了0。16,我彻底绝望了。我上网搜了搜,说要减少饮食,才能更好地减肥。
我开始减少饮食,体重果然“蹭蹭蹭”地往下降,一个月竟瘦了六斤。国庆节到了,我们一家去外婆家聚餐。看到了满桌的美食,我不由得又心动,将减肥的事抛在脑后,甚至完全忘了。渐渐地我的体重又回来了,我的减肥失败了。
这次尝试的失败,让我知道毅力是很重要的。没有毅力,将一事无成。