快好知 kuaihz

七年级我学会了静心

“静”,说实在的,这字真和我有扯不清的关系。习惯,家长和老师说我乱。性情,同学说我什么“容易急躁”。脉象,连隔壁的老中医都说我什么“血脉虚浮,阳气旺盛,好动”。总之,我就听懂后面俩字,我便明白,这辈子恐怕和“静心”二字无缘了。

我也曾经在“静心”方面努力过,可是浅尝辄止。譬如以静坐来静心,不到十秒,便觉得时间像个腿脚不便的老头子,走不动了,又像一只只的蚂蚁在我赤裸的全身攀爬,便使我全身发痒。那种感觉是折磨人心的,就好比把你全身绑了,然后狠命骚你脚底板一样,顿时让我觉得时间和我浮躁的心便是相互吸引的俩磁铁,隔开一段距离,让心的磁铁与时间隔开停一会儿都不成。我泄气了,就这样我浮躁狂暴地度过了小学。来到了初中,一切都是新的,除了我那颗依旧按不住的心,上课专注不了十分钟,做作业冷静不了360秒。望着同学们努力的身影

,我不禁出一身冷汗,难道我就这样掉队了吗?

破釜沉舟的决心已经到了,在周末,我毅然按下秒表,开始静坐。过不了多久,令人恐惧的折磨又重现了。我咬紧牙关,什么都不想,因为越是想抓痒,痒感越大。也不知过了多久,我惊喜地发现,痒感正在逐步褪去。渐渐地,我觉得我吸进去的气开始下沉,沉到大概所的谓丹田吧?又重新呼出,我的全部注意力都放在这简单的一呼一吸之上,不想任何劳人心神之事。随之,我感觉什么都已经不存在了,只有自我,一个灵魂自我,任何外界干扰已与我的心断绝联系。“这就是静心吗?太奇妙了!”此念一出,我又醒过来了,恍若隔世,一看秒表,却还是过了十五分钟,看来还是不够静啊!

从这以后,我能静心做一样事情的时间愈来愈长,甚至能只为聆听寂寥空静的那声雨水滴答而忘却一切……

久而久之,我感觉这个七年级,我终于学会了静心

本站资源来自互联网,仅供学习,如有侵权,请通知删除,敬请谅解!
搜索建议:七年级我学会了静心  静心  静心词条  学会  学会词条  年级  年级词条  
初一作文

 乡村的美景

在大自然中,风景最秀丽的地方要属乡村了。春天,乡村一派生机勃勃的景象,小草地里探出头来,碧绿碧绿的,一直延伸到远方的小溪。风一吹,天听了,发出一种风铃般悦耳的笑...(展开)

初一作文

 我毕竟走过

人生,是一趟单程旅途!永远向前走,从不向后退!纵使有千沟万壑,纵使布满荆棘,那也是我所选择的路!我所走过的人生之路!先贤孟子有云“天将降大任于斯人也,必先苦其心...(展开)

初一作文

 窗外

“轰隆—吧答吧答”雨来得很快,突突地打在窗户上。窗外的人似乎感到措手不及,都纷纷用手捂着头四散逃开。视线随着手指大小的行人四处游荡,目光很快便凝聚在了那株幼小的...(展开)