有人说，挫折是生活设置的陷阱。其实，它并非是生活对自己的不公平。生活赋予每个人生命，它不会平添痛苦也不会恩赐幸福。所以，挫折是认识的一场经历，谁也避免不了。如同走路遇到绊脚石。
诚然，人的天性就在于趋利避害，回避、远离挫折和伤害是重要的。但是，更重要的是如何面对挫折，如何承受痛苦，生命赋予我们的是不断栽跟头。而它要我们做到的是跌倒了不会永远趴在地上，勇敢地站起来，忍着伤痛前进。
不惧怕挫折是美丽的，像撞击岩石的浪花，像贫瘠土地上的一株幼苗。这是一种顽强之美、坚韧之美，而希望，就在这顽强、坚韧中再生。盘石之所以刚硬，是它经历了风雨雷电的千磨万击，美玉比沙石坚硬，是它曾在地壳运动中承受过更大的压力！古人所说的：“多难兴才”，其实是包含深刻的哲理。
“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”。生活，只有去体验，才知道是苦是甜。挫折，只是一段小小的插曲，绝非生命永恒的主题，不要生活在自己营造的伤害里，哪怕是一百次的受伤，也要一百零一次地站起来，从挫折中分析自己的弱点和不足，从中醒悟崛起……
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非圣贤，孰能无过。”谁都会因为某种过失做出愚蠢的事，丢失许多不应该丢失的东西：挫折就是一种惩罚。只要分析它，记住它，吸取教训，那么我们丢失的东西仍可以找回来。
面对挫折，总结经验，人人都有一个成长的过程，有一个无知到有知的过程。生活的道路如此坎坷，我们走起路来怎么不“摔跤”？挫折，是一种经验，一种使自己成熟起来的经验，关键在于正视它。
面对挫折，磨练意志，有的人遇到挫折，就绝望了，似乎除了等着别人的安慰和同情，自己却无力抚平伤痕，承受痛苦，结果呢？他永远走不出伤痛的阴影，更大的挫折将等待着他，然而，忍受伤痛，摆脱挫折，超越苦难，挫折也将不复存在，并且一次挫折后还可以有第二次，这样，人的意志也得到了锻炼，变得更加坚强。
因此，我们不要试图做挫折的奴隶，那只会折磨自己，自己伤害自己；面对挫折，请自己对自己说：“这只是我不小心。很快就会过去的。”
“不经番彻骨寒，怎得梅花扑鼻香。”人的生命似洪水奔流，不遇见岛屿和暗礁，难以激起美丽的浪花。对一个人来说，遇到一点坎坷荆棘，受一点挫折，更能激发进取心，锻炼出坚强的性格和意志。
