有一本书将世界上的人分为两类，一类是悲观的，另一类是乐观的。悲观的人的人生有70%的痛苦，20%的平淡和10%的快乐构成。而乐观的人呢？
他们的人生由70%的快乐，20%的平淡和10%的痛苦构成，为什么会这样呢？
乐观，不是面对事物只看到好的一面，而是能同时看到事物的正反面，并从客观的角度上来判断事物的好坏。所以，乐观的人比起悲观的人更明白事理。
乐观，是在面对困难时，支撑着我们走下去的动力。海伦，一个失去光明的孩子，一开始的她也觉得是上天的恶意使她痛苦。但后来，她遇到了她的恩师，她教她识字，带她认识世界。同时，让海伦明白了生活的美好与光明，也让海伦学会用乐观的心态去面对人生。于是，海伦开始感受
到快乐，这个美好的词汇。乐观的人比起悲观的人更懂得坚强。
乐观，是痛苦的中和剂，当面临痛苦时，悲观的人怨天尤人，而乐观的人却能自得其乐。欧阳修，在面对被贬，他选择从山水之中寻找精神寄托，与民同乐，而不是抱怨生活的痛苦与朝廷的不公。他在这样的情况下，发出了“醉翁之意不在酒，只在乎山水之间”的感叹。乐观的人比起悲观的人更能自我调解。
在面对生活时，悲观的人更多的感受到的是痛苦，是绝望，而乐观的人却能从痛苦中寻找到那丝丝的快乐，并将它放大数倍，这就是乐观的人更快乐的原因
很多时候，这个世界是公平的，它对每个人都做了一样的事情，当看到什么，得到什么，都是由自己的心态来决定的。
快乐，源于乐观的心态。
