生活中，我们常能听到一句开导人的话：要学着简单生活。对于“简单生活”的认识，起初，我并没有深刻的理解，随着年龄的增长，阅历的增加，生活中遇到的焦虑、烦心、困惑等问题的陡增，我对学着“简单生活”有了一种更加深刻、更加具体、更为直观的顿悟。
所谓简单生活，简单的意思就是不复杂，简洁、单一、单纯，生活当然是日常的工作学习生活了，我的感触是年龄增长了，生活负担加重了，烦心事多了，对待工作学习生活却越发不能简化快捷处理了。当遇到烦心事时，事件态势本身没有发展，但首先我们人为在头脑中进行扩大，思想不自觉地人为复杂，有时，工作生活中遇到的困难问题，在没有发生发展的情况下，思想却首当其冲，预先设想，不自觉行动，对刚刚遇到抑或尚处萌芽态势的困难问题提前开始发酵膨胀，扩大化演习，这是我们常常发生在日常生活中的一种不自觉的思想行为。由于思想对问题的发酵膨胀，使人思想上背上了沉重的包袱，因此让人变得沉闷、抑郁、心事重重，郁郁寡欢，严重时，身体出现不适，如产生睡眠障碍、食欲退减、记忆力下降等状况，人的脾气也容易变得暴躁易怒，既影响了正常的工作学习，又将不好的情绪带到了家里，传染给了家庭其他成员，这都是不能简单思考问题、简单化解问题、学会简单生活的后果。
在生活中我们常常遇到，家中所养的宠物猫宠物狗犯了错误，我们会对它们给予一定的惩戒，不管是语言的呵斥、还是行动上的责罚，宠物猫狗会变得闷闷不乐，它们会悄无声息地躲到一隅，小眯一觉，醒来后则兴高采烈、连蹦带跳地来取悦主人，它们的不悦不快就像过眼的云烟，只有一时儿、一会儿、一霎儿，有时想想，我们成年人对于化解问题的能力还远不及动物。
再说孩童，家有幼子年长11岁，从儿子懂事以来的成长经历，让我见识了孩童的单纯快乐，简单生活，比如有时儿子犯了错误，做了错事，不管在家里、在学校或者在外边，做家长的往往会说服教育，事犯大了，不管儿子是无意或故意犯错，在气急之极状态下我们往往会压制不住而对孩子动手，吓唬教导孩子，孩子被受责罚抑或委屈抑或恐惧，或泪流满面或者嚎啕大哭，但孩子的不悦亦不过几分钟或十几分钟，便云开雾散，恢复简单快乐的天性，而我们成人遇到不快烦心之事往往苦闷几天至十几天，时间再长甚至产生抑郁情绪，往往一件不顺之事弄得身心惧疲，有时想想，在简单生活方面，我们成人还真不如我们的孩子和养的宠物。
所以，当我们成年人遇到不顺心的事、烦心恼火之事，我们要学着简单生活，做到“逢山开路，遇水搭桥”，切不可庸人自扰，杞人忧天，将小事思大，把易事想难，让大事压垮。我们在日常生活遇到问题不是经常自我开导：没有过不去的坎儿，也没有过不去的事儿，只有过不去的人，为了我们工作学习生活更加愉悦，我们要做到遇事冷静，沉着应对，切不可胡思乱想，小事“思大”，轻事“思重”。遇事时要学着倾诉，学会倾诉，自我排解，佛语中有一句宽心语：日出东海落西山，愁也一天，喜也一天；大张伟的歌唱的也很洒脱：天空飘来五个字儿，那都不是事儿，是事也就烦一会儿，一会儿就完事儿。当遇事儿时，在可预见的情况下，能回避就回避，回避不等于逃避，回避不了的，要做到想得开、放得下，丢掉思想包袱，同时，要学会在逆境中磨练自己、提升自己，阔容自己，学着做一个简单生活的人。写到这里，忽然想起达芬奇说过的一句话：我一生都在追求能用孩子的思维去作画，这也算达芬奇学着简单生活、用真性情工作的一种真实反映吧！
