每个人都该给自己放一个假让自己轻松轻松，不然，你一定会经常性的光顾医院。下面就是一个很好的日子： 吴乃辉是一家公司的小职员，他为了能够尽快的升职，所以早晨很早就起床开始恶补英语，只要他一开始工作就会忘记吃午餐，一般到了下午三点才开始狂吃，晚上下了班就直奔补习班。他保持这种生活状态已经有三年了，终于让他从小职员升职到了领班。 他由于对自己的职位还不够满意，一直都保持这种状态两年，一共五年的时间。他终于到达了自己想要坐的这个位置-经理。但是，就在半年后，他在体检中查出了自己得了胃穿孔。他想不通为什么，于是去请教了医生，医生说是因为他的生活习惯不规律，还经常性不吃饭或是晚吃饭。 他这时才开始后悔自己当初太着急于升职这件事，一直忽略了自己的身体健康问题。还好，现在的科技发达，他治好了自己的病，可他为此付出了很大的代价，那就是在家休息了一年，没收入。 自从他经历了这场病之后，他的饮食习惯开始改变了，一日三餐都正常了。 大家请不要拿自己的身体开玩笑，好好照顾自己。不要拿自己的健康换取钱财，不值得。当你拿身体的健康换来了钱财，你再想回头拿钱财换取身体的健康就很难了。
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