有一首诗歌是这样的：“当我们来到主的面前，默默省察自己。回想以往的年日里，蒙了多少恩典。主啊，主啊！我亏欠了祢，我真亏欠了祢，求祢再一次洗净我们，怜悯我们。”每当唱起这一首诗歌的时候，我的心灵就会被一种力量在充满着，拂去灰尘。这正如诗人大卫说：“我想起我夜间的歌曲，扪心自问，我心里也仔细省察。”
省察就是每天花一点时间，随时自我反省、自我醒悟。中国古人云：“见贤思齐焉，见不贤面内自省也。”“吾日三省吾身。”这就是说，看到别人的优点，就要设法使自己也具有同样的优点；看到别人的缺点就要反省自己，看到自己是否也有同样的缺点。这就要求我们要经常反省自己，并从反省中获取前进的力量。经常省察、反省自己的人，他的心灵一定会是非常的纯洁、美丽。用久了的器皿，灰尘会一天一天地落其上，甚至是越来越厚，到头来这个美丽可爱的器皿变成了荒废。
自我省察、自我反省对人生来说是有很多的帮助的。比如说：可以发现哪些地方做得不够好，需要改善。哪些地方虽然做得已经很多了，但里面还有很多值得继续努力挖掘的潜力，所以必须付出更多的努力。同时，在自我省察和反省的时候，用已经获得成功鼓励自己，可以增强一个人的信心，更好地发挥自己的能力。
一个具备自我省察、自我反省能力的人，一定是能够不断提高自己的人。每日会不断地寻求长进、追求丰盛、渴慕圣洁、爱护美丽、拥有喜乐的人。 (哲理日志 )
是的。那么如何去坚持每天每时每刻对自己进行省察和反省呢？不管你身处何地何方，不论从事任何工作，都可以省察自己的。其实，每天省察自己、反省自己并不难，只要坚持不懈才有收获。
每天你可以早起半个小时，在一个比较安静的地方，坐下或跪下，也可以轻轻漫步，开始省察自己、反省自己，让你的心灵得到洗濯。你可以通过向上帝祈祷，把你心中困惑、问题、重担、忧虑、痛苦……，告诉给他，他一定会加添你的力量，使你轻松地去面对一切事情。有些人会说，这样做起作用吗？我又不是基督徒。其实，向上帝祈祷，是不分男女老少的，也不分有无信仰者，都可以祈祷。耶稣说：“到我这里来的，我总不丢弃他。”
如果你是基督徒，你就更应该每天肯花一定的时间来读经祈祷、自我省察、自我反省，看在里面有什么恶行没有，并求上帝引导你走前面的人生之路。
经常省察自己、反省自己，是对自己的心灵洗个澡。因为人生中，经历沉沉浮浮、起起落落是经常有的事情，所以这就要求我们必须随时做自我省察、自我反省。目的是，修正自己的错误，洗涤自己的心灵，拂去落在心灵的灰尘，继续发扬自己的长处，尽量扬长避短，发挥自己的优势，为创造美好的人生开辟一条绿色通道，直到美丽的那一端。
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