《看人的本事》是一本由卢文建著作，中国友谊出版公司出版的264图书，本书定价：45，页数：，特精心从网络上整理的一些读者的读后感，希望对大家能有帮助。
《看人的本事》读后感(一)：细节是帮你快速了解一个人的钥匙
老话说，路遥知马力，日久见人心。我们都习惯了那种拿时间换知交的传统观念，现实生活中也大多是这么践行的，先是认识一个人，然后慢慢去品。这种了解他人的方式是稳妥的，然而吃过亏的人会知道，它的缺陷也同样明显：人生苦短，时间宝贵，等你用小半辈子的时间看清了你的伴侣原来真的是责任意识淡泊，爱自己胜过爱家庭好几倍，看清了，你的人生也翻过好几页了。 现代社会，时间太贵。 尽管早已对那些宣传做得花里胡哨的鸡汤和成功学书籍免疫了，但是不得不说，在我的内心深处其实是渴望一种类似于宝典和秘籍的东西，来教我练就一双快速识别人渣的火眼金睛，让我在一段关系开始之前就能够看穿对方是否符合我的期待，我投入真心是否值得。 机会来了。一次偶然，看到了这本《看人的本事》。坦白讲，“读心术”这类的噱头我是不信的，就好像是那些江湖神棍用来唬人的说辞。但剥开这层博人眼球的包装，里面也确实有不少“干货”值得借鉴。 与其说是“读心术”，不如说是经验丰富、人情练达的高情商大师，在实践的基础上总结出来的一套“看人秘籍”。这本书的作者卢文建，用亲切生动的语言告诉你，想快速了解一个人其实是可能的，而且这里没有任何玄乎的东西，全部的秘密都在细节里。 这里也体现了这本书的一个优点，那就是贴近生活，可验证性和可操作性强。 能帮我们快速了解一个的线索有哪些呢？卢老师用简洁清晰的语言告诉我们，有三个大大方面，分别是：情绪与情感；表情；私人空间中的“痕迹”。 这三点都是我们在与人接触时用五官可以体察到的，并不需要我们额外配备什么辅助性工具，而之所以我们之前没有掌握这项看人的技能，其实是因为我们缺少问题意识和刻意的练习的缘故。 情绪情感、表情，可以泄露一个人内心的真实想法，要掌握通过他们来读懂人心的方法，可以说是“会者不难，难者不会”，这本书中给出了一些很实用的建议，在此不再赘述。在这里，我重点想要记录和分享的是第三方面：私人空间中的“痕迹”。也就是那些可以被我们观察到的细节。 在这一点中，作者又把这些“痕迹”分为三小点，分别是：私人印记、穿衣搭配以及语言和肢体语言。其中列举的一些场景非常具有生活情景感，阅读过程中常常会让我有种后知后觉的顿悟感以及豁然开朗的惊喜。
比如说，一个住在装修简单的房子中的人，他的内心世界不一定就是乏味的，如果其中不多的东西恰恰是一些独具匠心的精品，也许这个人正是一个内心富足而为人低调的人。 再比如，口误的出现其实与说话人内心当中的压抑有很大的关系。如果一个人在回答问题的时候，突然停顿了一下并且很快改变了说话内容，这是一个“错误的开始”，因此说谎者很容易就产生口误，所以，“口误”有时正是说谎的信号。 诸如此类，不胜枚举。这些具体而详实的情景描述，不仅对我们了解别人时提供指导，换种角度看，也对我们有警示意义。 比如，你的鞋子是始终保持干净整洁的吗？如果不是，也许有心人已经把你划归到“粗心大意、不够可靠”的阵营中去了。如果你不想背这样看，那你该改一改了。
《看人的本事》读后感(二)：《看人的本事》：用心看世界，让人生不断进阶
因为自身工作的原因，其实会和不同的人打交道，但因为自己没有什么厉害的社交能力、也没有很高的情商，所以只能多看书学习，听听别人的经验，慢慢吸收转化成自己的经验。无意中就看到卢文建先生写的这本《看人的本事》。
最初看到卢文建先生，是在《挑战不可能》的节目中，当时就觉得他很厉害！后来看了这本书，发现他其实是生活中的有心人！
书本篇幅不长，前面十章说的是读心的一些理论基础，后面七篇附录是说职场博弈，非常贴合实际！
说实话，这本书的理论知识还是不错的，一套一套的。但我慧根有限，只能一点一点地吸收。看这本书，也不是为了真的能像作者卢文建那样看人那么准，但至少，比没有看书之前更有眼见力就好了！
我们人生就像一个永不回头的游戏，每天都有不同的任务，每天都要打怪升级，多学习，多用心留意生活，让自己一天天地进步，让自己的人生不断进阶，也是很有趣的！
作者卢文建在第八章《一生只需懂得一个字：爱》中提及到不同感情阶段的读心和相处技巧。对于我这个已婚少女来说，还是很有指导意义的！我和我家先生是因为爱情而结婚的。但说实话，即使我们拍拖四五年，婚后还是会出现各种矛盾，特别是和老人家同住、有了孩子后。婚后不久家里总会鸡飞狗走、鸡犬不宁，各种矛盾爆发，各种争吵，各种心累。我都差点想和我先生离婚自己带孩子过了。但回头想想，当初太嫩了。如果当初可以学习到很好的老人本事，提前察言观色，做个八面玲珑的人，那可能家里现在好多了。但开弓没有回头箭，有些伤害无法原谅，我也不想太委屈自己去迎合别人，所以，从今往后，我只需要把我的小家打理好就算了。照顾好我们一家三口，好好爱自己、好好爱先生孩子就好了。
因为我家先生起很实在的人，拍拖时对我和婚后对我都基本没区别，一样不过什么情人节，一样没有鲜花浪漫，但他总会在某个瞬间让你感动。和公司的人出去吃金枪鱼，因为听说金枪鱼贵，还打电话问我要不要打包给我试试。加班到夜深，发现我刚哄完孩子还没睡，路过宵夜档会问我要不要打包宵夜。下班回家也会帮忙照顾孩子，虽然偶尔也会偷偷懒。每天不辞辛苦接送我们出门回家。对他，我还是很满意的！
但之前我们也曾遇到没有话聊的尴尬情况。
卢文建先生提过，一段感情能否得以长久维持，关键在于以下三个因素：吸引力的适度调整，自我曝光的持续，沟通交流（包含语言和非语言）。个人觉得这个归纳很到位。但我发现我们夫妻间出现这样的无言时，就会想办法去解决。很快，又可以继续开心愉快玩耍啦。
其实，不管工作还是生活，我们都要做有心人，用心去看世界，让自己的人生不断进阶，才不枉此生啊！
《看人的本事》读后感(三)：做个“有心人”，秒变“读心者”
图丨文 逆光鱼
有这么一位荧屏霸主，在浙江卫视的《王牌对王牌》以及央视综合频道的《挑战不可能》节目中频频现身，用他的读心技能一次次征服了现场的主持人、观众。这位心理学大咖便是卢文建。翻开作者的《看人的本事》这本书，如同开启了一段神秘之旅，轻轻拨开了读心术的面纱…
习得读心术，助力精彩人生。
经历过社会毒打的职场人，不知道你是否和我一样，发现了这样一个道理：要做事，先要学会做人。在工作中，明明我们很努力，明明我们很友善地对待每一位同事，为什么还是会与他人产生或大或小的摩擦？为什么别人口中的“好人缘”说的永远不是你？为什么你的升职加薪看上去总是遥遥无期？我不禁要问：“你真的会观察吗？”我相信大多数人在心里都认为自己并不缺乏观察能力，而且可能还会有人反问我：“我们每时每刻都在观察周围的人、手边的事儿，怎么可能不会观察呢？”在我翻看本书之前，同大多数人一样，也是这么认为的。阅读本书之后，我意识到“观察”不同于“看”，两者之间既有相同之处又有本质区别。只看不观察，只观察不琢磨，往往是你在职场中屡屡受挫的真因。观察力，毋庸置疑是读心术中最重要的一环。在观察的基础上，利用一切资源找到“读心线索”，运用冷读术的七大基本功、微表情、有声与无声之语，读懂他人需求、情绪变化，有的放矢的与人交流，才能把话说到对方的心坎里，才能更好的与他人建立信任关系。如此一来他人更乐于接受你给出的意见，彼此间的“亲密感”自然而然地得到提升，与他人的人际关系自然而然的好转，凡事都会往好的方向发展。
读心术是一把双刃剑。
用作者的话说，读心术是理解他人的一门艺术。于自身而言，不要让初习这门艺术的自己产生可以控制他人的错觉，这样非但不能与他人建立起亲密、良好的关系，反而因为自己妄图深入探究他人并不想被人所知的隐私而遭人厌恶。“被读心”者就会像日本电影《被偷听的人》的主人公一样的不幸，自己内心的想法完全被人知晓，毫无隐私，痛苦万分。或者你并非单纯地一心帮人解惑，只想炫技；或者喜欢当众指出他人的短处，使人不悦；或者戳穿他人善意的谎言，使原本生活和睦的家庭成员间产生嫌隙。如果你是怀着上述心理去学习读心术，我深信你永远无法精通这门技术，甚至会误入歧途。任何事情都有两面性，再来看看读心术对整个人类社会积极的影响。美国科幻片《少数派报告》描绘了这样的情景，所有人的犯罪企图，可以通过技术预先演示给警察，并由警察提前阻止犯罪。因此，到公元2054年，美国不再面临大规模的犯罪，因为所有犯罪企图都会被预测到，并提前处理掉。别以为这只是一部虚幻的影片，时至今日，各国警察已经开始将读心术应用于破案当中，取得了大量的成果。美国作家刘易斯·芒福德在其《技术与文明》一书所说：“人不能因为科学和技术的强大，而过分迷信科学和技术，否则人的福祉就不是因科学和技术而扩大，相反会受到限制，甚至走到反面。”至于如何利用好读心术，应以人类社会千百年来形成的、多数人认同的价值观为准。纵使科学和技术没有伦理，但人是有伦理和价值观的。相信人们正确的价值观一定会让读心术用于正途。
“世界上根本不存在真正的通灵师，也就是所谓的可以自由与死者沟通并将其信息传播给他们在世亲友的人，也不存在所谓的可以精确有效地预测人们未来生活的人，这样的语言都是假的只不过用了好看的包装来骗人。请记住，越绝望的人越容易上当受骗。紧张焦虑是绝望的一个重要标志，你可以从对方的言语举止中判断出其是否处于紧张焦虑的状态。” —《通灵师笔记选摘》
我们无法通灵，但可以从对方的言语举止中判断获取有效信息，用读心人的思维方式尝试运用读心技法与人沟通，再分析、改进其中的不足。在潜移默化中，你的情商一定会有所提高，人生一定会发生改变。让我们一起做个“有心人”，秒变“读心者”，收获更精彩的人生！
《看人的本事》读后感(四)：读心有术，遇见更好的自己
我和很多人一样喜欢看侦探小说电视，主人公凭借丰富的经验，从肢体语言、微小细节分解案情，一个表情、一个眼神，就可以捕捉到疑凶的心理活动，从而识破谎言破案。不由被他们强大的本领折服，最早的福尔摩斯，柯南，这些形象深入人心，不要以为这些神乎其神的技巧只能存在在影视屏幕和小说文字中，只有那些有些非凡天赋的人才有这样的本事，我们普通掌握了方法和技巧，再加以练习和应用也可以掌握这项技能，这样技能可以称为“读心术”。提到“读心术”，很多人可能会想到电视剧《读心神探》，主角姚学琛屡破奇案，他所凭借的不过是简单甚至细微的肢体动作。卢文建老师的《看人的本事》就是教我们掌控识人的底层逻辑，教我们在在人际交往过程中，如何通过“读心”来了解别人，构建和谐的人际关系。
封面
《看人的本事》的作者卢文建，是《一站到底》、《王牌对王牌》特邀读心神探，《快乐大本营》特邀心理分析师，《挑战不可能》《出彩中国人》嘉宾，无论是《出彩中国人》里面的蒙眼猜画，《王牌对王牌里》寻找怀表，《挑战不可能》里寻找京剧脸谱下被挑选的演员，一次次成功让人们相信他的读心术。认知心理学家经过研究已经证实，在我们每个人的大脑中都存在着一个被称作“右颞顶交界区（RTPJ）”的区域，位于我们右耳的后上方，负责让我们去解读他人内心的想法，所以可以说我们每个人天生都是“读心人”，我们需要做的就是激活我们的本领。
读心术，听起来似乎很高深，作者在书中将它定义成一种说话的艺术。通过观察、微表情识别、肢体语言解读等，让我们在与人交往过程中更加游刃有余，不是去控制对方，而是更好地交流。孔子他老人家曾经说过，“未见颜色而言谓之瞽”，也就是在两千年前，我们的祖先就已经学会察言观色。如何观察？书中讲要建立主动观察意识，书写观察笔记、静观及行观。还记得穿特步相亲被距的阿里高级工程师吗？先不去评价相亲女子的价值观，人家想找一个精致伴侣并没有什么错，而仅仅一双鞋子，到底又暴露出来什么？鞋子的品牌？鞋的干净程度？鞋带整理的是否整齐？除了鞋子，衣服、裤子、配饰等等，也许不只是鞋子是特步，只是让特步背了锅。
在人与人交往中，除了观察，学会倾听也十分重要，关于如何听，作者在书中提出了6点注意事项：
听“口误”：口误之所以会出现，与说话者想说却说不出口的压抑，有着难以割舍的联系。
听“情绪”：对方说了什么并不重要，重要的是他（她）是如何说的。
听“重复”：说谎着在说谎时会出现应激反应，通过重复来获得时间思考。
听“速度”：说谎者大都提前准备好了答案，在你提问时候不假思索。
听“细节”：我们亲身经历过某件事，一般很少会关注这件事的细节。
听“语词”：“语词”，主要指我们每个人所固有的语言习惯和语言风格。
“听其言，观其行”，书中还提出了通过骨骼肌肉引发的身体来识别谎言的三个关键点，还记得卢文建老师在《挑战不可能》节目中，寻找京剧脸谱下被挑选的演员，就是主要使用的这种方法。
卢文建老师写这本书的初衷是帮助读者建立完美和谐的人际关系，其实有很多人都会有这样的困惑，尤其是父母，包括我的父亲在内，我明明说的都是为你们好，你们为什么不听？在这一点上，我有深刻的感悟，父亲总是以一种他就是真理高高在上的态度告诉我应该怎样怎样，不应该怎样，我承认很多时候他都是对的，可是我就是不喜欢他的态度。书中第五章从两个方面来探讨了有效建立和维护和谐的人际关系，包括如何有效地为他人提出建议，如何通过读心术中的“模仿论”去影响他人的喜怒哀乐。非常有实际意义，作为一位母亲，我不想重蹈我父亲的覆辙，所以特别努力地寻找与女儿的沟通方式。
实践是检验真理的唯一标准，学习了这些读心术若不加以应用，那和不学是没有区别的，而且它不是一本小说，我学习的目的就是将它应用在人际交往中，所以在接下来的生活中，我会不断地应用、复习，希望可以遇见更好的自己。
《看人的本事》读后感(五)：看穿人心，必须掌握的9大识人法则
《看人的本事》这本书的作者是卢文建。我第一次听说这个名字是在《王牌对王牌》的综艺节目上，在一期，有一个环节“谁偷了我的怀表”中，卢老师凭借超高的专业技能，准确找出了怀表藏在谁的身上，这大概就是看人的本事吧。 不知道在看过这个节目之后，有多少人想要拥有这种读心术的能力，没有经过专业的学习与训练，想要达到这种效果肯定是不可能的。但是通过这本书，可以学到一些简单的理论和法则，基本的识人还是可以做到的。 一、观察 观察不是用眼睛去看，或者说，不仅仅是用眼睛去看。我们的眼睛只能看到事物或者人的表象，而看不到本来的面目。这就是为什么，当我们发现被人欺骗的时候，总是会说，我是眼瞎了才会相信他。表面上温和的人，内心不一定也是温和的，表面上看着可靠的人，其实也并不一定可靠……用眼睛看到的，只会是一些主观的想法。所以要想更好看清楚一个人或一件事，要建立主动的观察意识。 又的人天生就有观察意识，这部分人比较少见，大部分都是后天通过不断练习才具有的这项能力。 我们观察一个人很自然而然地从上到下地观察。但是作者却认为这种做法是错误的，为什么呢？因为先看一个人的脸，很容易造成主观印象。正确的做法应该是从下往上，从一个人的鞋子开始观察，其次是裤子、上衣，最后才看脸。这在很多影视剧中很常见，在一些特写镜头中，也总是从演员的脚到身体，最后画面定格在脸部。这就是观察的一个非常巧妙，又不容易受主观影响的方法。 二、冷读术 所谓冷读术，是对一个你并不了解的人进行分析，就像算命先生一样。冷读不是一味地去猜测而是解释，利用自己所看到的一切，给对方一个合理的解释。同时还需要注意的时候，在解释的时候，需要时刻注意对方的表情，根据对方表情的变化，更换话题的转向。 三、思维方式 情绪是最能表达一个人内心想法的一个出口，很容易被人看穿内心得人，往往是那些将情绪表现在脸上的人。所以通过观察一个的情绪，也是了解对方的一种方式。另外，还有表情，特别是微表情，这个相对来说比较难，而且很多都是肉眼无法第一时间看的到的。但有时候可以通过一些显而易见的表情也分析。比如说：一个人撒谎的时候，眼神总是飘忽不定。当想去验证这个人是否撒谎的时候，只需要盯着他的眼睛即可。 除了情绪和表情之外，还有“个人印记”，就是每个人身上的配饰，甚至桌面的物品摆放等，通过对这些物品的观察，也能看出一个人的内心。 四、用模仿来控制 无论生活还是工作中，我们都希望能够维持一段完美、和谐的人际关系，但却常常事与愿违。这是因为，我们暴露了自己的控制欲望，没有人喜欢被控制，但我们都喜欢与自己相似的人。所以，想要和某个人维持一段良好的关系，不妨就从模仿开始，不要太刻意，也不要太多，当对方发现与你有相似之处时，自然而然就会被你“控制”。 五、谎言“疫苗” 生活中，总会遇到这样或那样的谎言，如何识别谎言：这里有三种方法：1、观察无声语言，比如一个人是真笑还是假笑，只要看他眼角有没有变化，一个假笑的人的眼睛是不会牵动眼角的肌肉的。2、观察有声语言中存在的部分潜意识信息。3、观察说话者说谎时的血压、心跳呼吸以及有没有掌心出汗、强迫性吞咽等微妙的生理变化。当然，这部分就需要借助辅助的器械了。 六、社交平台的“读心线索” 现阶段，人们已经习惯了通过社交平台来维护社交关系。通过社交平台上一个人的头像、昵称、签名等都可以看出这个人的一些潜在信息。比如有些人喜欢用自己的照片当作头像，如果照片经过精心的美化，那么这个人很可能是一个爱听赞美，内心空虚的人。不同的头像会潜藏着很多不为人知的密码，只有懂得密码的人才能解读。 七、恋爱中的读心术 并不是每个人的恋爱都是一见钟情、两情相悦。有人在爱情到来的时候，也会纠结“我到底喜不喜欢他”，“他到底喜不喜欢我”…… 在开始一段恋爱之前，某种状态之下，可以尝试用余光去观察对方，当然要掌握好力度和时间，否则给人一种心术不正的感觉。 对于女生来说单手托腮、倾斜头部都是在传递着有好感的非语言信息。如果环境合适，可以用水杯去测试对方，不经意间将两个人的水杯靠近，如果没有好感，对方很快就会把杯子拉开一段距离。 八、销售中的读心术 我们生活在一个被广告所包围的环境里，直接与间接的广告充斥着我们的生活。在电商如此盛行的当下，各种购物节，各种满减活动，都时刻在刺激人的消费欲望，好像只有买买买才能获得幸福。有心里学家发现，颜色和产品的外包装更能刺激产品的销售，所以这也就是为什么很多人在购买之后会后悔。只注意到了产品的外部，而没有关注产品本身。 九、遇见更好的自己 读心术不是为了探听别人内心的秘密，而是通过他人照见真实的自己。只有在读心过程中，不停的换位思考，才会实现人际交往的良性循环。 就像作者在文中所说：读心术不是阴险地读取信息，更不是某种可怖的操控，读心术是一种带有某种目的的说话的艺术。
《看人的本事》读后感(六)：对方又换微信头像了？这五点让你透过照片看到他内心世界的变化
2020已经过半，这半年，你在职场识人的本事有没有历练出来？
如果没有，这篇文章可以为你补充知识：通过微信头像来初步了解对方的个性特征。
如果你已经具备了很强的识人能力，正好可以验证一番，自己的觉察力是否正确。
办公室王经理：“楞楞，今天把供应商表格发给李总的秘书。然后一定让她今天就追着李总签字。”
楞楞：“好的。王经理，马上去办！”
楞楞回到座位上，点开微信找王总的秘书。一看心想：哟。这姑娘又换头像了。这成天折腾的。这次又换成漫画头像。总那么换，闲得慌。幸亏我给你名字做备注了。
那么，对于楞楞的疑问，大家有什么看法呢？那些喜欢频繁更换微信头像的人，真是闲得慌吗？
头像照片，是一种视觉的呈现。加上微信具备的社交功能，包含：职场沟通、日常人际联络，所以微信头像更能传递出本人的个性化讯息。
让我们来看看，被较多人选择应用为自己头像照的类型，分别代表着些什么？
一、使用职业形象照：我很专业
职业形象照，通常需要去照相馆那里拍摄。要准备专门的服饰，还有化妆师、摄影师为你造型、打光。
所以使用这类照片的人，非常看重自己的职业身份与形象，想要传递出自己够专业的讯息。也希望更多的人能够知道自己的职业身份，这也是一种个人职业的宣传。
1. 选择正统的职业照。姿势大多是正襟危坐、严肃、认真相。这类人想要表达自己在工作中的严谨态度与权威感。
2. 选择较为活泼，个性化的职业照。这类职业照，身体姿势会更放松。笑容幅度也会比上一种要大。这类人较为自信，在社交活动中会更主动，更容易结交朋友。
二、使用大头照：你快看过来
大头照，往往会比较夸张、搞怪。这类人很希望与他人建立关系，渴求获得他人的关注。但有时会显得比较情绪化，思考问题较为主观。所以使用这类头像照的人，通常年龄段偏小，以青少年居多。
三、使用艺术照、写真照作为头像：我的心中有个梦
这类人心里有着一个梦，一个情结。例如古装写真照，仙气飘飘。其实这个女生非常喜欢自己的这个造型，心里更是希望自己能够像仙女一样拥有法力，为自己实现一些现实生活中无法达成的目标，然后拥有更加高质量的恋情。就像仙女遇上了宗主，那种小说中的情节。
四、使用自己的童年照：想留住童年的美好
当自己已经处于成人期，但却嚎啕大哭，在地上撒泼打滚。这种行为在心理学上，称之为“退行”。
因为这种行为，是5、6岁小孩子会有的情绪发泄举动。一个成年人只有在面临无法应对的巨大打击时，才会启动最原始的应对机制，那就是：“退行”。
那么使用自己的童年照，也是一种退行的泛化。
一是随着年龄的增长，已经不复小时候那种白白胖胖的可爱了。头发也日渐稀疏，心中哀叹不已。只能挂上小时候的照片，晒晒自己童年期的可爱与纯真。
另一个也是对生活的感叹。人到中年，事事烦心。心中很是怀念童年时代那种无忧无虑，每天吃喝玩乐、自由自在的日子。
五、使用亲密关系照：内心戏很丰富
人最亲密的关系，分为两种：1.两性情感 2.亲子关系
1. 用的是恋人或夫妻合照
这是对关系的一种认证与宣告。因为两人朋友圈好友会有交集，这种头像照就类似于“主权宣告”。背后隐藏着的是对失去这种亲密关系的恐惧。
2. 用的是与孩子的合照
这会很有意思。其一传递出的是对孩子的爱。对孩子的满意度很高，所以愿意秀。但同时这类家长，又对孩子给予了高期望。所以后期要留意自己与青春期孩子的相处关系。
其二，为了避免受到“不必要”的异性骚扰，索性就挂出孩子的头像照。
六、使用风景照：我的人生有故事
这类人的头像照，完全不体现个人形象，将自己匿于山水之后。这代表着他们本身是个低调的人，善于忍耐和隐藏。
他们大多经历过风雨，所以对于人生有着另一番感悟，给人一种成熟稳重感。可以说，此类人是有故事的人。
还有一种情况就是特别喜欢旅游的人，他很想分享给大家自己去过的名胜地，获得大家的夸奖和羡慕。所以每次旅游回来，都会更换新的风景照作为头像。
头像照的选择，映射出一个人的喜好与内心世界。心境会随着我们的生活经历、喜乐等产生变化，于是对于头像的选择，也会随着变更。
其实对于沟通对象的了解，除了微信头像外，还有许多侧面素材可供你识别。例如：昵称、个人签名、口头禅等。
《看人的本事》由上过综艺《王牌对王牌》的“读心神探”卢文建撰写。他对于人性的排摸，既快速又准确。
在那期节目中张国立、王源、林更新、贾玲共同表演了一段小品。给到神探卢文建的难题就是：要通过“读心术”，找出小品中那位演员偷偷藏匿了怀表。卢文建应用了微表情识别与演员的肢体动作、语言表达感知等方法，准确的找出了那位藏匿怀表的演员是张国立，挑战成功。
在CCTV《挑战不可能》中，节目组为了增加难度特意让演员装扮成京剧包青天。脸上画着浓重的油彩，又带有夸张的喜剧表情，以此来干扰卢文建应用“读心术”。而这次卢文建又赢了。
董卿、撒贝宁、孙杨、哈林全被卢文建给“征服了”，就连被誉为“当代福尔摩斯”的大神探李昌钰博士也对卢文建赞叹不已。
《看人的本事》读后感(七)：《看人的本事》为什么你看人总是不准？
他参加央视《挑战不可能》，节目组为了增加难度，找来了10名画着京剧脸谱，难以辨认表情和长相的包青天，导师任选三位，让他在没有任何提示的情况下，找出这三位被指定的人选。
他的挑战成功，不仅征服了撒贝宁、董卿等嘉宾，更令鉴识过不少全球重大案件，被誉为“当代福尔摩斯”的大神探李昌钰博士都觉得不可思议。
他就是卢文建，《看人的本事》这本书就是他根据自己多年的识人经验编纂而成，一经出版，就得到了“读心迷”的追捧。
不仅教我们直击人心的9大识人法则，掌握识人的底层逻辑，更提供了实用的方法，提高我们与他人相处的能力。
为什么总是看走眼？
“我又看走眼了”“要是早知道他是这样的人，我就小心一点了”，这些感慨在生活中不鲜见，其实，对方一直就是那样的人，只是我们在看他的时候，加进去了自己的看法。
换个角度说，你看到的只是你想看到的，而不是事实。
神探福尔摩斯也曾对华生说过：你们是在看，而我是在观察，这其中有着非常明显的差异。
要理解这一点，我们首先了解一下大脑的运作机制，当一个人出现在我们的视野，大脑会进行一系列加工，这个过程被称为“视觉加工”。在这个过程中，我们会调用以往的经验，对这个人进行判断，相信你已经听出来，我们的有色眼镜开始发挥作用。
就像如果你认为说话嗓门大的人，侵略性强，那么再见到这样一个人，就会认为这也是一个侵略性强的人，而现实有可能是他怕人多，你听不清，所以音量放大。
也就是说在识人这件事情上，最大的障碍是我们自己，我们的经验、偏见、认知盲区都会影响我们正确看待一个人。
因此，我们先需要提高主动观察能力，像神探福尔摩斯一样，用科学观察取代用眼看。
在笔记本里，写下日期，你想观察的人或事物，目的，以及观察的顺序，并详细记录下来客观事实，可以有自己的猜测，但要容许猜测可以被推翻。
我们一直是从头到脚观察，不应该是先看脸，看表情吗？
乔·纳瓦罗《FBI教你破解身体语言》在提出一个人最诚实的是腿部，因为它离大脑最远，也最容易被人忽视，而表情离大脑最近，很容易被掩饰，甚至可以训练，就像空姐的微笑，还有从小母亲就教育我们，见到客人不允许拉脸。
第二种提高观察力的方法——静观。
找出来一件生活用品，比如水杯、笔，调整呼吸，在一个安静的地方观察60-90秒，看清楚细节，然后闭上眼睛，回忆所有细节。
如果回忆不起来，就睁开眼睛继续观察，直到能回忆起所有细节。
每天大约训练半小时，可以帮助我们提升观察的精准性。
第三种提高观察力的方法——行观。
观察行驶车辆的号牌，或者一晃而过的陌生人，也可以是广告牌、楼层等，回忆他们的细节，包括画面和文字。
如此反复训练就能造就接触的观察能力。
本书作者卢文建小时候家里非常贫穷，大专毕业后靠2000元工资维持生计，在家庭出现一次大变故后，决定通过学习心理学自救。
他阅读和研究了超过 500 本书籍，叠起来有 2 米多高，再加上不断系统训练观察力和分析力，他渐渐成为了万众瞩目的读心专家。
如何正确看人？
作者在这里给出了一个杀手锏——冷读术，什么是冷读术呢？
就是对一个人没有任何提前了解的情况下，通过观察，而分析他的性格，以往经历。
这不指的就是算命先生吗？在事先不了解我们信息的情况下，能说出我们的性格及经历，甚至从未和别人提起的事情。
之所以会有这样的感觉，是因为算命师利用了人类的四种共有心理。
第一种是具体化心理
当你听到模糊不清、模棱两可的信息时，你的大脑就会根据你以往的经验自动帮你加工成具体的信息了。
在生活中，我们会因为别人话语模棱两可，产生各种误解。因为在信息确实没有表达出具体意思的时候，我们听到的仅仅是我们想听到的。
第二种补充心理
我们会对不完整的信息进行自认为完整的补充。也可以理解为，所有人都喜欢“填空”。
事实上，我们需要学会留白，在日常沟通交流中，这一点尤为重要。不要把话说得太满，也不要把事做绝，有人会替你补充。
第三种主观验证心理
如果想要相信一件事或某人，我们总可以搜集到各种各样支持自己的证据。就算是毫不相干的事情，我们还是可以找到一个逻辑让它符合自己的设想。
这个心理很好的说明了，算命师所预言的事情为什么在生活中好像都会发生。
掌握了四种心理，我们接下来就来了解一下冷读术的核心技巧——语言分叉术。
比如，当你想要赞美一个让你心动的姑娘，你可以说：你最近恋爱了吧？
如果她回答“没有”，你可以直接说：“没有恋爱吗？那为什么你的气色看上去如此的好，感觉整个人更加漂亮了。”
这样的赞美方式，更走心，让人感觉更真诚。
还有一种情况是，还是这个问题，她会回复你：为什么会这么问？
这说明你很可能说中了，你可以继续用无法证实的预言，这样回答：“一看你的气色就知道呀，红润有光泽，他应该是个很好的小伙吧。”
这样聊下来，你自然就能获取更多信息，也会得到信任了。
如何识别谎言？
先做个有意思的心理游戏吧：请举起你的右手写下Q，不用过多考虑，直接写下去就好。
这时会出现两种情况，第一种情况正着写，自己看起来方便，别人看起来不方便；第二种情况是反着写，自己看着不方便，别人看起来很方便。
这个游戏告诉了我们一个人“自我监控”的意愿，什么是自我监控呢？也就是一个人关注而且清晰感受别人对自己的看法。
游戏中正着写的人，属于低自我监控者，比较在意个人感受，不愿意从他人角度审视自己的行为。而反着写的人，属于高自我监控者，他们具备从多角度认知世界的能力，而且能根据环境变化及时调整自己的心态和行为。
正是这一行为特点，让高自我监控者具备了一种能力，那就是轻易改变别人对自己的看法。
对比低自我监控者，高自我监控者说谎时不易被人察觉。
你属于哪一类呢？
男人和女人究竟谁更容易说谎吗？这个问题的答案同样有趣。一般而言，男人说谎为自己，女人说谎为他人。
男人的谎言通常是为了满足虚荣心、支配欲、权力欲等，而女人说谎则通常是为了保护他人，也就是“善意的谎言”。
更有研究表明，在夫妻关系中，每十次交谈就会产生一次谎言，而情侣之间每三次交谈就会产生一次谎言。
当然，也包括你不想吃饭，但家人非让你吃，你会说“我今天和同事吃过了才回来的，你们吃吧”，类似的“谎言”。
为什么你的爱人、朋友或是子女在你面前说谎的时候，你会立刻有所察觉。
因为我们了解她们的日常习惯，一旦有所不同，能马上有所察觉，这就是我们在识别他人谎言时所要做到的第一件，也是非常重要的事情——“建立基准线”。
那么，对于我们身边不熟悉或者说初次相识的人，该如何建立这条基准线呢？
首先，我们看人的脸部，抓取一闪而过的表情。
如果他说自己对某件事物或某个人有强烈的兴趣，但脸上却没有相应的表情，那么他也许就是在说谎。
就像一个假装发怒的人，很难主动锁紧双唇；一个假装微笑的人，不会动用眼角的肌肉。
人在说谎时，视线是如何移动的呢？有个著名的“EAC理论”。
这个理论讲的是：视线向左移动说明此刻他正在回忆真实的信息，而向右边移动则代表他正在想象一些信息。
眨眼的频率也是判断说谎的依据，比如编造谎言的话，他眨眼的速度以及频率一般都会变高。
其次，观察手和双腿。
一个人说话时，将手放到嘴边或鼻子边，说明他可能在说谎。这是说谎的人想要阻止谎言从嘴巴说出的无意识动作。
如果一个人嘴上说不喜欢你，双脚又微微朝向你，手腕也同时朝向了你，那就说明他内心还是渴望和你更进一步。
最后，关于识别谎言，不要过分相信自己的直觉，科学观察，综合考量，以免解读错误造成不必要的伤害。
身处谎言之中并不可怕，可怕的是你无法正确地识别谎言。
随着人生阅历增加，加上掌握系统的方法，相信你察言观色的能力也会增强
