《断舍离·人生清单》是一本由湖南文艺出版社著作，48.00出版的240图书，本书定价：平装，页数：2021-3-26，特精心从网络上整理的一些读者的读后感，希望对大家能有帮助。
《断舍离·人生清单》读后感(一)：舍与得
引导读者如何走出淤泥般的生活境地，在整理房间和人际关系等等方面，道理其实是通的，思考拥有的物品，是否有在身边存在的意义，对当下有什么影响，而不是对未来有什么影响。人际关系上，如果改变不了他人，就思考如何改变自己和他人的关系。还有生命和衰老的思考，想想那些身患重病的人，即使病痛难忍，也会让自己笑对家人，坚强地度过剩下的每一天。对于多余的事物，保持拒绝，舍弃和分离的态度，不要被它们牵着鼻子走，有自我判断力，哪些才是当下该做和拥有的，才会过的越来越充实。丢掉那些舍不得丢的东西看似是浪费，其实被这些东西占据的人生才是真正的浪费。
比起后悔，请选择当下；比起未来，请选择当下。书中提醒的十大断舍离分别是：借口，烦恼，后悔，人际关系，自私，信息，愤怒，对金钱的不安，物品，对他人的期待。想想我最近最难舍弃的，应该是沙发和衣服了。沙发是八年前买的，也是花了一笔钱才购入的，布置新家时购置的，上面有我和老公选购时的美好回忆，可是家里已经没有人愿意坐它了，实在是太软了，对老人的腰不好，孩子老在上面蹦跶，沙发的质量也越来越不堪，目前已经沦为放杂物的地方。再说到衣服，其实前段时间已经舍弃了一部分，但是还不够，还是有不少我根本不会去穿的衣服，为什么不舍得？是因为它们都是妈妈的爱。
接受变化，享受变化。自从手术后，其实我已经有所成长了，对于借口，金钱，陪伴和未来等等都没有再那么执着了，毕竟如果手术中我醒不过来的话是不是就谈不上能在意什么了。之后的疫情也是，难道要怪罪自己不该存在于2020年的武汉吗，就该在19年的手术中沉睡？不是的，所有这些生命中的变化之隙，不就是神奇的成长催化剂吗？感谢自己还在孩子的身边，还在父母的身边，还在爱人的身边，舍弃掉那些带不走的，剩下的就是必需的。本书中有个观念也许说的不是那个意思，但是我还是想澄清下，书籍这种物品，我是丢不掉的，不是因为它们能显得我博学，而是它们在，会浸润我的灵魂。
还是要感谢本书，带着我再一次自省，思考身边的人和物与自己的关系，很有种冥想的味道呢。
《断舍离·人生清单》读后感(二)：断物欲、舍废物、离执念——对物也对人
断物欲，其实就是避免淤积。让你的生存空间保持一个健康的状态，起码是一个刚刚好的状态。而舍废物，就是让你的空间保持空气的流通，生活得更加舒畅。热爱生活的人，必然不会随意地丢弃、囤积，让自己陷入纠结或者懊悔的困境。 在“物”这一方面上，我自认做得还比较好。但是在“人际关系”上，我就很难做到称心如意的断舍离，羁绊已经不仅关乎金钱、空间，还有情感。 在你准备好好学习的时候，室友喊你去逛街；你很想拒绝，但是又因为是很早之前就商量过的这周末出去逛街，你又不好意思说出口。在宿舍有三个人，但是还有另一个同学想搬进来的时候，你又不忍心拒绝。在你想一个人静一静的时候，男朋友在宿舍楼下等着见你，他从另一个校区远道而来，你的拖沓变得不通情达理。 既然，我可以在舍弃掉一件外套的时候把它包装好，真心实意地说句“谢谢陪伴”。那么，或许，我也可以像对待“物”一样，对待“人”。 信赖自己的判断，并采取行动。 我可以这次不和室友去逛街，讲清楚我的理由，并表示下次等学习压力小的时候，请她们一起出去唱KTV；她们可以理解当然甚好，不能理解也无法强求。——我的两位室友都不想再有人来打破我们现在生活的平衡，我们礼貌对那个女生说了抱歉，如索马里·冷冷所言“对自己的需求和利益的维护，是应该摆在同理心前面的，体谅他人的前提，是温和而坚定地捍卫自己”。我可以听从自己的内心，表达我独处的需求，尊重且珍惜和男朋友在一起的每一分每一秒，而不是交谈时某个不走心的附和，分开时内心突然充盈的虚无。尊重“物”，尊重“人”，也是尊重自己。 我们常常询问别人“该怎么办呀”，却很少问问自己“想要怎么做”。或许，多信赖自己一点，就能摆脱这种不安。 正确处理与时间的关系。这也是当下我需要学习的。山下英子在书中写到：我们都存在时间里，所以可以说和时间的关系也决定了我们人生的质量。以物品为基准，以物品为主角，时间就会因为物品而流逝；以他人为基准，将他人做为主角，时间就会因为他人而流逝。也就是说，夺走自己的时间的是物品和他人。 我们常常把“没有时间”挂在嘴边。但是其实，只要保持自我，有目的性地在某个时间段内接触物品和他人，那就不必担心没有时间。因为除了可以体验到充实感和成功感，你一定还能度过一段充满“愉悦”和“乐趣”的时间。 事情，是一件一件慢慢做的。断舍离，也不是一蹴而就的。
《断舍离·人生清单》读后感(三)：学会断舍离，把握生命中最重要的人、事、物！
社会的飞速发展，让我们的生活越来越便捷，各种物资应有尽有，我们身边会出现了很多人和物，我们如何区分他们的重要程度呢？读这本《断舍离》给我很多启发，它以“人生清单”的形式归纳自己的想法，学会做记录（书中有相应的空白表格可以填写）这可以很好的发现我们没有意识到的事物。
生活中，我们对不需要的物品要学会处理，选择适合自己的物品。不要因为这件物品是谁送的，而不好意思扔掉。比如长辈送了一个对你而言用不上的甚至完全没用的东西，你出于顾虑，就影响了你的选择，忘了原本的想法。抛开人情束缚，想要“轻松”的生活，就需要基于对人生的分析。我们都希望活出自我，现实却总是相反。如何打消“想要更多”的欲望，活的简简单单呢？这里我们需要用到“断舍离”这样的“减法”思维，除了必要的物品，其他的都是多余的。对于物品我们自己掌握主动权，不要被物品支配。对于身边的人也是如此，我们不可能和所有人都相处愉快。也没必要为了迎合使自己不愉快的人而勉强自己多与他们相处，可以减少与他们见面的机会，沟通简洁化，明确的表明态度，这样他们自然会慢慢远离我们，我们有更多时间和喜欢的朋友们在一起。
面对人生中的抉择，我们如何判断选择适合我们的呢？在《断舍离》中就列举了十个随着年龄增长我们会注意到的断舍离：物品·人际关系·信息·后悔·烦恼·对金钱的不安·愤怒·对他人的期待·借口·自私！这些都与我们的生活状态很贴合。这十个“断舍离”就像我生活的写照，只是我没有系统的归纳过这些想法，读这本书很好的帮助我理清这些情绪。从书中学着怎么做判断，对自己的生活做出断舍离。随着年龄的增长我们身边的人事物也在不断变化，就连亲人也在慢慢减少，应该珍惜和亲人们相处的时间，减少不必要的社交用到更有意义的事情中。《断舍离》教我们处在不同情境中产生的负面情续要用“减法”来剔除掉不好的方面；让我们高兴的事物我们就用“加分法”使快乐翻倍。 最后一章介绍了如何编写“人生清单”。这里有我们必须要思考的一个问题：在人生的终点，该怎样谢幕？如果是匆匆辞世总会有些许遗憾，我们不必留下很多东西，只留下最好的就行；提前收集理清和自己相关的信息，列一个财产清单，至少最后可以不引起纠纷。 《断舍离》指导我们把生活简单化，把日子活的舒心明白，对不好的不必要的人事物做到放手，好好地活在当下。
《断舍离·人生清单》读后感(四)：断舍离，改变生活从此刻开始
最近这段时间，我都一直在坚持“断舍离”，朋友非常好奇我的“断舍离”到底是在做什么。她甚至跟我一起“断舍离”了几天之后就放弃了，并且对我进行了“发自肺腑”的提问——断舍离到底是在干嘛？有什么意思呢？
有时候想想，其实作为“人”这个物种还是挺孤独的，因为我们无时无刻不在寻找生活甚至生命的意义，但仿佛从来没有人真正的找到这种意义所在，我们只不过是在有限的生命时长中，着重于人生必须经历的几个层面，对其进行了意义的重构。但，在我看来，正是因为有了这种意义的重构，才让我们更加需要“断舍离”的加持。
以我为例吧！我是个非常喜欢看书，又非常喜欢看完书之后写两笔的人。曾经我真的以我家的书柜为傲，因为这个书柜里的书已经达到了上千本的数量，而我也因为很多平台给予的“优秀阅读推广人”的身份，得到了很多读者的认可。但是突然有一天，我对自己的书柜开始产生了恐惧和厌烦的感觉，我知道我开始需要“断舍离”了。
为什么会产生恐惧和厌烦的感觉呢？这得从我过年时收拾书柜说起。
过年的时候，我将自己独居的家中书柜里的书统统搬出来放在地上，准备花半天时间打扫一下书柜。可是在搬书的过程中，我突然发现半天时间根本不够，因为书太多了。而我在将每本书收拾好了放回书柜的时候，发现有很多书都没有读过，还有很多书并没有我预期的那样好看，而有些书早已过了阅读的时效。
但是当我拿起每本书的时候，我却都不舍得扔掉，这有点像鸡肋的感觉，可我真心舍不得扔掉，因为好像每本书都与我相交甚久。最后，我也只是分门别类的将这些书归类好，重新全部放回了书柜。令我没想到的是，这个书柜里的书会成了我的负累。
过完年之后，我重新开启了阅读的习惯，但我发现，我总是不自觉地将注意力分一部分，放在书柜的图书上，这让我的阅读体验感受非常受阻。我恐惧它的数量，我厌恶它的质量，可是我总也狠不下心将那些其实已经没什么用的图书，进行一次痛快的断舍离。
直到我阅读了日本作家山下英子所著的《断舍离·人生清单》这本书后，我才找到了开启“断舍离”的那把钥匙。尤其是在“浪费的陷阱”这个章节中，我终于明白我为什么总是狠不下心去放手一些早就应该放手的东西。原来我的内心有个“害怕浪费的小孩”！
从小就被大人教育要珍惜东西，因为大人赚钱不易。于是，小小的我总是很懂事的，将自己用过的东西都珍藏起来，美其名曰是因为每样东西送给我的人不一样，所以非常有回忆的价值。可是当我长大之后才发现，真正能够被回忆珍藏的，从来都是那些能够打动内心的东西，而不是每一样用过的东西。
于是，在我了解了自己为什么会舍不得之后，我开始一个不算特别漫长，但还是有点耗时的“断舍离”过程。我将那些没有读过的书开始准备读一遍，然后再准备如何安置它们。将那些早已过了阅读时效的图书，分别按照类别送给了我的同事和同事的孩子。将那些没有我预期中好看的图书，送给了需要的朋友。我的书柜突然就少了一格的内容，但是我的内心突然就如同这个书柜中少了一格的空间一样，终于又多出了重新填充的动力，那是改变生活质量和内容的动力。
当我将这些过程和结果告诉我的朋友之后，她终于明白了，我为什么会对她说：“学会断舍离，改变生活从此刻开始”。因为“断舍离”可以让我们更加客观地审视生活，趁现在追回那些浪费在物品上的时间，留住更多时间保存生活的美好。
