如果感到自己实在太累太累了，昼夜难以入眠，那么就给心灵请一个假，白天走了，黑夜会来，叶子枯了，果实已经能够供人采摘。心灵一旦成了一片空白，那就是一个人最大的悲哀。让我们的心灵永远朝气蓬勃，生龙活虎，斗志昂扬。可世事难料，不如意常常十有八九，如果你已看破红尘，如果你已心醉，如果你已绝望，那么久给自己的心灵请一个假。让心灵穿越时空的睢道，去看胡须苍白的岁月医生，好好的医治内心深处的病痛。让自己重新焕发勃勃生机。光彩照人。
我们难免会遇到不称心的事情或东西，看到了可恶的东西，闻到了刺耳的声音，嗅到了不如意的气息。于是我们的心情便糟糕起来。痛恨起来。烦躁起来。其实大可不必，我们无需拿别人的错误惩罚自己。我们的脑海犹如一个篮子，不必什么东西都往里面装。装得多了，自然十分难受。遇到事情我们要明辨是非，有选择的去对待，有些不该理会的，就放一边去。全当过眼烟云，否则，什么东西都一骨脑的往脑海里装，岂不是自作自受。心情的好坏是自己监控的，为了自己少遭罪，人，还是最好别没事找事，找罪受，找病生。风动云动我不动，笑看人间百态。
我们没有必要自卑。因为我们拥有该拥有的蓝天白云。空气大地，每天的太阳属于他们，可同样属于我们。月亮也一样，没有谁敢垄断所有的水源。我们要高昂我们的头，对世界说，我很棒，我是你最优秀的。有许多人未老先衰，衰在心灵，衰在意念，衰在恐怖的不敢，怕冒风险所以畏手畏脚，什么也不敢干。结果什么也干不了。不要十分在意衣食住行的奢侈，人最值得令人称羡的是豪华而又快乐地心境。如果一个人终日郁郁寡欢，患得患失，缺乏欢声笑语，那要那么多的物质又有何用？心灵上是不能有垃圾的，有了垃圾就要出事情，多少功成名就的明星，却看破红尘，而跳楼自杀？
所以，有时候为了我们的身体健康，可以给心灵请一个假。
