婚姻里的感情,夫妻应该怎么去推动呢?
在婚姻里怎么让自己平复心情,在遇到丈夫忽视或者其他方面的时候,应该怎么做呢?信任他,看到他的优点,就像你们刚坠入爱河时一样。帮助他成为一个称职的爱人,让他知道,他能使你快乐,尤其是他做哪些事情会让你快乐。给他机会让你开心,生气、控制欲强、自闭的男性会因为没有使你开心而产生失败感,如果告诉他你有多么不开心,那你就是在冒失去他的危险。
同他在如何教养孩子的问题上出现分歧,你也要承认他内心里也是为孩子着想的,然后以尊重他的方式跟他讨论教养孩子的过程中需要特别注意的问题。告诉他,他做的哪些事让你感觉安全、安心。让他知道你很欣赏他的工作,尊重他。接受他求和的尝试,如果他是像孩子一样被强迫道歉(大多数孩子都是被强迫的),那么道歉将更像是服从而不是和解。有道歉挡道,他无法像你的女性朋友那样修补你们的关系。他会更多地采用日常亲密,为你做更多事情,通过同你一起做家务、抚摸、亲吻等行动来弥补。把这些小的事情看做他对你的重要表示。它们可能不体现在话语中,但却是他爱你的真诚表达以及你对他的重要性的标志。
丈夫每次故意隐藏自己的压力时,他会抱着妻子,告诉她自己多么欣赏她,因为她为了孩子而忍受同前夫的心理战。然后,妻子会抱怨前夫在电话中所说的一些过分的事情,如让她给女儿改签回家的机票,这意味着她不得不向航空公司交罚金。她向丈夫抱怨前夫有多么不讲理。丈夫控制住了自己的情绪,抑制住了告诉她该如何做的冲动,只是赞成妻子的评价。他感受到了她的焦虑和失落。他也感受到了她的恐惧,如果父母的关系继续糟糕下去,她的孩子将会受到伤害。他说她的孩子很幸运,因为他们有她这么一位体贴的母亲,妻子的感觉马上好了许多。她给前夫打电话重新讨论机票的事,丈夫对此表示赞赏。那天晚上,他们感觉比以往都要亲密。
共同卷入消极旋涡经常可以在对方消沉或郁闷时让你们重新获得亲密感,而且使你们更容易在一般情形下保持亲密感,原因就是所有的感情都会凝聚为三种状态中的一种:接近、逃避或攻击。你们越接近,你们就会越快乐,你们的关系也会变得越来越令人满意。感情中最重要的不是你感觉如何,而是你想怎么做。
感情的首要作用就是为行动做准备。“感情”的英文词的文词根不是“感觉”而是“行动”。古希腊人曾描述感情如何促成行动,现在我们说感情如何推动行为的发生。感情传送生理活动信号到你的肌肉和器官,让你做好行动的准备,感情是身体让你做好行动准备的信号。通常,如果你没有做它让你做的行为,那么你会感觉到消极情绪。脚疼,你就会松一下鞋带,而心痛,会让你忠实于对自己最重要的东西。
两性婚姻恋爱