跟情商高的人谈话会让你觉得你的每句话都说对的、合理的，会让你觉得自己很不错；跟情商低的人谈话会让你鄙视自己，似乎没有一句话是对的、没有一句是该说的。
讲两个故事来说明这天地之别。
感觉男友冷落自己的A跟男友B的对话。
A冷着脸不说话。B：“你怎么了？”A不说话，也不看B。B一看情形不对，赶忙过来抱着A：“怎么了？不高兴了？”A忍忍：“没事儿！”A不太好意思直说，但还是不看B，自己生闷气。B抱着不放：“不对！肯定有事！哪里不高兴了？我猜猜！是怪我没去接你？”A不说话。B接着猜：“是怪我没遵守承诺陪你去看电影？”A还是不说话。B：“是怪我没陪你？没抱抱你？”A被猜中心思、不好意思地轻“嗯”了一声。B：“原来宝贝希望我陪啊！我今天是太忙了，从早上出门到现在都没好好喝水，等我弄完最后一个报告就陪宝贝！”A才感觉到原来自己刚刚只顾着考虑自己的感受，完全忽略了对方度过了怎样的一天，瞬间释怀，变得很大度：“老公先忙，我待会给你按摩！”
感觉男友冷落自己的C跟男友D的对话。
C冷着脸不说话。D：“你怎么了？”C不说话，也不看D。D：“说话呀？你怎么啦？”A更生气，就不说话，被问不耐烦了，应付D：“没事儿！”D：“没事儿你干嘛不说话？”A忍，但心中怨气更上一层楼，脸上写着“我像是没事一样吗？”但D没看到，他已经忙去了，因为他觉得你“没事儿”了。
跟情商高的人聊天会让你原本快要爆发的负面情绪瞬间烟消云散，跟情商低的人聊天会把你的星星怒火衍变成燎原之势。因为情商高的人能够及时察觉到周围人的情绪变化并作出恰当的反应，而情商低的人对周围人的情绪敏感度低，也不知道该如何应对他人出现的情绪。
