导读：忧愁、顾虑和悲观，可以使人得病；积极、愉快和坚强的意志和乐观的情绪，可以战胜疾病，也可以使人强壮和长寿。一个人保持积极乐观的心态，是一件多么重要的事情！下面是励志故事网的小编给大家精选的乐观的故事简短事例3则带感悟，欢迎阅读。
故事1清洁心理
一位商业助理怀着工作造成的忧愁回到家里，整个工作日他一直匆忙、苦恼，充满攻击性，并且随时准备采取行动，他或许还有一点挫折感而容易发怒。当他这样停止工作回到家里时，也就带回了残余的攻击性、困顿、匆忙与忧虑，他仍然随时准备行动而不能轻松下来。对于妻子和家里人，他特别容易发怒。虽然在家里解决工作中的问题毫无可能，但他还是一直想着办公室里的事情。
情绪的波动会造成失眠，很多人在休息的时候带着未解决的难题上床，他们在心理和情绪上仍然想要处理事情，而这时却又是最不适宜做事的。
白天我们需要各种不同的情绪和心理，跟老板或跟顾客交谈时，你需要不同的心情。在你和生气的、爱发脾气的顾客交谈之后，你必须改变一下自己的心情，才能和下一个顾客交谈。否则，一种情况里的情绪搅和在另一种情况里，是不适合处理其他问题的。
有一个企业的总裁发现，他的一个助理莫名其妙地以粗野、生硬的口气打电话。这个电话恰巧是打到公司正在举行的一个重要会议上的，这时那位助理正处在困境和敌意之中。不用说，他那生气与敌意的口气使接电话的人吃了一惊，公司的人对这位助理的行为火冒三丈，当然，这给他自己带来了麻烦。
针对这件事，这家公司规定：以后所有的助理在接电话以前，必须先暂停五秒钟，并且要微笑一下。
【感悟】
在完全轻松、安静、坦然的状态下，一个人不可能感到恐惧和愤怒，也不可能感到焦虑不安。而这种完美的状态是通过每个人自己适时地清理心结才能达到的。
故事2 消除怒气
俗话说：“一碗饭填不饱肚子，一口气能把人撑死。”人因怒而死亡的事屡见不鲜，某媒体就报道过一则以“为几百元生气，生病老汉拔掉针头拒绝进食竟饿死”为标题的新闻。
2003年4月某天上午，某市七旬老汉因旧病复发，被送至镇医院抢救，老汉在昏迷中大小便失禁，儿子将脏裤子脱下，顺手扔到病房的角落里。等老汉病体恢复后，被儿子接回家中调养。一天，老汉突然向儿子要那条脏裤子，说里面有400多元钱。儿子只好回到医院去找，最后，好不容易在医院垃圾堆里找到那条裤子，但没钱。老汉认为这钱被儿子和媳妇偷走了，一气之下拔掉手上的针头，拒绝进食，任凭他人如何劝解也听不进去，每日只靠喝点水维持。几日后，老汉终于被饥饿夺去了生命。
【感悟】
人之所以会被“气”死，这是因为当人发怒时，会出现心跳过速，特别是有高血压、心脏病的人，往往会因为发怒而引起心律失常，或是发生心肌梗死而导致死之。怒气犹如人体中的一枚定时炸弹，随时都可酿成大祸。古人云：“怒从心上起，恶向胆边生。”说的就是这个道理。
故事3 “问题”是存活的希望
一天晚上，一个失意者坐在酒吧的角落里喝闷酒。他的朋友走过来问道：“你遇到了什么难题，不妨说出来听听，看看我能否帮上忙。”
失意者无限惆怅地说：“我的问题太多了，是谁也帮不了的。”
朋友笑着说：“反正你坐在这里也没有什么意思，我带你去一个地方吧，说不定会对你有所启发。”说完，就不由分说地把失意者拉上了自己的车子。
朋友把他带到一片墓地前停了下来，下车之后，朋友指着前面的一块块墓碑，对他说：“只有躺在这里的人才是没有问题的。”
失意者恍然大悟，意识到了“问题”正是存活的希望。只要敢于正视问题，解决问题，就可以前进。
【感悟】
人活着总有各种各样的问题，总会因各种各样问题产生各种各样的烦恼。然而，这些烦恼是什么呢？它又真正阻碍了我们什么呢？没有人因有烦恼而不快乐，快乐的人也并不是绝无烦恼。
