一位拳术高手跪在宗师的面前，接受得来不易的黑带的仪式。这个徒弟经过多年的严格训练，终于出人头地了。
“在授予你黑带之前，你必须接受一个考验。”武学宗师说。
“我准备好了。”徒弟答道，以为可能是最后一个回合的练拳。
“你必须回答最基本的问题：黑带的真正含义是什么?”
“是我习武的结束。”徒弟答道，“是我辛苦练功应该得到的奖励。”
宗师等待着他再说些什么，显然他不满意徒弟的回答。最后他开口了：“你还没有到拿黑带的时候，一年以后再来。”
一年以后，徒弟再度跪在宗师的面前，师傅问：“黑带的真正含义是什么?”
“是本门武学中最杰出和最高荣誉的象征。”徒弟说。
宗师等啊等，过了好几分钟，徒弟还是不说话。显然，他很不满意，最后说：“你仍然没有到拿黑带的时候，一年以后再来。”
一年以后，徒弟又跪在宗师的面前，师傅问：“黑带的真正含义是什么?”
“黑带代表开始—代表无休止的磨炼、奋斗和追求更高标准的里程的起点。”
“好，你已经可以接受黑带开始奋斗了。”
【感悟】
禅宗里有这么一个说法，先是“看山是山，看水是水”，然后再到“看山不是山，看水不是水”，最后则是“看山还是山，看水还是水”的境界。人的生命也如此，总要经历否定之否定，不断重新开始，才能得到真正的真理。
