意志是一种为了达到一定目的，自觉地组织自己的行动并将之与克服困难相联系的心理过程。在人的意志行动中表现出的稳定的、鲜明的心理特征即人的意志质量。一个人的行动如果是自觉的、果断的、具有自制性和坚持精神的，那他就具备了良好的意志质量。相反，如果一个人在行动中经常表现出盲从、独断、优柔寡断、动摇、固执、冲动、意气用事等特点，那他就具有不良的意志质量，即意志薄弱。
S君不管到哪个公司工作都不讨人喜欢。他做事无耐性，不懂得什么是忍耐。有一次上级让他负责完成一份很简单的报告，可他只干了一会儿就跑到外面喝咖啡去了，结果差点儿把工作给耽误了；他喝起酒来没完没了，常常喝得酩酊大醉，第二天就索性不去上班。有时还趁着酒兴在店里胡闹，侮辱女性，惹了很多麻烦；他用钱毫无计划，到处借债，以致他的工资和奖金常常全部被用来还债。他的妻子忍受不了丈夫的种种荒唐行为，便扔下两个孩子离家出走了。在S君离开公司好几年后，过去的同事们在报纸的社会版上发现了他的名字。报纸上面说，S君因生活困难在百货公司和超级市场等处行窃，被警察当场抓获。S君之所以落了个穷困潦倒的结局，其原因在于他在少年时代备受父母宠爱和娇惯，后来环境起了变化，他却意志薄弱，适应不了这种环境变化。简而言之，S君是一个毫无责任心、没有出息的男人。
在心理学上，意志薄弱属于性格上的一种缺陷，表现为对自己的智力、能力和质量评价过低。有时这种不良心态能摧毁一个人，使人自甘堕落或发生心理变态乃至精神病，但它有时也能使人发奋图强以补偿自己的弱点。古希腊着名演说家德穆斯劳幼年时口才平平，而且还有些口吃，但他有志成为雄辩家。尽管经过多年的努力，第一次登台演说就被观众喝了倒彩，但他毫不气馁，面对大海，口含石子反复练习，而且给自己剃了—爪“阴阳头”，足不出户，一心苦练，后来终于成为古希腊闻名遐迩的演说雄才。
心理学家把这种通过奋发努力以补偿自己弱点的行为，称为补偿功能。有位心理学家在分析了人类的补偿功能后说：“伟人的生命其实就是一部部奋斗史，显示了借补偿作用而获得的可能性有多大！亚历山大、拿破仑、纳尔逊，就是因为生来身材矮小，而在军事上获得了辉煌的成就；苏格拉底、伏尔泰，就是因为自惭形秽，从而在思想上痛下功夫，结果在哲学领域大放光芒。所以说，人们的缺陷，不是绝对不能改变的，而要看我们自己愿不愿意改变。只要下定决心，讲究科学方法，到时你就会看到，我们可以把自己调整到良好状态！”
人要超越自己，必须克服意志薄弱，以毅力战胜自卑，做一个意志坚强的人。马克思十分欣赏这样一句格言：“你所以感到巨人高不可攀，只是因为自己跪着。只要你站起来，自己并不一定就比别人矮一截。超越了自卑，你一定会超越你自己。”
