减肥（分页） 总计(7862)篇    

减肥的方法有很多，但是除了食疗、手术，还有什么减肥的方法吗？下面小编就来介绍刮痧减肥小妙招。刮痧可以扩张毛细血管，增加汗腺分泌，促进血液循环，对于高血压、中暑、...(展开)

拔罐是将罐内空气抽出，造成罐内负压，罐缘得以紧附皮肤表面，牵拉神经、肌肉、血管以及皮下腺体，可引起一系列神经和内分泌系统反应，调节血管舒缩功能和血管壁的通透性，...(展开)

罐减肥是行之有效的一种减肥方式。如果在拔罐的同时配合拔罐减肥食谱会起到不一般的减肥效果哦。下面小编分享拔罐减肥食谱，赶快看看吧。拔罐减肥食谱之早餐推荐无糖豆浆，...(展开)

拔火罐减肥不仅能够辩证论治、调节整体，疏通经络，促进人体新陈代谢，取得整体减肥的效果。而且能够根据肥胖的位置，局部取穴循经疏导，促进局部代谢，消除局部脂肪达到局...(展开)

脸上肉肉可不像其他身体部位那么好减，脸部本来平时就很难运动到，想要快速有效瘦脸，按摩是最好的方法。今天小编就跟大家分享一套简单的按摩瘦脸手法，提拉面部线条，助你...(展开)

在经络减肥过程中，你往往会感到越来越轻松，肥胖的身体在不断缩小，人会变得越来越有精神。经络减肥的优势还在于：01、非常健康。由于中医经络减肥是通过对穴位的刺激来...(展开)

夏天一来，便是众多美眉们穿出好身材的时候。但也是许多胖美眉的烦恼，膀子粗，胳膊粗，腿也粗，连出门的心情都没了。对于四肢肥胖的美眉们，一定不要灰心，身上的肉肉是可...(展开)

肥胖不但影响美观，还会影响身体健康，同时肥胖已经被列为一种疾病，那么如何减肥呢？其实肥胖也分为很多种，在减肥之前一定要弄清楚自己属于哪种肥胖，下面为大家介绍几种...(展开)

针灸减肥的误区有哪些？针灸减肥是利用传统中医进行减肥的一种方法，但是相信还是有不少人对它存在着一些误区。下面小编就来给大家讲讲针灸减肥的误区，来看看你是不是还在...(展开)

什么穴位瘦肚子？凸起的小肚腩是完美身材的天敌，是许多爱美女性的烦恼。其实大家可以尝试穴位按摩的方法。什么穴位瘦肚子什么穴位瘦肚子1、按摩大横穴瘦肚子位置：肚脐旁...(展开)

针灸减肥越来越受到女性的青睐， 但是在你减肥之前有些关于针灸减肥的常识是你一定要了解的。下面就来看看吧。减肥期间不要间断针灸减肥治疗期间不要间断，有条件者最好每...(展开)

我们是不是都听说过在吃饭前如果能够喝一碗汤，对我们的身体是很好的呢，能够很好的美容养颜，这一说法也在不断的被验证过，关于营养汤的种类也是越来越多了，很多人在平时...(展开)

如今社会，很多人会选择针灸减肥，认为安全又有效果，但你知道吗？针灸减肥虽有效，但需要配合适当的饮食，否则极容易出现反弹。那如何饮食呢？接下来360常识网为大家详...(展开)

大家都知道针灸减肥。很多人会问针灸减肥有效吗，针灸减肥的利弊有哪些。下面小编给大家介绍一些针灸减肥的穴位和误区，一起来看看吧。针灸减肥特点及注意事项其一，针灸减...(展开)

拔罐减肥要注意哪些问题尝试过拔罐减肥的女性来说，都任务拔罐减肥多少会反弹，可是大家知道吗，在拔罐减肥的同时，只要合理的按照下面讲诉的饮食安排进行减肥瘦身，效果一...(展开)

面部刮痧是最近很流行的美容方法，因为刮痧本身可以促进面部血液和水分循环，防止水分滞留，在美容的同时还有瘦脸的效果。下面就一起来学习一下自己在家也能操作的面部刮痧...(展开)

刮痧减肥要注意日常护理背部刮痧是以中医十二经脉及奇经八脉为依据，遵循“急则治其标”的原则，运用一些手法强刺激经络，使局部皮肤发红充血，从而起到调理身体的效用。那...(展开)

如果你不小心吃多了、如果你有张胖胖的“娃娃脸”、如果你吃了还想吃，这些都不用担心了，按压穴位就能得到解决，那么该按压哪些穴位呢？我们一起来看看吧。一、如果你不小...(展开)

如果想要通过穴位埋线减肥达到很好的减肥效果，必须要做好埋线后的护理工作。下面小编就和大家说说穴位埋线减肥的护理怎么做。穴位埋线减肥的护理1、在埋线后，埋线的穴位...(展开)

你是否发现以前的坏习惯又慢慢出现了？下面9个常见现象就是反弹的信号，提高警惕，及时发现自己是否开始偏离轨道，回到老路上。1．饮食无计划你不再提前一天或一个星期计...(展开)

说到肥胖，很多女性都会惊容失色，即使不漂亮，但也不能胖。那么女性在何时最容易发胖呢？下面就来看看吧！一、青春期女性进人青春期，卵巢和肾上腺皮质开始机能性变化，并...(展开)

多警惕这些现象，你便可以在体重上升5斤之前采取措施，以免前功尽弃。健康生活1、发现只有一条合身的裤子整体体重增加可能会使很多衣服都不能再穿了。是不是只能穿裙子或...(展开)

正常月经是身体各种内分泌协调变化的结果，其中最主要的环节有两个，一个是雌激素的水平能下降到低点，另一个是雌激素的水平能上升到高峰。前一个条件促使身体产生较多的促...(展开)

这并不是因为饮料含糖过高，或者西瓜会容易发胖，冰激凌含有反式脂肪酸，而是因为它们都有同一个特点，非常凉。而就是这个凉造成了我们脾胃出现问题，当然出现脾胃虚弱的原...(展开)

许多减肥资讯告诉我们，不想发胖的话，晚上不要吃太多东西，尤其要跟宵夜说再见。但是国外研究调查却发现，你在什么时间吃比较多东西，和体重增减并没有绝对关联。吃宵夜一...(展开)