体育（分页） 总计(424)篇    

转笔在前几年的时候特别火，虽然后现在没有那么高的气焰，但是并不代表就没有人会转笔了。想学怎么转笔的朋友，可以来看看简单的转笔方法，极容易上手。工具/材料转转笔操...(展开)

越是一些大品牌造假的也越多，接下来我们就来讲一下，如何判别阿迪耐克是否为正品的方法操作方法01:首先从价格上面来区分，如果我们购买的阿迪耐克的价格远远低于的专卖...(展开)

想要锻炼到手臂肌肉的话，很多健身动作都有不错的作用，下面我们就一起来看看锻炼手臂肌肉最有效的6个动作吧！操作方法01:双杠训练先让自己双手支撑到双杠上，然后保持...(展开)

一分钟快速跳绳是现在很多学校的必考科目，下面我们就一起来看看一分钟快速跳绳有哪些技巧吧！操作方法01:跳绳过长，容易导致与地面接触过多，用力更多而且过脚更慢甚至...(展开)

很多朋友不知道如何提高运球水平，下面来了解一下。操作方法01:要想提高运球水平的话，在平日里没事做的时候，可以多练习一下拍球，并且逐步降低拍球的高度，先把基础给...(展开)

在学校里面，女生的体力普遍要比男生要弱一些，但是并不代表可以免去800米跑步。有很多人跑下来几乎上气不接下气，这里跟大家说一下一些800米跑步的技巧。赛前准备：...(展开)

第二十一届世界杯球赛就要在俄罗斯举行了，就在今年的六月十四日。俄罗斯作为中国多年来的老邻居、好伙伴举办世界杯，想必我们国家有很多球迷会争相前往吧？毕竟现场看球的...(展开)

人的手臂主要有小臂和肱二头肌、肱三头肌、三角肌四部分组成，那这四部分肌肉分别该如何锻炼呢？以下教你如何锻炼手臂各个部位肌肉。工具/材料哑铃、卷绳、杠铃小臂的练法...(展开)

眼瞅着2018俄罗斯世界杯就要举行了，不管是前往俄罗斯看球的球迷，还是在家守着电视看直播的球迷，此时此刻的心情一定是期待并激动的吧？这也没什么奇怪的，毕竟四年才...(展开)

在2018俄罗斯世界杯上，我们会看到很多大牌的足球巨星的身影，比如说很多球迷朋友们喜欢的罗纳尔多以及梅西等等，这些足球巨星曾经带给我们的那些精彩瞬间，想必所有球...(展开)

你知道足球有哪些简单易学的过人技巧吗？一起来看看吧。操作方法01:强行突破。我们在踢足球，想要带球过人的时候，首先你应该训练好自己的肢体协调性，只有这样才能够在...(展开)

NBA是全世界篮球最顶级的联盟，我也非常喜欢NBA，那么NBA历史上“最佳得分后卫” 排行榜是什么呢，我来阐述一下我的意见。操作方法01:乔丹，乔丹被誉为篮球之...(展开)

接力赛是一项团体的体育项目，想要赢得比赛，除了跑得快，还是需要一定技巧的，今天教大家一些跑接力赛的技巧，一起来看看吧。操作方法01:起跑快人员在第一棒如果让一个...(展开)

打篮球是很多人都喜欢的一种运动，篮球运动本身就有着无限的魅力，那么打篮球怎么防守呢，我来阐述一下我的意见。操作方法01:打篮球怎么防守，是教练在布置战术的时候，...(展开)

这篇指南介绍了水母漂如何练习，以及如何通过练习水母漂熟悉水性。操作方法01:水母漂是一个会游泳的人都会技能，只要是熟悉水性，不怕水的人，都能在水里完成水母漂的基...(展开)

操作方法01:现代冬季两项历史悠久，分为男子冬季两项和女子冬季两项。但在刚开始的时候，只有男子项目，通常分为成年组和青年组。02:而女子冬季两项于1992年在第...(展开)

你知道运动会新闻稿怎么写吗？今天就来说一说运动会新闻稿怎么写，想要知道的都来看看吧。操作方法01:基本信息。写运动会新闻稿要写出运动会的基本信息，比如运动会的名...(展开)

平板支撑这个动作大家应该都不陌生，这个动作刚开始广为悉知的时候，很多人都认为它没有那么高难度。但是，平板支撑看着容易，做到标准却很难。那么做平板支撑有什么好处呢...(展开)

操作方法01:越野滑雪是借助滑雪用具，滑行比赛的运动项目。该运动起源于北欧，1924年，首次列入冬季奥运会项目。越野滑雪比赛具有较高的危险性，而且速度较快，观赏...(展开)

太极拳是我国非物质文化遗产之一，被体委改编成强身健体的运动。下面，我们来看看练太极拳具有哪些好处吧。操作方法01:平衡气血练习太极拳最关键之一是平衡，在练太极拳...(展开)

2019巴西美洲杯小组赛的比赛将于6月正式展开决赛，下面我们就来看看它的赛程时间安排表吧！操作方法01:2019巴西美洲杯分组球队：A组：巴西、秘鲁、委内瑞拉、...(展开)

《前任3：再见前任》最近可谓是刷爆了朋友圈，并且前任3也创造了一个极高的口碑票房，顺便也带热了成都的取景地，那么成都取景地都有哪些呢？操作方法01:影片中男主角...(展开)

篮球运动是我们很多人都喜欢的运动，那么篮球比赛如何打好全场呢，我来阐述一下我的意见。操作方法01:篮球比赛打全场跟打半场不一样，打全场更需要团队的配合，想要打好...(展开)

今天就让小编为各位分析一下叱咤NBA的卡戴珊家族，究竟有何背景？感兴趣的朋友一起来看看吧！卡戴珊家族是整个NBA场外闲资不可避开的话题，那么这个家族在NBA和整...(展开)

哪些情况下罚点球？这里与大家唠一唠这个话题。操作方法01:在本方罚球区内做出以下十个犯规动作可以判对方球员进行点球。故意踢踏对方球员；故意摔绊对方球员；故意跳向...(展开)