养生（分页） 总计(1502)篇    

(展开)

点击下方图片进入【生活宝典】专题，获取更多精彩科普(展开)

　北方大风、剧烈降温、雨雪天气，南方区域性暴雨、强对流天气……中央气象台预报显示，从4月1日开始，我国迎来今年以来最大范围强雨雪天气过程，中东部地区出现大范围降...(展开)

　一、早上一杯淡盐水纯属“找事”　　很多人早上习惯喝一杯淡盐水，建议最好别这样做。尤其是对患有高血压病的老年人，更不推荐。　　人在夜间睡眠时会消耗水分，也不额外...(展开)

　专家表示，花粉高峰期前1—2周预防性用药，可减轻花粉高峰期的严重症状；花粉过敏患者在花粉高峰期应尽量减少室外活动，不要迎风走路，避免到公园、野外等致敏花粉量大...(展开)

　睡眠同每个人的生活息息相关，睡眠质量的好坏更是直接影响着一个人的精神状态和身体健康。2023年3月21日是第23个世界睡眠日。当前，许多人被失眠、睡眠不足等问...(展开)

　新华社北京3月6日电（记者倪元锦、侠克）6日是二十四节气中的“惊蛰”。时至惊蛰，气温回暖，万物复苏。当日，北京日最高气温达23℃（15时14分），暖意融融，刷...(展开)

      2023年3月4日是“世界肥胖日”，今年的活动主题为“肥胖防控，是你我们的责任”，强调肥胖防控需全社会的共同努力。尤其...(展开)

　上海瑞金医院宁光团队在近10万国人中进行的研究表明，夜间窗外有较亮的灯光，患糖尿病可能性增加。　　研究显示，夜间户外灯光亮度与糖化血红蛋白、空腹血糖、餐后2小...(展开)

      请回想一个细节，你在每天早、晚刷牙的时候，有没有将抹了牙膏的牙刷蘸下水再放入口中？最近网上流传一个说法，蘸水会降低牙膏...(展开)

新冠疫情的高峰已过，大多数人身体逐步恢复，但是也有人依然还会感觉疲劳乏力、甚至失眠等，这到底是身体哪里出了问题？如何恢复元气？就此人民网记者采访了北京友谊医院国...(展开)

甲型流感的症状有哪些流感是流感病毒导致的急性呼吸道传染性疾病，发病率高且易暴发流行，可将其分为甲、乙、丙三型。甲型流感病毒常引起大的流行，病情较重，潜伏期一般为...(展开)

牙龈出血是什么原因 每天早上牙龈出血，有可能是由于口内牙结石过多刺激牙龈，产生牙龈炎，或者已经出现牙周疾病的症状。另外，一般建议保持良好的口腔卫生，常...(展开)

肌酐低是什么原因 肌酐低可能与营养不良、药物影响、妊娠期、摄入盐过多、糖尿病肾病等因素有关。1、极度瘦弱、严重营养不良、长期素食者、肢体缺如、肌肉含量...(展开)

肾阴虚有什么症状 通常情况下，肾阴虚可能会有腰膝酸软、盗汗、失眠多梦等症状。具体情况分析如下：1.腰膝酸软：患者可能会因为久病或者性生活频繁等因素导致...(展开)

白血病怎么引起的白血病的病因并不能完全明确，目前研究可能与电离辐射有关，长期接触X射线、γ射线、电离辐射得白血病的几率要高于普通人群；另外白血病发生与病毒感染可...(展开)

湿气重怎么办 大多数人通过用药治疗，比如说选择抗过敏类药物或是止痒等的激素类药膏，但是这种做法治标不治本。其实，湿气重主要还是靠在生活饮食上的调理，这...(展开)

嘴苦是什么原因嘴苦往往与为中火气旺盛有关。精神高度紧张，过度的疲劳，睡眠不足也会导致嘴苦现象的发生。临床上肝胆疾病往往会引发患者嘴苦症状的出现。建议患者及早的到...(展开)

       花粉季临近，对于过敏人士来说，除了药物治疗，口罩、净化器等阻隔、过滤过敏原的装备也必不可少。今年，带有过滤...(展开)

　在一项新的临床前研究中，美国科学家证明，即使是适量饮酒也会加速大脑萎缩，并增加淀粉样蛋白斑块的数量。相关研究刊发于最新一期《疾病神经生物学》杂志。　　在最新研...(展开)

　日前，一项随访13年的研究提示，一些饮食行为与心血管健康有关。比如，情绪化进食会损害心血管。　　研究者认为，在心血管病预防过程中应考虑饮食行为，应将情绪调节技...(展开)

       在大家“阳康”的路上，各种膳食补充剂、保健品也跟着蹭了一波热度。特别是蛋白粉， 因其能补充蛋白质被不少人视...(展开)

　本报北京电  （记者熊建） 器官移植大家并不陌生，但牙移植您听说过吗？拔牙后，不再只有镶牙、种牙两种选择，而是可以把自己的智齿移...(展开)

　“喝白酒杀菌能预防新冠”一度被不少人信以为真。这些人的逻辑是“病毒怕酒精，天天喝酒的人不容易感染”。那么喝酒真的能够预防新冠感染吗？当然不可能！不仅不能防新冠...(展开)

       中国文化中，饮酒可以活血取暖，可以活跃餐桌氛围，促进人与人之间的交流。酒已经深深地融入了中国人的社会生活和...(展开)