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养生(分页) 总计(1502)篇    

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 今年全国爱耳日主题确定

 本报北京2月16日电  (记者陈劲松)记者16日从中国残联获悉,3月3日是第二十四次全国爱耳日,中国残联、教育部、工业和信息化部、民政部等...(展开)

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 隔日禁食+锻炼=脂肪肝克星

美国伊利诺伊大学芝加哥分校的营养研究人员对80名非酒精性脂肪肝患者进行的研究发现,那些遵循隔日禁食和锻炼的人能够改善他们的健康状况。研究成果发表在最近的《细胞代...(展开)

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 春节出行,防护有方

 春节在即,这是新冠病毒感染实施“乙类乙管”后的第一个春节,很多人计划返乡探亲或旅游度假。据交通运输部初步分析研判,今年春运期间客流总量预计约20.95亿人次,...(展开)

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 每天6分钟高强度运动延缓认知衰退

 6分钟高强度运动可延长健康大脑的寿命,延缓阿尔茨海默病、帕金森病等神经退行性疾病的发生。发表在英国《生理学杂志》上的一项新研究表明,短时间但剧烈的单车运动会增...(展开)

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 相伴二十四节气(假日云)

 “春雨惊春清谷天,夏满芒夏暑相连,秋处露秋寒霜降,冬雪雪冬小大寒。”从春雨潇潇到冬雪飘飘,又一年四季轮回,我们在“二十四节气”系列报道中重温关于时间的最初记忆...(展开)

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 小寒大寒  防寒保暖

 小寒和大寒是二十四节气中的最后两个节气,一般分别出现在隆冬1月的5—6日和20—21日。从30年气候平均值(1991年—2020年)来看,全国逐日平均气温显示...(展开)