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对于一向以精英自居的白领女性来说，有压力是在所难免的，关键的是有了压力之后要懂得如何去化解。这里，介绍十种新奇、好玩又时尚的的解压方式来帮助职场女性轻松释放压力...(展开)

每天生活在办公室和家庭两点之间，并不代表着“白骨精”一族就不注重对于自己身体的保养。如果你仔细观察的话，会发现越是有品位的女人越注重对于自身的保养，这个保养不一...(展开)

现代都市白领工作者，由于繁重的任务导致整天伏案工作，又时常加班或者熬夜，对身体的伤害很大。那么，白领们应如何过生活才能让自己更健康呢？下面，就为大家介绍白领健康...(展开)

现代白领由于长时间坐在电脑前进行机械化运动，故而时常会出现眼睛疲劳、头痛、精神不佳等症状，这全都是“心理早衰”惹的祸。专家称，“心理早衰”与网络成瘾密切关联。下...(展开)

很多人都以为“腰肌劳损”这个词离自己很遥远，其实不然。当今社会，随着电脑办公的普及，许多白领面对电脑的时间越来越长，而长期的伏案工作或是不正确的坐姿导致一部分人...(展开)

作为一个上班族，你感到最累的除了精神，还有什么？你一定会说，还能有什么，就是身体呗。说得一点没错，身体很累，但是，你有没有注意到这个现象，身体累一般都会体现在肩...(展开)

繁忙的上班族几乎都是早餐、午餐随便吃，所有的亏空让晚餐来补。而且大吃大喝之后也没有时间活动，以至于身体长期处在亚健康状态。如何吃晚餐更有利呢？一、禁晚餐吃太多：...(展开)

“忙忙忙，忙到白了头”。忙碌的白领阶层在“金钱”与“健康”的物物交换中，损失掉的是什么呢？他们究竟选择什么样的方式来对抗忙碌的工作和生活？危险方式1：极度缺乏体...(展开)

你被“颈椎病”了吗？在脑前坐久了，是不是常有头晕、视力模糊、手臂麻痹的感觉？别以为只是累了，其实颈椎问题已经找上门了！你知道自己是怎么患上颈椎病的吗？你知道怎么...(展开)

一忌精神紧张一个人在紧张、烦恼、愤怒时，其不良情绪可通过大脑皮质扩散到边缘系统，影响植物神经系统，直接导致胃肠功能失调，分泌出过多的胃酸和胃蛋白酶，使胃血管收缩...(展开)

电脑辐射对皮肤的影响可以说是潜移默化的，随着时间的累积你会发现皮肤黑色素变多了，皮肤衰老了，肤色也暗沉了。对于每天必须使用电脑的OL而言，这似乎是一个无法消除的...(展开)

产后瘦身是每位新妈妈都想知道的事，看着自己臃肿的身材、到店里都要最大号的衣服真是受够了。那么，产后如何快速瘦身呢？产后瘦身方法有哪些呢？下面，我们一起到文中看看...(展开)

每个人也许都有过这种经历：打扮得整整齐齐准备出门，结果一进电梯，看到表情淡漠的邻居，好心情少了一大半；走进办公室，有同事哀声叹气，自己的精神头好像也没了；地铁里...(展开)

羊水穿刺是什么呢，很多孕妇朋友在生产前会做一个羊水检查，这时候就需要用到羊水刺破了，那么大家知道羊水穿刺时间是什么时候吗，羊水穿刺结果多久出来呢，羊水穿刺最佳时...(展开)

熬夜似乎成为白领不可避免的事情，然而熬夜往往会加速皮肤老化、肠胃受损、精神萎靡等。因而当熬夜时或者熬夜后，一定要采取必要的补救措施。以下是七个熬夜补救措施，希望...(展开)

炎热的天气，空调给人们带来了阵阵清凉，同时也带来了让人困扰的空调病。有人说自己有“空调病”，其实是误解了这个“病”。实际上“空调病”并不是指自己对空调吃不消，会...(展开)

产后妈妈，身体发生了很大的变化，饮食的精细很容易导致便秘。那么，产后便秘怎么办呢？产后便秘吃什么食物效果好呢？接下来，带着这些疑问，跟着小编到文中看看，产后便秘...(展开)

准备怀二胎的妈妈们如果出现以下这些症状，应该及时去医院检查是否怀孕，那么大家知道怀二胎初期症状是什么吗？怀二胎要注意什么呢？下面小编就为大家介绍一下怀二胎前的准...(展开)

现在很多的生产方式都是剖腹产，这种方式是最安全的方法，风险也是最小的，那么大家知道二胎剖腹产提前多久吗？二胎剖腹产注意事项是什么呢？下面小编就为大家介绍一下二胎...(展开)

怀孕是一个女人最重要的事情，每个女人都会经历当妈妈的过程，怀孕是一件非常幸福又很辛苦的事情！孕期保健是非常重要的哦，怀孕期间注意事项都有哪些呢？很多的孕妇都知道...(展开)

现在很多人都有生二胎的想法，很多人都不知道生二胎的最佳年纪是什么时候，生二胎孕前准备是什么，下面小编就为大家介绍一下生二胎的最佳年龄是什么时候吧，想了解的朋友一...(展开)

很多人想生二胎，但是困扰大家最大的问题就是经济问题，害怕加大自己的生活压力，其实生二胎的好处有很多，对孩子的发展也有很大帮助，那么大家知道生二胎的好处是什么吗？...(展开)

说到龙虾，相信很多吃货都坐不住了，龙虾有着很高的营养价值，而且不同的做法做出来的龙虾味道也是不一样的，但是就有人问了，孕妇能吃龙虾吗？今天我们就来为大家介绍一下...(展开)

很多人认为生一胎的时候没问题，生二胎的时候就不用做检查了，其实这是不对的，孕前检查是宝宝发育的基础，那么大家知道二胎孕前检查项目有哪些吗？二胎孕前检查怎么办呢？...(展开)

怀二胎有很多地方西药注意的，只有把这些地方都注意到了，才能顺利的将宝宝带到这个世上，那么大家知道怀二胎需要注意什么吗？怀二胎的注意事项是什么呢？下面小编就为大家...(展开)