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孕产

 ​高龄孕妇二胎 高龄孕妇风险较大

很多妇女现在都想要第二个孩子,但是在想要二胎的时候就要考虑自己的年龄,高龄孕产妇想怀二胎就必须跨过这几道坎,那么大家知道高龄孕妇二胎注意事项是什么吗?高龄孕妇二...(展开)

孕产

 ​胎停的症状 胎停的治疗方法

胎停的症状有哪些呢,在我们生活中想必大家对于胎停还是有一定的了解的吧,那么大家知道孕妇胎停的症状有哪些吗,胎停对于孕妇来说有什么样的危害呢,下面就让我们一起来了...(展开)

孕产

 ​孕妇营养 吃这些对胎儿好处多

孕期,很多孕妈妈们都很关心吃什么对胎宝宝有营养,其实,这并不是一个难题。那么,孕妇吃什么好呢?孕妇营养的食物有哪些呢?下面,跟着小编一起到文中看看,孕妇吃什么水...(展开)

老人

 ​老年人容易缺锌

近年来我国对儿童缺锌的情况做了大量调查研究,结果表明半数以上的学龄前儿童缺锌,已引起社会的普遍重视。但对老年人的锌营养状态研究较少。对于老年人来说,锌营养的重要...(展开)

老人

 ​缺乏营养会加重心脏疾病

冠心病患者常能听到这样的忠告:“高脂肪、高胆固醇对心血管有害”、“饮食要多吃低脂肪、低胆固醇类食物”。应该说,这话基本是正确的。但有的老年人过分地控制饮食,对肉...(展开)

老人

 ​猛吃蔬果为什么还会便秘

刘大爷60多岁了,最近几年出现了便秘,而且食欲下降,不吃饭也不觉得饿,吃了饭之后又不消化。朋友告诉他要多吃蔬菜,可刘大爷试了很长时间,便秘的毛病却一直没改善。对...(展开)

老人

 ​预防老年痴呆 饮食三步走

一份法国的最近饮食报道引起了全世界的关注。这些法国的科学家向人们推荐了预防老年痴呆的三种饮食模式,包括、每天都吃水果和蔬菜(包括煮熟和生吃)、使用含Ω-3脂肪酸...(展开)

老人

 ​人过中年应补铬防病

铬是胰岛素不可缺少的辅助成分,它参与糖代谢过程,能够促进脂肪和蛋白质的合成,对于人体的生长发育起着积极的促进作用。化验证明,糖尿病人的头发和血液中的含铬量比正常...(展开)

老人

 ​中老年人补肾吃什么

俗话说,是药三分毒,补肾的药对脾胃不好的人伤害比较大,硬要补,身体不但吸收不了,反而有副作用。保护肾气的要领有三点、性生活和睡眠。适宜的运动能改善体质,活跃思维...(展开)

老人

 ​补药不是营养药

“补药”属中医药学术语,跟现代医药学中的营养药不同。中药学把能补益正气,扶助虚弱,治疗虚证的药物称为补益药。一是用于病后正气受损,用以改善虚弱的症状,促进机体恢...(展开)

老人

 ​耳背可致老年痴呆

而事实上,这只是由于老年性耳聋引起的轻度问题,严重时,听力衰退有可能导致老年痴呆症。从生理上讲,听力衰退不仅使老人接受外界信息的能力变弱,还会导致老年语言障碍。...(展开)

老人

 ​药膳治老年人感冒

如不及时治疗,可因新感冒引发痼疾。因此,对年老体衰、体弱多病的长者,在感冒一开始就必须要提高警惕。老年人感冒的各种疗法中,饮食调养简便易行,是一种较好的辅助疗法...(展开)

老人

 ​老人吸收不良

营养物质的吸收必须经过充分的消化作用。老年人容易发生吸收不良综合征,主要原因与老年人消化系统退行性变化有关,变化较显着的是胃、小肠和胰腺。人到老年期后,小肠茸毛...(展开)

老人

 ​趁早发现老年痴呆苗头

前天,美国前总统里根在同老年痴呆症进行了长达10年的抗争后以93岁的高龄辞世。据研究,妇女患上老年痴呆症后平均只能活5.7年,而男性患上后平均只能活4.2年。里...(展开)

老人

 ​老年人要警惕“隐性心衰”

如果能早期发现隐性心衰,及时作预防处理,有可能防止严重心衰危及生命。隐性心衰的表现主要是:1. 心衰气喘。老年人稍事劳作或运动后常有气不够用的感觉,安静休息后便...(展开)

白领

 ​给上班族女性的11个早餐建议

女性朋友想得到青春活力,就必须了解到吃早餐的重要性。一个营养早餐是一天之中最重要。尤其是上班族女性最希望有什么样的早餐呢?以下11个早餐建议可以帮到你,不妨参考...(展开)

白领

 ​OL边上班边丰胸 超实用6秘招

白领女性该如何丰胸?对于上班的白领来说因为经常坐在办公室而运动量减少,不但不利于减肥瘦身,同时也不利于身体健康。如果你买不起昂贵的丰胸产品,就用下面我们来介绍几...(展开)