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孕前营养的摄入是一件值得重视的事情，大多数人都知道要保证孕期的营养，这样宝宝出生才会健康。根据英国某项研究发现，孕妇的营养状态不仅是孕期营养的摄入，还依赖于孕前...(展开)

现在随着二胎政策放开，很多孕妈都想要生育一个二胎宝宝。其实女人坐月子注意事项有很多，一旦女人月子没有坐好，就会落下病根。马上天气就渐渐转凉，那么坐月子可以开空调...(展开)

随着时代的信息化发展，现代人更多的是通过电脑完成手上的工作。在我们忙碌的同时，一些人因为不好的工作习惯从而得了一种名为“鼠标手”的症状，对鼠标手我们有多少理解呢...(展开)

随着时代的进步，我们的工作方式和工作环境也有了很大的改善，伴随着信息化的发展，更多的人使用电脑办公，同时一些小烦恼也随之而来。小肚腩成为每一个上班族都会烦恼的问...(展开)

随着社会的进步和生活节奏的加快，很多人的眼睛得不到有效的保护，尤其是上班族们，每天的用眼使得视力状况受到了严峻的威胁。那么上班族应该怎样改善视力呢？下面就让小编...(展开)

不知道大家有没有失眠过？随着生活节奏的加快，人们对自我的要求越来越高，来自各界压力，使我们的精神变得紧绷，失眠现象也逐渐多了起来。但是更多的人选择忽视这一个问题...(展开)

上班族总是给人一种很忙碌的样子，上个卫生间有些时候都是跑着去的，抓紧一切时间来工作是很多公司正在实行的方案，加班、熬夜是常见的情况，睡眠不足是很多上班族最大的感...(展开)

随着温度的增高，冷热交替加快，感冒也随之而来。上班族感冒现象越来越多，生病的人不在少数。身体的不适让我们的工作效率也大大的降低，你是否还在为头疼发烧而烦恼呢？如...(展开)

随着信息时代的发展，越来越多的电子产品走进我们的生活，我们的用眼量逐渐增大，随之而来的不适也增多了起来，例如眼睛干涩，特别是上班族们，每天长时间的面对电脑，不正...(展开)

在一些养生文章当中，会单独的强调睡觉的重要作用，而且尤其是睡姿对于养生的重要作用，可是现在上班族的一般在中午的时候都会选择趴在办公桌上睡午觉，很多人睡完之后也不...(展开)

不知从何时开始，“减肥”开始成了每个人经常提及的话题，很多人对自己的身材都不满意，自己的身材也的确开始发福。我们都知道，一些疾病有的时候在某类人群中会特别容易诱...(展开)

颈椎的健康是许多的白领都非常关注的，长时间的对着电脑工作，颈椎难免会有或轻或重的问题！颈椎病可以根治吗，颈椎病如何自我治疗呢？其实生活中大家只需要多多关注自己的...(展开)

现在是信息化时代，大多数都是网络办公。上班族们每天都要长时间和电脑打交道，虽然电脑化办公大大减轻了人们的体力劳动，但是电脑会产生很强的辐射，无形中危害着人们的身...(展开)

现在社会工作节奏快，生活压力大，很多人都患上了睡眠系统问题。虽然很多人已经开始渐渐的习惯熬夜，但人体正常作息时间的改变，会导致人体内分泌系统的紊乱，导致身体得不...(展开)

随着社会的发展，人们生活水平的提高。很有人家里面都拥有了电脑，正因为这样，上网的人也是越来越多，那大家应该都知道电脑具有辐射性。那大家知道电脑辐射有什么危害吗？...(展开)

现在人生活节奏变得越来越快，人们的时间和精力已经越来越多的贡献给了公司。在将身心投入工作的时候，办公室特殊的工作环境让很多办公族患上了职业病痛。那么办公室病症都...(展开)

社会工作方式日益发展变化的今天，人们生产生活中面对的压力变得越来越大。为了争分夺秒的完成工作任务，或者只是为了多睡一会儿懒觉，很多的上班族会选择牺牲饮食质量来换...(展开)

父母给了我们生命，养育了我们成长。当他们老了，也就到了我们反哺的时候。那么关于老人心理这一方面，我们该有哪些了解呢？老人怎么样能长寿，怎么能不计较又或是什么时候...(展开)

到了老年，人体新陈代谢变慢，身体很多功能都逐渐出现退化，这个时期人体多会出现缺钙的现象，易导致骨质疏松。所以到了老年需要及时通过饮食、药物等方法来补充身体所需营...(展开)

人到了老年总是有很多疾病的发生，如骨质疏松、老花眼等，有些老人会出现肚子痛的情况，你知道这是为什么吗？这很有可能是非腹内疾病的征兆哦~老年人腹痛应警惕非腹内疾患...(展开)

六成以上的老年人都会饱受尿路感染造成的尿不出与憋不住的困扰。为什么那么多的老人会发生尿路感染呢？尿路感染的治疗手法有哪些呢？尿路感染让老年人尿不出也憋不住中国六...(展开)

都说老人瘦点好，事实上真的是如此，老人瘦虽然高血压高血脂的威胁较小，但是并不代表就没有，老来瘦很可能隐藏着更大的祸患，老人们你知道多少呢？“老来瘦”或许藏祸根自...(展开)

一般人摔倒后若只是屁股着地，爬起来应该是没有什么事的。但是老年人就不是这样了。老年人摔倒即使只是屁股着地。但是也依然会有可能诱发脑出血。老年人臀部着地脑出血64...(展开)

老年人怕什么？老年人怕摔倒，怕孤独，还怕忘事。所以老年人养生的时候就注意要防了。因为老年人骨质疏松，所以老年人防摔是首要的。老年人养生保健有5怕有人说，老年人就...(展开)

长寿说的容易做的难。也许在我们身边真的有那么多的百岁老人，但是也不乏年纪不大就过世的人。为什么这些人的寿命甚至能够相差半个世纪呢？百岁老者长寿秘方 每天一盅酒[...(展开)