春天万物复苏室，人体新陈代谢最活跃的季节，但这个季节最适合养生。那么养生之中最好的调养方式就是食疗。所以如果要调养身体，在春季开始最合适。那么春季。饮食的时候需...(展开)

年初订了减肥目标是瘦十斤，结果年底的时候离目标还差二十斤。总有漂亮MM抱怨，运动加节食怎么也不瘦呢，十万个为什么？原本苗条的身材慢慢肥胖起来，我们到底做错了什么...(展开)

一旦进入到更年期之后，饮食要清淡一些。要记住避免辛辣饮食，不然肠胃很容易受到刺激，进一步影响身体的消化吸收能力。平日里，也不能太挑食了，不能光吃素，也不能光吃肉...(展开)

低碳饮食法使人体由一台以碳水化合物为燃料的机器转变为以脂肪为燃料的机器。因此，低碳水化合物饮食迫使人体内储存的脂肪成为主要的能量来源，那么低碳饮食有什么功效呢？...(展开)

最新研究发现有低碳饮食比起普通的减肥计划更有效果，而且临床证明可以帮助改善心血管，糖尿病患者的各项生物指标，其中包括降低血糖，提高胰岛素耐受性，降低低密度脂蛋白...(展开)

大多数人减肥，是觉得自己“胖”，这其实是一种非常主观的看法，而“肥胖”的判定是有比较科学的标准的。评价指标1：BMI=体重(Kg)/身高(m)2BMI:18.5...(展开)

小编跟很多集美们一样，认为水果是一类低脂低淀粉低能量、富含膳食纤维和矿物质的食物，即使多吃也不会导致肥胖，还有益健康。真的是这样吗？我们恐怕要对水果有个新的认识...(展开)

桃树在国内分布区域广，从桃胶的产地来说，一般有大面积桃树种植的区域都有优质的桃胶生产，那么桃树胶的产地有哪些呢？接下来本站来详细为大家介绍一下吧。桃树胶的产地主...(展开)

桃树胶，可以说这是一个绝对的好东西，很多人可能都没有听说过桃树药，其实我们从它的名字就可以知道这是桃树分泌的一种胶状物体，那么桃树胶的功效有哪些呢？接下来本站来...(展开)

现在许多洗浴中心、美容院、休闲保健中心都设有保健刮痧服务项目。人们认为偶尔刮刮痧能起到祛病强身的作用。那么，刮痧能减肥吗？下面就让本站小编来介绍一下吧！刮痧减肥...(展开)

酒酿蛋是用鸡蛋以及米酒制成的食物，对于女生来说有很好的保健作用，除此以外酒酿蛋还具有一定的丰胸效果。那么，丰胸酒酿蛋的做法呢？下面就让本站小编来介绍一下吧！丰胸...(展开)

目前玻尿酸已被广泛应用于临床,包括丰唇、隆颏、隆鼻、填充颞部、填充苹果肌、丰额等,应根据不同的部位,选择不同种类的玻尿酸，那么打完玻尿酸注意事项有哪些呢?下面就...(展开)

乳腺增生是女性常见的乳腺疾病之一，乳腺增生多为良性，但也要注意定期检查。如果增生程度比较严重，那就需要治疗了，那么乳腺增生吃什么药呢?下面就一起随本站小编来了解...(展开)

女性生理期指经期，一般来说女性生理期就是指发育成熟的女性每个月都有一次月经，也就是月经期。那么女性生理周期特点有哪些呢？下面小编来介绍一下吧。1、行经期：月经来...(展开)

很多女性朋友都有这么一类烦恼：每次在生理期前或生理期中期都会出现一些身体上不同程度的不适和心理不适，那么女性生理周期情绪变化原因有哪些呢？下面小编来介绍一下吧。...(展开)

月经周期变化是妇女所特有的生理过程。它即反映了生殖器官功能的变化，也反映了与生殖有关的心理活动和行为。那么女性生理周期变化有哪些呢？下面小编来介绍一下吧。根据了...(展开)

很多女性都渴望能够拥有完美的身材，让自己变得更加美丽，而穿上塑身衣会让女性朋友们变得更加自信和美丽。那么，塑身衣什么牌子好呢？下面就让本站小编来介绍一下吧！塑身...(展开)

在古代腰带主要起的是束腰作用，而现代腰带更重要的是装饰作用。除此之外，市面上还出现了塑身腰带。那么，塑身腰带什么时间用好呢？下面就让本站小编来介绍一下吧！塑身腰...(展开)

现在很多人出现了尿酸高的情况，其原因非常多，比如和长时间很少运动有关系，另外和不良的生活习惯有关，尤其和错误的饮食有关系，对于出现尿酸高的人群，在饮食上有很多禁...(展开)

绣眉的原理是将天然色素注入与皮肤浅表层处，由于皮肤是透明的，色素会在眉毛部位呈现出索要的色彩，并且看起来就像眉粉扫的淡妆感觉一样，所以说绣眉的色料很重要，那么绣...(展开)

现在市面上的一些减肥方法是琳琅满目，这是用减肥膏的方法进行涂抹，能够起到一定的减肥瘦身的作用，那么减肥膏是什么？接下来本站来为大家讲解下吧。减肥膏是一种外用的减...(展开)

超声刀可以抚平皱纹:消除额纹、眼纹、法令纹、嘴角纹，淡化颈纹，那么超声刀注意事项有什么呢?一起和本站看看吧。超声刀术前和术后注意事项1、治疗前三天及一周内,尽量...(展开)

目前网上出现了很多减肥贴，各种品牌，众多想减肥的人都因为它的方便、安全跃跃欲试，但很多人用了普遍反映减肥贴效果不好，用了好久还没减下。那么，减肥针灸贴呢？下面就...(展开)

生姜里面有着一定的抗生素，所以能够对抗沙门细菌，所以生姜还能够有效的治疗便秘，能够让身体中的脂肪随着毒素和无用物质排出体外。那么，生姜贴肚脐能减肥吗？下面就让本...(展开)

艾灸是一种较为有效的减肥方法，使用灸法调理要有耐心，有科学合理的疗程安排，勿急于求成，要有长久坚持下去的信心，这样才会收到意想不到的减肥效果，那么艾灸减肥注意事...(展开)