老人老人秋季食补 老人冬季抵御寒冷吃什么比较好寒冷,特别是暴冷会使老人们的脑垂体、肾上腺系统处于高度紧张,使人体摄入的营养有更多的被转化为热能,以抵御寒冷。因此冬天应摄入足够的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生...(展开)
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