老人老年人睡眠 使用低枕可以提高老年人的睡眠质量以前民间流传“高枕无忧”说,民众便以为是科学的睡眠知识。其实,从大量的临床病例证明,过高的枕头会损害脊梁,所以说使用低枕可以提高老年人的睡眠质量。因此,什么才是...(展开)