老人老年人睡眠 老人睡眠质量好不好关乎“心脑”健...美国研究显示,老人睡眠质量好不好关乎“心脑”健康。睡眠不足可能通过损伤血管影响心脏健康,每天睡眠少于7小时可能使人们患心血管疾病的风险明显增加。研究:睡眠低于7...(展开)