食品标签解读：看配料表食品的营养品质，本质上取决于原料及其比例，所以我们需要什么样的营养，购买时看配料表中排在前面的是什么就一目了然了。按照“食物用料量递减”的...(展开)

食品标签解读：看营养声称营养声称是对食物营养特性的描述和声明。营养声称包括含量声称和比较声称。含量声称是指描述食品中能量或营养成分含量水平的声称。声称用语包括“...(展开)

食品标签解读：看营养成分表这一项对消费者很重要，因为它和我们从食品中能获取到什么营养成分息息相关。一般产品都必须注明5个基本营养数据，包括：食品中所含的能量蛋白...(展开)

酒是不少人眼中的“祸害”，不仅伤肝伤肾，万一来个酒后驾车出了事故，还会让人伤心。不过，现在越来越多的研究证实，喝点酒其实对身体大有好处，下面来看看喝酒保健在晚上...(展开)

现代都市人，压力重重，心理疲劳，身体亚健康，腰酸背疼腿抽筋，除了补钙.就想着做做足疗推拿什么的,尤其是做好足底保健才能让老人健康长寿。古老的中医理论加上现代的全...(展开)

糖尿病饮食如何管理？对于需要药物治疗的糖尿病病人，如果忽视饮食管理，即使进行药物治疗也难以奏效。每一位糖尿病病人都应充分认识到：“饮食管理是糖尿病治疗的基石”。...(展开)

我们将这位老阿姨的做法，说给了正在北京出席全国两会的全国政协委员、国家茶叶产品质量实验室的专家听，下面来了解一下隔夜茶都有哪些保健功效吧？专家肯定了这种做法：“...(展开)

老年人保健知识有很多，老人保健是人们备受关注的一大话题，人人都想有个健康的身体，老人也不例外。那么老人清晨起来可做哪些运动保健呢？1、提肛、挺腹：提缩肛门可以增...(展开)

入夏以来，各式各样的花茶开始走俏。不过市中西医结合医院专家提醒说，花茶不是人人适合喝，尤其是血压偏低者一定不要喝菊花茶。据该院透露，这名患者60多岁，因听说菊花...(展开)