人们都知道蜂蜜是一种天然食品，也认为它能美容养颜。据研究，这主要是蜂蜜中的蜜糖不含脂肪，大部分由单糖(葡萄糖和果糖)组成，不需要经消化就可以被人体吸收，非常适宜...(展开)

冬季是进补的好时节，所谓“冬天补一补，春来打老虎”，许多老年人都想趁着冬季好调补身体。食疗是调理身体比较有效，那么冬天老人如何饮食更健康呢？1.冬天适宜吃的降血...(展开)

吃菠萝蜜的禁忌有哪些，自从菠萝蜜这个热带水果王横空出世之后，许多消费者都极度喜爱菠萝蜜，争相在超市中购买它，的确，菠萝蜜的口感极佳，以前，菠萝蜜这样亚热带水果是...(展开)

改善老年人方法主食吃些粗粮,有条件的可以吃一些麦片。辅食中,要多吃些富有纤维素的食物。如有皮的水果,有茎叶的蔬菜或笋、瓜果。有些食物,如生萝卜、生葱、大蒜、白薯...(展开)

日常生活中，蜂蜜除了可以治疗创伤外，还被喻为理想的营养保健佳品，具抗衰老、延年益寿之功效，那么蜂蜜的药用价值都有那些呢？我国历代医家均擅用蜂蜜来调治虛弱亏气、津...(展开)