儿童零食应该怎样选择？1、不能含反式脂肪酸反式脂肪酸会诱发心血管疾病、以及糖尿病，影响儿童生长发育。它有很多别名，比如：氢化植物油、氢化油、人造奶油、人造脂肪、...(展开)

人们每天吃的食物在数量和搭配上都是有讲究的，吃的过多或过少都不好。那么，平时吃的哪些食物有讲究呢？食物伤身分时间快慢，您都清楚吗？食物伤身分时间快慢，您都清楚吗...(展开)

对于大多数健康的宝宝来说，虽然食品添加剂在国家规定剂量范围、规定类别范围内使用，均是安全的。但“零食”始终是“零食”，不是主食。本文小编主要来讲讲儿童吃零食的六...(展开)

大人的食物堪称是百无禁忌了，但小孩的就不行了。就是因为大家容易忽略，所以性早熟的事件络绎不绝。小编要提醒，4—8岁是儿童性早熟高发期，这些激素类食物少吃。主要影...(展开)

孩子吃的多数零食都是不健康的，尤其是含添加剂很多的零食，是孩子最爱，也是最没有安全保证的零食，家长一定要告诉孩子拒绝吃添加剂多的零食，千万不要再买了。关于如何拒...(展开)

有人认为，牛奶越浓，身体得到的营养就越多，这是不科学的。所谓过浓牛奶，是指在牛奶中多加奶粉少加水，使牛奶的浓度超出正常的比例标准。也有人惟恐新鲜牛奶太淡，便在其...(展开)

研究发现，我国儿童家庭不安全零食是蛋糕/派类、饼干类、膨化类和糖果类零食。而对儿童影响最大的是儿童是否隔代代养、家长对零食安全的认知和喜爱程度，个别的还受儿童及...(展开)

近些年，不少商贩为了吸引孩子们购买，在零食包装袋内加入了各种小玩具，有些小玩具没有任何外包装，直接与食品放在一起，容易引起细菌入侵。所以说儿童不可乱吃零食，需学...(展开)

2-5岁学龄前期是儿童生长发育的关键阶段。这一阶段三顿丰富的正餐与两次适量的加餐是学龄前儿童获得全面营养的保障。如果需要添加零食，应该少量，且要选择健康零食。而...(展开)

在很多人的印象里，零食都是高热量且不健康的。大多数家长都是排斥零食的，其实有些健康零食，吃了对身体是有好处的。对于不同时期的儿童，家长应给予零食选择的正确指导。...(展开)

现在不少孩子都喜欢吃零食，甚至零食吃得比正餐还多。对3-17岁的儿童青少年来说，过多进食高糖、高油脂、高热量的零食，容易引发营养过剩，导致肥胖，下面小编就来介绍...(展开)

正所谓预防胜于治疗，没有什么疾病比通过日常饮食来预防的好，每天多吃一些预防疾病的食物，帮助清理我们血管内的毒素和垃圾，坚持下来就会成为习惯，长时间的良好饮食习惯...(展开)

如今走在各个中小学校门外，我们都可以看到校门口会有一些小摊小贩，卖的一些五颜六色的零食。而这些零食相对来说比较便宜，都是五毛钱、一块钱左右。这也就是吸引了不少学...(展开)

如今随着生活条件越来越好，家长已经不局限于给孩子购买传统的零食，而习惯于购买西点零食，但是西点零食存在安全隐患，家长购买时要看清了。提示一了解概念明确危害什么是...(展开)

儿童零食含盐量高，危害重重。据英国《每日邮报》日前报道，英国伦敦圣乔治大学研究人员共调查了1600多名儿童和少年，看他们7天内摄入多少盐，然后测量他们的血压。结...(展开)

现在电视，报纸上的媒体上关于保健品的广告无处不在，到处是宣扬那些连食品都勉强的所谓保健品被捧成“滋补强身，包治百病”的万能神药。但其实儿童不可乱用保健品，否则后...(展开)

如今有些孩子生长缓慢，而家长往往想拔苗助长，为孩子吃一些保健品，然而您是否知道这些保健品适不适合孩子呢？今天小编要说的是吃保健品为孩子增高不靠谱，慎食。使用长个...(展开)

儿童爱吃零食是非常常见的事情，而现在农村孩子对于吃垃圾零食的现象比城市孩子更严重一些。而如今农村卖的零食很多都是便宜的劣质产品，严重威胁到孩子的健康。关注农村儿...(展开)

很多家长都视零食为洪水猛兽，认为吃零食不利于宝宝健康，其实这是没有必要的，只要合理地控制，宝宝吃零食并不会危害宝宝的健康。今天小编要讲的主题主要是关于儿童吃零食...(展开)

山楂，又名山里红、山梨、酸枣、映山红果、山里果、酸里红、红果子、茅楂等，其性微温味甘酸，含有丰富的维生素、有机酸、黄酮类及多种微量元素，具有减脂降压、强心、活血...(展开)

生活中，要想让孩子健康吃零食，选择零食不要只凭宝宝的口味与喜好，营养价值及有利于健康才是首选。尤其是膨化食品和一些不合格的烘干食品，宝宝要远离。其实，爸爸妈妈可...(展开)

各种粗粮以及新鲜蔬菜和瓜果，含有大量的膳食纤维，这些植物纤维具有平衡膳食、改善消化吸收和排泄等重要生理功能，其中，燕麦就是对宝宝最好的一种粗粮。那么如何让宝宝和...(展开)

味精是调味品的一种，是以粮食为原料经过发酵而成，味精本身是一种非常安全的物质。那么，儿童可以吃味精吗？对身体有害吗？儿童可以吃味精吗？对身体有害吗？这要从味精的...(展开)

食物种类繁多，宝宝所需的营养物质也并非只有一种，单单食用一类食物是远远不够的。但是在辅食的制作过程中，如何让孩子营养膳食呢？儿童营养膳食，少吃味精。父母对孩子一...(展开)

味精是比较常见的一种鲜味剂，现在仍有很多酒店或是家庭在广泛使用。其实，很多食品当中本身就含有鲜味，这些鲜味主要来自食物中的氨基酸、肽类、有机酸及其盐类，然而家长...(展开)