父母要关注孩子的饮食健康，因为健康饮食对孩子全面成长与发展非常重要。父母为孩子提供有营养的饮食，不仅有益于孩子的身体健康，也能促进孩子的心智得到发展。那么孩子要...(展开)

俗话说：一白遮百丑。谁都想白一点、更白一点。古代中医云：若要肤白如脂，饮食之物必有取舍。那么夏天吃哪些食物防晒？是你天然的防晒霜。天然的防晒霜化学的东西总可能有...(展开)

自从镉大米的危害被报道后，人们越来越关注食物中含有的重金属，重金属对人体的健康是非常有害的，那么哪些食物可能富含镉？有什么危害？1.哪些食物容易含镉？答：镉是自...(展开)

正餐食物摄入量有所增加，但由于饮食间隔时间较长，容易产生饥饿感，且由于学龄前饮食习惯的延续，容易产生零食消费需求。那么抗癌小零食有哪些？推荐四类常见零食。最新推...(展开)

夏季是一个气温高、湿度大的季节，适合各种细菌等微生物生长繁殖，一旦食物储存、加工不当，容易引起细菌性食物中毒。另外，夏季又是各种植物、蔬菜、菌类的采食期和大量水...(展开)

食物会通过肠道菌群来影响健康，“伺候”好肠道，不被便秘困扰、肠道功能强大，我们才会有一个健康的身体。那么我们可以吃白米白面吗？对身体有害吗？可以吃白米白面吗？对...(展开)

病从口入，祸从口出，吃的食物一定要清洗干净。有的食物表面上清洗干净了，实际上脏东西隐藏在最里面。下面我们来说说哪些食物很脏，需要特殊清洁。速冻大葱污垢藏在里面冬...(展开)

充足、均衡的营养，是婴幼儿饮食最基本的原则”。如果没有均衡完整的营养，而只重视某种单一的营养素是不够的。因为营养素在身体内，是要靠互动关系，才能有效被吸收利用，...(展开)

燕麦作为一种健康谷物受到越来越多人们的喜爱。也许，燕麦在你家琳琅满目的食品柜里不算起眼，但它的好处多着呢，那么燕麦有哪些好处？宝妈们学着点！营养价值燕麦的脂肪含...(展开)

维生素E缺乏，对人类和动物的免疫功能均有影响。其不仅能使体液免疫力降低，而且对细胞免疫也有很大影响。而我们要想补充维生素E可以从食物当中摄取，那么哪些食物中含有...(展开)