儿童零食应该怎样选择？1、不能含反式脂肪酸反式脂肪酸会诱发心血管疾病、以及糖尿病，影响儿童生长发育。它有很多别名，比如：氢化植物油、氢化油、人造奶油、人造脂肪、...(展开)

有些家长反馈，孩子一放学就吃零食，自己管也管不了。我们可以适量的给孩子一些营养健康的零食。孩子吃零食损健康是吃法不当正常情况下，我们可以通过一日三餐来满足生理对...(展开)

学龄儿童胃容量小，三餐吃的食物或许不能满足孩子的营养需求，因此很多孩子会很喜欢吃零食。那么有哪些健康零食可供孩子选择？家长朋友看过来。蔬菜水果类零食品类：香蕉、...(展开)

“隔夜”这两个字似乎自带某种魔力，任何食物前面加上它们，都会变得有害，甚至有毒。今天小编就要提醒当心隔夜食物“毒害”您的宝宝。小心隔夜食物“有毒”■开水危害：把...(展开)

对于大多数健康的宝宝来说，虽然食品添加剂在国家规定剂量范围、规定类别范围内使用，均是安全的。但“零食”始终是“零食”，不是主食。本文小编主要来讲讲儿童吃零食的六...(展开)

零食，几乎每个孩子都喜欢吃，他已经慢慢的走入了孩子的生活，让孩子无法抛弃零食。但是零食究竟该不该给孩子吃呢？它有哪些好处？有哪些弊端呢？-适量零食有益健康爱吃零...(展开)

自古以来就有“逢黑必补”一说。专家建议，冬季大家应多吃一些黑色食物，不仅增强抵抗力，而且有助于防癌、抗衰老等等，所以，黑色营养大于白色食物。同种食物，黑色的普遍...(展开)

研究发现，我国儿童家庭不安全零食是蛋糕/派类、饼干类、膨化类和糖果类零食。而对儿童影响最大的是儿童是否隔代代养、家长对零食安全的认知和喜爱程度，个别的还受儿童及...(展开)

各类食物都可能发生变质，但营养丰富的食物往往更受微生物欢迎，也就更容易发生变质，如鱼类和肉类等。如何辨别变质的食物呢？下面小编来介绍辨别食物变质的四个信号。辨别...(展开)

近些年，不少商贩为了吸引孩子们购买，在零食包装袋内加入了各种小玩具，有些小玩具没有任何外包装，直接与食品放在一起，容易引起细菌入侵。所以说儿童不可乱吃零食，需学...(展开)

民间定义，发物指具有刺激性、容易诱发某些疾病或加重已有疾病的食物。比如做完手术不能吃发物，不然会影响伤口愈合。那么不同类型疾病忌口哪些食物？哪些食物属于发物？所...(展开)

生活中，我们往往热爱那些甜美、精细、香浓的食物，不喜欢苦涩、粗糙、味淡的食物。而恰恰在这些口感差的食物当中，存在着令人意想不到的营养和健康元素。那么哪些食物难吃...(展开)

2-5岁学龄前期是儿童生长发育的关键阶段。这一阶段三顿丰富的正餐与两次适量的加餐是学龄前儿童获得全面营养的保障。如果需要添加零食，应该少量，且要选择健康零食。而...(展开)

自从镉大米的危害被报道后，人们越来越关注食物中含有的重金属，重金属对人体的健康是非常有害的，那么哪些食物可能富含镉？有什么危害？1.哪些食物容易含镉？答：镉是自...(展开)

在很多人的印象里，零食都是高热量且不健康的。大多数家长都是排斥零食的，其实有些健康零食，吃了对身体是有好处的。对于不同时期的儿童，家长应给予零食选择的正确指导。...(展开)

食物含有营养，虽然很多家长会说孩子喜欢吃就多吃点，经常吃。可是你知道吗？很多食物是分年龄段的，不同年龄段的孩子，禁忌的食物不同。儿童各个年龄段忌吃的食物3个月内...(展开)

正所谓预防胜于治疗，没有什么疾病比通过日常饮食来预防的好，每天多吃一些预防疾病的食物，帮助清理我们血管内的毒素和垃圾，坚持下来就会成为习惯，长时间的良好饮食习惯...(展开)

如今走在各个中小学校门外，我们都可以看到校门口会有一些小摊小贩，卖的一些五颜六色的零食。而这些零食相对来说比较便宜，都是五毛钱、一块钱左右。这也就是吸引了不少学...(展开)

儿童零食含盐量高，危害重重。据英国《每日邮报》日前报道，英国伦敦圣乔治大学研究人员共调查了1600多名儿童和少年，看他们7天内摄入多少盐，然后测量他们的血压。结...(展开)

现在电视，报纸上的媒体上关于保健品的广告无处不在，到处是宣扬那些连食品都勉强的所谓保健品被捧成“滋补强身，包治百病”的万能神药。但其实儿童不可乱用保健品，否则后...(展开)

很多家长都视零食为洪水猛兽，认为吃零食不利于宝宝健康，其实这是没有必要的，只要合理地控制，宝宝吃零食并不会危害宝宝的健康。今天小编要讲的主题主要是关于儿童吃零食...(展开)

现在燕麦片已经是成人受欢迎的食品了，同样经过加工过的燕麦也非常适合处于生长发育阶段的幼儿的需要，那么儿童多吃燕麦有什么好处？也许您想不到。儿童多吃燕麦有什么好处...(展开)

生活中，要想让孩子健康吃零食，选择零食不要只凭宝宝的口味与喜好，营养价值及有利于健康才是首选。尤其是膨化食品和一些不合格的烘干食品，宝宝要远离。其实，爸爸妈妈可...(展开)

现代人生活的改善以及家长的忽视，孩子食用零食的频率越来越高，长期大量地摄入食品添加剂会给孩子的健康埋下隐患。那么如何让孩子健康安全吃零食？要让儿童合理吃零食，不...(展开)

在我们的日常生活当中，喜欢吃零食的小孩子是非常多的，我们也能够在学校旁边看见很多小卖部，里面有各种各样的零食，例如辣条和一些膨化食物。然而常吃这些零食是会影响孩...(展开)