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校园焦虑心理

 考生如何应对焦虑性失眠

失眠不仅影响学习,而且最重要的危害在于,考试时间都是白天的,如果不能把生物钟调整好,上午要去考试了,头脑还昏昏沉沉,到了考场上,看到题目没有斗志。那么考生如何应...(展开)

校园焦虑心理

 高中生焦虑的因素有哪些

随着考试临近,不少学生相继出现一些奇怪“状”,一些学校的心理咨询老师将这些“怪病”解释为“考前焦虑症”。那么高中生焦虑的因素有哪些呢?下面就跟着本站小编一起来看...(展开)

校园学生厌学

 高三学生厌学的原因

进入高三,一次次的考试考验着学生的意志,大部分学生都能在每次考试后有点心得体会与进步,知识愈加巩固,应考技巧也逐步提高,自信心随之增强。然而事物有利也有弊,也有...(展开)

校园学生性格

 什么样的性格最幸福

性格是可以改变的,只是往往当一个人真正认识到,由于自己的性格特点而导致命运坎坷时,其生命已经到了尽头。然而有更多的人,是在“人的命天注定”中懵懂地了此一生。那么...(展开)

校园高考压力

 怎样应对孩子考前失眠

随着高考的结束,初三的学生也即将迎来中考。孩子该如何调整心态应对考前失眠呢?这个问题是困扰着很多的家庭,每个考生都想争取用最佳的状态迎战高考,因为我们一提到重点...(展开)

校园依赖心理

 克服失眠的心理调适方法

高中生升学压力过大,特别是高二高三生,由于压力和其他方面问题,更容易造成失眠。那么克服失眠的心理调适方法有哪些呢?下面就跟着本站小编一起来看一下吧!高中生升学压...(展开)

校园学生厌学

 学生厌学情绪的原因

厌学是学生对学校的学习生活失去兴趣、产生厌倦情绪、持冷漠态度等心理态度及其在行动中的不良表现方式,在中学学校教育中存在比较普遍。那么学生厌学情绪的原因有哪些呢?...(展开)

校园学生失眠

 怎样对付失眠

社会压力的日益增加,让人们的心理无疑也承受着巨大的压力,伴随产生的还有各种心理疾病。其中失眠,也是众多心理疾病的表现之一。那么怎样对付失眠呢?下面就跟着本站小编...(展开)

校园学生失眠

 失眠的原因有哪些

睡眠或觉醒是正常的生理过程,但它不是人为能完全自主控制的活动,而是一个被动过程。它不像人体某些活动可按人的意志,说来就来,要止则止。失眠的人常常因难以诱导自己进...(展开)

校园学生失眠

 如何治疗失眠

无缘无故的失眠,睡不着觉;没有理由的感觉到烦躁,心理压抑,是不是属于亚健康状态。那么如何治疗失眠呢?下面就跟着本站小编一起来看一下吧!这个是肯定的失眠时,你就会...(展开)

校园学生失眠

 失眠背后隐藏着什么

失眠,经常困扰着我们,很多人因为失眠问题来做治疗,那么失眠背后隐藏着什么呢?下面就跟着本站小编一起来看一下吧!失眠往往可以被分为下面几类:1、躯体原因2、担忧及...(展开)

校园网络成瘾

 学生网络成瘾的矫治方法

网瘾为网络成瘾症的简称,是指上网者由于长时间地和习惯性地沉浸在网络时空当中,对互联网产生强烈的依赖,以至于达到了痴迷的程度而难以自我解脱的行为状态和心理状态。那...(展开)

校园高考压力

 恐惧失眠怎么办

在人们的观念中,“失眠”是睡眠出了问题,是身心不好的预兆。在医学上确有“睡眠障碍”这一诊断与治疗。那么恐惧失眠怎么办呢?下面就跟着本站小编一起来看一下吧!失眠者...(展开)