运动跑步岔气 跑步时腿擦伤了怎么办跑步时多注意下周围的路面的情况,有时候一颗小石头都会导致人体摔倒受伤,而这样的疼一般会持续好几天才会慢慢消失,那我们在慢跑时该注意什么呢?跑作为一种健康的运动已...(展开)