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运动腱鞘炎

 什么是腱鞘炎

腱鞘炎做为常见疾病的一种在生活中是很容易发生的,所以有腱鞘炎的人也很多。但是人们都因为不重视该疾病的存在而且给自己带来了严重的后果,那么什么是腱鞘炎呢?下面就一...(展开)

运动睡袋

 睡袋材质都有什么

睡袋是在户外宿营和旅行时必不可少的户外装备。睡袋种类繁多,适合不同的用途,各有特点,广大户外运动爱好者知道睡袋材质都有什么吗?目前市售的睡袋的按材质分为羽绒与合...(展开)

运动哑铃运动

 女生怎么用哑铃减肥

当你用哑铃做力量练习时,本质上是花更少的时间做更多的工作,你的肌肉同时是在改善募集更多肌纤维的能力,在一个合理的时间里可以达到增加募集10%的肌纤维的效果,你可...(展开)

运动登山绳

 登山绳材质哪种最好

对于攀登者来说,没有任何一种装备比绳子更重要。在大多数的攀登活动中,一根绳子会把登山者与生死紧紧地连接在一起,绳子成为攀登者的生命线。那么登山绳材质哪种最好呢?...(展开)

运动护膝

 竹炭护膝对身体有害吗

纯天然高温竹炭纤维制成的竹炭护膝、利用了竹炭的发射远红外线效果会使膝关节增强血液循环、感到温暖,消除酸痛,同时竹炭透气性强,又具有及佳的吸附功能,是吸湿、防寒保...(展开)