猪蹄含有丰富的胶原蛋白和氨基酸，是很多人喜欢吃的一种食材，对我们的身体和皮肤都有非常不错的滋补作用。不过我们在选择猪蹄的时候，一定要谨慎辨别一些泡了药水的猪蹄。...(展开)

海带是我们常吃的一种海产品，里面含有丰富的碘元素，多吃可以补充体内所需要的碘元素，预防得甲亢。但是我们买海带要注意，有的不正规商家卖的海带是泡过甲醛等药水的，这...(展开)

艾叶泡脚瘦了12斤的案例到底是真是假呢？其实，这个是因人而异，的艾叶泡脚的确有减肥效果，但并不是每个人都适合，而且艾叶泡脚也不能天天泡，泡多了还会有副作用，下面...(展开)

银耳非常适合做一些甜汤或者补汤，含有丰富的营养。我们买的银耳多半是干银耳，需要泡发之后才能更容易煮熟。很多人会说，银耳隔夜吃是不行的，会中毒，因为会含有亚硝酸盐...(展开)

藏红花是很好看的一种花，它的花芯可以入药，我们通常说的藏红花指的就是花芯部位。藏红花有很多的药效，比如活血化瘀、安神、解毒，对于很多病症都有比较好的调理效果。藏...(展开)

燕窝是很滋补的一种食物，特别是对女性非常好，有美容养颜的作用。有的人可能没有时间去专门泡发燕窝然后熬煮，即食燕窝就成了他们的选择。不过购买即食燕窝也要注意，不要...(展开)

燕窝对于女性来说是特别好的美容佳品，而且还能滋补多种营养。燕窝还是属于比较名贵的补品的，所以难免会有一些人为了谋取利益而造假。假燕窝都是用的别的材料做的，营养价...(展开)