东北素炖汤的做法这种汤基本上可以在东北餐厅的食谱中看到。一般点了很多菜后，大家都建议点汤。如果没有意外，基本都是点这个。因为它用的食物身心健康，味道流行，价格便...(展开)

水果的大小，决定了水果表皮与果肉的比例，小一些的水果相对大些的水果含有更大比例的果皮，所含的营养价值要高一些。对心血管健康非常有益的多酚类物质，主要存在于果实的...(展开)

■ 食“诠”食美要选颜色红艳、彻底熟透的新鲜西红柿，和稍带些筋儿的牛腩，两者的重量最好差不多，这样做出来的菜才最好吃。●于仁文，中国烹饪协会美食营养委员会委员，...(展开)

   炸鸡腿的制作材料：主料：鸡腿500克调料：花生油70克,番茄酱10克,白酱油10克,料酒10克,淀粉(豌豆)10克,椒盐10克炸鸡腿的...(展开)

   番茄萝卜汤的制作材料：主料：白萝卜300克,番茄150克辅料：小麦面粉30克调料：番茄酱50克,盐3克,味精2克教您番茄萝卜汤怎么做，...(展开)

   蔬菜沙拉的制作材料：主料：圆白菜200克,番茄80克,黄瓜60克辅料：青椒30克,洋葱（白皮）30克调料：色拉油15克,盐2克,柠檬汁...(展开)

   五彩豆腐的制作材料：主料：豆腐(北)250克辅料：番茄50克,香菇（鲜）50克,青豆50克调料：鸡蛋180克,植物油30克,盐3克,味...(展开)

    想要减肥的各位看官注意啦~~现在终于偷到最最流行的胡杏儿减肥秘方哦~一个月疯狂减去21斤,嘿嘿~这可得看仔细啦~ ...(展开)

据《美国医学论坛报》1997年5月22日载上个月在SanDiego召开的美国癌症学会年会上,Columbia大学NewYork的Harlem医院中心的研究人员报...(展开)

   对于水果的营养，有专家指出：水果的大小，决定了水果表皮与果肉的比例，小一些的水果相对大些的水果含有更大比例的果皮，所含的营养价值要高一...(展开)

什么是有毒的食品？其实我们几乎每天都会吃一些携带致命毒素的动植物，食物中毒的事也时有发生。为了保证这种事永远不要发生在我们身上，有必要了解一下我们厨房中最常见的...(展开)

绿色：以绿色为主的蔬菜有菠菜、芹菜、青椒等。绿色菜给人以清新、鲜活之感。绿色蔬菜含有丰富的类胡萝卜素及Vc，具有抗氧化及保护肝脏和眼睛的作用。黄色：以黄色为主的...(展开)

人参番茄汤 ：配方：人参lOg白术lOg甘草6g番茄250g鸡蛋2枚姜10g葱15g蒜5g素油330g盐4g制作：人参润透切片；番茄洗净切片甘草润透切片；姜切片...(展开)

西红柿除了美味，健康的人吃了还可以预防痛风，但如果您已经有痛风了，就最好少吃。尿酸是体内的细胞和能量物质分解时生成的废弃物。无法溶解于血液的尿酸和钠结合形成尿酸...(展开)

最近的研究表明，日常食用西红柿和西红柿制品及含番茄红素的口服补充剂对人体健康有相当大的好处，并有预防前列腺癌的功效。哈佛医学院对47894位未患前列腺癌的男性健...(展开)

想长寿吗？每天吃个西红柿吧。近日，英国《太阳报》报道称，老人多吃西红柿，能将患心脏病的风险降低30%。不仅如此，首都医科大学附属北京朝阳医院营养师宋新在接受《生...(展开)

摘要：番茄红素能降低吸烟者和非吸烟者发生肺癌的危险，但其它一些类胡萝卜素对非吸烟者的有相反的作用。(Am J Clin Nutr 2000;72:901,990...(展开)

东北素炖汤的做法这种汤基本上可以在东北餐厅的食谱中看到。一般点了很多菜后，大家都建议点汤。如果没有意外，基本都是点这个。因为它用的食物身心健康，味道流行，价格便...(展开)